ඡායාරූප සමග අබ සෝස් වට්ටෝරුව හුරුල්ලා

අද ඔබ වට්ටෝරුව වූවත් අප ඉගෙන ගනු ඇත අබ සෝස්. එසේම, අපට, වන අතර එහි ප්රධාන අමුද්රව්යයක් අපේ මත්ස්ය වේ, නිරෝගී පුද්ගලයෙකි ආහාර සහ සුළු ආහාර කිහිපයක් ආහාර පිසීම රහස් හෙළි කරනු ඇත. ඔයාට කොහොමද? හා සාර්ථක ආහාර පිසීමේ පර්යේෂණ!

සරල වූවත් අප සඳහා වට්ටෝරුව අබ සෝස්

මාළු සැර රස සතුටු විය යුතුය. විනාඩි කිහිපයක් ලූණු සමඟ අබ සෝස් වූවත් අප සූදානම්.

අවශ්ය අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව:

• එය සැකැස්මක් තිබීම හුරුල්ලා,
• ලූනු එක් හිස
• අබ එක විශාල හැන්දක්;
• ජලය මිලි ලීටර් හැට;
• හැදි තුනක් එළවළු තෙල්,
• විනාකිරි spoonful.

සකස් කිරීම:

1. හුරුල්ලා, සාරය හා කෑලි කපා.
2. සිහින් ව, ලූනු තැකීමක් ඔවුන් මාළු ඉසිය යුතු ය.
3. අබ ජලය, තෙල්, සීනි, ලුණු සහ විනාකිරි සමග මිශ්ර.
4. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් සෝස් ද වූවත් අප වත් කරන්න.
5. දැන්, මෙම මසුන් පසුව එය අනුභව කළ හැකි වන අතර, විනාඩි තිහක් සඳහා පෙනී සිටිය යුතුය.

මෙතන සහ අබ සෝස් වූවත් අප සූදානම්. ඡායාරූප පාඨමාලා, පහත බලන්න. appetit බොන්!

ෆින්ලන්ත දී අබ සෝස් හුරුල්ලා

Scandinavians ඒ නිසා මෙම කෑමක් සූදානම්.

ඔබට අවශ්ය දේ:

• හුරුල්ලා,
• එක බිත්තරයක්,
• සීනි - එක් කුඩා හැන්දක්;
• ලෙමන් යුෂ - තේ හැන්දක;
• අබ - ලොකු හැන්දක්.

පියවර වට්ටෝරුව විසින් පියවර:

1. මාළු පළමු තෙල් අච්චාරු යුතුය.
2. සීනි සමග අමු බිත්තර, අබ, යුෂ හා හුරුල්ලා ගිහි කරන තෙල් හැඳි පහක්, එක් කරන්න.
3. මාළු ස්ථරයන් කෑලි තබා ගැනීමට තහඩුව මත, එක් එක් සෝස් වත් කරන්න.
4. පැය කිහිපයක් ශීතකරණය තුළ නිමි කෑමක් ඉවත් කරන්න.
5. සේවය කිරීමට පෙර, රයි පාන් කපා අපි මාළු සමග එය සේවය කරති.

මාළු ඇති මෙයෝෙන්ස්-අබ සෝස් යටතේ

සරල වට්ටෝරුව, රුසියානු වූවත් අප පෙම්වතුන් අනුගත විය. Finns අපි මෙයෝෙන්ස් එය විස්ථාපනය, බිත්තරය සමග සෝස් සූදානම් වෙමින් සිටිති.

අමුද්රව්ය:

• සාමාන්ය වූවත් අප;
• විශාල හැන්දක් අබ,
• මෙයෝෙන්ස් හැදි දෙකක්,
• ලෙමන් අර්ධ;
• සීනි, එක් කුඩා හැන්දක්;
• එක් ලූනු,
• දේවදාර,
• ගම්මිරිස්.

: වැනි සූදානම් කරන ලද ආහාර

1. හුරුල්ලා ඇට සියල්ල තෝරා කුට්ටි කපා, පිරිසිදු.
2. සිහින් ව ළූනු තැකීමක්.
3. තහඩුව අබ සහ මෙයෝෙන්ස් ඒකාබද්ධ.
4. ඊළඟට, සීනි, ලෙමන් යුෂ හා ටිකක් ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
5. නිල ඇඳුම තෙක් සෝස් මික්ස්. එහි, ස්ථාවර මධ්ය ඝණකම විය යුතුය.
6. දැන් එය එම කැඩුණු ලූනු එකතු කරන්න.
7. මෙම බඳුන මුදුනේ බේ කොළ දාන්න - පින්ලන්ත, එහි සෝස් වත් කරන්න.
8. දින කිහිපයක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ marinate සඳහා නිමි කෑමක් ඉවත් කරන්න.

