මොන වට්ටක්කා සමග සිදු කළ හැක: වට්ටෝරු

වට්ටක්කා එහි භාවිතය සමග පුදුම හිතෙනවා. තව ද, මෙම එළවළු ආහාර පිසීම සඳහා හැකියාව ඇත්තෙන්ම විවිධ වේ. දේ කෑම වට්ටක්කා සමග සිදු කළ හැක්කේ කෙසේද? භාවිතා කිරීමට හොඳම දේ වට්ටෝරු ද?

වට්ටක්කා: මූලික කරුණු

ඔබ වට්ටක්කා සිට කළ හැකි දේ කෑමක් තේරුම් පෙර, අපි ඵලදායී ගුණ ගැන කතා කරමු. ප්රවේශමෙන් මෙම එළවළු සමග වට්ටෝරු අධ්යයනය, ඔබ ප්රශස්ත සංයුතිය හා අවම කැලරි ගණන් කළ හැක. ග්රෑම් 100 කැලරි පමණක් 30 ක් සඳහා ගිණුම්. ඒ අතර ම, වට්ටක්කා සංයුතිය ඇතුලත් වේ:

• විටමින් ඒ;
• විටමින් C,
• බී විටමින් (1, 2, 5, 6, 9);
• K,
• පීපී;
• දුර්ලභ විටමින් U (පිහිටුවීම සඳහා අවශ්ය එන්සයිම);
• යකඩ,
• biotin;
• බීටා-කැරොටින්;
• කැල්සියම්,
• තඹ,
• මැග්නීසියම්,
• ෆ්ලෝරෝ;
• පොස්පරස්,
• යකඩ,
• පොටෑසියම්,
• choline;
• අසංතෘප්ත මේද අම්ල.

ප්රයෝජනවත් සංයුතිය පැළ මානව සෞඛ්යයට යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත බව සහතික. මෙම සුවිශේෂී ගුණ ශරීරයේ ශාරීරික තත්වය නිරීක්ෂණය, නිසි හා සම්පූර්ණ පෝෂණය කිරීමට උත්සාහ පමණක් නොව සිටින, පමණක් නොව, හැඩය පාලනය කිරීමට බොහෝ ජනතාවට ලබා ගත හැකි බවට පත් වේ.

ආහාර පිසීම ගෝවා භාවිතා ප්රභේද: සාමාන්ය තොරතුරු

ප්රවේශමෙන් ප්රධාන අමුද්රව්යයක් භාවිතා ආහාර පිසීම මෙම එළවළු නොමඟයවන සුලු අධ්යයනය නතරවී. දේ වලින් සිදු කළ හැකි වට්ටක්කා? වට්ටෝරු පුදුම විවිධත්වය සතුටු:

• සුප්,
• casseroles;
• ස්ටූ,
• සලාද.

තම්බා, අමු, ගල්වලා, ෆ්රයිඩ් වට්ටක්කා භාවිතා කිරීමේ හැකියාවක් පවතී. එක් එක් අවස්ථාවේ දී, විශේෂ රසය හා නිමි කෑමක් සුවඳ පැතිකඩවලින් ඔවුන් වැඩ භාර ගන්නා ලදී.

වට්ටක්කා, කුළුබඩු රස පැවසීම විස්මයට කරුණක්, මෙම marinade පදනම මත පිසූ. මීට අමතරව, එය මෘදු රස හා කැඩෙන සුළු ඉදිරියේ උපකල්පනය කර ඇත.

ඔබ බැදපු වට්ටක්කා කැමති නම්, පාන් භාවිතා කිරීමේ හැකියාව උපකල්පනය, බිත්තර, බිම. තෝරාගත් විකල්පය ඔබ වර්ණ සමඟ ඔබ පුදුම කිරීමට වග බලා ගන්න බව සුමිහිරි රසය භුක්ති විඳීමට ආහාර සකස් කිරීමට ඉඩ දෙයි. නීත්යනුකූල ව වට්ටක්කා පමණක් නොව තවත් අමතර අංගයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි, පමණක් නොව, වෙන ම සහ සම්පූර්ණ නිෂ්පාදන විය.

