ආහාර 5P: විශේෂාංග සහ නීති

5P ආහාර උග්ර හෝ ජනතාව සඳහා නිර්දේශ නිදන්ගත න ාශදාහය, නමුත් උග්ර අදියර තුළ. මෙම ආහාර ඉටු ක්රම දෙකක් ඇත. රෝගියා උග්ර ාශදාහය වන අතර, දිනපතා ආහාරයට දැඩි සීමා ලක්ෂණ වන්නේ විට මෙම පළමු අනුයුක්ත කර ඇත. ඔහු උදරය වේදනාව ඇති නොකරයි නිදන්ගත න ාශදාහය ඇති අය සඳහා අනුයුක්ත කර ඇත නිසා දෙවන විකල්පය වැඩි මෘදු වේ. බව, ප්රහාර එල්ල අතර කාලය තුළ නියම කර ඇති ආහාර වේලක් දෙවන ක්රමය වේ.

ආහාර 5P පැවැත්වීම පරිපථ (පළමු ලිපිය දිගු) ඇත

එවැනි ආහාර වේලක් කිරීමට බැඳී රෝගීන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන ප්රධාන කාර්යය, වේදනාව, අග්න්යාශය කිරීමට ක්රියාකාරී සහ යාන්ත්රික මානසික ආතතිය ඉවත් කිරීම, හා සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තෝරාගැනුමෙන් ඔබහට නැරඹුමෙහි පුළුල අඩු කර ගැනීමේ අවශ්යතාව මුලිනුපුටා දැමීම වේ.

සාමාන්යයෙන්, මෙම ආහාර සඳහා නියම කර උග්ර ාශදාහය හෝ නිදන්ගත (උග්ර අදියර තුළ) රෝග ලක්ෂණ දැඩි වේදනාව සහ අනෙකුත් ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ වේ නම්.

pankriotite මෙම ආහාර වැනි ලක්ෂණ ඇති:

1. ආහාර යන්තම් යුවලක් සඳහා පිසින ලද ෙහෝ සකස් කළ යුතුය.
2. මෙම ද්රව්යයන් අග්න්යාශය මත වැඩි බරක් වී සිටින නිසා, එය කාබෝහයිඩ්රේට අවම මුදල අඩංගු නිසා ආහාර තෝරා ගත යුත්තේ.
3. සියළුම ආහාර වර්ග් පමණක් සීයලා ස්වරූපයෙන් පරිභෝජනය කළ හැක.
4. ආහාර කාල සීමාව - දින 7 ක් පමණ. නමුත් ාශදාහය අවසන් ප්රහාරයේ සිට සම්මත වී ඇති පහත සඳහන් දින දෙකක් හෝ තුනක් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය එය ආරම්භ කිරීමට. වැදගත් කරුණ නම්, ආහාර පමණක් ඔක්කාරය, වමනය නිසා පළමු දිනයේ රෝගියා, සියල්ල අනුභව නො හැකි බව ය.

ආහාර 5 U පහත රසායනික සංයුතිය ඇත:

• මේද ආසන්න වශයෙන් 40-50 ග්රෑම් විය යුතුය;
• කාබෝහයිඩ්රේට - 200-240 ග්රෑම්;
• ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය 80 ග්රෑම් ලකුණ නොඉක්ම විය යුතුය

මෙම ආහාර බද්ධවී රෝගීන්, බෙදා කොටස් තුළ පෝෂණය කළ යුතු, නමුත් බොහෝ විට ප්රමාණවත් තරම්. ආහාර සෑම 2-3 පැය අවශෝෂණය කළ යුතුය. න ාශදාහය පෙනී නතර කිරීමෙන් පසු, ඔබට මෙම ආහාර දෙවන අනුවාදය භාවිතා කිරීමට ආරම්භ කළ හැක.

ඔහුගේ දෙවන සංස්කරණය ආහාර 5P ක්රියාකාරී සමනය කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි නිපදවනු ලැබේ. එහි භාවිතය සඳහා ඇඟවීම්: නිදන්ගත න ාශදාහය (නොවන උග්ර අදියර තුළ) සහ උග්ර (පමණක් වේදනාව හා ප්රහාරය ලක්ෂණ මුලිනුපුටා දැමීම පසු).

මේදය, ආහාර මෙම ආකෘති පත්රය අනුව කාබෝහයිඩ්රේට ආසන්න වශයෙන් 70-75 ග්රෑම් විය යුතුය - 350 ග්රෑම් (නමුත් දිරවිය හැකි ප්රමාණය සීමා කළ යුතුය) සහ ප්රෝටීන - 150 ග්රෑම්

කිහිපයක් සඳහා, හෝ ආහාර පිසීම උපකාරයෙන් ඉවුම් පිහුම් ද සිදු කරනු ලබයි. ආහාර සීයලා ස්වරූපයෙන් විය යුතු සේවය, නමුත් සංඛ්යාව හා පරාසය ඉතා පුලුල්ව බවට පත් වෙයි.

ඒ නිසා, ඔබ රොටි අනුභව, නමුත් තිරිඟු සහ පැනීම කළ හැකිය. ජීවියා තිරිඟු, රතිඤ්ඤා සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත්, නමුත් පෆ්, ෙප්ස්ටි සහ රයි පාන් නිර්දේශ කර නැත.

මස් පමණක් අඩු මේද, විශේෂයෙන්ම, හාවා, හරක් මස්, තුර්කිය සහ කුකුළු මස් කන්න පුළුවන්. ආහාර පිසීම පෙර එය හොඳින් සෝදා පිරිසිදු කළ යුතුය. එය කුමන ආකාරයක හෝ, ග්රිල් මස් සහ මේදය තහනම් කර ඇත.

ඒ හා සමානව, දැක්ම එකම ස්ථානය සමඟ, ප්රතිකාර කළ යුතු අතර, මසුන් සඳහා: එකම අඩු මේද තෝරා, සහ එකම ආහාර පිසීම පසු එය අනුභව කිරීමට. වෛද්යවරුන් මාළු ස්ටූ නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. , දුම් ලුණු, හා ටින් බිත්තර කන්න එපා.

5P ආහාර, බිත්තර භාවිතය සීමා ගම්ය: ඔබ කන්න පුළුවන් , ප්රෝටීන් ඔම්ලට් කෙසේ වෙතත්, බිත්තර කහ මදය කහ වන්නෙත් බිත්තර තහනම් කන්න.

සිට එය විවේක අග්න්යාශය ලෙස ක්රියා නිසා, ලෙමන්, සුප් හොද්ද උකුළ, සමග බීම දුර්වල තේ පානය කිරීමට අවසර. එහෙත්, ඕනෑම ප්රමාණය, කොකෝවා සහ කෝපි දී වායු මිශිත බීම, මත්පැන් ආහාර බැහැර කළ යුතු ය.

මෙම ආහාර වේලට ප්රධාන අවශ්යතාව - මේද සීමා. බටර් 30 ග්රෑම් දක්වා භාවිතා කිරීමට ඉඩ, එම අවස්ථාවේ දී එය පාලනය කරන්නේ නැත.