ඇඹුල් ක්රීම් සහ අබ සෝස් හුරුල්ලා

මෘදු සහ එකම විට, රසැති ආහාර කෑම ප්රණීත රසය ආත්මයක් තියෙනවා.

ප්රධාන සංරචක:

• මාළු ග්රෑම් තුන් සියයක්;
• එක් ලූනු,
• දෙකක් හැදි Dijon අබ,
• මෙයෝෙන්ස් එකසිය ග්රෑම්
• එකසිය පනස් මිලි ලීටර් dvadtsatiprotsentnym කීම්,
• උණුසුම් අබ හැන්දක්,
• ලෙමන් යුෂ හැදි දෙකක්,
• සීනි හැන්දක්,
• ඩිල්.

ක්රියා ප්රමුඛතා:

1. Shinkuem ලූනු අර්ධ මුදු.
2. මෙයෝෙන්ස් අබ වර්ග දෙකම සමග සම්බන්ධ වේ.
3. ඊළඟට, සීනි හා ලෙමන් යුෂ එක් කරන්න.
4. සිහින් ව, එම ඩිල් තැකීමක් සෝස් එය ය.
5. අවසානයේ දී, අපි එය බවට ක්රීම් වත් කර හොඳින් මිශ්ර.
6. ස්ථර භාජනයක් හුරුල්ලා, හොදි සහ ලූනු ගොඩගසා නිම කෑමක්.
7. පැය තුනක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ අස්වනු.

ඒ නිසා රසවත් සූදානම් අබ සෝස් හුරුල්ලා. වට්ටෝරුව ඡායාරූප සමග පැහැදිලිව එය කටට කෙළ කෑමක් වගේ කෙසේද යන්න ඔබට පෙන්වා. එහි සැකසීම, අපි විනාඩි විස්සක් පමණක් වැය කර ඇති බවත්!

දැන් ඔබ එය වූවත් අප සෝස් බවට පත් කිරීම කෙතරම් පහසු දන්නවා. ටිකක් ප්රශ්නය අවුල් හා කිහිපයක් රසවත් කෑම, මෙම මසුන් ද ඇතුළත් වන කොටසක් බවට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

අර්තාපල් සහ අබ සෝස් සමග වූවත් අප

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• හුරුල්ලා තුනක් එකසිය පනහක් ග්රෑම්
• අර්තාපල් කිලෝ ග්රෑම්;
• Dijon අබ උතුරවන්න දෙකකට
• සිව්වන හිස රතු ලූනු ,
• හරිත ලූනු,
• එළවළු තෙල් ලද්දේය;
• හැඳි ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි යුගලයක්;
• ඔලිව් තෙල්,
• සීනි තේ හැඳි දෙකක්,
• ජලය හැදි දෙකක්.

ක වට්ටෝරුව:

1. පෙති කපා, පිරිසිදු, අර්තාපල්, ලුණු හා තෙල් ඉසිනු සමග ඉසිය යුතු ය.
2. දෙසිය උපාධි Preheat අවන්.
3. විනාඩි හැට සඳහා රවුම් කේක් අර්තාපල්.
4. මාළු කුට්ටි කපා ඇත.
5. සිහින් ව ලූනු shinkuem.
6. ඔවුන් හුරුල්ලා ඉසිය යුතු ය.
7. අබ, විනාකිරි, සීනි, ජලය සහ එළවළු තෙල් මිශ්ර.
8. මාළු කෑලි සෝස් වත් කර ඔවුන් පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි හොඳ දෙන්න.
9. පිඟාන සේවය කළ හැකිය. තනි තනිව, අප රටේ මත්ස්ය සේවය, පිඟානක් මත අර්තාපල් ය. appetit බොන්! මෙහි අබ සෝස් දී රසවත් වට්ටෝරුව හුරුල්ලා සඳහා වේ!

