Cranberries ආකාරය ප්රයෝජනවත්? බෙරී cranberries: ගුණ හා contraindications

නියත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙක් ම තම ආහාර වේලට ගැන කණගාටුවට පත් වී ඇත. මෑතක දී, තව තවත් පවුල් සඳහා අමු ආහාර ආහාරයකට මාරු හෝ පමණක් ලබා ඇත යහපත් ආහාර. හා තවත් බොහෝ ඖෂධ ලබා ගැනීමට පිහිට, අපේ ආච්චි වූ වට්ටෝරු අනුව ප්රතිකාර කැමති නැහැ. බොහෝ රෝග තුරන් කිරීම සඳහා බෙරී cranberries දිගු භාවිතා කර ඇත. නිසා විශේෂ පැණි රස ආහාර දී එය භාවිතා කිරීම ලෙස.

මෙම ලිපිය විශේෂයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන cranberries (පලතුරු) දී නඩු ඔබට කියමි. ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications ඔබේ අවධානය ඉදිරිපත් කිරීමට නියමිතය. ඔබ ද රුසියානු වනාන්තර මෙම තෑග්ගක් හැටියට මාර්ග ගැන ඉගෙන ගනු ඇත.

වනාන්තර බෙරී cranberries: සාමාන්ය විස්තරය

මෙම ශාකය හෙදර් පවුලට අයත් වේ. Cranberries බෙරී නොතකා සමය හරිත වන කුඩා පඳුරු මත වර්ධනය වේ. එවන් ශාක සෑම ප්රදේශයකම වාගේ සොයා ගත හැක. කුරුල්ලන් බඩවැල් තුල දිරවන නොමැත ඔවුන් නොවෙනස්ව ස්වරූපයෙන් පැමිණ ඇති බෙරි වර්ග, බීජ කෑමට බව නිසා සියලු. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, කුරුල්ලන් ලොව පුරා බීජ රැගෙන යයි.

Lingonberry (බෙරී) සීතල හෝ ගිනියම් කාලගුණ බිය නොවේ. මෙම නිශ්චිත ප්ලස් ශාක වේ. බෙරී කුඩා ප්රමාණයේ ඇත. ඇය රතු පැහැති කුඩා බෝල වගේ. කොළ, දිලිසෙන, දැඩි ශාක පිටත්වේ.

කොහෙද cranberries බෙරි භාවිතා කරන්නේ?

මෙම බලාගාරයේ ප්රයෝජනවත් ගුණ කාටත් අමතක වේ. එය විවිධ රෝග ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජන වෛද්ය භාවිතා වේ. එසේම, නිෂ්පාදන cosmetology පුලුල්ව පැතිරුනු ලැබී ඇත. මෞත්රික, නාරිවේදය traumatology, හෘද රෝග - හුදෙක් cranberries අයදුම් ප්රදේශ කිහිපයක් (පලතුරු) වේ.

ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications මෙම නිෂ්පාදනය වෙනවා. ඔවුන් මත ඔබ අයදුම් කිරීමට පෙර ඔබ දැන සිටිය යුතුයි. කෙසේ ප්රයෝජනවත් මෙම නිෂ්පාදනය දිහා බලන්න.

cranberries ක විටමින් අන්තර්ගතයට

මෙම ලිපිය දී, ඔබ cranberries (ඡායාරූප) සමග ඉදිරිපත් කර ඇත. බෙරී විටමින් සහ ඛනිජ මූලද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙම විටමින් C සහ ඊ එසේම නිෂ්පාදන තව විටමින් B සහ ඒ පොහොසත් වේ ඇතුළත්, cranberries (බෙරි) යකඩ, මැග්නීසියම්, සින්ක්, පොටෑසියම්, පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, තඹ සමන්විත වේ. අමතර කොටස් කෙසේ වෙතත් කුඩා කාලයකදී කොළ හා පළතුරු විද්යමාන ය.

