හදිසියේ කෑම වර්ග.

.. මම රසවත් නැත පවුලේ සතුටු කරන්න කැමති පන්දුව Roll - අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව, ආගන්තුකයන්ට මත, සහ ගෙදර වැටලූහ. . වැඩ කිරීමෙන් පසු වෙහෙසකර හා වරක් ඕනෑම පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ .. ආහාර පිසීමට කිසි ශක්තියක් ඇති එය ඉතා ඉක්මනින් ආහාර සකස් කිරීමට අවශ්ය වන තත්ත්වයක් පවතී. තත්වයන් පරෙස්සම් හසු නොවන පිණිස, ඔබ දෙස බැලීම, ටිකක් ජීවත් විය යුතුයි. ඒ නිසා, ඔබේ නිවසේ සෑම විටම ඔබගේ ආහාර වේලට විය වන ඔබ කැමති නිෂ්පාදිත ප්රධාන නිෂ්පාදන ඉදිරිපත් කළ යුතුය. ඔබේ ආහාර පිසීම අවි රැස තුල ක්ෂණික ආහාර සඳහා ප්රායෝගිකව කිහිපයක් වට්ටෝරු පරීක්ෂා කළ යුතු ය.

ෙකටි සාම්ප්රදායිකව ප්රධාන ආහාරය පෙර ගත යුතු වන කෑමක්, සඳහන් කළේය. අපි කෑම වර්ග සහ පවා තැම්බූ බිත්තර මද, omelettes, ටින් සෝස් සමග පැස්ටා, උණුසුම්, අර්ධ නිමි නිෂ්පාදන, කිරි සමඟ muesli අනුයුක්ත සුපුරුදු සැන්ඩ්විච් අමතරව "සුලූ කෑමක් හෝ ඉක්මන් ආහාර වේලක්", - අපේ නඩුව අපි වෙනස් අර්ථයක් භාවිතා කරන්න. නීරස හා ලස්සන podnadoevshy කට්ටලයක්, එය නොවේ ද?

අපි ඔබ වහා මස් සුලූ කෑමක් ලෙස උත්සාහ බව යෝජනා කිරීමට කැමතියි.

1. මස් පරම ඕනෑම ප්රධාන කොන්දේසිය භාවිතා කළ හැකිය - එය නිසි කල්තියා ඇසුරුම් කළ යුතුය. ශීත කළ මාංශ ඔබ, යන්තම් වතුර මධ්යස්ථ උෂ්ණත්වය එකතු නැහැ, හා මස් දමා නම්, defrost මත මයිෙකොෙව්ව් වීසි කරනවා.
2. දැන් ඔබ යෙදුවත් සූදානම් වෙන්න පුළුවන්: ගෙඩියක් පැස්ටා හෝ සහල් - එය විනාඩි 15 ක උපරිම ගනු ඇත.
3. මස් අපි එළවළු සමඟ ෆ්රයි, ඒ නිසා ඔබ සියලු කපා: ලූනු, කැරට්, තක්කාලි, මිරිස් හා පිපිඤ්ඤා. අපේ ආහාර වේලක් savor එකතු පසුගිය අංගයක් ලෙස කලබල වෙන්න එපා. ඔබ කාලය නොමැති නම්, මෙම විකල්පය නොකරන හරින ලද හැකි මෙන්ම ඉන්ධන පිරවුම්හල්, උදාහරණයක් ලෙස, නිවසේ lecho හෝ වෙනත් ඕනෑම ටින් කළ එළවලු.
4. මස් stroganoff සඳහා දෙකම කපා. තවත් සියුම්කම: තෙල් තාච්චියෙන් එය විසි කිරීමට තවම කලබල වෙන්න එපා, එය ඉතා හොඳින් යුත්තක් විය යුතුය. මස්, මත පහර ඉවුම් පිහුම් මතුපිට, යුෂ, ඇගේ උණුසුම් අපි හොඳින් සඳහා ඉඩ නොතැබිය යුතුයි. 100% ක් දක්වා මස් පැටිසේ තබා, සමහර අරක්කැමියන් ලෙමන් යුෂ තුළ කරවීම යටතේ එය තෙත් නිර්දේශ කරමු.
5. ෆ්රයි මස් සහ ක්රියාවලිය තුළ සියලු දැඩි ආලෝළනය අමතක නොකර, එළවළු එකතු කරන්න. හුදෙක් ඉවුම් පිහුම් අවසන් වීමට පෙර රස ලුණු සහ කුළු බඩු එකතු කරන්න. මස් විනාඩි 15 සූදානම්.

