ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

Multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" තුළ zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය: හොඳම වට්ටෝරු

නවීන ගෘහණියක් පමණක් ඊර්ෂ්යා කළ හැකිය. මුළුතැන්ගෙයි ගෘහ උපකරණ, සියලු වර්ගවල බහුලව ඔවුන්ගේ ජීවිත බොහෝ සෙයින් සරළ සහ ආහාර පිසීම සඳහා කාලය අඩු කරයි. ඔබ එකඟ වන්නේ කුමක්ද, අපගේ යථාර්ථය සැලකිය යුතු වැදගත් කරුණකි. ඔවුන් බොහෝ නිසා අපි සියලු උපාංග සඳහා අදාළ, නමුත් ගේ multivarka ආහාර සකස් කිරීම ගැන කතා කරමු නැත.

multivarka ගැන

මේ ප්රාතිහාර්යය-උදුන දැඩිව මුළුතැන් පදිංචි අතර, එම නිසා සකස් යන ප්රශ්නය දැන් අතිශය තෝරගෙන ඇත. එය ආහාර පිසීමට ඉහල යන, ෆ්රයිඩ් කළ හැකි, රවුම් කේක්. පොදුවේ ගත් කල, කෑමක් ඕනෑම සකස් කිරීමට. හා, නෑ, අවම වශයෙන් ආසන්න සමාන නිෂ්පාදන ඉතා වෙනස්, දීසි, සමහර විට ආහාර පිසීමේ කලාව වාගේ කලාකෘති කරන්න පුළුවන්. ඇත්තටම, එය අපි ස්කොෂ්, multivarka දී "ෙරඩ්මන්ඩ්" වැනි මෙම සරල එළවළු සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න විස්තර කියන්නේ ඔප්පු කරන්න යන්නේ මෙම පූර්ව විය. ෙමම ලකුණ අපි උදාහරණයක් ලෙස ගෙන එය ගෘහණියන්ට අතර ඉතා ජනප්රිය නිසා. මෙම වෙළඳ නාමය උපාංග අපේ රටේ අනෙක් සෑම ආහාර පාහේ කටයුතු සූදානම් කර ඇති අතර, එම නිසා එම ආහාර වට්ටෝරු මේ ප්රාතිහාර්යය අවන් එය ලබා දෙනු ඇත. බව, කෙසේ වෙතත්, ඔබ අනෙක් ආකෘති මත ජීවිතය ගෙන ඒම කිරීමට නොහැකි වනු ඇත බව සඳහන් කරන්නේ නැත. වඩාත් අයවැය පවා Multivarki යම් නිෂ්පාදකයකු කාර්යයන් එදිනෙදා භාවිතය කට්ටලයක් සඳහා සමන්විත අතර, එම නිසා "නම" ඔබගේ යන්ත්රය දේ ප්රශ්නයක් නොවේ. කිසිම ආකාරයකින් මෙම එළවළු ඔවුන් සූදානම් කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් වනු ඇත. ඒ නිසා අපි ආරම්භ කරන්න. ඒ නිසා, zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය multivarka දී "ෙරඩ්මන්ඩ්" (හෝ වෙළෙඳ නාමය වෙනත් ඒකක)? ඉතා සරල සහ විවිධ! ඔබ දැන් කුමක්ද, ඇත්තෙන්ම, කරන්න.

