සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

Cholecystectomy පසු ආහාර: මෙනු, වට්ටෝරු. gallbladder ඉවත් කිරීමෙන් පසු ආහාර

මිනිස් සිරුර තුළ ඕනෑම ශල්ය මැදිහත් හෝඩුවාවක් ඉතිරි නොකර සමත් වන්නේ නැත. එහි මතක සටහන් හා ජීවියා සඳහා ප්රතිවිපාක පිටත්, ඔවුන්ගේ ජීවිත මාර්ගය එක් හෝ තවත් ආකාරයකින් වෙනස් වේ. මෙම gallbladder ඉවත් කිරීම - එවැනි cholecystitis හා cholelithiasis ලෙස රෝග අවසන් කිරීමේ අවසන් අදියරේ දී සිදු කරන ලද මෙහෙයුම්.

එය cholecystectomy කුමක්ද?

– хирургическое удаление желчного пузыря. Cholecystectomy - ශල්ය මෙම gallbladder ඉවත් කිරීම. ශරීරයේ ප්රධාන කාර්යය අක්මාව විසින් නිෂ්පාදනය කෝපය පල කලේය, සහ ග්රහණිය තුලදි බවට, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් එහි පරිවර්තනය සමුච්චය වේ. කෝපය පල කලේය බොහෝ අත්යවශ්ය ශරීරය ද්රව්ය ආහාර ගැනීමෙන් හා උකහා ගැනීම උපකාරී වේ, සහ ද කුඩා අන්ත්රය යන ස්රාවය හා ක්රියාකාරකම් සකිය.

සැලකිය යුතු මට්ටමේ කාර්යයන් ක්රියාත්මක කිරීම ගැන සලකා බලන කල, එම පුද්ගලයාගේ ජීවන රටාව වෙනස් වීම මත gallbladder සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඉවත් කිරීම. එය නූතන මිනිසා ඇති බලය සැලකිය යුතු තරමින් සීමා, විශේෂ ආහාර වේලක් ඇලුම් කිරීමට දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ගිණුම්.

පිළිපැදිය යුතු වේ ආහාර කුමන ආකාරයේ?

то обязательное условия для полноценного выздоровления. cholecystectomy පසු ආහාර - ඊ සම්පූර්ණයෙන්ම යථා අත්යවශ්ය පූර්ව සාධකයකි. එම සන්සුන් පෝෂණ ස්වභාවික හා ශරීරයේ ස්වභාවික ක්රියාවලීන් පිහිටුවීම හා නව ක්රමයක් එහි කටයුතු සංවර්ධනය කිරීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත. ඒ නිසා, ප්රකෘතිමත් ප්රධාන අවස්ථා එකක් මානසික අංගයක් වනු ඇත.

නව ආහාර මූලික මූලධර්මය - ආහාර දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ශරීරයේ රැදි යුතුය ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය, අධි බර කිරීමට නොවේ.

දිනෙන් cholecystectomy පසු ආහාර

මෙම මෙහෙයුම ඉවසා අපහසු වේ. достаточно ослабленное. cholecystectomy පසු රාජ්ය පළමු වන දින ප්රමාණවත් තරම් දුර්වල වුණා. රෝගියා සියල්ල කන්න හෝ පානය කළ පළමු වන දින තුළ, ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය සොයා ගැනීමට උදව් කිරීමට. තොල් පමණක් වරින්වර නින්දෙන් මුත්රා පහකිරීම සහ කටින් වතුර ඇසු ඉඩ දුන්නා.

ඊළඟ දවසේදී, ද්රව ආහාර හඳුන්වා ඇත. කොකෝවා තේ පානය කිරීමට අවසර උකුළ, chamomile, පිරිසිදු ජලය (නොවන කාබනීකෘත) වර්ධනය වී ඇත.

නිසා අක්මාව, කෝපය පල කලේය ඩක් හා ආහාර දිරවීමේ සහ සැකසුම් ක්රියාවලිය හා සම්බන්ධ අනෙකුත් අවයව මත බර අඩු කිරීමට අවශ්ය එවැනි දැඩි සීමා.

මෙනු තෙවැනි දිනය සීනි තොරව ඔබ එවැනි යෝගට්, පුඩිං හා ස්ටූ කර භාවිත පලතුරු ලෙස රෝගියා නිෂ්පාදන පුළුල් කිරීමට ඉඩ දෙයි.