එය තෝරා කෑම සූදානම් සාර්ථකත්වය බලපාන ලෙස එක් එක් අවස්ථාවේ දී, එය, වට්ටක්කා ආහාර පිසීම මූලික මූලධර්ම උපකල්පනය අනිවාර්ය ලියාපදිංචි වේ:

• වට්ටක්කා හොඳම මල නොබැඳෙන වානේ පතුරු saucepan පිසින ලද ඇත.
• නිෂ්පාදන නරක් වැළැක්වීම සඳහා අවම වශයෙන් ගින්නෙන් නිර්දේශ ආහාර පිසීම.
• අවශ්ය සියලු ඛනිජ සංරචක සාර්ථකව බේරා ගැනීමට පීඩන උදුනක, වාෂ්ප කුකර්, multivarka දී වට්ටක්කා ආහාර පිසීමට හොඳම වේ. විකල්ප තුනක් සතුටු උපරිම ප්රතිලාභ වේ.
• රස වට්ටක්කා නව හා ආකර්ෂණීය අයුරින් ඇති සොයා ගැනීමට අවශ්ය වීම, එය උඳුන තුල ෙබ්කිං තෝරා ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ගෝවා, අමු හෝ තැම්බූ ස්වරූපයෙන් පුලුස්සන ලද ගත හැක.
• වට්ටක්කා / overcook ජීර්ණය කළ නොහැක. එසේ නොමැති නිෂ්පාදන තම හොඳම රසය ලක්ෂණ පෙන්නුම් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එපමනක් නොව, ඔබ වට්ටක්කා ආහාර පිසීම වන නීති රීති නැති නම්, ඔබ එම භාණ්ඩය සියලු ප්රයෝජනවත් සංරචක අහිමි කළ හැකිය.
• වට්ටක්කා භාවිතා තවත් යහපත් විකල්පය - සලාද සූදානම් වේ. සමහර අවස්ථාවල දී, එය අවම තාප ප්රතිකාර උපකල්පනය කර ඇත.

ප්රවේශමෙන් භාවිතා වට්ටක්කා සඳහා විකල්ප පුදුම විවිධ දැක ගත හැකි සියලු ලබා ගත හැකි වට්ටෝරු අධ්යයනය. සටහන් කිරීමට අප නිර්දේශ ක්රම මොනවාද? ඒ සියල්ල ඔබ බලාපොරොත්තු ප්රතිඵල දේ මත රඳා පවතී.

වට්ටක්කා Tempura පිටි මත පදනම්: පහසු වට්ටෝරුව

කුමක්ද වට්ටක්කා සමග ඉක්මනින් කළ හැකිද? කාලය අඩුවකි නම්, මෙම වට්ටෝරුව සැබෑ වාසියක් සලසන්නේ වනු ඇත.

අමුද්රව්ය:

• 1 හිස වට්ටක්කා,
• 3 බිත්තර,
• 1 ක් පමණ කෝප්ප පිටි (1.5 කුසලාන කිරීමට ඉඩ සංඛ්යාව වැඩි නිසා කුඩා, පෞද්ගලික මනාප සමග වෙනස් කිරීමට ඉඩ);
• ලුණු, ගම්මිරිස්,
• තෙල් හෝ බටර් බැදීම සඳහා භාවිත.

අදියර:

1. වට්ටක්කා ෙපණුනි කිහිපයක් disassemble කිරීමට ඉඩ.
2. එය ලුණු සහිත ජලය උණු දී එකතු කර තිබේ. ඉවුම් පිහුම් විනාඩි පහක් පමණ ලබා දී ඇත.
3. මීළඟ අදියර - A colander දී තම්බා ගෝවා වෙත නැඹුරු. ජලය ගලා යුතුය.
4. බිත්තර දෙබලක පසුව ලුණු එකතු වූ පෙන කිරීමට කසයෙන් තළා.
5. ලුණු පහර බිත්තර පිටි එකතු කර තිබේ.
6. මෙම මිශ්රණය කුඩා පළු කිසිදු පවා විය යුතුය.
7. පිටි ගුලිය යෝග්යතාව ඝනකම විය යුතුය.
8. දැන්, වට්ටක්කා එය skillet බටර් දී අවසන් තද හා ෆ්රයි ගසාකන්නට ඇත. එක් එක් පුෂ්ප මංජරිය සියලු පැතිවල ෆ්රයි යුතුය.

