සුරතල් සතුන් ග්රන්ථි: වට්ටෝරුව

තෙල් සීල් රුසියානු ජාතික ආහාර අයත් වේ. ඔවුන්ගේ සැකසීම සඳහා minced ඌරු මස් හා බැටළු, හෝ ප්රාචීරය භාවිත කළා. අද ප්රකාශයට කියවීමෙන් පසු, ඔබ adipose ග්රන්ථි පද්ධතියට එකකට වඩා රසවත් වට්ටෝරුව ඉගෙන ගනු ඇත.

බත් සමග විකල්පය

මෙම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි හා රසවත් කෑමක් උත්සාහ කිරීමට සමත් වූහ ඔබගේ පවුලේ කිරීම, එය වෙළෙඳපොළ වෙත ගොස් නැවුම් හරක් මස් සිරුරට මිලදී ගැනීමට කලින් අවශ්ය වේ. ඔබ අමුද්රව්ය සමග වැඩ කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ අතින් ඔබට අවශ්ය හැම දෙයක් ම ඇති බවට වග බලා ගන්න. රසවත් ග්රන්ථි හැරී ඇති කිරීම සඳහා, ඔබ වන පහත බලන්න පුළුවන් වට්ටෝරුව, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

• අක්මාව අඩක් කිලෝ එකක්.
• පෙනහලු හතරක් සිය ග්රෑම්.
• හදවත අඩක් කිලෝ ග්රෑම්.
• ත්රී ඉවුම් පිහුම් ලූනු.
• සහල් අර්ධ කිලෝ එකක්.

මීට අමතරව, ඔබ මේදය ශුද්ධ, ලුණු, තෙල් හා ගම්මිරිස් සූදානම් විය යුතුයි.

එම ක්රියාවලිය පිළිබඳ විස්තරය

මෙම ග්රන්ථි සූදානම් කිරීම සඳහා, අද ලිපියේ දක්නට ලැබේ වන වට්ටෝරුව, ඔබ අක්මාව සකස් සමග ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔහුගේ වොෂ් හා obsushivayut කඩදාසි තුවා. එවිට, නිෂ්පාදන සහ අතුරු නිෂ්පාදන මස් ක්රීම් බිම හා බදින ලූනු සමග කුඩු සහ ඒකාබද්ධ. ඉන් අනතුරුව, සහල් අර්ධ, ලුණු හා ගම්මිරිස් තෙක් තම්බා එම කෑමක් යවන්න දී. සියල්ල හොඳින් කලවම් සහ පැත්තට ඉවත් කරන්න.

මෙම ග්රන්ථි ලෙස, මෙම ලිපිය ඉදිරිපත් වන අතර එම වට්ටෝරුව, මේදය විදුලිබල පද්ධතියට ඔතා ඇත, ඔබ ඇයගේ පුහුණු කරන්න ඕනේ. ඇය මේසය මත අතුළ සහ හතරැස් කොටු pyatnadtsatisantimetrovymi කපා, සෝදා ගත්තේය. මෙම එක් එක් minced මස් සමග පිරවූ සහ ගෝවා ස්වරූපයෙන් පෙරළා ඇත. අයදුම්පත් ලබා අර්ධ නිමි මේ තැටි මත තබා පෝරණුවක් වෙත යවනු ලැබේ.

අම්බෙලිෆර් සමග විකල්පය

මෙම වට්ටෝරුව අනුව, ඔබ පවුලේ රාත්රී ආහාරය සඳහා, පමණක් නොව, රාත්රී භෝජන සංග්රහය සඳහා පමණක් යෙදිය හැකි බව රසකාරක කෑමක් උයන්න පුළුවන්. නිරෝගී පුද්ගලයෙකි ග්රන්ථි සමඟ ඔබේ ක් සබැදී පුදුම කිරීමට අවශ්ය සියලු නිෂ්පාදන කල්තියා දක්වා තැබීමට උත්සාහ කරන්න. මේ කාලය වන විට ඔබගේ ශීතකරණයක් තුළ තිබිය යුතු:

• හරක් මස් අක්මාව හයසියයක් ග්රෑම්.
• අම්බෙලිෆර් පිංචවල් වීදුරු.
• ලූනු හතරක්.
• නැවුම් කුකුළු මස් බිත්තර දෙකක්.
• එකසිය මේදය ග්රෑම් පනහක්.
• සුදුළූණු කරාබුනැටි යුගලයක්.

අක්මාව මෝන සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබේ නිවසේ ආහාර එකතුවත් පෙනී අවශ්ය වන අතර එම වට්ටෝරුව, ඔබ ස්වාභාවික මේද විදුලිබල පද්ධතියට, ලුණු සහ ගම්මිරිස් අමතර කිලෝ ග්රෑම් මත කොටස් සඳහා අවශ්ය වේ.

මෙම ඇල්ගොරිතමය

මුලින් ප්රධාන අමුද්රව්යයක් සූදානම් ආරම්භ කළ යුතුය. හරක් මස් අක්මාව මස් ක්රීම් සීතල ජලය, obsushivayut කඩදාසි තුවා සහ බිම සෝදා ලදී. මෙම minced මස් සමග පාත්රය දී මාධ්ය සුදුළූනු, කැඩුණු ලූනු මගින් සම්මත ඇඹරුනු මේදය, යැවීමට ව්යුත්පන්න. පසුගිය සංරචක දෙකක් අමු ස්වරූපයෙන් එකතු කිරීමට යෝග්ය වේ. ඒ නිසා ඔබ ග්රන්ථි පිසූ, අද ලිපියෙන් ඉදිරිපත් වන අතර එම වට්ටෝරුව වැඩි ඉස්ම සහිත හා සුවඳින් වනු ඇත.

පෙර තම්බා අම්බෙලිෆර් සමඟ හවුල් ඵලිත hepatic මහා. සියලු ලුණු, ගම්මිරිස් සහ තරයේ අනා. මුද්රා වඩා හොඳ අපේක්ෂිත හැඩය රඳවා සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා, අක්මාව පටලවා අමු බිත්තර එකතු කරන්න.

හොඳින් එයාට කරදර, සහ කුඩා කොටු කපා නො උත්සාහ, මේසය මත මෘදු දිගහැරුණු විදුලිබල පද්ධතියට සෝදා ගත්තේය. එම එක් එක් මධ්යස්ථානය තුළ නිෂ්පාදනය වන දිගටි හැඩය ලබා දීම, ටිකක් අක්මාව පුරවන හා එතුම ව්යාප්ත විය.

තැටියක තබා එහි ප්රතිඵලයක් semifinished, තරමක් ඌරු මස් මේද ආලේප, සහ අඩු තාප මත අර්ධ තෙක්, ෆ්රයිඩ් උණුසුම්. එවිට අනාගත මුද්රා සුදුසු පෑන් බවට පැතිර හා තම්බා වතුර වත් කරන්න. ද මේද, කරන බැදපු නිෂ්පාදන එහි එක් කරන්න. මෙම ඉස්ටුවක් සියලු, ආවරණය, විනාඩි තිහක් සඳහා, තාපය ඉවත් හා සේවය කරති.