විශේෂාංග සහ කැලරි: සහල් නූඩ්ල්ස්

සෑම ජාතියක් ම ආහාර පිසීමේ රුචි අරුචිකම් හා මනාප ඇත. චීන හාල් නූඩ්ල්ස් - ආසියානු පදිංචිව සිටින වඩාත්ම ජනප්රිය කෑම එකක්. එය සාමාන්යයෙන් සිදු වන්නේ සහල් පිටි. එහි ප්රධාන වාසි මධ්යස්ථ රසය, අධිෂ්ඨාන සහගතව හා අනෙකුත් නිෂ්පාදන සමග හොඳ ගැළපුම වේ. සහල් නූඩ්ල්ස් කැලරි කුඩා තම්බා.

සිදු වන්නේ කුමක්ද

චීන නූඩ්ල්ස් ගැනීම සඳහා භාවිතා පිෂ්ඨය. ඉතා මැනවින්, මුං ඇට මෙම පිෂ්ඨය, නමුත් දැන් එවැනි ඉරිඟු හා අර්තාපල් අමුද්රව්ය ලෙස වඩාත් මිල අධික විකල්ප භාවිතා වේ. ඕනෑම, රනිල වගාවත් පිටි භාවිත කළා. නූඩ්ල්ස් වියලි විය රසවත් සලාද හා සුප් සැකසීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි, මිලදී ගන්න.

"වීදුරු" නූඩ්ල්ස්

චීන හාල් නූඩ්ල්ස් Funchoza ලෙස හැඳින්වේ. පෙනුම නම් එය තරමක් මුල් වේ - අභිරහස් අන්ත තුනී පාරභාසක නූල්. ඒ නිසා නිසා එය විනිවිද පෙනෙන බවට පත් බව ද යන කාරණය වීදුරු නූඩ්ල්ස් හමුවිය.

පෝෂණ අගය Funchoza

එහි උනන්දු සියලුම පාරිභෝගිකයන් බලශක්ති අගය. චීන හාල් නූඩ්ල්ස්, නිෂ්පාදන ග්රෑම් 100 ක් kcal කැලරි 338, දේශීය පාරිභෝගිකයින් අතර විශාල ඉල්ලුමක් පවතී. අඩංගු කැලරි ප්රමාණය පිළිබඳ බිය නොවන්න. ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය හා සංඛ්යා දෙස බලා සිටින අය සඳහා, එය පුදුම නිෂ්පාදනයකි.

ආහාර වේලක් හා කරන අවම කැලරි වැදගත් ඇලී සිටින ඕනෑම කෙනෙකුට සඳහා මෙම සංරචකය අත්යවශ්ය වේ.

සහල් නූඩ්ල්ස් - ආහාර පිසීමේ පර්යේෂණ සඳහා හොඳ පදනමක්. එය බොහෝ සලාද, රස, සුප් චීන සාම්ප්රදායික අංගයක් වේ.

සංයුතිය Funchoza

කොටසක් ලෙස Funchoza 75% ක් පමණ පිෂ්ඨය අඩංගු, එහි පෝෂණ අගය ඉහළ ය. එය ස්නායු පද්ධතිය, ෙසලියුලර් පරිවෘත්තීය සාමාන්ය ක්රියාවලියට සඳහා මිනිස් සිරුර විසින් අවශ්ය කරන බී විටමින්, සමස්ත පරාසය පාහේ අඩංගු වේ.

එය බොහෝ ලෝහ අඩංගු:

• සෙලේනියම්,
• සින්ක්,
• යකඩ,
• පොටෑසියම්,
• පොස්පරස්.

සියලු ද්රව්ය මානව සෞඛ්යයට සංකීර්ණ හොඳ බලපෑම්. එහි භාවිතය ලොව පුරා දන්නා කරුණකි. එය ඔවුන් බලශක්ති අවශ්ය මානව මාංශ පේශි පටක විශාල සංඛ්යාවක් ලබා, සුවිශේෂී සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු වේ. විශේෂයෙන් එය කාගේ වැඩ කායික වෙහෙස හා සම්බන්ධ ක්රීඩක ජනතාවට අවශ්ය වේ.

විදුලි බිල, මෙම රූපය සහ මනෝභාවය සඳහා නිෂ්පාදන වේ! එහි සංයුතිය ලුණු අවම ප්රමාණය සනාල රෝග, වකුගඩු හා හදවත් ඇති පුද්ගලයන් සඳහා එය භාවිතා කිරීමට හැකි වේ.