තද නිසි ආහාර පිසීම වට්ටක්කා කාලය හා ශ්රමය අවම වශයෙන් අවශ්ය වේ.

ඉක්මන් වට්ටෝරුව № 2: චීස් තද දී වට්ටක්කා

ඔබ ඉක්මනින් වට්ටක්කා සමග සිදු කළ හැකි තවත් දෙයක්? මෙම වට්ටෝරුව ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ සඳහා අත්යවශ්ය වනු ඇත.

අමුද්රව්ය:

• වට්ටක්කා,
• බිත්තර දෙකක්,
• ඝන ක්රීම් යුවලක් හැදි;
• චීස් ග්රෑම් 100,
• 2-3 හැදි පිටි,
• වියළි ඖෂධ පැළෑටි තේ හැන්දක.

මෙම තද තවත් වට්ටෝරුව පහසුවෙන් හා සරල කැමති සඳහා සූදානම් වේ යන කාරනය තිබිය. කුමක්ද සම්මිශ්රණ අදියරයන්ගෙන් සඳහන් කළ යුතු ය?

1. ගෝවා ෙපණුනි කිහිපයකට ගලවා ගත යුතු වෙනවා.
2. දැන් පුෂ්ප මංජරිය ගෝවා podsolit පෙර කළ යුතු උතුරන වතුර, එකතු.
3. විනාඩි 5-පිහුම් නිර්දේශ කර ඇත.
4. දැන් අපි ජලය ගෝවා දමා තිබූ colander සිට ජලය බැස යන තෙක් බලා සිටීමට අවශ්ය වේ.
5. චීස් දැලක කිරීමට කෝණයන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
6. මෙම තද සකස් කිරීම සඳහා වියළි ස්වරූපයෙන් චීස් සහ පැළෑටි ගාන ලද මිශ්ර බිත්තර, විය යුතුය. දැන් පිටි හා ලුණු එකතු කරන්න.
7. පුෂ්ප මංජරියේ ගෝවා බඳින පෙර තද එකතු කර ඇත. ෆ්රයි මධ්ය තාපය වැඩි එක් එක් පැත්තේ රන් දුඹුරු තෙක් අවශ්ය විය.

Multivarki වට්ටෝරු සඳහා ද ජනප්රිය වී ඇත. මීට අමතරව, ඔවුන් ඒවා ලබා ගත හැකි හා පහසුවෙන් තෘප්තිමත්. වඩාත් වැදගත් - ක්රියාකාරී Multivarki ඉදිරියේ බලාගන්න වේ.

බේක් ගෝවා multivarka: වට්ටක්කා සහ පිටකිරීම සිදුකරයි

දේ වර්ණ සමග සිදු කළ හැකි ගෝවා multivarka? පහත සඳහන් වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න.

අමුද්රව්ය:

• පැළ: 600 ග්රෑම් වර්ණ සහ පිටකිරීම සිදුකරයි,
• ගාන ලද චීස් ග්රෑම් 100: ස්විස් හා රුසියානු;
• 150 මිලි යෝගට්. නිර්දේශිත මේදය 2.5% සිට ආරම්භ;
• බටර්,
• tablespoon පිටි,
• ගම්මිරිස් සහ ලුණු.

