කිරි මත gerbera කැස්බෑ - රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න කෑමක්

අපේ ජීවීන් සඳහා කිරිකැටිය කෝපි වගාව ප්රයෝජනවත් වේද නැද්දැයි කිසිවෙකු කවදාවත් තර්ක කරන්නේ නැත. සෑම පෝෂණවේදියෙක්ම එවැනි කැඳකම නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමට නිර්දේශ කරයි. එය වැඩෙන ශරීරය සඳහා අවශ්ය වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන නිසා, එය දරුවන්ට වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් වැඩිහිටියන් විසින් එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ක්රියාකාරි ජීවිතය සඳහා අවශ්ය බලවේගයන් ලබා දෙයි.

පහත දැක්වෙන්නේ කිරි මත රසවත් කැඳ පිළියෙල කිරීම සඳහා වට්ටෝරු වේ. මෙම වට්ටෝරු අතර ඉතා සුළු වෙනස්කම් තිබුණද, ඒවා එකිනෙකාගෙන් එකිනෙකට වෙනස් වේ. අමුද්රව්ය එකතු කිරීමේ අනුක්රමය වෙනස් කිරීම පවා පවා කැහේ හැඩයේ රසය වෙනස් කරයි.

1. උණුසුම් ගස් ලද කැඳ

ලුණු පොල්ලක්, ඔටෑමක වීදුරුවක්, කිරි ලීටර් 0.5 ක් අවශ්ය වේ. එය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කිරි නභිගත කිරීමට ගෙන ඒම, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, එය තුළට පෙති වත් කරන්න. මේ අවස්ථාවේදී, ඔබ ගින්න අඩු කළ යුතුයි. කිරි මත ගර්බෙරා කැඳය විනාඩි 15 ක් තම්බා ලැබේ. මේ සියල්ලම ඔබ කලබල විය යුතුයි. ආහාර පිසීම අවසන් වීමට පෙර, කැඳ සඳහා ලුණු එකතු වේ. අවශ්ය නම් තෙල්, ජෑම් හෝ සීනි එකතු කරන්න. බොහෝ දෙනා මෙම කන්නයේ සිහින් ව කැඩුණු වියළි පලතුරු හා මුද්දරප්පලම් කිරීමට කැමති.

2. කිරි සහ සීනි සමග Herklean කැහේ

එය කිරි ලීටර් 0.5, ධාන්ය වර්ග වීදුරු, බටර් ග්රෑම් 20, සීනි spoonful.

කිරි දී සීනි, බටර් එකතු සහ අඩු තාප මත නභිගත එය ගෙන. එය ගෙඩිය කපන විට, එය තුලට පෙති වගුරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, කැඳ මස් මිශ්රණය නිරන්තරව මිශ්ර වන නිසා, ඝෝෂා සකස් නොවේ. කිරි පිටාරූප කැඳ, උනු, උනු කළ යුතු අතර, එය පැකට් කිරීම සඳහා පැය භාගයක් ඉතිරි වේ.

3. ජලය සමග කිරි මත කැදලි

මෙම වට්ටෝරුව උදෑසන උදෑසන මෙම භෝජනය පිසින අය සඳහා වැඩිපුරම සුදුසුය. කුස්සියට උපකරණ සහ වැඩ සඳහා සහ පාසැලේ ගෘහ රැස්වීම් අතර ඉරා ඇත. ආහාර පිසීම සඳහා නොකැඩෙන ලෙස කිරි නොතැබීම සඳහා ජලය ටිකක් එකතු වේ. කිරි ගෙඩියක් ගෙවන විට, එය ලුණු දැමූ කල, කලාව එකතු කරන්න. සීනි spoonful හා ඔටම්ස් වත් . විනාඩි 15 ක් සඳහා කැඳ පිළියෙල කරන්න, ඉන්පසු තහඩු මත විසුරුවා ඇති අතර එක් එක් මුදුනට බටර් කෑල්ලක් තැබිය යුතුය. ඔබට ජෑම් සේවය කළ හැකිය. එය නැවුම් බෙරි (raspberries, ස්ට්රෝබෙරීස්, ස්ට්රෝබෙරි) ඉතා රසවත් එවැනි කැඳුමකි .

අසාමාන්ය ආකාරයකින් ඕට් ආහාර පිසීමට ආකාරය පිළිබඳ රසවත් ස්කොට් වට්ටෝරුවකි. එය පැණි, වීදුරුවක්, මීපැණි, කුරුඳු, බ්ලැක්බොරන්ට් ජෑම් වැනි වීදුරුවක් අවශ්ය වේ. ජලය ලීටර් 0.5 වත් සාස්පාන් බවට වත් හා පොඟවා. ජලය ලුණු එකතු කර ගෙන පසුව ලුණු එකතු කර විනාඩි 3 ක් පිසිනවා. මේ ආකාරයෙන් කූඩුව අනුභව කරනු ලැබේ: අවසන් නිසරු ඔටෑ-ප්ලේස් තහඩු මත යවනු ලැබේ. බිම කුරුඳු, මී පැණි සහ ජෑම් එකතු කරනු ලැබේ. ටිකක් සීතල කිරි වත් කර, සෑම දෙයක්ම මඳක් අල්ලන්න උත්සාහ කරමින්.

ඔටම්ස් වෙතින් ඔබට පිසූ රසවත් ආහාර පිසීමට හැකිය. ඉතින්, මෙම ෆ්ලේස් වලින් ඔබට අවශ්ය වනුයේ රසවත් කේක්: 2 බිත්තර, පෙති දෙකක් වීදුරු, සීනි ග්රෑම් 200 ක්, ලුණු, මාගරින් ග්රෑම් 100 ක්, කුඩා වැනිලා සීනි. බිත්තර මෘදු මාගරින්, සීනි, ඕට් පැක්ස්, ලුණු සහ වැනිලා සීනි සමග බිම් ඇත. මීට පෙර තෙල් බවට පත් කර ඇති කඩදාසි බවට පත් කිරීම මගින් ස්කන්ධය පුස්තකයක් බවට පැතිරෙයි. ෙබ්කිං උෂ්ණත්වය 180 ° C. මෙම කේක් සඳහා ඕනෑම ක්රීම් තරමක් සුදුසුය.

ඉතා ජනප්රිය සහ ඔටම්ස් සිට කුකීස්. එය කිරීමට, ඔබ 2 බිත්තර, oatmeal වීදුරුවක්, සීනි ග්රෑම් 100, 2 තේ හැදි අවශ්ය වේ. පිටි ස්පොන්ස්, සෝඩා පිහියක්, බටර් 50 ග්රෑම්, බිම් ආමන්ඩ් (රස කිරීමට). ෆ්රේක්ස් මස් ඇඹරුම් යන්තයේ මෝටාර් හෝ අඹරන මිශ්රණයකි. ඔවුන් උණු කොට බටර් වත් කර ස්කන්ධය මිශ්ර. මිශ්ර වීම අතරතුර එය තරමක් උණුසුම් වේ. වතුර පෙවී කඩා හැලෙන්න. බිත්තර හා සීනි වෙන් වෙන්ව. ඔවුන් පිටි එකතු කරන්න. මිශ්ර දෙකම හොඳින් මිශ්ර වන අතර බිම් ආමන්ඩ් එකතු කරනු ලැබේ. බේක් පත්රය මත හැන්දක් සහිත ප්රතිඵලයක් ස්කන්ධය පැතිරීම. බිස්කට් මිනිත්තු 20 ක් තුළ 190 ° C පුළුස්සනු ලැබේ.