ආහාර හා බීම වර්ගසලාද

සලාද හදවත - මුල් පිටපත හා රසවත්

එය එවැනි මස් වැනි අංක, නැති වූ නිසා හෘද දිග, විශේෂ අමුද්රව්යය සලකා කර ඇත. අද තත්වය වෙනස් වී ඇති අප වෙත මෙම නිෂ්පාදනය වඩා පහසුවෙන් ප්රවේශ. , අද, හදවත කෑම වර්ග හමු වී ඇත බව කොටස වන්නේ ඇයි සමහර විට බව ය. නමුත් එවැනි නිෂ්පාදන පැත්තේ සිටින විට, ස්ව අකමැත්තෙන්ම ඔහු මෙම අසාමාන්ය ආහාර පිසීමට දේ ගැන හිතන්න පටන් ගන්නවා. ඒ නිසා ඔබ තවදුරටත් මේ ප්රශ්නය ගැන හිතන්න, අපි නියත වශයෙන්ම ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත වන සලාද වන, තෝරා යෝජනා කරමු.

නවතයි සමග සලාද හදවත

මෙම සලාද සඳහා අවශ්ය කරන බව අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව:
• දෙකක් අමු හදවත
• වෙහෙස මහන්සි චීස් සිය ග්රෑම්
• වාෂ්ප කැරට්
• පහක් බිත්තර
• නවතයි දෙසිය ග්රෑම්
• දෙකක් බල්බ
• මෙයෝෙන්ස් (අවශ්ය පරිදි)
• බැදීම සඳහා එළවළු තෙල්
• ලුණු, සීනි හා විනාකිරි (පෞද්ගලික රසය මත පදනම් වූ)
• උණුසුම් ජලය

හදවතින්ම මෙම සලාද සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න:

1. මුලින්ම ඔබ තරයේ හදවත සෝදා ලුණු සහිත ජලය ඔවුන් උනු යුතුය.
2. බිත්තර ආහාර පිසීමට සමාන්තර. එය සිසිල් සහ කුඩා කැට කපා.
3. පිරිසිදු ලූනු හා එකතු උණුසුම් ජලය, ලුණු සහ සීනි සමඟ විනාකිරි අච්චාරු කිරීමට පසුව අර්ධ මුදු කපා.
4. කැරට් හොඳින් මගේ, පිරිසිදු හා සිහින් julienne (ඔබ හුදෙක් දැලක හැක) කපා. එවිට එළවළු තෙල් එය ෆ්රයි.
5. zaparivat කප්පාදු කරනවා සහ කුඩා කෑලිවලට කපා.
6. සිත තම්බා කුඩා කැබලිවලට කපා.
7. දැලක චීස් (අවශ්ය නම්, මධ්යම හෝ කුඩා විය හැකිය).
8. මිශ්ර බිත්තර, හදවත්, නවතයි සහ චීස්. එවිට අනෙකුත් සියලුම නිෂ්පාදන එකතු හොඳින් මැදිහත්.
මෙයෝෙන්ස් අවසානයේ 9., සහ ඔබ ගෙන එන හැක.

ඔබ ඔබේ ආදරය කරන අය පුදුම රසවත් දෙයක් සමඟ ඔවුන් සතුටු කිරීමට අවශ්ය නම්, එවිට සිත් සලාද, වන අපි ඔබ ලබාදෙන වට්ටෝරුව සූදානම්.

හරක් මස් හදවතින් සලාද walnuts සමග

අමුද්රව්ය:
• හරක් මස් හදවත රාත්තලකට
• අච්චාරු දමන ලද හතු 250 ග්රෑම්
• එක් ලූනු
• දෙකක් zubochka සුදුළූණු
• චීස් සිය ග්රෑම්
• මෙයෝෙන්ස් ඇසුරුම
• ගෙඩි 50 ග්රෑම්
• එක් රතු බෙල් පෙපර්
• කුඩා කොළ

සකස් කිරීම:
පැය දෙකක් පමණ සැහැල්ලුවෙන් ලුණු සහිත ජලය හෘද 1. කෝප. ඊට පසු, කුඩා කෑලිවලට කපා.
2. ලූනු පිරිසිදු හා සිහින් මුදු කපා. එවිට, සූරියකාන්ත තෙල් ටිකක් ෆ්රයි.
3. හතු සුදුසු විය යුතුය. ඔබ විශාල එන්න හරහා නම්, එය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට යහපත් වේ.
4. චීස් දැලක.
5. පිහියකින් සුදුළූණු දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි.

මෙම සලාද හොඳම ස්ථර හදවත සිට සිදු (ඔබ මිශ්ර මෙයෝෙන්ස් හැක):
1 වන ස්ථරය - කැඩුණු diced හදවත
2 වන ස්ථරය තුළ දත්ත - ළූනු මුදු
3 වන ස්ථර - හතු
ස්ථරය 4 - ගාන ලද චීස් කෝණයන්
ස්ථරය 5 - සුදුළූණු මෙයෝෙන්ස්.
පසුගිය ස්ථරය ගම්මිරිස් කෑලි, ඖෂධ සැරසීම, ඇට වර්ග සහ ඉසිය යුතු ය
ඉතිරි ද්රව්ය ස්ථර සියලු පිණිස නැවත නැවත කළ හැකි නම්.

ඔබ සලාද vygotavlivat කිරීමට තරම් කාලයක් නැහැ, නමුත් ඔබ අමුත්තන්ගේ හා විනෝද වීමට දෙයක් අවශ්ය නම්, සිත් පහත සඳහන් සලාද සූදානම්. ඒ සඳහා කිසිම විශේෂ අමුද්රව්ය අවශ්ය නැත හා ඒ නිසා ඉතා පහසුවෙන් සූදානම් නිසා එය වෙනස් වේ. පිසූ හදවත තෙක්, ඔබ පහසුවෙන් ක් සබැදී බඩගිනි නැහැ marafet නිවාස සහ නැවත ස්ථාපිත දක්වා නැවුම්, කළ හැකිය.

කුකුළු මස් මන්දෝත්සාහී සමග සලාද

මෙම සලාද සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
කුකුළු මස් හදවත් රාත්තලක් •
• එක් ලූනු
• විනාකිරි එක් tablespoon 9%
• මෙයෝෙන්ස්
• ලුණු
• ගම්මිරිස්

සලාද සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය:

1. සැහැල්ලුවෙන් ලුණු සහිත ජලය හෘද ගෙඩියක්, පසුව (ඔබගේ රස මෙහෙයවෙන්නේ) තුනී තීරු හෝ පෙති කපා.
2. ලූනු අර්ධ මුදු කපා ජලය සහ විනාකිරි එක් කරන්න. අපි විනාඩි පහක් පමණ ස්ථාවරය දෙන්න හා පසුව ජලය බැස යන.
පසුව ලූණු සමඟ සිත 3. මිශ්ර, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ මෙයෝෙන්ස්.
4. සලාද ටිකක් ගතියට (අවම වශයෙන් පැය භාගයක්) දෙන්න.

අපේ වට්ටෝරු අතර ඔබට ඔබ කැමති බව සිත් සලාද සොයා, සහ ඔබගේ නිවාඩු වගුව අත්යවශ්ය විශේෂණය වීමට වග බලා ගන්න බව අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා. appetit බොන්!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.