එය ඉතා හොදින් අවශෝෂණය ලෙස නිෂ්පාදනය, දරුවන් සඳහා කදිම හා වැඩිහිටියන් වේ.

එහිදී මිලදී ගැනීමට

Funchoza හදිසි වේ සොයා. අප අතර පවා, එය සෑම කඩයක් හා සුපිරි වෙළඳ සැල් තුළ අලෙවි කර ඇත. ගුණාත්මක නිෂ්පාදන පාහේ විනිවිද පෙනෙන වර්ණ වෙනස් වේ. , Turbid matted සහ සුදු නූඩ්ල්ස් ගන්න එපා.

ආහාර පිසීමට ආකාරය

නූඩ්ල්ස් සාමාන්යයෙන් තම්බා නොව, හුදෙක් ප්රධාන පාඨමාලාව එය යෙදුවත් ඇත පහසුවෙන් වන කිරීමට පෙර වහාම උණුසුම් ජලය තුළ පැය භාගයක් පමණ පොඟවා. මුහුදු ආහාර, බැදපු මස් වර්ග සහ එළවළු සහිත රසවත් එකතුවක්. තම්බා හෝ දුම් කුකුළු මස් මේ සඳහා වඩාත් සුදුසු ය.

එය රාබු, පිපිඤ්ඤා සහ රාබු සමග රස ලක්ෂණ හොඳින් යයි. සෝයා සෝස් සමග පසුබසින්ට සාම්ප්රදායික චීන නූඩ්ල්ස් සමඟ කෑම. ඔබට වැදගත් කැලරි නම්, සහල් නූඩ්ල්ස් කෑමක් බොහෝ බර වෙන්නේ නැහැ. එහි සංයුතිය කිසිදු මේදය ඇත.

ළදරු ආහාර සඳහා "ග්ලාස්" නූඩ්ල්ස්

මෙම නිෂ්පාදනය ස්වභාවික විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඉතා පොහොසත් වන අතර, එය සලාද කොටසක් ලෙස හා යෙදුවත්, අශෝභන ලෙස ළදරු ආහාර සඳහා යොදා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි ළමා ආහාර සකස් කිරීම සඳහා ටිකක් ලුණු සහ කුළු බඩු එකතු කිරීමට අවශ්ය බව අප අමතක කළ යුතු නැහැ. ශරීරය දරුවා විසින් පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් අවශෝෂණය Funchoza. ක්රියාකාරී ජීවිතය සඳහා ඔබගේ දරුවා අවශ්ය කැලරි අඩංගු ආහාර ලැබෙනු ඇත. සහල් නූඩ්ල්ස් බොහෝ කෑම අංගයකි.

නයට තුළ Funchoza

බොහෝ ජනයා සහ ආගම් සංස්කෘතිය තුළ විවිධ සීමා වන කාලය තුළ තනතුරු, ඇත. බොහෝ විට සත්ව නිෂ්පාදන භාවිතය මත සීමා වේ.

Funchoza - ඖෂධ අමුද්රව්ය කළ නිෂ්පාදන. එය එළවළු, සෝස් වර්ග හා තුනපහ සමඟ හොඳින් යනවා ලෙස, ඔබ ඔවුන්ගේ මෙනු විවිධාංගීකරණය කිරීමට අවශ්ය විය හැක.

නිරාහාරව ජනතාව තුළ ශක්තිය තුළ දී විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. සහල් නූඩ්ල්ස් ඛනිජ අයිතිය ප්රමාණය ලබා කිරීමට දායක වී තිබේ.

දැන්, බොහෝ මිනිසුන් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැන ඉතා සැලකිලිමත් වේ. ක්රියාකාරීව ප්රයෝජනවත් සොයමින් අඩු කැලරි සහිත ආහාර වර්ග යි. Funchoza - රස ක අත්යවශ්ය අංගයක් ශතක සඳහා පරීක්ෂා කරන අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ගුණ. කාලයත්, එය සෑම පවුලේ මෙනුවේ එහි සිදු වනු ඇත. දීප්තිමත් හා විවිධ නූඩ්ල්ස් කෑම අපේ මේසය සැරසීම, සහ සතියේ දිනවල සහ නිවාඩු දින ඇත. ඔබ Funchoza උත්සාහ කර නොමැති නම්, එය ආහාර පිසීමේ සිඳිය පෙන්වන්න හා එය අතරින් රසවත් සහ මුළු පවුල සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න දෙයක් ආහාර පිසීමට අවශ්ය වේ. අත්හදා බැලීම් කිරීමට බිය නොවන්න!