නිවාඩු මේසයක් හෝ ගෙදර රාත්රී ආහාරය සඳහා ෙකටි කේක්.

කේක් සාම්ප්රදායික අර්ථයෙන් වේ රස පැණි රස සමග. නමුත් සේවයක් සේවිකාව එය සමාන නම ලබා දීම, වට්ටෝරුව නිර්මාණය කළා. බාහිර හැර එහි නමට සමාන ෙකටි කේක්. එහි රසය මාළු, එළවළු, මස්, මස් හෝ චීස් විය හැක. එය සියලු ආශාවන් හා සිහින මත රඳා පවතී. අද, මම නිසා ක්රියාත්මක සහ අගනා රසය සරල බෙහෙවින් ජනප්රිය වී ඇති බව වට්ටෝරු කිහිපයක් හුවමාරු කරන්නම්.

"නැපෝලියන්"

ෙකටි කේක් විවිධ ක්රම සකස් කළ හැක. කෙනෙකු සූදානම් කරන ලද කේක් හෝ පේස්ට්රි භාවිතා කරයි. අන් අය එය ඔබම කරන්න "වෙත" සියලුම "සිට" කැමති හා. අපි "මුල සිට" දෙවන මාර්ගය තෝරා ඇත හා සුලූ කෑමක් කේක් ආහාර පිසීමට උත්සාහ කරන්න, එසේ කතා කිරීමට.

ඒ නිසා, අපි කේක් සූදානම් විය යුතුයි? (මීට පෙර ශීත කළ) 250 g සීනි - - පූර්ණ හැන්දක්, එම මුදල 1 කුසලාන පිටි ක්රීම් - 2,5 අඩුක්කුව 1 කෑල්ලක්, මාගරින් ක මුදලක් අමු බිත්තර. හා සෝඩා (යුගල pinches), සිට්රික් අම්ලය හෝ විනාකිරි පහසක්.

අපේ කේක් 4 ගත පිරවීම බිත්තර (දෘඩ තම්බා (තව එක් වරක් ඇසුරුම් ගත) එහි ම යුෂ හා මෙයෝෙන්ස් දී නිසැකව පිසින ලද), දෘඪ චීස් (පෙර-කුඩා ගාන ලද) ග්රෑම් 100, සැමන්, (ටූනා, සැමන්) බැංකුව. පිඟාන රස නවතම නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ රදා පවතින නිසා, මම බේරා ගැනීමට තමන්ට උපදෙස් නෑ.

දැන් අපි පිටි ගුලිය සකස් කිරීමට ඉදිරියට. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මාගරින් ලෙස සිහින් ව හැකි වියළි ගතිය. එය පිහියක් සමග කෝණයන් හෝ චොප්සි එය අරියාලේ තමයි හොඳම දේ. ඉතිරි ද්රව්ය එකතු ලෙස ප්රවේශමෙන් හැකි අතින් පිටි ගුලිය සමග අධික.

කේක් ආහාර පිසීම යන අමාරුම කොටස - පිටි ගුලිය තුනී පටලයක් සිදු ආයාචනයයි. මෙම නඩුව විනාඩි විස්සක් පමණ ශීතකරණයක් පලවෙි මත තබා, විනෝද ගියා. පසු කොටස් පහකට කෑල්ලක් බෙදන්න. පසුගිය කේක් අපේ සුලූ කෑමක් සැරසීම සඳහා භාවිතා කේක් "නැපෝලියන්", ඒ නිසා අඩු කර ගත හැක.

අංශක 190-200 දක්වා උෂ්ණත්වය කිරීමට Preheat අවන්. විනාඩි හතරක් ලෑල්ලක, ෙබ්කිං තහඩු හා රවුම් කේක් මත කේක් දාන්න. නිමි ස්වරූපයෙන් එය බ්රවුනින් උපාධිය මත පිට සමාන විය යුතුය.

අපගේ කේක් එක් එක් ස්ථරයක් පුද්ගලයා පිරවීම සමඟ සිටිනු ඇත. ඒ නිසා, අපි තුන් තලි, සෝඩියම් චීස් වන එක් කරන්න. තවත් ඇගේ පෙර යුෂ සමග ඉවතට, හැකි වන සිට මාළු ඉරීම. තුන්වන බිත්තර දමන්න. එක් එක් කොටස පිරවුම් මෙයෝෙන්ස් සමග මිශ්ර විය. Promazhem එක් එක් සමාජ ස්තරය හා කේක් ඉවත් ජනිත කරන අතර, ශීත පැය 4-5 කාවද්දන ලද.

