සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

Physalis: ප්රයෝජනවත් ගුණ හා චරිත ලක්ෂණ sonovnom

බොහෝ ශාක ඔවුන්ගේ හිතකර ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධ කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, අප සෑම දෙනා හරියටම ශාක හා අපට සංස්කෘතික ප්රයෝජනවත් දන්නා අතර, ඔවුන් අප වෙත ගෙන ඒමට ප්රතිලාභ මොන වගේ නොවේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ හුදෙක් විවිධ හේතු ජනතාවගේ පුළුල් පරාසයක දන්නේ නැහැ. මෙම එතරම් ප්රකට ශාක එක් කේප් gooseberry වේ. එය මෙම මහාද්වීපයේ එහි උපන් ස්ථානය වන නිසා එහි ඵල ප්රයෝජනවත් ගුණ පුළුල් ලෙස, දකුණු ඇමරිකාවේ හඳුන්වනු ලැබේ. ජනප්රවාදයට අනුව, ශාක පළමු ඉන්කා (Physalis නම් එක් - බෙරී ඉන්කා) වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේ ය, සහ එකම 19 වන සියවසේ මැද භාගයේ දී දකුණු ඇමරිකාව නිසා ඉංග්රීසි පදිංචිකරුවන් ඇයව රැගෙන යන කාරනය රන් බෙරී (ඔබ ද කේප් gooseberry හමුවීමට හැකි නිසා නමින්) හමු එහි.

ප්රයෝජනවත් කේප් gooseberry දේ ගැන, නිසා ස්ලාව් ජාතික රටවල ජනගහනය ශාක හුරු ඉතා නොගැඹුරු වන අතර, ඇතැම් විට සියල්ල හුරු පුරුදු නොවන බව යන කරුණ වඩාත් විස්තර පැහැදිලි කර ඇත. එය කේප් gooseberry, ආහාරයට ගත හැකි විෂ සහිත හා ධර්ම ඇති බව සටහන් කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. සාමාන්යයෙන්, අපි එකට, ආහාරයට ගත හැකි ආකාරයේ, ගෝල්ඩන් බෙරී වියලන ලද අවසන්, එසේ ගැන කිසිවක් ගැන කරදර වෙන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔහු ස්වභාවය physalis දී හමු වූ බව, පරෙස්සම් විය යුතුය.

ඉන්කා බෙරී (කේප් Gooseberry එළවළු අයිති) වෙනත් එළවළු අතර එය විනිශ්චයක් කරන, ෆෲක්ටෝස් හා ග්ලූකෝස් පොහොසත් වේ. Physalis, යකඩ, පෙක්ටීන් විශාල ප්රමාණයක් ද සහභාගී ද වන ප්රයෝජනවත් ගුණ, හිමොග්ලොබින් උත්තේජනය සහ විස හා විෂ ශරීරය දක්වනු ඇත.

ස්වභාවිකව, එහි ප්රාථමික නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන විට ප්රතිලාභ වඩාත්ම පැහැදිලි වන කේප් gooseberry, අනෙකුත් පළතුරු සහ එළවළු අතර ව්යතිරේකයක් නොවේ. රටවල් කට ආසන්න සියලු පදිංචිකරුවන් ඵලදායී ගුණ මට්ටම සැලකිය යුතු අඩු කරන, වියලන ලද සහ කල් ආකෘති පත්රය, මේ එළවළු බලන්න. නමුත් පවා මෙම ආකෘති පත්රය, එහි භාවිතා පරිවර්තනය හෝ ජෑම් පිසූ වන සිට වන කේප් gooseberry, සමග, සැලකිය යුතු වන අතර, මුල් රසය සහ රසය බවට පත් වෙයි. අප එක් එක් ද, ඔබගේ උයන හෝ dacha දේශීය එළවළු ගුණ ඉක්මවා හැකි ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති කේප් gooseberry ගොඩ විය හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, පලතුරු නැවුම් ආකාරයකින් භුක්ති විඳිය හැකි, මෙන්ම වියළි හෝ ආරක්ෂා කිරීමට.

ශාක දශක ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය වී ඇති බැවින්, මිනිසුන් Physalis පරිභෝජනය පසු සමහර සෞඛ්ය වැඩි දියුණු සැක. මේ අනුව, පළතුරු ශරීරය තුළ කෝපය පල කලේය කරන ලද මුදල ෙකොපමණද නියාමනය හා ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කර උත්තේජනය කිරීමයි. එය වැළැක්වීම උදව් වකුගඩු ගල් හා ලුණු තැන්පතු. කෙසේ වෙතත්, කේප් gooseberry, පමණක් නොව වැළැක්වීම නිගමනය වන ප්රයෝජනවත් ගුණ, ද දැනටමත් ගල් පිහිටුවා ඇති ලුණු, රැස් ඉවත් කිරීමට දායක වේ.

මීට අමතරව සිට, ශාක විරෝධී ගිනි අවුලුවන හා හිත සනසවන ලක්ෂණ ඇත. ඒ නිසා, ඔබ සීතල අල්ලා නම්, හෝ ඔබේ සිරුරේ දැවිල්ල ක අවධානය යොමු කර ඇති, කේප් gooseberry කන්න, නමුත් ඊට වඩා අමු.

ඔබ ඉක්මනින් ශරීරයේ විටමින් සැපයුම යථා තත්ත්වයට පත්කිරීමට අවශ්ය වන විට ද Physalis පලතුරු ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. මීට කලින්, බෙහෙත් තවමත් විටමින් සංකීර්ණ නිෂ්පාදනය සිදු නොකරන විට, ගෝල්ඩන් බෙරි නිරන්තරයෙන් කන්න නිර්දේශ කර ඇත.

Physalis වන තුවාල සුව හා චිකිත්සක ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කරන බව ආලේපන විය. මීට අමතරව, Physalis - ශරීරය විකිරණ ලෙඩ රෝග සටන් සහ එහි සිදුවීමක් විරුද්ධ උපකාර වන එකම එළවළු.

ශාක ප්රයෝජනවත් ගුණ එය දියවැඩියාව, ශල්යකර්ම සිටි ජනයා, මෙන්ම නිතිපතා අධික රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන අයට ප්රයෝජනවත් වී ඇති බව ද මෙහි වෙති.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ස්වාභාවික ඖෂධීය නිෂ්පාදන ලෙස මෙම එළවළු භාවිතා කරන්නේ නම් පිරිහීම වළක්වා ගැනීමට වෛද්යවරයකු උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.