ක්රියාමාර්ගය කුමක්ද ශාක ද?

කුමක්ද cranberries ප්රයෝජනවත් ගුණ බෙරි? මෙම ශාකය analgesic, දිනපතා ඇස්ප්රින්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. ද ඔවුන් මිනිස් සිරුර තුළ ක්ෂුද්ර ජීවීන් හා ව්යාධිජනක microflora සමග සටන් කරන බව ය cranberries බෙරි භාවිතා කරන්න.

නියෝජිතයා රුධිර වාහිනී සහ රුධිරය පිළිබඳ යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. ද යම් දුරකට නිෂ්පාදනයක් ප්රතිඔක්සිකාරක,, immunomodulator හා sorbent කියනු. එය නිෂ්පාදන ප්රතිලාභ උපරිම කිරීම සඳහා එය නිසි සූදානම් හා පරිභෝජනය කිරීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගත යුතු ය. ද වැදගත් භූමිකාවක් මාර්ගය කරයි ගබඩා cranberries සහ බුෂ් කොළ.

cranberries ගබඩා කිරීම සහ ආහාර පිසීමට කෙසේද?

මෙහි පහත ශීත cranberries (ඡායාරූප) වේ. මෙම නඩුවේ බෙරී පහත සඳහන් පරිදි ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. පලතුරු සෝදා හා ඝන හා මුළු බෙරි පමණක් එකතු කරන්න. ඊට පසු, තුවායක් මත cranberries තැබීමට හා විනාඩි කිහිපයක් රැඳී සිටින්න. බෙරි වියළි විට, උපස්ථරය මත ඒකාකාරව තැබුවේ ය. පැය 2-4 සඳහා ශීතකරණය එය තබන්න. එවිට රුවනයකි බවට නිෂ්පාදන වත් ආනුෂාංගික ආකාරයට ඉදිරි කණ්ඩායම සූදානම්. ඔබට අවශ්ය නොවේ නම් බෙරි කැටි කිරීමට, ඔබ එය වියළී හැක. මෙම නඩුවේ ක්රියාවලිය cranberries එය පැය කිහිපයක් තුළ උපාධි 60 ක් උෂ්ණත්වය අවශ්ය වේ.

cranberries බෙරි ප්රයෝජනවත් ගුණ ඔබ නැවුම් හෝ කැටි පසු එය අනුභව නම් පමණක් ගබඩා කර ඇත. ඔබ පළතුරු ජෑම්, compote උයන්න කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එවිට සමහර පෝෂ්ය පදාර්ථ වාෂ්ප බව සඳහා සූදානම් විය. පළතුරු බීම - මෙහි ඇති වඩාත් ජනප්රිය කෑමක්. එය සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ කුඩා බෙරි සහ වික්රියා ඔබන්න යුතුය. ටික වෙන් යුෂ, සහ 5-10 විනාඩි සඳහා එහි ප්රතිඵලයක් සමග අධික ගෙඩියක්. රස හා සිසිල් කිරීම සඳහා සීනි එකතු කරන්න. ඊට පසු, එහි ප්රතිඵලයක් මහා යුෂ වත් සහ ලාභදායක බීම භුක්ති.

එසේම, ඔබ නැවුම් යුෂ සූදානම් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ මිනිසුන් එය ඉතා ඇඹුල් හැරෙනවා බවයි. Lingonberry (බෙරී) සීනි සමග එක්ව ආලේප සහ බැංකු විසින් දිගු කාලීන ගබඩා සඳහා ඇසුරුම් කළ හැකිය.

භාවිතය මත සීමා

බෙරි cranberries ක ඖෂධීය ගුණ ඇති, ද ඔවුන් contraindications යන කාරනය තිබිය. මේ නියෝජිතයා සමග ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට ගත යුතුය. සමහර අවස්ථාවල දී, කෙසේ වෙතත්, එය දැඩි ලෙස ශාක ඵල භාවිතා කිරීමට තහනම්?

