ක්රීඩා සහ යෝග්යතාවසිරුරේ බර අඞු කිරීමට

හර්බිලිෆීල් ස්වල්පයක්: වෛද්යවරුන් සහ ගැනුම්කරුවන්ගේ විචාර

බොහෝ පාරිභෝගිකයින් හිසකෙස්ටීෆීට් සඳහා අඩු මිලක් ලබා දී ඇති නිෂ්පාදන මොනවාදැයි දන්නවා. මෙම අරමුදල් පිළිබඳ ඔවුන්ගේ ප්රතිචාර විවිධාකාරයෙන් දිශා කර ඇත. මිනිස්සු කැමතියි කැමති දේ සහ ඔවුන් බය කරන දේ බලමු. එසේම මෙම සමාගමෙහි නිෂ්පාදන පිළිබඳ විශේෂඥයන්ගේ මතයද අප සතුය.

සමාගම ගැන වචන කිහිපයක්

හර්බිලිෆේට් සමාගමේ ඉතිහාසය දශක ගණනාවක් පුරා පැවතුනි. එය 1980 දී එක්සත් ජනපදයේ මාර්ක් හියුස් විසිනි. 1995 දී සමාගමේ නියෝජිත කාර්යාලය රුසියාවේ විවෘත කරන ලදී. මෙම සන්නාමයේ නිෂ්පාදන ඉක්මනින් අපගේ කාන්තාවන් අතර වැඩි ඉල්ලුමක් ලැබෙනු ඇත. බොහෝ වසරකට පෙර, බොහෝමයක් පරිභෝජනයට ගන්නා නිෂ්පාදන, herbalife slimming cocktail වේ. ඔවුන් ගැන කාන්තාවන් හා පුරුෂයන් බොහෝ විට ධනාත්මක වේ. මෙම කාර්යක්ෂමතාව හා ආරක්ෂාව සඳහා බොහෝවිට මෙම සමාගමට නිෂ්පාදන පිළිබඳ අමතර විශ්වාසය දිරිගන්වනු ලැබේ. ලොස් ඇන්ජලීස් හි මෙම සමාගම Herbalife Research Center විසින් විවෘත කරන ලද අතර, 2003 වසරේ සිට සෛලීය හා අණුක පෝෂණ විශේෂ විද්යාගාරය සඳහා අරමුදල් සම්පාදනය කර ඇත. ශාක ගුණ ගැන අධ්යයනය කරන මාර්ක් හියුස්. 2008 සිට සමාගම විසින් සායනික පර්යේෂණ ප්රතිඵල ප්රකාශයට පත් කර ඇත. ඔවුන් ඊළඟ පරිච්ඡේදයේ විස්තර කර ඇත.

සායනික අධ්යයන

ස්වේච්ඡා පදනමින් මෙම පරීක්ෂණයට සහභාගී වන ජනයා සහභාගී වේ. රුසියාව, ඇමරිකාව, ජර්මනිය, දකුණු කොරියාව වැනි රටවල්වල සායනික පරීක්ෂණ පවත්වනු ලැබුවේ හර්බිලිෆය. බර අඩු කිරීමේ නිෂ්පාදන සඳහා එය ඉතා ඵලදායී ලෙස පිළිගනු ලැබේ. අත්හදා බැලීම්වල ප්රතිඵල දෙස බලමු: සති 12 ක් තුළ පරීක්ෂණයකදී, සාමාන්යයෙන් සෑම පුද්ගලයෙකුටම බර කිලෝග්රෑම් 4 කි. විශේෂිත ආහාර සහ භෞතික ප්රතිකර්ම යොදා ගැනීමෙන් තොරව මෙම සිදුවීම සිදු වූ බව වටහා ගැනීම වටී. රුසියානුවන් විසින් රුසියානු වෛද්ය විද්යා ඇකඩමියේ පෝෂණ පර්යේෂණ ආයතනය පදනම් කරගෙන මෙම අධ්යයනයන් සිදු කරන ලදී. ඔවුන්ගේ ප්රතිඵලය සෞඛ්යයට අහිතකරව නැතිව බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙම සන්නාමයේ නිෂ්පාදනය ඵලදායි බව ඔප්පු වී ඇත. මීලඟට, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හර්බිලිෆීඩ් භාණ්ඩ පිළිබඳ විස්තර අපි විස්තර කරමු. සංසන්දනයන්, මිළ, සංයුතියේ සංයුතිය - අපගේ පාරිභෝගිකයින් උනන්දුවක් දක්වන සියලු තොරතුරු ඉදිරිපත් කර ඇත.

