මාළු multivarka දී - රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක්

ඔබ යම් හේතුවක් නිසා, ඔබේ සෞඛ්ය හෝ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් නම් ආහාර ගැනීමට අවශ්ය නම් Multivarki මිලදී ගැනීම තොරව කරන්න එපා. මෙම උදුන ට ස්ථාවර ඉවත් හා අනෙකුත් කටයුතු සඳහා කාලය ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් මුදා ගැනීමට මෙය කදිම අවස්ථාවක් වන. ඕනෑම වට්ටෝරුව multivarka ඇති එක් විශාල ධන - තෙල් තොරව ආහාර පිසීමට ඇති හැකියාවයි. ආදරවන්තයන්ගේ මුහුදු ආහාර කෑම රස ඇති multivarka මාළු වට්ටෝරුව.

multivarka මසුන් විවිධ කුළුබඩු එකතු ලබාගත් ඉතා රසවත් හා ටෙන්ඩර් අච්චාරු දමන ලද. විශේෂ සෙවන පිඟාන ලෙමන් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි දෙන්න. මෙම විකල්පය ඔබට සුවිශේෂී සුවඳ හා සම්පූර්ණ රසය නිෂ්පාදනය සම්මත කිරීමට සූදානම් කිරීමට ඉඩ දෙයි. multivarka මාළු ආහාර පිසීමට ආකාරය සිට එය බිඳ දැමීම සඳහා නොහැකි බව, සෑම කාන්තාවක් දැන සිටිය යුතුය. වෙනස් විකල්ප කිහිපයක් සලකා බලමු, ඔබ, තමන් සඳහා වඩාත් සුදුසු තෝරාගන්න.

මාළු multivarka දී මෙයෝෙන්ස්

මෙම කෑමක් සඳහා පන්සියයක් ග්රෑම්, ලූණු දෙකක්, කැරට්, බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද, එම මුදල ඕනෑම මාළු පිරවුම් අවශ්ය මාළු සඳහා කුළු බඩු, මෙයෝෙන්ස් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් දෙසිය ග්රෑම්. Defrosted හා deboned පිරවුම් සැහැල්ලුවෙන් වියළි කබලෙන් ලිපට දී ෆ්රයි. පිරිසිදු ලූනු සහ කැරට් පසුව ද වියළි ටෙෆ්ලෝන් ෆ්රයි පෑන් මත නිදහස් ස්වරූපයෙන් ඉරීම, සහ. බඳුනක් තුළ Multivarki බැදපු එළවළු එකතු, මෙයෝෙන්ස් lubricates. අපි මාළු මුළු කොටස මත තැබූ හ. නැවත ආලේප. ඒවායෙහි කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළු බඩු ඉසිය යුතු ය. එක පැයක් ටයිමරයට ගැලපෙන ලෙස සකසා විසින් "රිදවීම" ආකාරය සක්රිය කරන්න. අපේ කෑම සූදානම් කළ පසු, multivarka සංඥාවක් දෙනවා ස්වයංක්රීයව "උණුසුම්" ආකාරයට මාරු වනු ඇත. එය ප්රතික්ෂේප හා නිමි කෑමක් portioned කෑම මත ව්යාප්ත කිරීමට ආරක්ෂිත වේ.

මාළු, එළවළු multivarka තොප්පිය තුළ

සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ලබා ගත හැකි මාළු කවර හෝ තෝරා ගත හැක. ඇටකටු සිට කලින් ශුද්ධ පවිත්ර කිරීමට ද පිරවුම් කිරීමට අමතක කරන්න එපා. පූර්ණ මෙම වට්ටෝරුව මත hake, telapiya, පොලොක්, කොඩ්, සහ අල්ලා ගත් මැකරල් ලබා ගත්තේ ය. servings හතර පරිමාවක් සඳහා අවශ්ය වනු ඇත: මාළු තුනක් සැකැස්මක් තිබීම, විශාල තක්කාලි දෙකක්, ගම්මිරිස් තුනක්, ලූනු සහ කැරට් දෙකක්, චීස් දෙසිය ග්රෑම්, ගම්මිරිස්, කුළුබඩු හා ලුණු, ඔලිව් තෙල්.

කල්තියා සකස් කිරීමට අවශ්ය මත්ස්ය. පෙති කපන ලද ඔවුන්ගේ ප්රියතම කුළු බඩු සමග ඉසිය යුතු ය, අපේක්ෂිත ප්රමාණය කැබලි පිරවුම් භාවිතෙය්දී, ලුණු හා ඔලිව් තෙල් වත් කරන්න. අච්චාරු දැමීමේ සඳහා ශීතකරණයක් තුළ පැය කිහිපයක් සඳහා මෙම ආකෘති පත්රය යටත්. එය ඔබගේ ඊළඟ උදෑසන සකස් කිරීමට සවස මාළු සකස් කිරීමට පහසු වේ. මෙම සාරය සිට එළවළු සහ බීජ පිරිසිදු කරන්න. බෙල් පෙපර් සහ මුදු කපා තක්කාලි. ලූනු සහ කැරට් තීරු shinkuem. චීස් කුඩා කැබලිවලට වියළි ගතිය.

අහාර වළඳන පාත්රය Multivarki පැතිර ස්ථරය ගල්වලා මාළු ආවරණය දුන්න. කැරට් මත ය. ඊළඟට, - තක්කාලි සහ ගම්මිරිස් තට්ටුවක්. ලුණු හෝ නැති එක් එක් ස්ථරයක් චීස් සහ ඔබගේ අභිරුචි වර්ග මත රඳා පවතිනු ඇත. පියන වසා වාෂ්ප කපාටයක් ඉවත් කරන්න. විනාඩි 40 ක් සඳහා එම තත්ත්වය ඇති සේ තබමින් "බේකින්" ආකාරයට බව හෙලිදරව් කරයි. මුලින් සියලුම එළවළු වර්ග සූදානම් ද මසුන් ද මිශ්ර වන යුෂ, ආරම්භ කරනු ඇත, ක්රම ක්රමයෙන් රසකාරක සෝස් බවට හැරෙමින්, කෑම පිසීම අවසානය කරා ගොරෝසු වීම ආරම්භ කරයි. අපි ආහාර පිසීම සංඥා ගැන බලා සිටින්න. Multivarka ස්වයංක්රීයව "උණුසුම්" ක්රමය මාරු. අපි එය අක්රිය නෑ. පියන විවෘත කර, හීන චීස් සමග අපගේ කෑමක් ඉසිය යුතු ය, ආවරණය හා තවත් විනාඩි විස්සක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. එවිට ඔබ තහඩුව මත අපගේ සුවඳ මාළු පැතිර දිවා ආහාරය සඳහා සේවය කළ හැක.

මාළු ඇති ටෙෆ්ලෝන් බඳුනක, නමුත් කිහිපයක් මත පමණක් නොව multivarka හොඳින් සූදානම් විය. අත්තිකාරම් අච්චාරු දමන ලද රතු මාළු ඉතා රසවත් ලබා ගත්තේ ය. කැඩුණු බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද සමග ඉස හා සිහින් පෙති කැපූ ලෙමන් පෙති ආවරණය, රෝස සැමන් fillet හෝ සැමන් විදුලිබල පද්ධතියට බවට දමා, ඔබ විශිෂ්ට රසය සමග කෑමක් ලබා ගන්න.