සිව් වන දිනය වන දින ක්රියාත්මක රාජ්ය ස්ථාවර හා ඔහු නිහඩව හිටියා විට, ඔහු කෑම කන ආරම්භ කිරීමට අවසර ඇත:

  • අඩු මේද සුප්,
  • එළවළු puree (zucchini, අර්තාපල්);
  • තම්බා මාළු meatless වර්ග කවෙර්ද;
  • ප්රෝටීන් omelet, තැම්බූ.
  • රසද කැඳ.

නව නිෂ්පාදන හඳුන්වාදීම ක්රමයෙන් හා ප්රවේශමෙන් සිදු කළ යුතු ය. ඔබ භාගික, අවම වශයෙන් 8 ගුණයක් දිනකට, සහ කොටස් කුඩා විය යුතු අතර, ග්රෑම් 200 ක් නොඉක්මවිය යුතුය කන්න වෙනවා. ද්රව ප්රමාණවත් භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න. එහි පරිමාව දිනකට අවම වශයෙන් 1.5 ලීටර් විය යුතුය.

මෙම කාල සීමාව තුළ, ඔබ ප්රවේශමෙන් පුටුවක් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ඕනෑම මානසික ආතතිය ගැනීෙම් කියාවලිය අහිතකර ප්රතිඵල ඇති විය හැකි බව, මලබද්ධය වළකින්න. මේ සඳහා, කැරට් හා අලවලින් souffle, යෝගට් භාවිතය සඳහා අවසර.

начиная с пятого дня после операции, может включать хлеб (только несвежий), несладкое сухое печенье и сухарики. cholecystectomy පසු ආහාර, වෛද්ය සැත්කම් පසු පස් වන දින සිට ආරම්භ පාන් (පමණක් මුලික), සැර-ලුණු රස බිස්කට් හා රතිඤ්ඤා පත්තු ඇතුලත් කර ගත හැක. අවතැන් farinaceous නිෂ්පාදන දිනකට ග්රෑම් 100 කට නොවැඩි විය යුතුය.

ශල්යකර්මයෙන් පසු දෙවන සතියේ

රෝගියාගේ තත්වය ස්ථාවර හා ඔහු යථා තත්ත්වයට පත්වෙමින් නම්, 7-8 දවසේ දී ඔහු රෝහලෙන් පිටව ඇත. после выписки, вам расскажет лечащий врач. ඔබ බැහැර පසු අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය ආහාර මොන වගේ, ඔබ සහභාගී වෛද්යවරයා කියමි. කාලය ගෙදර යථා නොඅඩු වැදගත් සහ සංකීර්ණ වේ. නිවැරදි ආහාර දැඩිව පිළිපැදීම ඔබේ සිරුර නව රාජ්යය සඳහා භාවිතා කර ගැනීමට ඉඩ සහ එහි වැඩ කටයුතු සංවිධානය කරනු ඇත.

ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය මත අනවශ්ය බරක් ඇති නොකරන ලෙස එසේ මෙනු, ප්රවේශමෙන් හා ප්රවේශමෙන් කළ යුතු ය. ආහාර වේලට ඉදිරි 1.5-2 මාස සඳහා පිළිපැදිය යුතුයි.

කුමක්ද cholecystectomy පසු ආහාර විය යුත්තේ කුමක්ද? сновные рекомендации: මූලික කරුණු මාර්ගෝපදේශ

  • පෝෂණ කොටස් කුඩා, අල්පයක් විය යුතුය.
  • තමා නිදාගන්නා පැය 2 ක් වත් පෙර අන්තිම ආහාර වේලක්.
  • මුලදී එය දැඩි බැහැර කිරීම වැදගත් choleretic නිෂ්පාදන (රයි පාන්, පළතුරු, එළවළු).
  • ආහාර සාමාන්ය උෂ්ණත්වය.
  • තම්බා හෝ හුමාලයෙන් තම්බන ආහාර.