චීස් සහ මසුන් තම්බපු අල

අබ සෝස් තුළ පැති දීසිය සමග වූවත් අප සඳහා තවත් රසවත් වට්ටෝරුව.

ප්රධාන නිෂ්පාදන:

• හතර අර්තාපල්,
• හුරුල්ලා,
• අමු බිත්තර දෙකක්,
• Parmesan චීස් විසිපස් ග්රෑම්
• හැන්දක් පිටි,
• මෙයෝෙන්ස් හා ඇඹුල් ක්රීම් - හැඳි දෙකක්,
• ධාන්ය සහිත අබ එක් හැන්දක්,
• රතු ලූනු,
• මිහිරි ගම්මිරිස්,
• හරිත ලූනු.

අබ සෝස් (ඡායාරූප සමග වට්ටෝරුව) අර්තාපල් සහ හුරුල්ලා:

1. පිරිසිදු මාළු, ඇටකටු ඉවත් කිරීම, මධ්යම ප්රමාණයේ කැට කපා පිරවුම්.
2. අර්තාපල්, යුෂවලින් සෑදූ කෝණයන් මත දැලක සෝදන්න.
3. මෙම බිත්තර සමග පිටි එය එකතු කරන්න සහ හොඳින් මිශ්ර.
4. හැන්දක් සමඟ කබලෙන් ලිපට Preheat හා අර්තාපල් මත තැබෙව්වේ ය. ආකෘති පන්දු.
5. ෆ්රයි පන්දු සහ කඩදාසි Towelie මත ය.
6. ඇඹුල් ක්රීම්, මෙයෝෙන්ස්, බිත්තර හා අබ කලවම්.
7. සිහින් ව චීස් දැලක හා සෝස් එක් කරන්න.
8. පිඟානක් පුරවන්නේ වූවත් අප මත, අසල - අර්තාපල් ෙබෝල, සෝස් වත් කළා ය.
9. ලූනු මුදු හා ගම්මිරිස් සමග නිමි කෑමක් යෙදුවත්.

ෆින්ලන්ත හුරුල්ලා සලාද

රසවත් කෑමක් පහසුවෙන් ඕනෑම නිවාඩු වගුව අලංකාර, සහ, සවරින් දිවා ආහාරය සඳහා සුදුසු වේ. ආහාර පිසීමට වටිනා!

අමුද්රව්ය:

• එකසිය පනස් මාළු ග්රෑම්
• හරක් මස් එකසිය ග්රෑම්
• එක් බීට්,
• තුනක් අර්තාපල් අල,
• එක බිත්තරයක්,
• ක්රීම් එකසිය ග්රෑම්
• අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා තුනකට,
• එක් කුඩා ලූනු.

සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න:

1. ඔවුන්ගේ සම් දී තම්බා අර්තාපල්.
2. පීල් හා සිහින් ව එය තැකීමක්, ලූණු හා බීට්.
3. , බිත්තර උනු සිසිල් සහ කුඩා කැට බවට තැකීමක්.
4. මාළු වලින් ඇට සියල්ල එලියට අදින්න හා කුඩා කැබලිවලට කපා.
5. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, විප්ඩ් ක්රීම් සමග සැරසීම සඳහා ඉහළ.

සලාද සූදානම්! එය උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගත යුතු අතර!

කොහොමද ලස්සනට හුරුල්ලා කපා?

මාළු මේසයක් එහි කැපීම සඳහා අපගේ සභා භාවිතා කිරීමට සුදුසු පෙනුමක් ද රසවත් පමණක් නොව හැරී, නමුත්. හුරුල්ලා යම් තැනෙක්හි හරහා කපා වෙන් කිරීමට අවශ්ය නොවේ, නමුත් කෝණයක් දී, කැපීම මණ්ඩලය වෙත පිහිය සමාන්තර පැවැත්වීම. එවිට මාළු කෑලි තුනී පැතලි ලබා ගනු ලැබේ.

අවසාන කාල පරිච්ඡේදය වචන කිහිපයක්

අපි අබ සෝස් සමග වූවත් අප හොඳම වට්ටෝරු ඔබ සමඟ බෙදා ගන්නා ලදී. උත්සහ කරන්න, ආහාර පිසීමට, අත්හදා බැලීම! අප ඔබට ආහාර පිසීමේ සාර්ථකත්වය ප්රාර්ථනා! appetit බොන්!