Persimmon: මිහිරි සිනා සීමට භාවිතය

සැප්තැම්බර් සිට, වෙළෙඳපොළ හා ප්රදර්ශන කුටි අපට ලස්සන කහ-තැඹිලි ගෙඩි අදහස් ආකර්ශනය - persimmon. සෑම කෙනෙකුටම දන්නා "නැගෙනහිර ඇපල්" ප්රතිලාභ හා දේපල, ආකර්ෂණීය වේ.

තැඹිලි සෞඛ්ය සංග්රහයේ

මව්බිම persimmon - චීනය. එතැන් සිට එය පසුව එය ජපානයේ වර්ධනය කිරීම සඳහා මේ වන විට ආරම්භ ආසියාවේ පැතිර ගියේ ය. එකම දහනව වන සියවසේ අග භාගයේ දී, පුදුම පළතුරු - persimmon ලොව පුරා ප්රමුඛත්වය ලබා ඇත.

Persimmon නිවර්තන දේශගුණයේ වගා බොහෝ වන විශේෂ පන්සියයක් පමණ ඇත. අප වෙනුවෙන්, වඩාත් හුරු පුරුදු persimmons වර්ග Caucasian, ජපන් මෘදු රස හා මිහිරි චොක්ලට් තිත්ත වේ.

බාහිර persimmon පලතුරු පතුලේ කොළ හතරක් රතු-තැඹිලි තක්කාලි සමානකම් දක්වයි. ලෙස අමුතු එය, දැකිය හැක persimmon ලෙස - මෙම බෙරී. එය ඇපල් වඩා දෙගුණයක් තරම් ක්ෂුද්ර පෝෂක සහ තන්තු අඩංගු වේ. එය ද ප්රතිඔක්සිකාරක ගොඩක් අඩංගු වේ. ඵල ජලය, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට්, කාබනික අම්ල, ආම්ලික ද්රව්ය පොහොසත් වේ. එහි සහ පොටෑසියම් බොහෝ, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස්, විටමින් A, C, ආර්

Persimmon: විවිධ රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා

පලතුරු ආමාශයේ රෝග ප්රතිකාර සඳහා ජන වෛද්ය භාවිතා වේ. Persimmon - ඵල ආහාර, පෙක්ටීන් එහි අන්තර්ගතය නිසා. එය ඇතුලට ගෙන යා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

සීනි ඉහළ සංකේන්ද්රණය (දහ අටක් විතර ක්) ග්ලූකෝස් හා ෆෲක්ටෝස් සමන්විත, හදවත හා රුධිර නාල වැඩ නිසා හෘද සෛල මිය පෝෂණය සඳහා සහය දක්වයි. මේ අවස්ථාවේ දී, රුධිර සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහල නැගීමට නැත. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව, සීනි පොහොසත් persimmon භාවිතා කළ නොහැකි විය හැක.

මෙම persimmon මැග්නීසියම් දී අන්තර්ගත ප්රතිලාභ එය වකුගඩු ගල් අවදානම අඩු බව ය. පිළිකා එරෙහිව විටමින් A ආරක්ෂා, සහ විටමින් C සහ පී ශක්තිමත් රුධිර නාල. පළතුරු, ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් ගෙන එයි මානසික කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන, හිසරදය අවම කර ඇත.

Persimmon Staphylococcus aureus සහ ෙකෝලයි එරෙහිව ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරීත්වය ඇත.

, සෙම්ප්රතිෂ්යාව සඳහා සහ උගුර, කැස්ස දක්වා ජලය 3.5 හැදි සමග එය මිශ්ර, මේරූ පලතුරු මිරිකා, යුෂ සෝදා හරින්න.

සෞඛ්ය සඳහා පමණක් නොව, අලංකාරය සඳහා පමණක් නොව ප්රතිලාභ ලබන Persimmon, රූපලාවන කටයුතු සඳහා භාවිතා, ඉතා ඉහළ ය. ඵල සහ බිත්තර සුදු ජාතිකයින් පල්ප් සිට සිදුරු තර සහ පචි්ර ඉවත් කරන වෙස් සූදානම්.

නැවුම් පලතුරු seedless persimmon භාවිතා කරමින්, කොකේසස් වැසියන් වණ (තුවාල එය obkladyvaya) සලකන්න.

Persimmon, වෙනත් තැඹිලි පලතුරු (ඇප්රිකට්, පීච්, කොමඩු, දොඩම්, tangerines, කැරට්) වැනි, ලිංගික excitability වඩාත් වැඩි.

persimmon තෝරා සහ ගබඩා කරන ආකාරය

වඩාත් වැදගත් දේ - ආහාර රුචිය තිත්ත රසය ලකුණු පරාජය කිරීමට නොව, සුදුසු පලතුරු තෝරා ගැනීමට හැකි විය. ඔබ persimmon පමණක් ඉස්ම සහිත හා රසවත් වන අතර, ඉතා ඉදුණු පළතුරු මිලදී ගත යුතුය.

හොඳම persimmon අලුත් පළතුරු, සහ වියළි පළතුරු සිරප්, ජෑම් සහ ෙජලි සිට සකස් කළ හැක. ඔවුන් ද මත්පැන් කරන්න, වයින් හා kvas.Frukty මෙම එල්ලකරමින් හානි වළක්වා ගැනීමට ප්රවේශමෙන් ගබඩා කළ යුතුය. එය ශීත ඔවුන් hanit තමයි හොඳම දේ. මීට අමතරව, කැටි - කටුක රසය ඉවත් කිරීමට එක් ක්රමයක් වේ. තවත් විකල්පයක් - පැය 12 සඳහා උණුසුම් ජලය තුළ persimmons යන්න.

Persimmon ආහාර ගැනීමෙන් වැඩි දියුණු කිරීම, හෘද රෝග හා සනාල පද්ධතිය වැළැක්වීම භාවිතා කරන අතර, microelements බහුත්වයක් සමන්විත වේ. persimmon එකක් හෝ දෙකක් පලතුරු දෛනික පරිභෝජනය (මෙම විශාල රාත්රී ආහාරය හෝ උදෑසන ආහාර විය හැකි), සතුට පමණක් නොව, යහපත් අමුද්රව්ය ආහාර පුරවන්න.

මීට අමතරව, මෙම පැණිරස පළතුරු ලෙස කැලරි ප්රමානය අඩංගු නොවේ. නැවුම් persimmon එකසිය ග්රෑම් කැලරි හැට පමණි. කෙසේ වෙතත්, persimmon වියළි බොහෝ කැලරි වේ. එය කැලරි එකක් ගැන එකසිය පනහක් අඩංගු වේ.