ප්රෝටීන් කොක්ටේල් "ෆෝමියුලා 1"

බලශක්ති ක්රීඩා කිරීමේ යෙදී සිටින ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ආහාර මොනවාද? ප්රෝටීන් කොක්ටේල් වලින් ඇත්ත වශයෙන්ම . ඔවුන් පෝෂණයෙන් පෝෂණය ලබා දෙනවා පමණක් නොව, කායවර්ධනකරුවන්ට පේශි ශක්තිය ගොඩනඟයි. කාන්තාවන්ට කිසිවක් සඳහා බලවත් පේශි තිබේ. ඔවුන් බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙහි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා "Herbalife" වැඩසටහනට උදව් වනු ඇත. බොහෝ කාන්තාවන් විශ්වාස කරන්නේ ඇය විශ්වාස කරන බවයි. මූලික, ව්යාප්ත, සම්පූර්ණ සහ ස්ථාවර කිරීමේ වැඩසටහන කැපී පෙනේ. මෙම සමාගමට විශේෂ නිෂ්පාදන මාලාවක් පමණක් වෙනස් වේ. එක් එක් වර්ගයේ වැඩසටහනක දී අනිවාර්ය ප්රෝටීන කොක්ටේල් "ෆෝමියුලා 1" වේ. එහි සංයුතිය ස්වභාවික ප්රෝටීන්, ෆයිබර්, විටමින් සහ ඛනිජ, ටිකක් මේදය. එය ආහාර පිසීමට, යෝගට් සමග වීදුරුවක ප්රමාණවත් තරම්, කිරි හෝ වතුර නිෂ්පාදනයේ හැඳි දෙකක් හැඳි සහ සොලවන්න. මෙම ඖෂධ රස කිහිපයක් ඇත: පින් කොලෑඩා, කොමඩු, පැෂන් ෆෘට්, චොකලට්, ස්ට්රෝබෙරි, වැනිලා. එවිට ඔබට එවැනි රසවත් සමාන සමග 1 හෝ 2 ආහාර වේලක් වෙනුවට අවශ්ය වේ. මෙම පහසුකම ගැන අපගේ ගනුදෙනුකරුවන් පවසන්නේ කුමක්දැයි අපි විමසමු. ඔවුන්ගෙන් බොහොමයක්, යෝග්යතා උපදේශකයෙකුගේ උපදෙස් මත, මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා උදේ ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය වෙනුවට ආදේශ කර තිබේ. මිනිස්සු පවසන්නේ මේ බර ඉතා වේගයෙන් ඉවත්ව යන බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් තවදුරටත් බර බර අඩු කර ගැනීමට අමතරව ශාරීරික ව්යායාමවල යෙදෙන බව සඳහන් කිරීම වටී. එහෙත් එවැනි ප්රෝටීන් "ආහාරයක්" සමඟ ගැටළුවක් නොවේ: එහි ඇති ප්රබල ශක්තිය හා ශක්තිය පමණක් වැඩි වේ. නිෂ්පාදනයේ මිල රුපියල් 1255 ක් වේ.