ශල්යකර්මයෙන් පසු පෝෂණ මාසය

පළමු හා ඉතාමත් දුෂ්කර කාල මෙහෙයුම පසු සම්මත වී ඇති විට, එය නිදහස් ආහාර (ව ව 5) අනුයුක්ත කර ඇත. එය ප්රෝටීන මත පදනම් වේ. මස් කෙට්ටු විය යුතුය හා වර්ග තෙල් තොරව අවන් පිසින ලද හෝ හුමාලයෙන් තම්බන හෝ විළඳ. එළවළු සහ කෙට්ටු මස් හැර සුප්, දැනටමත් තෙල් තේ හැන්දක අඩංගු විය හැක. එය omelet සඳහා තම්බා හෝ එකතු කළ යුතුය ආහාර පිසීම අතර ආහාර, බිත්තර, සතියකට එක වඩා වැඩි ඇතුළත්, නමුත් හැක. මෙන්ම කෑම කෙට්ටු මස් හෝ මාළු එකතු සමඟ, බේක් කර හෝ තම්බා එළවළු (zucchini, ස්කොෂ්, පිටකිරීම සිදුකරයි හා වට්ටක්කා, වට්ටක්කා) ය. අතුරුපස සඳහා ඔබ ගෘහ චීස් casserole, බේක් පළතුරු, jujube හෝ කැන්ඩි කන්න පුළුවන්. පාන් තවමත් සීමිත සංඛ්යාවක් භාවිතා වේ - තවත් 300 කට වඩා ග්රෑම්. තෙල් සීමිත භාවිත නොව - 30 කට වඩා වැඩි දින ග්රෑම් - සීනි නැති ග්රෑම් 10 කට වඩා වැඩි අතර,.

холецистэктомии разрешает употребление рыбы, но не в большом количестве. cholecystectomy පසු ආහාර මාළු භාවිතය ඉඩ ලබා දෙන අතර, නමුත් විශාල වශයෙන්. සතියකට වරක් වඩා වැඩි. එවැනි කොඩ් හෝ පර්චස් ලෙස අඩු මේද වර්ග, තෝරා ගන්න. සියලුම ආහාර ආහාර පාලන ක්රමය (කසාය, ෙබ්කිං, stewing හෝ බේරුණාට) විය යුතුය.

ඇයි සැත්කම් පසු නිසි පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ ඇයි?

ප්රේරනය කාලය තුළ ජීවියා සඳහා ප්රධාන ප්රශ්නය - නව ජීවන රටාවකට හුරු වෙන්න වෙයි. ආහාර උපකාරයෙන් ඔබ අවන්කවම දී කෝපය පල කලේය හැකි එකතැන පල්වීම තරම් අඩු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුයි. එසේ නැත්නම්, ඔබ එවැනි ගල් ගොඩනැගීමට හෝ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය සංවර්ධනය ලෙස සංකූලතා ආරම්භ විය හැක.

නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය පසු විශේෂයෙන් මේදය ආහාර, බෙදුම් කඩන දායක වන holetsistektomiiznachitelno එන්සයිම අඩු වේ. и дробное питание, причем желательно есть примерно в одно и то же время. එය මේ හේතුව නිසා, රෝගියා, සැහැල්ලු ආහාර වේලක් (ව ව 5) හා භේදය ආහාර නියම කර ඇත වඩා ආසන්න වශයෙන් එකම වෙලාව තියෙනවා. මෙම ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය මත බර වහාම බඩවැලේ බවට කෝපය පල කලේය නිදහස් අවම කිරීම සඳහා දායක වේ.

මේද සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් බදින ලද ආහාර අනුභව. කෙසේ වෙතත්, මෙම පමණක් හානිකර සංතෘප්ත මේද වලට අදාළ වේ. මෙම මේද පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සම්බන්ධ නිසා මෙම මූලද්රව්ය එක්තරා ප්රමාණයක්, ශරීරය කිරීම ඉතා වැදගත් වෙනවා. ඔවුන්ගේ වාසිදායක ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධ කරන ලද එළවළු මේද, මෙනුවේ ඇතුළත් කිරීම අවසර.

එක් අංගයක් වන gallbladder ඉවත් කළ පසු බලය ආහාරමය තන්තු ප්රමාණවත් අඩංගු ආහාර නිෂ්පාදන බවට සංස්ථාගත වේ. එය සහල්, රයි පාන්, සහ එවැනි අනෙකුත් විය හැක. මෙම මෙම මෙහෙයුම ලබන රෝගීන් බහුතරයක් සිදුවන බව මීට හේතු වේ. පාචනය මිනිසෙකු කෙටි කාලයක් වගේ වද හැකි, ඒ නිසා වසර ගණනාවක් ඔහු සමඟ ඉන්න පුළුවන්. මෙම රෝග ලක්ෂණ හඳුනා මත කිරි නිෂ්පාදන හා කැෆේන් (තේ, කෝපි,) පරිභෝජනය අවම කිරීම සඳහා හොඳම වේ.

