ආහාර හා බීම වර්ග, වට්ටෝරු
Sauté එළවළු සමඟ multivarka බාර්ලි
multivarka බාර්ලි "ෙරඩ්මන්ඩ්" ප්රමාණවත් මෘදු හා razvaristoy ලබා ගන්න. තවද, තාප පතිකාර පසු, සීතල වතුර එය සෝදා ගැනීමට අවශ්යතාවයක් නැත.
එය ඔබ goulash සමග හැකි, සහ එය තොරව මෙම කෑමක් සූදානම් කිරීම බව සඳහන් කළ යුතු ය. ඔබ නිරාහාරව හෝ dieting තුළ බාර්ලි පිසුම් කිරීමට තීරණය කරනවා නම්, එය තරමක් browned එළවළු හා තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කිරීමට හැකි ය.
- මුතු බාර්ලි - දෙකක් අසම්පූර්ණ, සෑම පැත්තකම වීදුරු;
- සූරියකාන්ත තෙල් - විශාල හැඳි දෙකක්,
- බටර් - පනස් පස් ග්රෑම්
- පිරිසිදු පානීය ජලය - දෙකක් ඝන වීදුරු;
- ලුණු - කුඩා pinches යුගලයක්;
- ලූනු හෝ හරිත - A කෑලි කිහිපයක්,
- කැරට් - කුඩා කැබලි තුනක්.
multivarka බාර්ලි: එළවළු සූදානම්
නැවුම් නැහැ කිරීමට එවැනි අවුල් කිරීම, එය එළවළු සමඟ multivarka උයන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉන් පසුව එය හොඳින් උණුසුම් ජලය සෝදා එහි ලෙල්ල හා පීල් සිට පිරිසිදු කළ යුතු මධ්යම ප්රමාණයේ බල්බ හා සමහර කැරට් කිහිපයක්, ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊට පසු, සූදානම් එළවළු සිහින් ව තැකීමක් හා දැලක කළ යුතුය.
multivarka බාර්ලි: ධාන්ය පිළියෙල
multivarka බාර්ලි: saute එළවළු
ඔබ භාජනයක් Multivarki මුතු බාර්ලි තැබීමට පෙර කාරුණිකව සැහැල්ලුවෙන් කැඩුණු ලූනු සහ ගාන ලද කැරට් ෆ්රයි ඉල්ලා සිටිනු ලැබේ. කුස්සියේ උපකරණ ධාරිතාව පසුව සූදානම් එළවළු වත්, එළවළු තෙල් විශාල හැඳි දෙකක් වත් විය යුතුය. ඊළඟට, ඔවුන් දුඹුරු පෘෂ්ඨයේ ලබා ගැනීම සඳහා කණ්ඩායම ආකාරයෙන් විමසා ෆ්රයි මිශ්ර කර ගත යුතු වෙනවා.
ඉවුම් පිහුම් බාර්ලි ලෙස තාප පිරියම්: multivarka දී
සියලු ගණනය කිරීම් ධාන්ය ආහාර පිසීම ආකාරයෙන් multivarku අමුද්රව්ය දැමීමට අවශ්ය පසු.
නිවැරදි සේවය
බාර්ලි ටෙන්ඩර් විට, එය, බටර් පනස් පස් ග්රෑම් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. කැඳ පසුව තහඩු කොටස් බෙදාහැර සහ goulash කිරීමට අමතර ආහාරයක් ලෙස සේවය කළ යුතුය. ඔබ උපවාසයේ පුහුණු නම්, ප්රධාන, සවරින් ඉතා රසවත් ආහාරයක් ලෙස පවුලේ සාමාජිකයන් වෙත ඉදිරිපත් එළවළු බාර්ලි තැම්බූ.
Similar articles
Trending Now