පොදු මූලධර්ම

අපි multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" තුළ zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය ගැන කතා ආරම්භ කිරීමට පෙර, පහත සඳහන් පැවසීමයි. පොහොසත් වඩා මෙම එළවළු සකස්. පොදුවේ ගත් කල, පාහේ කළ නොහැකි සියලු මාර්ග උත්සාහ කරන්න. කෙසේ වෙතත්, අපි එක දෙයක් මතක තබාගත යුතුය: ස්කොෂ්, ස්ටූ කර හැක බදින ලද, පුලුස්සන ලද, පිරවූ, සම්පූර්ණ, සවරින් දිවා ආහාරය දීසි හා අතුරුපස පුදුම රස ලෙස කරන්න. මීට අමතරව, අමුද්රව්ය සංයුතිය, එය කළ හැකි සමහර සංරචක ඉවත් සහ තවත් අය එකතු, තමන්ගේ ම අභිමතය පරිදි ප්රතිස්ථාපනය කිරීමයි. පොදුවේ ගත් කල, එය ගැන සිහින කිරීමට ඉඩ ඇත. එය පහසු එය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, අපි අප විසින් යෝජනා පදනම ලෙස ගත හැකි, ඒ නිසා කතා කිරීමට, multivarka දී zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් "ෙරඩ්මන්ඩ්." ඔබ මෙම සමාලෝචනය දකින හැකි බව ආහාර වට්ටෝරු, එය ඔබගේ ම නිර්මාණාත්මක ආහාර නිර්මාණය කිරීම සඳහා වන විශිෂ්ට පදනම විය හැක. හොඳයි, මේ න්යාය මත, ප්රමාණවත් තරම් ඍජුව ප්රායෝගිකව වෙත යන්න. බිත්තර - අපි වඩාත්ම ජනප්රිය හා කෑම වර්ග විසින් රිසි පරිදි ආරම්භ කරන්න.

ස්කොෂ් කේවියර්

මෙම "විදේශ" ඇත්තෙන්ම යනු ප්රණීත ආහාරයක්, අතර, සාප්පු ලබා ගත විය හැක. අද, කෙසේ වෙතත්, එය මෙතෙක් රස සිට, විදුලි පංකා පුරුදු කරනු ලබන වී ඇත. එහෙත් දේශීය නිවැරදි කිරීමට තත්ත්වය උපකාරී වනු ඇත zucchini ක කේවියර්. multivarka දී (මෙන්ම අනෙක් ආකෘති) "ෙරඩ්මන්ඩ්" පමණක් සහිත නිෂ්පාදන පිසූ කළ හැකි "වඩාත් රසයක්." කෙසේද? කවුද කියන්න ඇත.

ඉවුම් පිහුම්

බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් එක කෑල්ලක්, කැරට් හා ළූණු ගන්න. විශාල ප්රමාණ. කැට බවට පළමු සැපයුම අත්හිටුවන, රබර් දෙවන, තෙවන ඇඹරීමට අත්තනෝමතික. බඳුනක්, එළවළු තෙල් උතුරවන්න කිහිපයක් වත්, එළවළු, විනාඩි දහයක් පමණ ඇති "උණුසුම්" මාදිලිය සහ ක්රියාවලිය දමා වීසි කරනවා. මේ කාලය තුළ දී, අප කැට බවට මස් කපා, පවුම තරුණ zucchini පැහැදිලි. අපි එළවළු, ලුණු, ගම්මිරිස්, එම ක්රමය තවත් විනාඩි දහයකට ෆ්රයි යොමු කිරීම. ඊට පසු, තක්කාලි යුෂ වීදුරුවක්, කලවම්, එම "බේකින්" ලෙස විනාඩි හතළිස් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට වත් කරන්න. ඊළඟ විකල්ප දෙකක්. පිඟාන එය සිදු කරන ස්වරූපයෙන් සේවය කළ හැකිය. අවසානයේ සෛල ඇත. එය බ්ලෙන්ඩරයක් තවදුරටත් එය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි - ඔබ "එකම රසය" අවශ්ය නැහැ.

හා දැන් multivarka දී zucchini පිටතට දමා ගැනීමට උත්සාහ "ෙරඩ්මන්ඩ්."

සරල, වේගවත්, රසවත් ...