මෙම බෙරී සහ එහි ව්යුත්පන්න අසාත්මිකතා සඳහා ප්රවණතාවය contraindicated බව වෛද්යවරුන් පවසති. දියවැඩියා සීනි සමග සිදු කරන්නේ කුමන cranberries, භාවිතය අතහැර යුතුය. ඔබ ආම්ලිකතාවය හෝ ආමාශයික තුවාලයක් පෙළෙන කෙනෙක් නම්, මෙම නිෂ්පාදනය බරපතල තත්ත්වය ජනතාවට දැඩි පීඩාවට පත්වන තත්ත්වය හමුවේ විය. බෙරී cranberries contraindications ප්රකාශය කර ඇත. පළතුරු සහ ඔවුන්ගේ ව්යුත්පන්නයන් රුධිර වහනය ලක්විය හැකි ජනතාව කන්න බැහැ. මෙය පශ්චාත් ශල්ය තත්ත්වය විග්රහ කළ හැකිය.

අන්ත අවවාදය සමග මවි කිරි දෙන කාල cranberries අනුභව කළ යුතුයි. බෙරි දරුවන් අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. මේ අවස්ථාවේ දී, එය ඵල කොළ වෙනුවට තේරුමක්. රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන නිෂ්පාදන සංවේදී සමට සඳහා භාවිතා නොවන අතර, අසාමාන්ය උද්දීපනයක් වර්ධනය නම්. එය cranberries හා වසරක යටතේ ළමුන් සඳහා වන සිය ව්යුත්පන්න දෙන්න අවශ්ය නොවේ.

ගැබ්

ගර්භනී සමය තුළ බෙරි cranberries සහ contraindications ඇති සුව ගුණ මොනවාද? නිෂ්පාදන විශේෂයෙන් ම පසුගිය තෙවන වාරයේ දී, වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව භාවිතා කල යුතු නොවේ. එය අනාගත දරුවා තුළ අසාත්මිකතා කුපිත කළ හැකිය. ඔවුන් තහනම් උත්තේජක අඩංගු නිසා ද, රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි සමග, පළතුරු බීම සහ ජෑම් දක්වා දිය යුතු වෙනවා. ඔබ තර්ජනයට ගබ්සා තිබේ නම්, මෙම නිෂ්පාදනය contraindicated ඇත.

cranberries සහ ඒ සකස් කරන බව සියලු ගැබ්ගැනීම තුළ, එය මුල් හා ප්රමාද විෂ සහිත වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වේ. ගැබ් බෙරී පළමු තුනෙන් ඉතා බොහෝ විට ශරීරය අභිබවා ඇති සෙම්ප්රතිශ්යාව, එරෙහිව ආරක්ෂා කරයි. යන යෙදුම අවසාන නිෂ්පාදන ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට දායක වනු ඇත. මෙම ශෝථය හා වකුගඩු රෝග ඇති වීම වළක්වයි. වඩාත් ප්රයෝජනවත් ක්රැන්බෙරි යුෂ වේ. එය දිනකට 2 කෝප්ප විය යුතුය බොන්න. ඒ diuretic ප්රතිඵලය ලබා ගැනීමට ඉතා තරම් වනු ඇත.

යාත්රා සඳහා ප්රතිලාභ සහ හදවත

මෙම හෘද පද්ධතිය සඳහා කෙසේද ප්රයෝජනවත් බෙරී cranberries? නිෂ්පාදන ලේ සුළු පහළ යාම සඳහා දායක වේ. මෙම ලේ නහර හා යාත්රා මගින් තරල පාඨමාලාව පහසුකම් සලසයි. බෙරි ද රුධිර කැටිති ගොඩනැගීමට වැළැක්වීම. රෝගියා මිය එබඳු අංශුවක් වෙන් ප්රතිඵල සියයට 80 ක් පමණ බව සඳහන් කළ යුතු ය. ශාක ඵල ලේ කොලෙස්ටරෝල් සහ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට උදව්. එකම ව්යතිරේකය ලැබෙන පැණි එකතු සමඟ පිසූ බෙරී වේ.