ප්රෝටීන් මිශ්රණය "ෆෝමියුලා 3"

මෙම නිෂ්පාදිතයේ සංයුතිය පහත පරිදි වේ: 75% - සෝයා ප්රෝටීන් හයිඩ්රේටට්, 24.5 - වතු ප්රෝටීන් සාන්ද්රණය, සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ්, වැනිලා ෆිලර්. බොහෝ පාරිභෝගිකයින් විශ්වාස කරන්නේ මෙය බර අඩු කිරීම සඳහා Herbalife හි හොඳම නිෂ්පාදනවලින් එකකි. එය ගැන පරිශීලකයින්ගේ අදහස්වලින් අදහස් වන්නේ නිෂ්පාදනයට හොඳ කාර්යක්ෂමතාවයක් ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, එය ප්රාතිහාර්යයක් බලා සිටීම අවශ්ය නොවේ: සතියකට එය කිලෝ කිහිප කීපයක් බැහැර කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. මීට අමතරව, එය සෞඛ්යයට අහිතකර වේ. සමහර ගැනුම්කරුවන්ට අනුව මාස 3 ක් ඇතුළත ප්රෝටීන් මිශ්රණයක් පරිභෝජනය කළ යුතු අතර ඒ නිසා පෙනෙන හා නොනිමි ප්රතිඵලය සම්භාව්ය අමතර සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් ආකෘතියෙන් පෙනේ.
ඕනෑම දියර ආහාරයක් තුළ ඖෂධයේ 1-2 කොළ එකතු කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් කාන්තාවන්. දිනකට ඇදුම් ගණන 1 සිට 4 දක්වා වේ. නිෂ්පාදනයේ මිල රු. 1385 කි. විශේෂඥයින්ට ප්රශ්නය අසනු ඇත: මෙම ඖෂධ සඳහා වැඩ කරන්නේ කුමක්ද? සාමාන්යයෙන් ප්රෝටීන ආහාර දිගු වේලාවක් අපේ බඩවැල් අපිරිසිදු කරන බව වෛද්යවරු පවසති. මස් කෑල්ලක්, මාළු කැබැල්ලක්, බිත්තරයක් හෝ ගෘහ චීස් කෑවා, අපි දිගු කාලයක් කන්න කැමති නැහැ. ඒ කියන්නේ අපි අඩු කැලරි පරිභෝජනය කරන නිසා, අපි බර අඩු කරනවා. මෙම නිෂ්පාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම පහසුවෙන් ආහාර ජීර්ණය කළ හැකි ප්රෝටීන් වලින් සමන්විත වේ. එය ආහාරයට එකතු කිරීම, අපි ඔබේ ශරීරය ශක්තියෙන් නොව කැලරි වලින් නොවේ. ඖෂධයේ මිල රුපියල් 1385 යි.

බැසිල් සමග තක්කාලි සුප්

තවද මෙය හර්බයිසයිල් සමාගමෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නිෂ්පාදනයක ආහාරයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය භාණ්ඩය වේ. පාරිභොගික ප්රතිපෝෂණයන් පවසන්නේ මෙම සමාගමෙන් බැසිල් සමග රසවත් තක්කාලි සුප් එවැනි අවස්ථාවක පරිපූර්ණ බවයි. එය ඉතා ඉක්මනින් සූදානම් වේ - මිනිත්තු 1 කින්. මෙය කිරීමට, ඔබ උණුසුම් නිවාගත් ජලය 1 කෝප්ප spoonful 2.5 ක spoonful වත්. විනාඩි 1 පසු ඔබට සුප් කන්න පුළුවන්. අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට අපි ඇහුම්කන් දෙන්නෙමු. ඒවායේ ප්රයෝජනවත් බව හා ඵලදායී බව ගැන කුමක් කිව හැකිද? කාන්තාවන්, මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රධාන ගැනුම්කරුවන් වේ, සුප් ඇත්තෙන්ම රසවත්, පෝෂ්යදායී, අඩු කැලරි බව ලිවීමට. ඔබ ඔවුන් දිවා ආහාරය වෙනුවට ඔවුන් පෝෂණයට පෝෂණය වනවා නම්, සති 2 කින් යහපත් ප්රතිඵලය දැක ගත හැකිය - ඉණිමට සෙන්ටිමීටර් 2 ක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් දෙයක් නමුත් රාත්රී ආහාරයට නොතිබිය හැකිය. එසේ නොමැතිනම් සියල්ලම වැරදියි. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් විශේෂඥයන් පාරිභෝගිකයින් සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම එකඟ වේ. මෙම නිෂ්පාදිතය ෆයිබර් ෆ්රීඩම් බව, ඔවුන් පවසන පරිදි ශාරීරික ශක්තිය පවත්වාගෙන යාම සඳහා සාරවත් බව හා ප්රෝටීන දිගු වේ. නමුත් එය ඉතා අඩු කැලරි ප්රමාණයක් ඇත. එබැවින්, ඔබ ඇඳට පෙර කෑමට සීමා කළහොත් ප්රතිඵලය ඉතා වටිනා ය. නිෂ්පාදනයේ මිල රු. 1255 ක් (සේවක 21 ක්).