මෙනු නිසි ලෙස සකස්

වෛද්යවරයා සාමාන්ය ප්රතිපාදන සහ නිර්දේශ පැවැත්ම තිබිය දී ම, ඔබේ සිරුරට සංඥා සවන් කරන්න අමතක කරන්න එපා. එම හෝ වෙනත් නිෂ්පාදන විවිධ ක්රම ප්රවාහනය කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, බොහෝ විට අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ හා වේදනාව, පලතුරු, එළවළු හෝ කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය සමග සම්බන්ධ විය හැක. අසාත්මිකතා ඉදිරියේ ගැන අමතක කරන්න එපා. සැලකිල්ලට තම ශරීරයේ සියලු සුවිශේෂතා ඔහුගේ ප්රතික්රියා සහ ආහාර චක්ර අවශ්යතා පමණක් සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඔබ හරි මෙනුව තෝරා ගැනීමට හැකි වනු ඇත. cholecystectomy පසු යථා කාලය ප්රමාණවත් කාලයක් වන අතර, නිවැරදිව රචනා මෙනුව ආහාර කාලය ඇලුම් කිරීමට ඇති හෙයින්, ජීවිතය සඳහා ඔබ සමඟ ඉන්න පුළුවන්.

gallbladder ඉවත් කිරීමෙන් පසු කෑම කන්න?

සැලකිය යුතු ආහාර සීමාවන්, cholecystectomy පසු මානව මෙනුව තිබියදීත්, අවශ්ය සියලු මූලද්රව්ය හා ඛණිජ ලවණ අඩංගු විය යුතුය. එය සෑම විටම කළමනාකරණය කිරීම පහසු නැත, එම නිසා එය බොහෝ විට විටමින්-කණ්ඩායම සූදානම් ලබා රෝගීන්ට නියම කරයි.

ඇතුළු අතර ශරීරය ඇතුළු කැලරි දෛනික ප්රමාණය, 3000 ට වඩා අඩු විය යුතු ය:

  • ග්රෑම් 100 ප්රෝටීන;
  • මේද ග්රෑම් 100,
  • කාබෝහයිඩ්රේට 400-500 ග්රෑම්
  • ලුණු 5 ග්රෑම්.

නිෂ්පාදන ඇතැම් කණ්ඩායම්

: විශේෂ අවධානය වැනි නිෂ්පාදන වෙත ගෙවිය යුතු

  • පාන්. රයි රටද හා භාවිතෙය්දී පිටි වලින් සාදන ලද විවිධ තෝරා, රොටි නැවුම් සකස් කළ යුතු අතර, ඊයේ කණ්ඩායම. ඔවුන් දැඩි ලෙස ජීර්ණය හා උකහා ලෙස කළු වර්ග, භාවිතා වලින් ඉවත් වේ. farinaceous නිෂ්පාදන ග්රෑම් 150 කට නොවැඩි විය යුතු ය දෛනික පරිභෝජනය අනුපාතය.
  • නිවුඩ්ඩ. නිවුඩ්ඩ කන ශරීරය මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු හා ගල් පිහිටුවීම සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට උදව් වනු ඇත.
  • බේකින්. බටර් නිෂ්පාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතයෙන් ඉවත් කර නැත, නමුත් එහි භාවිතය අවම කළ යුතුය. අවසර සතියකට දෙවරක් තෙල් තොරව ආහාර බිස්කට්, පයි හෝ ටාට් ඇතුළත් වඩා වැඩි කිරීමට අවසර දී ඇත. රතිඤ්ඤා පත්තු, බිස්කට්: කන්න ඉඩ දුන්නා. සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් නිෂ්පාදන අතුරුපස වර්ග (කේක්) එක්ක එන්න.
  • කිරි නිෂ්පාදන. අඩු මේද නිෂ්පාදන මනාප ලබා දෙන්න. ප්රයෝජනවත් ඔබේ තේ හෝ කෝපි නැවුම් කිරි කුඩා ප්රමාණයක් එකතු වේ. Kashi එය කුඩා ප්රමාණයක් භාවිතා වන අතර, කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර පිසීමට නොහැකි ය. රෑ නින්දට යාමට පෙර, වෛද්යවරුන් දිනකට යෝගට් වීදුරුවක් පානය නිර්දේශ කරමු.
  • වතුර. සෞඛ්ය සම්පන්න ජනතාව සඳහා ජලය දෛනික භාවිතය සඳහා අවශ්ය ලීටර් 2 වේ. එය cholecystectomy වී ඇත පුද්ගලයකු ලෙස, මෙම ප්රමාණය ලීටර් 1.5 2 සිට විය හැක, සහ මෙම සංඛ්යා වර්ග පළතුරු බීම, තේ කොළ හා අන් අය ඇතුළු, දියර ඕනෑම ආකාරයක ඇතුළත් කර ඇත.