Lingonberry රුධිර වාහිනී සහ නහර තවත් ශක්තිමත් වෙනවා. ඔබ varicose නහර පෙළෙන කෙනෙක් නම්, මේ බෙරී සෑම විටම ආහාර වේලට සහභාගි විය යුතු. මීට අමතරව, නිෂ්පාදන අහුපෑවතට විවිධ චරිත එරෙහි සටනේ දී උපකාරී වේ.

ආමාශය හා බඩවැල් සඳහා ප්රතිලාභ

පවා cranberries (පලතුරු) ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications කුමක්ද? ඔබ දන්නා පරිදි, පළතුරු ආමාශයික තුවාලයක්, gastritis හා ආහාර දිරවීමේ විවිධ දැවිල්ල දී contraindicated ඇත. කෙසේ වෙතත්, බෙරී මෙම අසාමාන්යතා සංවර්ධනය වළක්වා ගත හැක. gastritis හේතුව බැක්ටීරියා මගින් ඇති කරන බව වෛද්යවරුන් සොයාගෙන ඇත. නිෂ්පාදන සඳහා නාශක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. පලතුරු ආවර්තිතා භාවිතය හෝ බුෂ් කොළ කසාය සමග ඔබ gastritis හා වණ ඇතිවන මඟහරවා ගත හැකියි.

කුමන ආකාරයකින් cranberries භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ වන්නේ ඇයි? ආමාශය හා බඩවැල් ප්රතිකාර සඳහා තේ මනාප දෙන්න. එය, වියළි කොළ සහ ශාක ඵල කරන්න. ඊට පසු, පිහියක් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් සමග ඔවුන් තැකීමක්. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කුඩු උණු වතුර සමඟ පුරවා විනාඩි 20 ක් සඳහා තබන්න. මිලි ලීටර් 100 ක් දිනපතා උපවාසයේ දී ලැබෙන ද්රව ගන්න.

මුත්රා පද්ධතියේ: cranberries ප්රතිකාර

Lingonberry (බෙරී) මත ප්රතිකාර සඳහා හා නිවාරක බලපෑම් ඇති විය හැකියි මුත්රා පද්ධතියේ. මෙම නිෂ්පාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම pyelonephritis, cystitis, පතා, සහ වෙනත් දුරටත් විමසිය සමග අරගල කර ඇත. මෙම බොහෝ විට සංකීර්ණ ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. කොළ සහ lingonberry බෙරි වකුගඩු හා මුත්රාශයේ ආසාදන දී අපද්රව්ය ක්රියාකාරකම් ඇති. ද නිෂ්පාදන මෘදු spasmolytic බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. මෙම මුත්රා තුළ දැවෙන වේදනාව ඉවත්වේ.

බොහෝ විට මෙම අදහස් මව්වරුන් අනුයුක්ත කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භනී සමයේ එය ප්රතිජීවක පාහේ භාවිතා කිරීමට තහනම් කර ඇත. Lingonberry බෙරි මෘදු පවිත්ර excretory පද්ධතිය අතිරික්ත ලවණ, හානිකර බැක්ටීරියා සහ ව්යාධිජනක microflora සිට. සාමාන්ය භාවිතය එක් සතියක් ඇතුළත Morse කාන්තාවක් ප්රතිකාර ධනාත්මක බලපෑම් දකී.

