Chlorogenic අම්ලය ආහාර: මිත්යාව හෝ ඵලදායී පිළියමක්?

අධ්යයනය ද්රව්ය ප්රකාශයට පත් කරන ලදී චීන විද්යාඥයින්, දැවෙන chlorogenic අම්ලය බලපෑම් මේදය යාන්ත්රණ සඳහා කැප. මෙම අම්ලය ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක, ලෙස සැලකේ. එය බොහෝ ආහාර, බීම වර්ග සංයුතිය දක්නට ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඇපල්, බ්ලූබෙරීස්, eggplants. විශේෂයෙන්ම එය ගොඩක් කෝපි අඩංගු වේ.

සමාන බලපෑම් පරිවෘත්තීය යාන්ත්රණයක් විසින් chlorogenic අම්ලය බව අධ්යයන යෝජනා කර ඇත. පීඩනයෙන් පෙළෙන සනාල පද්ධතිය අභ්යන්තර කාර්යය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් රුධිර පීඩනය සැලකිය යුතු අඩු දී එය භාවිතා කිරීම ප්රතිඵල. මීට පෙර, එය chlorogenic අම්ලය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා භාවිතා කළ හැකි බව සොයා ගෙන, එය ද නාශක, ප්රතිවෛරස් සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. මීට අමතරව, එය පිළිකා විරෝධී ක්රියාකාරකම් ලක්ෂණ වන්නේ, අස්ථි හා මාංශ පේශී ශක්තිමත් උපකාරී වේ.

Chlorogenic අම්ලය slimming

chlorogenic අම්ලය යනු කුමක්ද? මෙම කාබනික ද්රව්ය ශාක අඩංගු. කාබනික අම්ල දුර්වල ක්රියාකාරකම් වෙනස්, ඒ නිසා ස්වාභාවික පරිභෝජනය සමඟ සම්පූර්ණයෙන් සුරක්ෂිත ව ඇත. මීට අමතරව, ඔවුන් අම්ල-භෂ්ම ශේෂය බලපාන නැහැ. Chlorogenic අම්ලය පෙති මෑතකදී ක්රියාකාරීව නිෂ්පාදකයින් විසින් උසස් ඵලදායී බර අඩු කිරීමට ක්රමයක්. එහෙත් අධ්යයන කාබනික ද්රව්ය තෙල දැවෙන ක්රියාත්මක තහවුරු හෝ ප්රතික්ෂේප කළේ නැත.

chlorogenic අම්ලය ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය

නොව ටැබ්ලට් හෝ සාන්ද්ර ආකාරයෙන්, ශාක දී අම්ලය භාවිතය හානියක් නො දෙනු ඇත - අපි එක දෙයක් කියන්න පුළුවන්. එහෙත්, ඔබ අවධානය යොමු ස්වරූපයෙන්, අක්මාව මත එහි අහිතකර බලපෑම අතිරික්ත සැපයුම එය භාවිතා හා විෂ විය හැක නම්. එය සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා chlorogenic අම්ලය භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද? එය අනෙක් අතට වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී හා මානසික පීඩනය ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාරී වන අතර, ශරීරය තුළ නිදහස් රැඩිකලුන් අඩු බව ඔප්පු වී ඇත.

විද්යාත්මකව ඔප්පු හා අම්ලය antimutagenic බලපෑම, ඒ කියන්නේ, එම ද්රව්යය පිළිකා සංවර්ධනය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, chlorogenic අම්ලය ගැනීම, ඔබ ඉහත ගැටලු ඉවත් කරන්නේ නැහැ, නමුත්, සිරුරේ සමස්ත තත්ත්වය පිළිබඳව යම් යම් බලපෑම්, ඇය තවමත් ඇත.

මෙම ද්රව්යය මේදය-දැවෙන කාර්යය තවමත් විශ්වාස කටයුතු ආරංචි අනාවරණය කර නැත. මෙම chlorogenic අම්ලය අඩංගු ඖෂධ නිෂ්පාදකයින් විසින් පවත්වනු ලබන එකම ස්ථිර වී ඇත. එය බලශක්ති ගබඩා එසැණින් glycogen පංගුව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, ඒ නිසා ශරීරය සමුච්චිත මේද භාවිතා නිසා එය නිර්දේශ කරනු ලැබේ මෙම ද්රව්යය Slimming. මේ අප පරිභෝජනය සියලු කාබෝහයිඩ්රේට, ශරීරය විසින් භාවිතා නොකරන ලද, glycogen ගියා බවයි. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සමහර මේදය ගබඩා වැය, සහ එවැනි අනෙකුත් - රැස් කරන පසුව පරිවෘත්තීය හා දියවැඩියාව උල්ලංඝනය තුඩු දිය හැකි.

මීට අමතරව, මෙම ක්රියාවලිය සියලු අහිතකර අක්මාව ක්රියාකාරීත්වය බලපෑමක් ඇති විය හැකිය. ඒ නිසා, අපි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට එම වුවත් chlorogenic අම්ලය නිගමනය කළ හැකි අතර භාවිතා කළ හැක, නමුත් එහි භාවිතය ඉතා ප්රවේශමෙන් ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.