ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

මිහිරි casserole වට්ටෝරුව

මව්වරුන් බොහෝ විට ක් සබැදී සතුටු කිරීමට දෙයක් රසවත් හා නිර්මාණාත්මක කෑම සමග දරුවන් පුදුම කිරීමට අවශ්ය. ඇයි මුදල් වියදම් කිරීමට ඔබ රසවත් හා ඉතා වැදගත්, රසවත් සභා දැනුවත් ජනතාව වාසිය ගත හැකි වූ විට, කොහේ හරි ක්රියාත්මක වනු ඇත. එය හැර වියදම් ගොඩක් අවශ්ය නොවේ එවැනි කෘතිය සකස් කිරීමට හැකි ය.

Casserole, පහත පෙන්වා ඇති වට්ටෝරුව, ඔවුන් මේ වන විටත් ඇසට ප්රසන්න වූ පළමු ඵල පෙනී ඇරඹෙන විට, ගිම්හානයේදී විශේෂයෙන් උග්ර වේ.

මේ සඳහා, 4, බිත්තර, පිෂ්ඨය ග්රෑම් 40 ක්, චීස් සහ සීනි 160 ග්රෑම් 500, 2 හැදි ගන්න තැඹිලි මත්පැන්, තැවරුනු 1 tablespoon, ටිකක් වැනිලා සීනි සහ, ඇත්තෙන්ම, ස්ට්රෝබෙරි ග්රෑම් 250 ක්. , ආරම්භ කිරීම සඳහා, ස්ට්රෝබෙරි, සෝදා, යොද සිට බිත්තර සුදු වෙන් කර, ක්රීම් චීස් හා ලෙමන් සාරය, සීනි, පුඩිං හා මත්පැන් 80 ක් සමඟ මිශ්ර කිරීමට, කොටස් හතරකට බෙරි කපා ඉවත් කරන්න. ප්රෝටීන සුදුළුනු සීනි සමග, සහ එම බෙරි කිරීමට විසි පසු, ගෘහ චීස් කිරීමට එහි ප්රතිඵලයක් ක්රීම් එක් කරන්න. ඊළඟට, එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය ග්රීස් අමතක කර ඇති අස්වැන්න ආකෘති පත්රය, පැතිර ඇත. විනාඩි 45 ක් සඳහා අංශක 180 ට අඩු මට්ටමේ අවන් දී පිළිස්සීම. මෙම පිසින විසිරි කුඩු, සීනි අවසන් කිරීමෙන් පසු ද මේසය උණුසුම් සේවය කරති. , සැක නැති ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් වනු ඇත නැහැ.

ඊළඟ Casserole, අඩු ආකර්ෂණීය නොවන බව වට්ටෝරුව, උනන්දුවක් දක්වන පමණක්ම රසවත් දත්. මී පැණි, ක්රීම්, ජෑම් - සියලු එක් කෑමක් දී. මොන වගේ කැරට් casserole?

ඒ නිසා, ඔබ අවශ්ය: 4 බිත්තර, කුරුඳු - අර්ධ තේ හැන්දක වඩා ටිකක් අඩු, හැදි 3 සීනි, 1 tbsp ... l. බටර්, කැරට් ග්රෑම් 500, ටිකක් ලුණු. මීට අමතරව, 100 මිලි ක්රීම්, අවශ්යයෙන්ම ඝන විසිතුරු කිරීම සඳහා. ආරම්භ කිරීමට, කැරට් හා දැලක ගානවා. ජලය පෑන් 100 මිලි ලීටර් පිරවීම සහ කැරට් වත්, විනාඩි 15 ක් සඳහා සියළු අන්තර්ගතය පතුලේ. එවිට ඔබට තිරය භාවිතා කිරීමට හෝ සකස් කිරීම තුළ මික්සර් ලෙස හැකි කැරට් puree. බටර් සහ සීනි එකතු වන අතර, ගිනි නැවත එහි ප්රතිඵලයක් puree දාන්න.

වෙනම ප්රෝටීන සිට ටුනා. ටුනා පසු puree එකතු කළ හැක. ප්රෝටීන් සඳහා පරිදි, එසේ නම් ඔවුන් ටිකක් ලුණු එකතු කරන්න සහ පෙණ නඟින තෙක් මික්සර් සමග පරාජය කළ යුතුය. කැරට් puree විසින්, ඔබ ටිකක් කුරුඳු එකතු සහ පහර බිත්තර සුදු ජාතිකයින් වත් හැක. නිරන්තරයෙන් විනාඩි කිහිපයක් එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය ඇවිස්සීමත් කළ යුතුය. එවිට පෝරමයක් තබා පැය භාගයක් අංශක 180 දී අවන් එය එවන්න. මේ අතර, කෑමක් එකට කෑමක් සැරසීම සඳහා පසුව, සීනි සහ ඇඹුල් ක්රීම් සුදුළුනු, සූදානම්. නිසැකව මෙම casserole කිසිදු තැකීමක් නැති කෙනෙකුට තබන්නේ නැහැ.

කිසිදු අඩු රසවත් casserole වට්ටෝරුව පහත වේ. අපට අවශ්ය: 3 කැරට්, රුලං 2 හැදි, 2 හැදි. කිරි, බිත්තර, තිරිඟු පිටි සහ වියළි (seedless), ස්වභාවික මී පැණි 1.5 හැදි, බටර්, 1 tablespoon.

ඒ නිසා, එය මික්සර් සමග පරාජය හෝ බිත්තර සුදුළුනු, රුලං එකතු, මී පැණි හා කිරි වත් කරන්න. විනාඩි 10 ක් තබන්න. පවිත්ර පසු, කැරට් දැලක, සහ වියළි යන සිහින් ව ගාන ලද කැරට් වෙත එක් යාත්රා කිරීමෙන් පසු. විනාඩි 10 කට පසු ඉතා වටිනා මී පැණි සමඟ කිරි ඵලිත මිශ්රණය වියළි කැරට් වත්, කලබලයක්. සියලු පෙර බටර් සමග ග්රීස් තිබූ සකස් පෑන් බවට පත් කළ යුතු. ආකෘති පතුලේ පිටි ඉසිය යුතු ය කිරීමට වග බලා ගන්න. පසුව අපි අවන් තබා විනාඩි 15 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

රුලං පුඩිං, පහත වන ඉදිරිපත් කර ඇත වට්ටෝරුව, සරල කැඳ කන්න කැමති නැති සෑම දරුවන් ආයාචනා කරනු ඇත.

රුලං හා සීනි අවශ්ය - ග්රෑම් 100, බිත්තරයක්, වැනිලා, ලෙමන් යුෂ. බිත්තරය අස්වැන්න සීනි අර්ධ විය යුතුය සමත්විය. තවත් භාජනයක් සීනි ඉතිරි වන රුලං මිශ්ර, වැනිලා එකතු කරන්න. එවිට, එක එක කෑල්ලක්, බහාලුම් සම්බන්ධ මිශ්ර හා පැය භාගයක් අංශක 150 ක් අවන් තැනින්. දැන් අපි අරක්කැමියා තෙක් රසවත් casserole බලා සිටීමට අවශ්ය වේ. දරුවන් සඳහා වට්ටෝරුව සරල වන අතර ළමයි භුක්ති විඳිනු ඇත.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.