ඉතා සරලයි zucchini ක කෑම multivarka දී "ෙරඩ්මන්ඩ්" ඉතා රසවත් හැරී. ස්කොෂ් ඇතුළත් කිහිපයක් නිෂ්පාදන, ක මූලික කට්ටලයක්, ඔබ ඉක්මනින් විශාල ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කෑමක් උයන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඇඹුල් ක්රීම්, zucchini, ලූණු හා කිහිපයක් multivarka ඉතිරිව තිබේ නම්, ඔබ සහතික විය හැක්කේ: දිවා ආහාර හෝ රාත්රී ආහාරය, ඔබ ඉන්න බැහැ. පරිදි multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" තුළ ඇති zucchini පිටතට දමා? ආකාරයකින් මොළය වෙහෙසවීමක්. melenko lukovok කිහිපයක් කපා හා එළවළු තෙල් විනාඩි දහයක් ඔවුන් ෆ්රයි. ප්රකාරය - "බේකින්." මේ කාලය තුළ දී, මෙම zucchini පිරිසිදු (එය 0.5 කිලෝ ග්රෑම් සඳහා ප්රමාණවත් වේ), හොඳින් පිටි රෝල්, ලූනු එකතු, තුනී පෙති බවට ඒවා කපා. එක වගේ කාලය මෙන් ම ආකාරයෙන් රෝස්. එවිට ඇඹුල් ක්රීම් කෝප්පයක් වත්, ලුණු, ගම්මිරිස් එකතු කරන්න (නොමැතිකම සඳහා, ක්රීම් සමාන ගත හැකි) සහ මිශ්ර කරගන්න. සියලු. Multivarku ආවරණය, එම "රිදවීම" හෙලිදරව් කිරීම හා පැය භාගයක් ඉන්න. multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" වට්ටෝරු සකස් zucchini වෙනස් කළ හැකි විට අප දැනටමත්, සඳහන් කර ඇති පරිදි. උදාහරණයක් ලෙස, මෙම නඩුවේ. ඔබ zucchini හා හතු සමග එක්ව එක් නම්, අවසානයේ දී සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආහාර වේලක් ලබා ඇත. නමුත් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ අත්හදා බැලීම්, ඔබ නාටකාකාර ලෙස රසය වෙනස් කළ හැක.

නමුත් අපි එය තවදුරටත් යන්න - multivarka දී zucchini සමඟ එළවළු ඉස්ටුවක් ආහාර පිසීමට උත්සාහ "ෙරඩ්මන්ඩ්."

ragout

, හැකි නම්, වාරය නැවුම් එළවළු ලෙස බොහෝ ආහාර සකස් කිරීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වේ. විශිෂ්ට කතාවක් තිබුණා ඉස්ටුවක් සැලකේ. මෙම කෑමක් ප්රායෝගිකව ඕනෑම මස් හෝ නිෂ්පාදන සඳහා වෙනම ආහාරයක් සහ විශිෂ්ට යෙදුවත් විය හැක. සඳහා ලෙස zucchini ක ඉස්ටුවක් මෙතන දේවල් සහ පුදුම දේවල් කරන්න. ඔවුන් එළවළු පාහේ මනාව ඒකාබද්ධ. ඉතින්, අප යෝජනා මත පදනම් zucchini වට්ටෝරුව ඉස්ටුවක් multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්", ඔබ එය මත ඔබට අවශ්ය ආකාරය, පදනම් පරික්ෂණ සිදු කළ හැක ඇතැම් නිෂ්පාදන ඉදිරියේ ඇති හෝ නැති මත පදනම්ව එය වෙනස් කරගත හැක. අපි ඔබට පහසුම විකල්පය ලබා දෙන්න. නමුත් එවැනි ඉස්ටුවක් ඉතා තරුණ zucchini, කැරට්, ලූනු, අල, තක්කාලි සන්නද්ධ කළ යුතු, තක්කාලි (එක් එක් එළවළු දේවල් දෙකක් අවශ්ය වේ) සකස් කිරීමට සහ (දෙසිය ග්රෑම් කිරීමට තරම්) තෙවැනි ස්ථානය හරිත බෝංචි, හැඳි හැදි ජෝඩුව මේදය ඇඹුල් ක්රීම්, කිහිපයක් දත් chesnochkom හා ප්රියතම පැළෑටි. එළවළු සියලු ප්රවේශමෙන් සෝදා කපා කිරීමට අවශ්ය: කැට - අර්තාපල්, zucchini පෙති - කැරට් මුදු - ලූනු. තක්කාලි අත්තනෝමතික ඉරීම. (- "බේකින්" හෝ "උණුසුම්" කාලය - 5-7 විනාඩි මාතය) කැඩුණු සුදුළූණු සමග හිස නමා melenko, අනෙක් සියලු සංරචක එකතු, ගම්මිරිස්, ලුණු, ජල මිශ්රිත දී වත් එසේ නම් අපගේ ආශ්චර්යය-උදුන පිසින තෙල් කෝප්පයක් බවට, ෆ්රයි වත් ජල කුසලාන ඇඹුල් ක්රීම්, හොඳින් කලවම්, සමීප multivarku තම්බා, පාලන තන්ත්රය "හෙලිදරව් නිවන" සහ අඩක් තම කටයුතු වල නිරත වේ. සංඥා පසු කෑමක් උත්සාහ කරන්න. අවශ්ය නම්, ඉවුම් පිහුම් කාලය තවත් විනාඩි දහයක් වැඩි කර ගත හැක.