අද, බොහෝ කාන්තාවන් (සහ ඉතා පිරිමි) dieting ඇත. හා අතර මෙයෝෙන්ස් භාවිතය දැඩි කවර හෝ ආකාරයකින් තහනම් කර ඇත. මෙම නඩුව සඳහා මම ඔබ arugula, හැම් කුකුළු මස් හා අඩු මේද ගෘහ චීස් පිරවීම සඳහා ම වට්ටෝරුව යෝජනා කරමු. අවශ්ය නම්, මෙහි ඔබ බැසිල්, parsley හා අනෙකුත් ඔබේ ප්රියතම හරිත එක් කළ හැකිය.

කුඩා චොප්සි arugula හා හැම් ආරම්භ කිරීම. මෙම කිරි ටිකක් රස ලුණු, ගම්මිරිස් සහ තක්කාලි එක් කරන්න. මෙම මිශ්ර සියලු හා ඉන්ධන ලෙස භාවිතා කරන්න. එවැනි සුලූ කෑමක් කේක් ඉණ වත් පෙර ලිපිය දිගු මෙයෝෙන්ස් වඩා අන්දමින් කුඩා බලපායි.

"ගිම්හාන පදිංචි කිරීමේ ප්රීතිය"

සරත් සෘතුවේ - පළතුරු සහ එළවළු සඳහා කාලය, සහ මෙම කාරනය පමණ අපිට බෑ අවධානය ලබා. ඔබ මේ මාස කිහිපය තුළ අපි බොහෝ විට ආලෝක නිර්මාංශ ආහාර ගැනීමට හා පිළියෙල ශීත ඍතුවේ දී වඩා වැඩි විය හැකි බව ඔබ එකඟ වේ. ඒ නිසා අපි ඔබට පවුල සහ ක් සබැදී zucchini ක රසවත් හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි පෆ් කේක් ප්රතිකාර යෝජනා කරමු.

එය මධ්ය-කමාංකන zucchini, බිත්තර අවශ්ය වනු ඇත සඳහා - 3 කෑලි, පිටි සහ කිරි, 0.5 V, රතු බෙල් පෙපර් (විශාල, මාංසමය හැලීම), ඝන තක්කාලි යුගලයක් .. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, ලුණු, parsley, බිම් ගම්මිරිස්, හා ඕනෑම තෙල්. ඔලිව් වඩාත්, නමුත් මේ අසමත් දී ෆ්රයි, ඔබ සූරියකාන්ත, අබ, බඩ ඉරිඟු භාවිතා කළ හැකිය.

අපගේ සුලූ කෑමක් දී ක්රීම් කේක්, අපි 300 ග්රෑම් සූදානම් චීස් Adygei ක, ඇඹුල් ක්රීම් ග්රෑම් 400 සහ සුදුළූණු කරාබුනැටි කිහිපයක්

නියත වශයෙන්ම ඔබ කෙනෙකු ආහාර පිසීමට තිබුණා පෑන්කේක් zucchini. ඒ නිසා, කේක් පදනම එම පමණක් විශාල ප්රමාණය වේ.

Zucchini මගේ, පිරිසිදු, බීජ හා කෝණයන් තුනක් ඉවත් කරන්න. යුෂ ජලය බැස යන, සහ බිත්තර දැමීමට උත්සාහ කළ පසු. එවිට පිටි, ලුණු සහ ඉතා සුළු සෝඩා එකතු කරන්න. ගම්මිරිස් සිහින් ව තැකීමක් සහ පිටි ගුලිය එක් කරන්න. සියලු හොඳ මිශ්ර. , ඝන පහළ සමග කබලෙන් ලිපට තෙල් රත් වූ ladle මෙම තද වත් දෙපස එක් එක් පෑන්කේක් ෆ්රයි.

බඳුනක්, සමහර ලුණු එකතු කරන්න, චීස්, ඇඹුල් ක්රීම් සහ තලා සුදුළූණු දී කලවම්. සිහින් පෙති කපා තක්කාලි. එක් එක් ස්ථරයක් පළමු තක්කාලි, චීස් එවකට බර ව්යාප්ත විය. Top සතා සිවුපාවට පවා සරසා. පැණි රස ආහාර සිරින්ජයක් එය ක්රීම් රිම් කුමන්ත්රණය. කැටයම් කලාව හිමි සේවිකාව, තක්කාලි කළ සියුම් මල් සමග ඔබගේ නිෂ්පාදන සැරසීම හැක.