විශේෂාංග ආහාර පිසීම

ආහාර පිසීම වෙනස් කිරීමට ක්රම පවා මෙහෙයුමක් පසු. නිෂ්පාදන දැන් ප්රවේශමෙන් ඉතා මෘදු රාජ්ය තෙක් සිදු කරනු ලැබේ සහ සකස් කළා. ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය මත අතිරේක බරක් ඇති විය යුතු ය. එය තෙල් පරිභෝජනය අවම කිරීමට තබා ගත යුතුය සමග, යාත්රා කිරීමට මනාප ලබා දීමට වඩා හොඳ වේ.

පොදු නිර්දේශ ඕනෑම නික්මයාමේ හා, උදාහරණයක් ලෙස, මේද ආහාර වර්ග භාවිතය වහාම ශරීරය දුර්වල සෞඛ්ය බලපායි.

cholecystectomy පසු පවරා ආහාර නම්, දවස සඳහා වට්ටෝරු පහත සඳහන් පරිදි වේ:

  • 1 ආහාර වේලක්: තේ casserole කිරි (140 උ), oatmeal (150 උ) කුසලාන.
  • 2 ආහාර වේලක්: කොකෝවා යෝගට් (150 උ), වියලන ලද, පළතුරු compote ක ඇපල් (ග්රෑම් 100) කුසලාන පුලුස්සන ලද.
  • 3 ආහාර වේලක් සුප් එළවළු හා කුකුළු මස් (200 ග්රෑම්), නාඩු සහල් (ග්රෑම් 100) වාෂ්ප කුකුළු මස් කට්ලට් (80 උ), ජෙලි.
  • 4 කෑම වේලක්: කාලා (100 උ), පළතුරු ස්ටූ කර.
  • 5 ආහාර වේලක්: සහල් (200 උ), වට්ටක්කා puree (100 උ), කිරි සමඟ තේ අඩංඟු කෑමක්.
  • 6 ආහාර වේලක්: යෝගට් කෝප්පයක්.

ශල්යකර්මයෙන් පසු අවහිර නිෂ්පාදන

සමහර නිෂ්පාදන cholecystectomy පසු තහනම යටතේ වැටෙන:

  • කාබනීකෘත පාන වර්ග;
  • සාර පාන, ෙකොෙකෝවා,
  • බදින, පීඩනය යෙදීමෙන්;
  • තියුණු හා ලුණු,
  • මේද මස් (ඌරු මස්, බැටළු මස්, ඇස්වල කඳුලු);
  • කේක් හා පේස්ට්රි පිරිනැමුවේ,
  • සොසේජස්,
  • ලූනු, සුදු ලූනු, sorrel,
  • උණුසුම් හෝ ශීතල ආහාර;
  • ආම්ලික ආහාර වර්ග යි.

මෙම නිෂ්පාදන කෝපය පල කලේය විශාල ප්රමාණයක් කිරීමට දායක වනු ඇත සහ එහි දුස්ස්රාවීතාවය වැඩි වන බවත්, එවැනි ක්රියාවලීන් gallbladder ඉවත් කළ පසු ශරීරය සඳහා ඉතා අපහසු වේ.

ඊට ටික කලකට පසුව,

ටික කාලෙකට පස්සේ, ජනතාව මෙනු යම් යම් සීමා කිරීම් සඳහා භාවිතා ලබා ගන්න. ඔහුගේ ආහාර ක්රම ක්රමයෙන් වර්ධනය. уже будет включать большинство привычных продуктов, но в ограниченном количестве. cholecystectomy පසු ආහාර දැනටමත් වසර 2 කට පසු, නමුත් සීමිත ප්රමාණයක් වූ ආහාර බොහෝ ඇතුලත් වනු ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.