මාර්ගය වන විට, පිඟාන පාහේ ආහාර හැරෙනවා. ඡායාරූපයේ එළවළු තෙල් එක්තරා ඉදිරියේ නරක් කළ හැක. හොඳයි, මෙය මෙම අවාසිය ඉවත් හා යුවලක් multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" තුළ zucchini උයන්න කළ හැක.

වාෂ්ප zucchini

රීතියක් ලෙස, multivarka පාහේ කෑම කිහිපයක් මත ආහාර පිසීම සඳහා විශේෂ ගිල් ලබා දෙයි. මෙම උපාංගයේ සහ මෙම නඩුවේ භාවිතා වේ. Subtilize විශේෂයෙන් නැහැ. අමුද්රව්ය අවම ගන්න. ඒ අවස්ථාව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ, අපේ කෑමක් හොඳ රස බව. ඒ නිසා, බඳුනක් කෝප්ප කීපයක් වතුර වත් කරන්න. මෙම ග්රිල් සකසන්න. Zucchini සහ පෘෂ්ටිමත් පෙති, ලුණු සමග කන්ටේනර් හා සමය (ටිකක්) තබා තරමක් පැහැදිලි කපා. එවිට, ග්රිල් මත roundels දිරාපත් කැඩුණු සුදුළූණු melenko සමග ඉසිය යුතු ය හා එක් එක් තක්කාලි පෙති ආවරණය කරයි. ගාන ලද චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය. විනාඩි විස්සක් ආහාර පිසීම. "යාත්රා" - සුදුසු ක්රමය තෝරා ගන්න.

තවද, අපි සූදානම් කරනු ඇත multivarka දී පිරවූ zucchini "ෙරඩ්මන්ඩ්."

මස් සමග "බෝට්ටු"

මෙම කෑමක් දැනටමත් ම සම්පූර්ණ දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරය විය හැක. ඇත්ත එහි සංයුතිය පටලවා ඇත. අග වර්ගය සම්බන්ධයෙන්, එය ඕනෑම ගත හැකි වේ. Posytnee අවශ්ය - ඌරු මස් හෝ හරක් මස් තෝරා ගන්න. ආහාර වේලක් කන්න - කුකුළු මස් සඳහා නවත්වන්න. සකස් කිරීම සඳහා එය ඉතා කුඩා zucchini ගැනීමට යෝග්ය වේ. සහිනු පැහැදිලි, lengthwise කපා, මස් එලියට අදින්න. පහළ ලකුණු ටිකක් කපා. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, අපි ඇත්තටම බෝට්ටු සමාන දෙයක් ලබා ගන්න. කඩදාසි ඉරා පල්ප් සමග සාකච්ජාව හුදෙක් මිශ්ර, දැනටමත් ලුණු සහිත සහල්, ගම්මිරිස්, සමය තම්බා එකසිය ග්රෑම් එක් කරන්න. එවිට තක්කාලි පාප්ප (එය ප්රමාණවත් තරම් අර්ධ-ලීටර් භාජනයක් වනු ඇත), මෙයෝෙන්ස් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් සහ ජලය වීදුරු හැදි කීපයක් තෘප්තියට කරන්න. පිළිවෙලට උපාංගය "බේකින්" මාදිලිය හා විනාඩි හතළිස් පනහක් සඳහා සූදානම් තබා සූදානම් සෝස්, වත්, බඳුනක් අපේ බෝට්ටුව තැබූ හ. විනාඩි තිහක් තරම් minced කුකුළු මස් සමග භාණ්ඩ හා. මෙම කාල සීමාව අවසන් වන පියන විවෘත දී, බෝට්ටු ගාන ලද චීස් සමඟ නින්ද ගියා හා තවත් විනාඩි දහයක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. මාර්ගය වන විට, පිඟාන රසවත් හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි, පමණක් නොව, සුවිශේෂී හා සුන්දර පමණක් නොව හැරෙනවා. ඒ නිසා මෙම "බෝට්ටු" වූ උත්සව මේසය මත තබා කිසිදු සැකයක් විය හැක. ක් සබැදී නිසැකව එය අගය කරනු ඇත.

