ශීත ඍතුව සඳහා සීනි සමග මුහුදේ සිලිං: විටමින් සත් දෙනාට රසවත් ක්රමයකි

සීත සෘතුවේ දී ප්රයෝජනවත් හා ස්වාභාවික විටමින් මුළු පවුලට ලබා දීමට අවශ්ය වන අයට ශීත සෘතුවේ සීනි සමඟ මුහුදු වෙරළ තීරයකි. බෙරී සගන්ධ ෙතල්, ටැනින්නි, අම්ල, සීනි, මයිකර්මයන් විශාල වශෙයන් අඩංගු ෙව්: ඒවා සියල්ලම පතිශක්ති කිරීම පවත්වා ගැනීමට සහ ශීත ඍතුවේ දී ඔබ අසනීප වීමට ඉඩ ෙනොෙදන ලදී. සීනිවල මුහුදු බැක්ටෝන් දිගු වේලාවක් ගබඩා කළ හැකිය. විශේෂයෙන් පිසීමේ විකල්පයන් පිසීමට අවශ්ය නොවේ. එකම දෙය: මිනිත්තු සඳහා, ඉදුණු නමුත් තවමත් ස්ථිර බෙරී තෝරා ගන්න. එසේම එය ඉතා මෘදු ලෙස සෝදාගත යුතුය. සමහරවිට, හැම දෙයක්ම. දැන් ඔබට ව්යාපාරයට බැස ගත හැකිය.

ශීත ඍතුව සඳහා සීනි සමඟ මුහුදු-buckthorn: පහසුම වට්ටෝරුව

සෝදාගත් හා කළම්බු කරන ලද බෙරි මිශ්ර කර ඇති සීනි සමඟ මිශ්ර වී ඇත. කුඩා බැංකු වන්ධ්යාකරණයට ලක් කර, ඔවුන් මුහුදේ වැහි බිඳු බවට පැතිර යති. දිනකට අඳුරු තැනක දී කෑම දමන්න. පැය 24 කට පසු බෙරී පදිංචි වේ. ඒ නිසා භාජන නැවුම් මුහුදේ සැරිසරන්න, සීනි සෙ.මී. 1 ක් ඉහළින් ප්ලාස්ටික් ආවරණ සහිතව ආවරණය කළ යුතුය. සීතල තබා ගන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා සීනි සමඟ මුහුදේ වැහි වසා බ්ලෙන්ඩ්ස්

පිසීමේදී ඔබට බෙරි කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් හා සීනි කිලෝ ග්රෑම් එකක් අවශ්ය වේ. Sea buckthorn සහ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා බ්ලෙන්ඩර් හෝ නරක් කිරීම සඳහා කොටස්, මෙයට පිළියමක්. එය සම්පූර්ණයෙන් විසිරී යන තුරු ග්රැෆික් සීනි එකතු කර තරයේ මිශ්ර වේ. මෙම මිශ්රණය කුක් අවශ්ය නොවේ: ශීත ඍතුව සඳහා සීනි සමග මුහුදු buckthorn සාමාන්යයෙන් අමු ආකාරයේ අස්වැන්න. ඔබ බැංකු මත රක්ෂිතය තැබිය යුතුය, පියන වසා තබන්න (ඕනෑම යකඩ හැර), අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක එය තැබිය යුතුය.

සීනි සමඟ ගාන ලද මුහුදේ වැහි වයින්: ගෙඩි හා මීපැණි සමඟ වට්ටෝරුව

මෙම ප්රයෝජනවත් ශීත අතුරුපසක් ඔබ බෙරි වීදුරු 2 සිට සූදානම්, නැවුම් මී පැණි හා 1-1.5 walnuts අතලොස්සක් සූදානම්. පළමුව, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා උතුරන වතුරේ බෙරි blanch, ඉන්පසු පෙරනයක් හරහා පිස දමන්න. නැතහොත් ඔබට බ්ලේන්ඩර්වල නැවුම් මුහුදේ බැකෝර් පහරක් හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා එය හරවන්න. එවිට ප්රතිඵලය ස්කන්ධය මී පැණි සමඟ ඒකාබද්ධ, මිශ්ර, තැම්බූ walnuts එකතු කරන්න. නිමවා - විෂබීජහරණය කළ භාජන මත තැබිය හැකි අතර ශීතකරණයක් තුළ හෝ සිසිල් ස්ථානයක තැන්පත් කළ හැක.

ශීත ඍතුව සඳහා සීනි සමග සීනි සමග මුහුදු-buckthorn සමග

මෙම තදබදය ශීත සීතල තුළ උණුසුම් හා උණුසුම් වනු ඇත ඉතා දීප්තිමත්, පොහොසත් රසය. පිසීමේදී ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• නැවුම් බෙරි කිලෝවක්;
• ග්රෑම් සීනි කිලෝග්රෑම් එකක්;
• ඉදුණු, ඉස්ම සහිත දොඩම් කිහිපයක්.

සුපුරුදු පරිදි, මුහුදේ වළල්ල සෝදාගෙන එය හරහා යන්න. වහාම සීනි වත් කර ටික වේලාවක් සිටීමට ඉඩ දෙන්න. දොඩම් වලින් පලතුරු සමග යුෂ මිරිකා හැරීම, සහ පළතුරු අඩක් සිට පීල් සාදා. දැන් ගින්න මත බෙරි සමග බඳුනක් නංවා, නභිගත ගෙන, ඇවිස්සීම, සහ පසුව, මිරිකා යුෂ, කහ, අවුල් සහ ආහාර පිසීමට තෙක් උයන්න. පිසීමේ ආරම්භයත් සමඟ විනාඩි 20-30 ක් පමණ ගත වේ. උණුසුම් ආකෘතියක් තුළ, තදබදය, පියනේ වසා දමා ඔබේ ශීත සැපයුම් සඳහා ගබඩා කර තැබිය හැක. මාර්ගය වන විට, එය ඔබට ප්රතිශක්තිකරණයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න බීම පිළියෙල කළ හැක: තදබදයක් tablespoon ගන්න, උණුසුම් හෝ උනු උණුසුම් වතුර වීදුරුවක් තනුක, රස කිරීමට හා පානයට රස කිරීමට හා මී පැණි එකතු කරන්න. ඒ නිසා ඔබට ශරීරයේ විටමින් ගොඩක් ලබා දෙනු ඇත, හා සුවඳ සුවඳ ඔබේ ආත්මයන් ඔසවා ඇත. ඔබට අවස්ථාවක් ඇත්නම්, ශීත ඍතුව සඳහා මුහුදේ වළල්ලක් තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.