සකස් කිරීමට ඔබ හොඳ ඇගිලි තුඩුවල සමඟ, විනාඩි 45 ක උපරිම ඉවත් කළ යුතුයි - 30 ක්.

පරිපූර්ණ ශීත අර්ධ නිමි නිවාස වලින් හදිසියේ කෑම වර්ග, ඇත්ත වශයෙන්, ඔබ මිලදී ගැනීමට හා ගබඩා කළ හැකිය, නමුත් සමීප ජනතාවගේ හදවතට තමන්ගේ අත් ඵල regale සදයට. ඒ නිසා, වන විට කාලය බලපත්ර, ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනය යන්න සහ සංචිත තබා ගන්න. නැවුම් සකස් හොදි සහ සෝස් වර්ග, ස්ථුල විවිධ පිරවුමක් ගෙදර හැදූ පෑන්කේක්, හුදෙක් යන්න "Hurray".

ඉක්මන් කෑම වර්ග එළවළු මත පදනම් ලබා රසවත්. ඉතා සරල වට්ටෝරුව: kochanchiki පිටකිරීම සිදුකරයි (බ්රසල්ස් තරමක් කටුක) බෙදා ගෙඩියක්. සුප් හොද්ද එය බැහැර වන නොවේ, සහ තද සූදානම්: හුදෙක් බිත්තර, අවශ්ය නම් ටිකක් පිටි එකතු සහ. එක් එක් kochanchiki තද හා ෆ්රයි ඉසිනු.

මෙම තද ලෙස සකස් කළ හැකි ලූනු මුදු හා කකුළුවන් තදින් බැඳී සිටියි. තරමක් ඝන මුදු කපා ලූනු විශාල ප්රධානීන් කිහිප. ජලය, පිටි, ලුණු: පහත සඳහන් අමුද්රව්ය තද සූදානම් වෙන්න. මෙම ලූනු සහ ෆ්රයි ගල්වා. එය රන් වර්ණ ඉතා රසවත් කෑමක් ලබා ගත යුතු වේ. කකුළුවන් කූරු පමණක් තද කිරීමෙන් ඔබට යහපතක් සිදු වේ සමග බිත්තර එකතු කරන්න සහ සමස්තයක් ෆ්රයි.

ලූනු ලොල් සඳහා විනාඩි 30 ක් තුළ සූදානම් විය යුතු අතර, 5 කන්නේ ඇති අතර, එය වඩාත් අසාමාන්ය රෝල් සකස් කළ හැකි!

ඇවිස්සීමට Appetizer වට්ටෝරුව "ලූණු සතුට."

යීස්ට් හා බිත්තර නැතිව නොවේ - මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පිටි ගුලිය, ඩම්ප්ලිං දී මෙන් ම ව්යාප්ත කිරීමට අවශ්ය වේ. (තරමක්) ජලය, ලුණු, ෙබ්කිං සෝඩා සමග පිටි ගුලිය Knead. ආදිය shallots, කොළ ලූනු,:, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ඕනෑම සිහින් ව කැඩුණු ලූනු පිරවීම සඳහා පිටි ගුලිය අධෛර්්යමත් අතර lubricates ගෙදර කෙචප් (ගබඩා කළ හැකිය) සහ පුරවන හා solim එය ව්යාප්ත විය. රෝල් ඕෆ් කරන්න සහ හැඩය බවට ය. එය යුෂ ගොඩක් රෝල් නිසා පිළිස්සීම් මත නොව, හොඳය. මධ්යම උෂ්ණත්වයේ දී පිළිස්සීම. 15 පසු විනාඩි සූදානම් රෝල් කරන්න.

කෑම වර්ග වට්ටෝරු ඇවිස්සීම සහ ආහාර පිසීම අනුක්රමය සෑම විටම අතට ඇති ප්රිය වන අතර, එසේ නම් ඔබ යම් අනපේක්ෂිත තත්ත්වය සම්පූර්ණයෙන් සූදානම් වනු ඇත. ඔබට සාර්ථකත්වය ආහාර පිසීමේ!