ඔටම් සහ ඇපල් පානය

හර්බිලිෆීල් අපට තවත් සපයන්නේ කුමක් ද? පළමුවැන්න නම් තක්කාලි සුප්, දෙවන යනු ප්රෝටීන සෙවීමක් නම්, ඕට් ඇපල් පානය තුන්වන එක සඳහා හොඳ තේරීමක් වේ. එය ආහාර පිසීමට එය ඉතා සරලයි: තැම්බූ නොවන උණුසුම් ජලය වීදුරුවක උණුසුම් කලවම් නැති හැන්දක්. හර්බිලිෆීල් ෂෙටින් කොක්ටේල් මෙන්ම මෙම පානය ප්රසන්න රසවත් වේ. අපි ඒ ගැන ඔහුට සවන් දෙන්නෙමු. පාරිභේා්ගයන් ඉතාම පැහැදිලිය නැති බව පාරිභෝගිකයන් ලියා ඇත - ඇතැම් අස්වාභාවික. මෙය ඇඟවුම් කරන්නේ නිෂ්පාදන තුළ එක් ඝන රසායන විද්යාවක් පවතින බවයි. මෙම භාවිතය නිසා බොහෝ දෙනෙක් එය බියට පත්ව සිටිති. විශේෂඥයන් පවසන්නේ එවැනි රසායනික ගන්ධයක් පෙනෙන්නට ඇත්තේ, යම් ආකාරයක රසයක සංයුතියේ ඇති බව පෙනෙන්නට තිබීමයි. මෙම නිෂ්පාදිතය ඕට්, ඉරිඟු, ඇපල් හා ප්රෝටස් 100% ස්වභාවික ආහාර කෙඳි. බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ දී ඔවුන් සන්තෝෂයෙන් පිරී ඇත. එබැවින්, මෙම නිෂ්පාදනයට උත්සාහ කිරීම වටී, පැකේජයකට රු. 1097 ක් වේ.

Multivitamin Complex "Formula 2"

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වේගවත් හා වඩාත් ඵලදායී ක්රම නම් ආහාර වේ. නමුත් මෙම ක්රමය සැලකිය යුතු අඩුපාඩු කිහිපයක් ඇත. පළමුවෙන්ම ආහාරයට ගැනීමෙන්, අපගේ සිරුර තුළ සියළුම අත්යවශ්ය ක්රියාදාමයන් ක්රියාවට නැංවීම සඳහා අවශ්ය වන විටමින් සහ ඛනිජ ද්රව්ය කිහිපයක් අපට ලැබෙනවා. මින් බොහෝ නිෂ්පාදන මෙනුවෙන් ඉවත් කර ඇත. දෙවනුව, ඩිටර් වලින් කුඩා කැලරි පරිභෝජනය හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකු ක්ෂනිකවම විඩාවට පත් වේ. ඔහු සෑම විටම මිරිකා ලෙමන් වැනි හැඟීමක් ඇති කරයි. නමුත් මෙම ගැටළු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා Herbalife විසින් ඉදිරිපත් කරන තවත් නිෂ්පාදනයක් මගින් විසඳිය හැක. විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ සඳහා මිල ගණන්, එය ඔහු ගැන, විවිධ ස්ථානවල වෙනස් නොවේ. භාජනයේ වියදම රුපියල් 1300 ක් පමණ වේ. "මිල අධික!" - සමහර ගැනුම්කරුවන් පවසනු ඇත. එහෙත් පැකැට්ටුව සඳහා මෙම මිල 90 කෑලි. දවසකට එක් ටැබ්ලටයක් ගන්න. අතිශයින්ම වැදගත් විටමින් සහ ඛනිජ සඳහා සම්පූර්ණ දෛනික අවශ්යතාව සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි. එනිසා මාස 3 ක් ඇතුලතදී එක පැකට්ටුවක් ප්රමාණවත්ය. මේ නිසා, අපගේ කාන්තාවන්ගේ මතය, ආහාර මත බර අඩු කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් වේ.