සකස් කිරීම සඳහා උපදෙස්:

1. පළමුව, ඔබ භාවිතා සියලු අමුද්රව්ය සූදානම් විය යුතුයි.
2. දෙකම ගෝවා වර්ග තරයේ සෝදා ගත යුතු අතර, පසුව florets කුඩා ප්රමාණයේ බවට විග්රහ කළ. ගෝවා බේරුණාට කූඩය එකතු කර ඇත. අහාර වළඳන පාත්රය වතුර වත් කළ යුතුයි. එවිට, පාත්රය කූඩය කළේය. ඇති "යාත්රා" ලෙස ආහාර පිසීම සඳහා, එය විනාඩි 10-12 ක් පමණ ගත වේ.
3. දැන් ගෝවා රුවනයකි ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. අහාර වළඳන පාත්රය සිට ජල ස්ථාපනය කළ යුතුය.
4. සකස් මීළඟ අදියර - මාදිලිය "Multipovar". උෂ්ණත්වය අංශක 160 විය යුතුයි.
5. අහාර වළඳන පාත්රය Multivarki 2.5% -th යෝගට් සහ පිටි, තෙල් මිශ්ර කළ යුතුය. සෝස් 3 ක් පමණ මිනිත්තු සඳහා අවුස්සා සකස් කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
6. එය උසස් චීස් වර්ග දෙකක්, ගම්මිරිස්, ලුණු එකතු කිරීමට දැන්. නිල ඇඳුම, ස්ථාවර අවශ්ය වේ.
7. සෝස් දී ගෝවා එකතු කරන්න.
8. ඇති "Multipovar" එය අංශක 200 ක් විනාඩි පහළොවක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට කළ යුතුය.

සෞඛ්ය සම්පන්න උදේ ආහාරය: වට්ටක්කා හා කුකුළු මස් සමග ඔම්ලට්

කුමක්ද කෑමක් වට්ටක්කා ආහාර පිසූ කළ හැක්කේ කෙසේද? බර අඩු ඕනෑම පුද්ගලයෙකු සඳහා හොඳම උදෑසන ආහාර එක් - එය omelet ය. ප්රශස්ත පෝෂණ තත්ත්වය හා උපරිම ප්රතිලාභ සඳහා එය වට්ටක්කා හා කුකුළු මස් එකතු සමග omelet කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

අමුද්රව්ය:

• බිත්තර 2-3;
• 0.5 වට්ටක්කා,
• 2 කුකුල් පපු fillet (හේත්තු);
• ලුණු, ගම්මිරිස්,
• සූරියකාන්ත තෙල්, වෙනුවට යෝග්ය ඔලිව්.

සුදුසු සංරචක තෝරා රැකබලා ගැනීම, ඔබ ඔම්ලට් ආහාර පිසීමට සූදානම්.

සියලු වට්ටක්කා පළමු ෙපණුනි කිහිපයක් හා කෝප බෙදිය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊළඟ පියවරේදී ඔබ ලකුණු සටන් කිරීමට හැකි තරම් තුනී විය යුතු අතර, කුකුළු මස් ගත හැක. මෙහි ප්රධාන අරමුණ වඩාත් වේගවත් හා වඩා හොඳ prozharka භාවිතා මස් ය. අවශ්ය නම්, ලුණු එකතු කරන්න, නමුත් එය ලුණු අතිරික්ත මුදල් සෑම විටම ශරීරය තුළ අතිරික්ත තරල නිසා, අවම වශයෙන් මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ.

දැන් ඔබ ක්රියාකාරී පරාජය, බිත්තර, ලුණු, ගම්මිරිස් ක තද සූදානම් විය යුතුයි. මෙම මිශ්රණය දෙපස එය ෆ්රයි පසුව, කුකුළු මස් ලන කළ යුතුය.

ගෝවා පිසූ පසු, එය තාච්චියෙන් බවට බිත්තර මිශ්රණය ගසාකන්නට හා යැවීමට අවශ්ය වේ. එවිට ඔබට බිත්තර මිශ්රණය වත් හැක.

දැන්, සියලු අමුද්රව්ය එකිනෙකා සමඟ හොඳින් බදින වේ. සූදානම් omelet cranberries යෝග්ය arugula සමග ඉස්සේය.