නිර්මාංශ විකල්පය

යම් හේතුවක් නිසා ඔබ මස් කන්න එපා නම්, හොඳින්, පිරවූ zucchini එය නොමැති විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, බැදපු ලූනු සහ කැරට් එකතු කිරීම මඟින් එම සංඛ්යාව පිරවීම සඳහා ගන්න. මීට අමතරව, ඔබ පරම ආහාර ආහාර අවශ්ය නම්, පුරවා උයන්න බැහැ. පමණක් මෙම නඩුවේ පහළ Multivarki තීරු මත මෙහිය. එවිට ඔරුවේ එය විය යුතු අතර, එක් කණ්ඩායමක් ආකාරයෙන් පැය භාගයක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. ඊට පසු, තක්කාලි යුෂ වීදුරුවක් වත් කර තවත් විනාඩි දහයක් multivarku හැරී.

fritters

ඔයා කොහොමද වෙන multivarka දී zucchini "ෙරඩ්මන්ඩ්" උයන්න පුළුවන්? ඔබ එය විශ්වාස කරන්නේ නැහැ, නමුත් ඔබට පෑන්කේක් මූලික කරන්න පුළුවන්. එය zucchini කිහිපයක් ගානවා, යුෂවලින් සෑදූ terochke මත දැලක. අතිරික්ත තරල නිසැකව ඔබන්න ඇත. Melenko එක් ලූනු තැකීමක්, ස්කොෂ් වෙත එක්, එවිට බර බිත්තර දෙකක් මිටිය. ඔබ ඇයට කපා වත් හැකි, ඔබ කැමති නම්, පිටි, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ ඖෂධ පැළෑටි හැදි දෙකක් එකතු කරන්න. ඊට පසු, කලබලයක් ගොඩක්. ඒ සඳහා බොහෝ ඝන නොවේ නම්, වැඩි පිටි එකතු කරන්න. ෙහෝ පිෂ්ඨය ක spoonful. Multivarku තාපය, තෙල් වත් කර පසුව විවෘත ආවරණය සමග පෑන්කේක් ෆ්රයි, එය කබලෙන් ලිපට දී මෙන්, නිෂ්පාදන හැරී කරන්න අමතක කරන්න එපා. ආහාර පිසීම සේවය අනුව කාලය - විනාඩි දහයක් පමණ, තවත්. ප්රකාරය - "බේකින්" හෝ "උණුසුම්".

සුප් ආහාර පිසීමට

තවමත්, පුදුමාකාර උපාංගය - multivarka. තැම්බූ, බැදපු, ස්ටූ කර ... දැන් මෙතන ආහාර පිසීමට සුප් වේ. හා තවත් බොහෝ උත්සාහයක් තොරව. එක් zucchini, ලූනු ගෝලාකාර, කැරට්, අර්තාපල් බීජ අල තුනක්, හතු එකසිය ග්රෑම්, දැනටමත් තම්බා කුකුළු මස් පියයුරු සහ තක්කාලි පේස්ට් ක tablespoon ගබඩා. සියලු එළවළු තීරු, ලූනු හැර වෙනත් කපා ඇත. එය අත්තනෝමතික ලෙස මර්දනය කරන ලදී. බඳුනක් ජලය ලීටර් දෙකක් වත්, තුනී පට්ටිකා බවට හතු කපා + සකස් එළවළු වත් කරන්න. පැස්ටා, ලුණු, ගම්මිරිස්, කලබලයක් එක් කරන්න. පැයක පමණ කාලයක් ආහාර පිසීම. ආකාරය තෝරා, ඇත්ත වශයෙන්, "සුප්" ඇත. වන අතර පිසීමේදී අවසන් වීමට පෙර විනාඩි දහයක් බඳුනක් තුළ - අපි මේ වන විටත් පියයුරු කසාය ඇති බැවින්, එය එක් කරන්න - සිහින් ව කැඩුණු හා එක්ව හරිත සමග.