ප්රෝටීන් බාර්

ආහාරය අතරමං නොවී ආහාර ගැනීමෙන් මා ආහාරයට ගත හැක්කේ කුමක් ද? ඇත්තවශයෙන්ම, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හර්බයිලයිෆ් වෙතින් ප්රෝටීන් බැමි. ඔවුන් ගැන වෛද්යවරුන් පවසන දේ ඔවුන්ගේ අඩු කැලරි ප්රමාණය ගැන කතා කරයි. ඔවුන් රසවත් හා පෝෂ්යදායී වේ. එමනිසා ආහාරයට ගැනීමෙන් ප්රීතියෙන් මිදෙන්නට මිහිරි දතක්ද නැත. ඔබ රසවත් දෙයක් මිලට ගත්තොත්, මෙය නිෂ්පාදකයාගේ ප්රෝටීන් තීරුව විය යුතුය. ඔවුන් විවිධාකාර රස: චොකලට්-peanut, ලෙමන්-වැනිලා-ආමන්ඩ්, වැනිලා-ආමන්ඩ්. නිෂ්පාදනයේ මිල රු. 767 යි. එය අධික මිලක් බව පෙනේ. එහෙත්, මෙය දිගු කාලයක් තිස්සේ පවතිනු ඇත.

ප්රෝටීන් බාර් "අධිවේගී"

ඉහත නිෂ්පාදිතය හා ඉහත දැක්වෙන අය අතර ඇති වෙනස කුමක්ද? පැකේජයේ 14 ක් නොමැති බව, නමුත් 7 කෑලි. මෙම බාර් වල කොටසක් ලෙස ඊළඟ ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා බඩගින්නේ නැත: ප්රෝටීන, ෆයිබර්, විටමින් සහ ඛනිජ. ඒවා වර්ග දෙකකින් යුක්තයි: චොකලට් රසය සහ බෙරී. Buyers පවසන්නේ ඔවුන්ගෙන් බොහොමයක් මෙම බාර් භාවිතා කරන බවයි. එය රසවත්යි: චොකලට් බාර් එකක් කන්න, පලතුරු බීමකින් බොන්න. මෙම ප්රණීත ආහාර ගැන විශේෂඥයින් පවසන්නේ කුමක්ද? ඔබට මෙය කළ හැකිය, නමුත් පුහුණුව ආරම්භ කිරීම විනාඩි 40 ක් හෝ පුහුණුව අවසානයේ පැය භාගයක පමණ වේ. මුදල් පැකේජයේ මිල රුපියල් 599 යි.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හර්බයිලයිෆ් හි ඉහළ පෙළේ නිෂ්පාදන කීපයක් අපි සමාලෝචනය කළා. රීතියක් ලෙස ඔවුන් ගැන සමාලෝචනය බොහෝ විට ධනාත්මක වේ. අධික ලෙස බර කිරීමේ ගැටලුව විසඳීමට උත්සාහ කරන්නන් හා ප්රවීණයන් ඔවුනට උපදෙස් දෙයි.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.