වට්ටක්කා purée

තම්බා වට්ටක්කා මොන සිදු කළ හැක්කේ කෙසේද? සාදාගත් ආහාර පිසීමට උත්සාහ කරන්න. එය තෘප්තිමත් සහ ලාභදායක වේ.

අමුද්රව්ය:

• සාමාන්ය වට්ටක්කා,
• සුදුළූණු කරාබු,
• 4 හැදි බටර්,
• කුසලාන කුකුළු මස් සුප් හොද්ද,
• එය ලුණු, ගම්මිරිස්, මාර්ග වර්ණනය හා රෝස්මේරි සමග රස කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වට්ටක්කා puree සූදානම් වීම සඳහා කාලය අවම වශයෙන් අවශ්ය වේ. දේ අදියර උපකල්පනය කරන්නේ?

1. සුදුළූණු පිරිසිදු හා ෆ්රයි කළ යුතුය. සුදුළූණු මෘදු හා සිහින් කබොල සමග ආවරණය කළ යුතු ය.
2. දීසි, චිකන් සුප් හොද්ද වත් කළ යුතුයි. එවිට ඔබට කැඩුණු වට්ටක්කා එකතු කල හැක. එය 10-15 විනාඩි සඳහා සුප් හොද්ද තුළ උපකල්පනය කර ඇත ආහාර පිසීම.
3. මෙම ගෝවා ටෙන්ඩර් වන පසු සුප් හොද්ද ජලය බැස යන කළ හැක.
4. මෙම බ්ලෙන්ඩරයක් තම්බා වට්ටක්කා, බැදපු සුදුළූණු, උණුසුම් බටර් පත් කළ යුතු ය. රස සඳහා වහාම යම් කුළු බඩු එකතු කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත. සියලුම දේවල් හොඳින් කසයෙන් තළා ඇත.

දැන් ඔබ එය සිදු වූ ආකාරය අද්විතීය අවබෝධ පොඩි කළ වට්ටක්කා කරන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්.

එළවළු සමග බේක් වට්ටක්කා

ප්රයෝජනවත් සහ ආහාර බෙහෙත් වට්ටෝරුව - එළවළු සමග වට්ටක්කා ස්ටූ කර ඇත. ආහාර පිටතට වඩාත් තිබියදීත්, ආහාර පිසීම සඳහා විනාඩි තවත් විසි වඩා අවශ්ය වේ.

අමුද්රව්ය:

• සාමාන්ය වට්ටක්කා,
• 2 තක්කාලි,
• ටින් බෝංචි ග්රෑම් 250 ක්,
• ලූනු,
• යුවලක් සුදුළූණු කරාබුනැටි,
• තක්කාලි පේස්ට් මිලි ලීටර් 400 ක්,
• එළවළු තෙල්,
• නැවුම් බැසිල්, කළු ගම්මිරිස්, ලුණු (රස).

ආහාර පිසීම පියවර:

1. වට්ටක්කා ෙපණුනි කිහිපයකට බෙදා දැක්විය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
2. භාවිතෙය්දී ලූනු තැකීමක් සිහින් ව, අර්ධ මුදු කපා ගත යුතුය.
3. භාවිතෙය්දී තක්කාලි සිහින් ව කැඩුණු කළ යුතුය. පවිත්ර වීමේ ක්රියාවලියට ප්රිය උතුරන වතුර සමග scalded වේ.
4. පිරිසිදු නැවුම් බැසිල් සිහින් ව චොප්සි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
5. දැන්, ඔලිව් තෙල් මත සර්ව දී, වඩාත් ලූනු හා සුදු ලූනු, ෆ්රයිඩ්. එවිට ඔබ ලුණු, ගම්මිරිස් ඇතුළු ඕනෑම අයෙකුට කුළු බඩු, එකතු කල හැක.
6. තාච්චියෙන් මෙම වට්ටක්කා, තක්කාලි, බෝංචි දමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එළවළු සම්පූර්ණයෙන්ම තක්කාලි පේස්ට්, ලුණු, ගම්මිරිස් වත් කරන්න. ඉන් පසු ගෝවා මෘදු අනුකූලතාවක් මිලදී ගැනීමට වේ අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් නම් විනාඩි, පිටතට දමා පවරා.
7. මෙම තැම්බූ එළවළු, බැසිල් එක් කරන්න.