අවසාන වශයෙන්, multivarka දී zucchini ක casserole සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට කියන්න "ෙරඩ්මන්ඩ්."

එය casserole බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද

මෙම කෑමක් ප්රමාණවත් තරම් පිසූ ඇත. කාලය ගොඩක් ගත නොවනු ඇත සූදානම්, හා විශේෂ අමුද්රව්ය අවශ්ය නොවේ. , ක්රීම් හා වෙහෙස මහන්සි චීස් courgettes මත අවුන්සයක් කෑල්ලක් කිහිපයක් කිරීමට තරම් බිත්තර හතරක් සහ විශාල ලූනු තුනක්. බඳුනක් තුළ Multivarki එය තුළ කැඩුණු ලූනු මුදු ෆ්රයි පසුව, එළවළු තෙල් හැදි කිහිපයක් වත් කළ යුතුයි. මාදිලිය තවත් විනාඩි දහයක් පමණ උයන්න "බේකින්" බව හෙලිදරව් කරයි. එවිට මෙම ලූනු කුෂන් ස්ථරය පැතිර කැඩුණු පෙති හා භාවිතෙය්දී courgettes. අපි සකස් චීස් පෙති මත පැතිර හා ගාන ලද දුෂ්කර චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය, කැඩුණු හරිත melenko. ඉන්පසු නැවතත් ස්ථරය zucchini තැබූ හ. ඒ නිසා තුනක් හෝ හතරක් වරක්. "රිදවීම" මාදිලිය හා විනාඩි තිහක් සඳහා සූදානම් බව හෙලිදරව් කරයි. එවිට multivarku casserole විවෘත පහර බිත්තර, තක්කාලි පේස්ට් හා අයිස් මිශ්රණයක් වත් කරන්න. අවශ්ය නම්, එය ටිකක් ලුණු විය හැකි නමුත්, චීස් හා පැස්ටා යන දෙදෙනාම මෙම අමුද්රව්යය තමන් බහුල ලෙස, එය තවම හිතලා නැහැ බලන්න. එක් කණ්ඩායමක් ආකාරයෙන් විනාඩි 10 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට.

මෙම මූලික වට්ටෝරුවක්. අවශ්ය නම්, එක් එළවළු, හතු, minced මස් වෙනත් ස්ථර එක් කළ හැකිය. හා එක් එක් පාඨමාලාව සඳහා ලබා ගැනීම, නව කෑමක් හා වෙනස් රසය සහ රසය.

නිගමනය

නිෂ්පාදකයන් ආශ්චර්යය උදුන් සෑම විටම තම නිෂ්පාදන සහ නිර්දේශ සමග විශේෂ බෙහෙත් වට්ටෝරුව පොත් පිංච නිපදවෙනවා. බොහෝ දුරට ඉඩ, ඔබ ඔවුන් හා multivarka දී zucchini ආහාර පිසීමට ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු සොයා ඇත. මෙම කුඩා පොත් දී ඡායාරූප ( "ෙරඩ්මන්ඩ්" සෑම විටම තම පාරිභෝගිකයන් එවැනි පොත් පිංච සපයයි) ලබා ගත හැකි සමග වට්ටෝරු අප විසින් යෝජිත හා ඔවුන්ගේ ආදර්ශ Multivarki අනුවර්තනය සමග ඒකාබද්ධ කල හැක. සහ ආහාර පිසීම courgette, තමන්ගේ ම ක්රම සමග එන්න.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.