රසදිය

නැවත සුප් හොද්ද, ප්රකෘතියක් නියෝජිතයා ලෙස cranberries භාවිතා කරන ලද අතර එහි පැරණි දින තුළ. කෙසේ වෙතත්, එය ප්රතිකාර පමණක් මෙම ක්රමය අයදුම් කිරීමට නොහැකි ය. එවැනි නිවැරදි කිරීමක් වන චර්ම රෝග උපදෙස් සහ තනි පුද්ගල හා අරමුණ යෝජනා ක්රමය ලබා ගත යුතු පෙර. දිනපතා ඇසුරුම් ඔබ ඉක්මනින් සම හානි සුව සහ එහි අලුත් කිරීමට දායක කර ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.

එය සීමාවන් ගැන කතා කරමින් මෙසේ කී කළ යුතුය. එය ස්වාධීනව එවැනි ඇසුරුම් කිරීමට නොහැකි ය. ක්රැන්බෙරි යුෂ අම්ලය ගොඩක් අඩංගු බව නිසා සියලු. එවැනි සංයුතිය දැනටමත් හානි සම හානි විය හැක.

ප්රතිශක්තිය සඳහා Lingonberry

lingonberry බෙරි ජීවියා ආරක්ෂාවක් බලය කිරීමට දායක වී තිබේ. නියත වශයෙන්ම මෙම සියලු මනුෂ්යයන්ට දැනගන්නට ඇත. අවාසනාවකට මෙන්, මෑත කාලයේ දී සාම්ප්රදායික ක්රම භාවිතා කිරීමට වඩා මිනිසුන් බෙහෙත් ගත කිරීම සඳහා පහසු වේ. කෙසේ වෙතත්, කිසිදු කාලය තුළ ඔහුගේ පාද මත මිනිසෙකු තබා ගැනීමට හැකි cranberries. එය ශරීරය මත ප්රතිශක්තීකරණ බලපෑම් ඇති බෙරි විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එසේම එය detoxifies. නිෂ්පාදන දිනපතා ඇස්ප්රින් පියවර ගැන අමතක කරන්න එපා. ක්රැන්බෙරි යුෂ ලේ thins. මේ හේතුවෙන්, උණ නිෙෂේධනය නැත.

බෙරී පරිභෝජනය තුළ උගුර ප්රදේශයේ ව්යාධිජනක ජීවීන් නිෂේධනයක් සිදුවේ. එය රෝග ප්රතිකාර ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. lingonberry බෙරි දෙකම වෛරස හා බැක්ටීරියා ආසාදන උදව් විය හැක. මීට අමතරව, නිවාරණය සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා cranberries ඖෂධ මත පදනම්.

නාරිවේදය භාවිතා මෙවලමක් ලෙස?

මෙම ප්රදේශවල සියලු අමතරව, cranberries සහ බෙරි ප්රසව තුළ භාවිතා වේ. නිෂ්පාදන නිසා විවිධ etiologies ක දැවිල්ල, වළිකුකුලා, උල්ලංඝනය යෝනි microflora, සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. නිතර සංකීර්ණ ප්රතිකාර මත්ද්රව්ය නියම කළේය. සංයුතිය භාවිතා ලෙස?

කොළ හෝ ක්රැන්බෙරි යුෂ කසාය පානය නාරිෙව්ද දුරටත් විමසිය නිවැරදි තුළ. එය යෝනි microflora උල්ලංඝනය කරමින් ඇති නොවන බව දැවිල්ල, ක්රැන්බෙරි සුප් හොද්ද වාරිමාර්ග සඳහා භාවිතා කරනු ඇත සඳහන් කළ යුතු ය. මෙම උපක්රමය භාවිතා කිරීම තරබාරු බව, vaginitis සහ අනෙකුත් රෝග contraindicated බව මතක තබා ගන්න. භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම දේශීය ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

cosmetology දී cranberries ප්රතිලාභ

බෙරි cranberries සම සහ හිසකෙස් සඳහා දැවැන්ත ප්රතිලාභ. එය පළමු අයදුම් පරීක්ෂණයට ලක් කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. සමහර විට නිෂ්පාදන ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන හේතු වේ. මෙම කරුන සාධාරණ ලිංගික සමහර ඔහු පුදුමයට පත් විය හැක.

