ආහාර සහ බීමවට්ටෝරු

තීරු තුළ අර්තාපල්. සරළ හා රසවත්

තීරු රබර් අර්තාපල් යනු සම්පූර්ණ ලෙස මංගල භෝජනයට හා සරල පවුලේ රාත්රී ආහාරයට ගැලපෙන ආහාරයක් වේ. ඒ සියල්ල ආහාර පිසීමේ වට්ටෝරුව මත රඳා පවතී. පිරිසැකසුම් කිරීමේ මෙවලම ඔබට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් ඉතිරි කර ගත හැක. මීට අමතරව, තීරු තුළ අර්තාපල් දරුවන් සමඟ ඉතා ජනප්රියයි, සමහර විට, වට්ටෝරුව මත පදනම්ව, එය පුලුස්සා අර්තාපල් මතක් .


සරලම වට්ටෝරුව අමුද්රව්ය ගොඩක් අවශ්ය නොවේ. එය අර්තාපල් හා ටිකක් බටර් පමණි. මධ්යම ප්රමාණයේ අල හා, වඩාත් යෝග්ය ලෙස එකම හැඩය තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ. සමට කපන්න එපා. වතුර දිය යට යටතට අලවා පිරිසිදු කරන්න. ඊට පස්සේ අපි එක් එක් කුරුසය කපාගන්නෙමු. අපි බටර් කුඩා ඝනකයක් දමා තීරු තුළ එය එති. විනාඩි 30 ක් උඳුන තුල අර්තාපල් සමඟ දීසියක් තබා ගන්න. ඉවුම් පිහුම් අවසන් වීමට මිනිත්තු පහක්, ඔබ අර්තාපල් browned නිසා, ඔබ තීරු විවෘත කිරීමට අවශ්ය වේ. එය තරුණ එළවළු නම්, ඔවුන් ආහාරයට ගත හැකිය.

උඳුනක තීරු අර්තාපල් පහත පරිදි සකස් කළ හැක. එය 4 අර්තාපල්, තක්කාලි දෙකක්, බේකන් ග්රෑම් දෙසියයක්, චීස් ග්රෑම් තිහක් සහ කුළුබඩුවක් ගත වනු ඇත. අපි අර්තාපල් සෝදා ඒවා සාස්පාන් තුළ තබා ගන්නෙමු. වතුරේ දී අපි ටිකක් ලුණු එකතු කර උඳුනක තබා ගන්නෙමු.

අපි ඇඳුමක අර්තාපල් උනු හා ජලය ඉවත් කරන්නෙමු. එක් එක් අල සඳහා අඩක් කැපේ. බේකන් සහ චීස් ඉතා තුනී පෙති කපා ඇත. මීලඟට, අපි අපේ ආහාරය සාදයි. අපි තීරු කෑල්ලක් ගෙන එය අර්තාපල් අර්තාපල් මත ව්යාප්ත වේ. අපි ඉහළට, පසුව චීස්, සහ අවසාන වශයෙන් තක්කාලි රවුම් ය. අපි තීන්ත ආලේප කර අපේ ශ්රේෂ්ඨ කෘතිම අවන් එකට යවනවා. පිසීමේ කාලය විනාඩි 15 කි. තීරු අර්තාපල් අංශක 200 ක උෂ්ණත්වයකදී පුළුස්සනු ලැබේ . අපි එළවළු හා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ මේසය මත සේවය කරනවා.

ඊළඟ වට්ටෝරුව සඳහා ඔබ නව අර්තාපල් අවශ්ය වේ. ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔලීව තෙල් දෙකක් හැදි මිශ්රණ සහ කුළුබඩු සමග මිශ්ර කරන්න. ඔෙරගනයෝ, මාජරම් හෝ වෙනත් කුළුබඩු යොදා ගත හැක. ලුණු හා ගම්මිරිස් අමතක කරන්න එපා. අර්තාපල් සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා පිරිසිදු වේ. ඉන්පසු සකස් කළ සැරසිලි සමඟ එය මිශ්ර කරන්න. මෙම පසු, එක් එක් බීජ අල තීරු ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් පමණ අවන් වෙත එය යැවීම.


මේ කාලයෙදි අපි අර්තාපල් තීරු තුළට ගෙන කපනය කපා. අපි එහි තෙල් කැබැල්ලක් දමා එය ගාන ලද චීස් සමග ඉසිය යුතු ය. අපි විනාඩි පහකට උඳුනට යවනවා. සේවය කරන විට ඕනෑම කැඩුණු හරිතයන් ඉසිය යුතු ය.

අර්තාපල් සහ මාංසමය වූ මස් පිඟන් පිසීමට බොහෝ විකල්ප තිබේ. මෙම කිරීම සඳහා, අල සඳහා අපි හැන්දක් සමග කට්ටක් සකස් කරන්න. පොහොර තැටියක අර්තාපල් ස්ථාපනය කිරීම සඳහා පහල කපා. ඊටපස්සේ අපි පුලුවන්. එය එතරම් පහසු නැහැ. අපි එක් එක් අර්තාපල් තීරු ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් උඳුන තුල තබමු. එවිට තීරු විවෘත හා ගාන ලද චීස් සමග ඉහළ අර්තාපල් ඉසිය යුතු ය. අපි විනාඩි පහකට උදුනකට යවනවා. ඊට පසු, අඹරන ලද මස් සමග තීරු අර්තාපල් සූදානම්.

මෙම ආහාරය සඳහා පිසීමේ විකල්ප බොහොමයක් තිබේ. සෑම ගෘහනියකටම තමාගේම අමුද්රව්ය හෝ කුළු බඩු සමග වට්ටෝරුව එකතු කළ හැකිය. අර්තාපල් සම්පූර්ණයෙන්ම බොහෝ නිෂ්පාදන සමඟ සංකලනය වී ඇත, එබැවින් නිර්මාණශීලීත්වය පෙන්විය යුත්තේ කොතැනද යන්නයි.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.