පිඟාන නිසැකව හොඳම හැඟීම් පිට වනු ඇත!

වට්ටක්කා එළවළු කෑම දීසි සඳහා, පමණක් නොව, සම්භාව්ය සලාද සකස් කිරීම සඳහා පමණක් නොව, භාවිතා කළ හැක. මීට අමතරව, මෙම නඩුවේ එය වටිනා වට්ටෝරු උපකල්පනය කරයි.

තක්කාලි සහ පිපිඤ්ඤා සමඟ වට්ටක්කා සලාද

ඔබ ප්රශ්නයක් තිබේ නම්, සලාද පහත සඳහන් වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න, වට්ටක්කා සිට සිදු කළ හැක.

අමුද්රව්ය:

• 1 හිස වට්ටක්කා,
• 2 පිපිඤ්ඤා,
• සුදුළූණු කරාබුනැටි 2;
• චෙරි තක්කාලි වීදුරු;
• ඇඹුල් ක්රීම් 6 හැදි.

අමුද්රව්ය සහ ආහාර පිසීම ක්රියාවලිය සරල තිබිය දී ම, නිමි කෑමක් හැඟීම විශ්මිත වනු ඇත.

1. මාන කුඩා කැබලිවලට කපා වට්ටක්කා යෝග්ය.
2. සිහින් ව කැඩුණු පිපිඤ්ඤා වට්ටක්කා එකතු කර ඇත.
3. කැඩුණු තක්කාලි සමස්ත කෑමක් එකතු වේ.
4. එකතු සුදුළූණු මිරිකා.
5. ඇඹුල් ක්රීම් ලුණු සහ ගම්මිරිස් අවශ්ය වේ. අවශ්ය නම් සුදුළූණු එකතු කළ හැක.
6. සලාද වැස්ම සඳහා ඇඹුල් ක්රීම් භාවිතා කරන්න. තරයේ සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර.

සිසිල් ආකාරයෙන් සලාද සේවය කිරීමට නිර්දේශ කර ඇත.

වට්ටක්කා සලාද, පිපිඤ්ඤා හා croutons

ඔබ තවමත් වට්ටක්කා සමග සිදු කළ හැකි දේ ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, පසුව මෙම රසවත් සලාද උයන්න.

අමුද්රව්ය:

• 1 පිපිඤ්ඤා,
• 2 කෝප්ප චෙරි තක්කාලි,
• අර්ධ වට්ටක්කා,
• 1 1/2 කුසලාන radishes;
• (ඊට වඩා පෞද්ගලික අභිමතය විසින් මෙහෙයවනු) feta චීස් ග්රෑම් 100-150 පමණ;
• ඔලිව් තෙල්,
• රතිඤ්ඤා පත්තු, ගම්මිරිස්, ලුණු - රස.

සලාද සකස් කිරීමට කෙසේද? යන්න නිර්දේශ පියවර මොනවාද?

1. එළවළු තරයේ සෝදා ගත යුතුය.
2. අඩකින් තක්කාලි, පිපිඤ්ඤා - අර්ධ මුදු, radishes - කව, බෙදා florets බවට කුඩා ප්රමාණයේ ගෝවා.
3. සියලු එළවළු croutons එකතු කිරීම මඟින් මිශ්ර කළ යුතුය.
4. ඔබ ලුණු භාවිතා කිරීමට අවශ්ය රසවත් සලාද, ගම්මිරිස්, ගාන ලද චීස්, ඔලිව් තෙල් සකස් කිරීමට.

සලාද ඉක්මනින් සූදානම් විය හැක, නමුත් එය රස පුදුම සහගත හා ගැටීමක්.