බෙරී මස් ආවරණ කරන්න පුළුවන්. එය ඔබගේ පෙනුම වෙනස් සහ ස්වරූපයක් වැඩි දියුණු වනු ඇත. විටමින් E, සම නවතාදමා තිබු අතර එහි ඉල්ලුම් නම්යතාවය නැවත කිරීමට උපකාරී වේ. කෙස් බොහෝ විට කොළ decoctions භාවිතා. ඔවුන් විශිෂ්ට ප්රතිඔක්සිකාරක, වන අතර, හොඳින් බාහිර දූෂණය සිට හිසකෙස් පිරිසිඳු. නිෂ්පාදන දිස්නය මෙන්ම සෞඛ්ය shag අත්පත්කර ගැනීම දායක වේ. දිළිඳු වූ ඔබ හිසකෙස් වර්ධනයේ හා අධික පාඩුවක් තියෙනවා නම් පහත සඳහන් වෙස් කරන්න. එය බෙරි cranberries කිහිපයක් තලා හා කැඳ තේ හැඳි දෙකක් burdock තෙල් එකතු කරන්න. මුල් බවට එම ද්රව්යය අරියාලේ සහ ඇගේ කොණ්ඩය හරහා පනාව සමග ව්යාප්ත විය. පැයක් සංයුතිය පැවැත්වීමට, ෂැම්පු භාවිතය සමග සේදුම් ජලය පසුව.

මෙම cranberries ලබා ගැනීමට කොහෙද?

මේ කාලයේදී එය ඉතා අපහසු නැත විස්තර නිෂ්පාදන සොයා ගැනීම යි. කොළ හා පළතුරු ඔබ බුෂ් සෘජුවම රැස් කළ හැකිය. ඉතා වාසනාවකට මෙන්, ශාක බොහෝ ප්රදේශ සොයා ගත හැක. එසේම ඔබ සුපිරි වෙළඳසැල් හෝ වෙළඳ දැනටමත් එකලස් නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකියි.

ඔබ නැවුම් අමු ද්රව්ය සැකසුම් සමග අවුල් කිරීමට අවශ්ය නොවේ නම්, ළඟම ඇති ඖෂධ ජාලය වෙත යන්න. එහි දී ඔබ ලද පළතුරු සහ මිලදී ගත හැකි lingonberry කොළ. ඔවුන්ගෙන් සමහර පෙරීමේ තනි තනි ඇසුරුම් තියෙනවා. වැනි නිෂ්පාදනයක් සිට ෙහොදි සහ තේ පිසූ කල හැක. පාරිභෝගික පහසුව සඳහා මෙම නිකුතුව ආකෘති පත්රය ලබා දී ඇත. නිෂ්පාදන කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වියළි ස්ථානයක විය යුතුය ගබඩා කර තබයි.

ලිපියක් හෝ කෙටි නිගමනය සාරාංශගත

ප්රයෝජනවත් ගුණ හා contraindications cranberries (පලතුරු) ඇති දේ ඔබ දැන් දන්නවා. ඔබ ද නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීමට ආකාරය ඉගෙනගත්තා. ඔබ තවමත් මෙම කුඩා බෙරි ගැන ප්රශ්න තියෙනවා නම්, විශේෂඥයකු සාකච්ඡා. වෘත්තීය ඇතැම් පළතුරු සහ බෙරි ප්රධාන හිතකර ගුණ ගැන ඔබට කියමි. ද එය තනි තනි උපදෙස් හා මඟ පෙන්වීම ලබා දෙනු ඇත. අයිතිය කා ජන පිළියම් උපකාරයෙන් බොහෝ රෝග ඇති වීම වළක්වයි. යහපත් සෞඛ්ය හා යහපැවැත්ම!