සෞඛ්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර
ජල Sassi ලෙමන් දහනය මේදය
Sintiya Sass - සුප්රසිද්ධ ඇමරිකානු පෝෂණවේදිනියක හා ශාරීරික යෝග්යතා උපදේශක. එම ඉලක්කය එහි වැඩකටයුතු දීර්ඝ කාලයක් සඳහා සියලුම - පැතලි බඩ.
ජල Sassi: පුදුමයක් මත්ද්රව්ය ගුණ ගැන්වෙනවා
මෙම මෙවලම විශ්වසනීය කාරයෙක් සහ "මම බර අඩු කිරීමට අවශ්ය" සහ ශරීරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය ඉතා තුනී ජනතාව සටන් පාඨය සමග කොරපොතු මත ලබා අය වනු ඇත. මුලදී, මෙම විටමින්-ඛනිජ කොක්ටේල් , බර අඩු ඉලක්ක ආහාර වේලට අනුබද්ධ සංවිධානයක් විය. එහි පියවර ඉතා සුලු පත්රිකාව ස්ථායීකරණ එල්ල කර ඇත. කාන්තාවන් සහ පුරුෂයන් පසුව බහුතර ස්වාධීන ඖෂධීය පානයක් ලෙස එය පානය කිරීමට ආරම්භ විය. මෙම ජලය පානය, බර අඩු කිරීම තුළ ධනාත්මක ප්රවණතාවය අඩු පරිමාවක්, සිරුරේ සමස්ත වැඩි දියුණු කිරීම දැක, ලෙමන් මේදය දහනය හා සුව ප්රවර්ධනය බව සැක කිරීමට සිටින සියලුම දෙනා පාහේ, කිසිදු හේතුවක් නැත. නිසැකව ම, සියලු ප්රතිඵල පමණක් ලෙමන් ආරෝපණය කිරීමට අවශ්ය නොවේ: මේ අයිතිය සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර, ටිකක් භෞතික ක්රියාකාරකම් පවා: එය ප්රවේශය ඒකාබද්ධ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
වට්ටෝරු ජලය Sassi
කදිම කොක්ටේල් වට්ටෝරු සඳහා පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය:
- ජලය ලීටර් 2, වඩාත් වසන්ත. එවැනි නොමැති කදිම බෝතල් හෝ පවිත්ර ය.
- ඉඟුරු මූල.
- පිපිඤ්ඤා මධ්ය පරිමාණ.
- මින්ට් 10-12 කෑලි පිටත් වේ.
අපි මේ කොක්ටේල් පමණක් ලෙමන් නොවේ, දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, මේදය හා දහනය ඉඟුරු මූල. මගේ නළ ජලය සියලු අමුද්රව්ය සකස් කිරීමට. පිපිඤ්ඤා තුනී මුදු කපා, ඉඟුරු තීරු, කපුරු රස කොළ අත තබන්නේ ඇත. සංරචක වල සියලුම මෙම වැව එකතු වන අතර ජලය සමග පුරවන්න. 10-12 පැය - කොක්ටේල් සූදානම් වන අතරම. මේ සියල්ල කාලය, හැකියාව ශීතකරණයක් තුළ සිටිය යුතුය. කාලය හා උෂ්ණත්වය යන දෙකම හොඳ හේතුවක් සඳහා තෝරාගෙන ඇත: එය මෙම කොන්දේසි යටතේ ජලය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සම්පූර්ණ හුදෙකලාව ද එකතු වේ.
Dosing
ලෙමන් ඉක්මනින් සහ ශරීරයට හානියක් නොමැතිව මේදය දහනය වන බව තහවුරු කර ගන්න, එය උදෑසන සිට සවස දක්වාම දිනපතා විටමින් හා ඛනිජ කොක්ටේල් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ දියර සියලු පානය හා රාත්රිය ඊළඟ කොටස සඳහා අප සූදානම් විය යුතුයි. මේ අනුව, ඔබ පමණක් විටමින් ශරීරය සාරවත් නැහැ, ඔබ තවමත් ජලය ඉතිරි නැරඹීමට. ඇත්තෙන්ම, වැඩිහිටි දින තුළ තරල අවම වශයෙන් 2 ලීටර් පානය කළ යුතුය. , සෞඛ්ය බලශක්ති හා මහා දැනෙනවා - මෙය ඔබගේ ශරීරය ඔබට ස්තුතියි වනු ඇත: ඒ අනුව, ඔබ බර අඩු කිරීම සඳහා පමණක් නොව, දක්නට ලැබෙනු ඇත.
Similar articles
Trending Now