ඔලිව් තෙල් සහ සුදුළූණු සමග රත් වට්ටක්කා

තම්බා ගෝවා ඔවුන්ගේ පුදුම රසය ලක්ෂණ හෙළි වනු ඇත අද්විතීය නිෂ්පාදනයක්, විය හැකි වේ. මෙම ඔහුට ඔලිව් තෙල් සහ සුදුළූණු උපකාරී වනු ඇත.

අමුද්රව්ය:

• වට්ටක්කා ග්රෑම් 600 ක්,
• යුවලක් සුදුළූණු කරාබුනැටි,
• යුවලක් හැදි වයින්, විනාකිරි;
• ඔලිව් තෙල් හැදි 2-3;
• ලුණු, කළු ගම්මිරිස්.

අදියර:

1. මීට පෙර විශාල ෙපණුනි දී කඩා දැමූහ වට්ටක්කා.
2. ජල පසුව තම්බා ගත යුතු වන අතර, - ලුණු. විනාඩි පහක් පමණ ඉහළ තාප මත ආහාර පිසීමට පසුව, ජලය උණු ලුණු ගෝවා එකතු කරන්න. එය මෘදු බවට පත් වෙයි පසුව, එය ලබා ගත යුතු වේ.
3. ජල decanted.
4. ඔලිව් තෙල් සුදුළූණු සුවඳ දිනා යුතු, ඒ නිසා ඔබ අමුද්රව්ය කලින් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. එවිට ඔලිව් තෙල් වට්ටක්කා වත් කළ හැක. අවශ්ය නම්, වයින් විනාකිරි, ලෙමන් යුෂ භාවිතා කරන්න.
5. කෑමක් ගම්මිරිස් අවශ්ය වේ.

තම්බා වට්ටක්කා සුවිශේෂී රසය සුදුළූණු සහ කුළු බඩු, යහපත් සැකසුම් තෙල් අද්දර ස්තුති ලබා.

වට්ටක්කා ශිල්ප නිර්මාණය කිරීමට හැකියාව

ඔබ වට්ටක්කා කළ හැකි ශිල්ප මොන වගේ? සුපුරුදු ප්රශ්නයක් නොවේ, නමුත් එය දීසි අලංකාර ඉදිරිපත් කිරීම පංකා සඳහා නොව වැදගත් වේ. වට්ටක්කා ශිල්ප නිර්මාණය කිරීමට සරල හා රසවත් අදහසක් බැටළු පැටවුන් අවබෝධ කර ගැනීමට හැකි වේ. මෙම නම්න් නිසැකව ප්රධාන ආහාරයක් අලංකාර වනු ඇත. මීට අමතරව, කුසලතා හා නිපුණතා ළමයි පෙන්වන්න කිරීමට හැකි වනු ඇත.

වට්ටක්කා ශිල්ප නිර්මාණය අදියර:

1. සේදීම, උනු කිරීමට වට්ටක්කා. පුෂ්ප මංජරිය බැටළු ප්රමාණය තීරණය කරනු ඇත.
2. විශාල කළු ඔලිව් හිස සඳහා අවශ්ය වේ. අනුයුක්ත කිරීමට සාම්ප්රදායික මෙපමණකින් භාවිතා කරන්න.
3. ඔලීව එක් එක් පැත්තේ ටැබ් ස්වරූපයෙන් කුඩා ෆ්ලැප් කරන්න වෙනව.
4. ඇට හෝ ඉරිඟු 2 ඇස් කළ යුතුය. ඔලීව ලබා ප්රිය ශිෂ්ය.
5. රටේ ඒ ප්රතිපත්තිය මත ඔලිව් කුඹගස්, පසුව කකුල් ස්වරූපයෙන් භාවිත කළා. ශක්තිමත් නිර්මාණය පමණක් බැටළුවන් බර සාර්ථකව ඔරොත්තු ඇත.

වට්ටක්කා සිට රසවත් ආහාර හා අද්විතීය ශිල්ප - පිසීමේදී ආරම්භය පමණයි ... එවිට ඔබට ක්රියාත්මක සහ එළවළු වඩාත් ප්රණීත එකක් මත පදනම් අදහස් කළ හැක.