ආහාර හා බීම වර්ගවට්ටෝරු

රසවත් හරක් මස් හදවත: වට්ටෝරුව multivarka

හරක් මස් හදවත සහ නිෂ්පාදන සහ අතුරු නිෂ්පාදන වඩාත් ප්රයෝජනවත් එකක් ලෙස සලකනු ලබන්නේ, පුළුල් ලෙස ආහාර පිසීම සඳහා යොදා ගනු ලබයි. එය බදින ලද හෝ ස්ටූ කර බේක්, සේවය කර ඇත. වත්මන් ප්රකාශනය විමර්ෂනය කිරීමෙන් අනතුරුව, ඔබට කෙසේද සහ වටහා කොපමණ හරක් මස් හදවත ආහාර පිසීමට multivarka දී.

එළවළු සමඟ විකල්පය

මෙම තාක්ෂණය, එය දුටුවේ, රසවත් හා සුවඳින්, පමණක් නොව, ඉතා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව සමඟ කළ ආහාරයක්. එය පවුලේ දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරය සඳහා සේවය කළ හැක. එම ක්රියාවලිය සඳහා භාවිතා වන නිෂ්පාදන හා තවත් බොහෝ, ප්රායෝගිකව සෑම විටම සෑම කුස්සියේ ඇති බව, ඒ මගින් ඉටු කරන ලද වැදගත් කාර්යභාරයක්. ගොස් සිටි බැවිණි කිරීමට හරක් මස් හදවත (වට්ටෝරුව multivarka පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත), ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

  • ඉදුණු තක්කාලි අර්ධ කිලෝ එකක්.
  • හරක් මස් හදවත හයසිය ග්රෑම්.
  • parsley මූල.
  • ත්රී අර්තාපල්, කැරට්.
  • ලූනු ප්රධානීන් දෙදෙනා.
  • අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා දෙකක්.

පෙර හරක් මස් හදවත ආහාර පිසීමට ආකාරය, වත්මන් කඩදාසි ඉදිරිපත් කරන අතර, එහි වට්ටෝරු, ඔබ අත පොකුරක් නැවුම් parsley දී ලබා ගත හැකි ඇති බව පරීක්ෂා කරන්න. ප්ලස්, ඔබ කොටස් ඇති ලුණු, උසස් තත්ත්වයේ එළවළු තෙල් සහ කළු ගම්මිරිස් ටිකක් විය යුතුයි.

එම ක්රියාවලිය පිළිබඳ විස්තරය

පළමුව, අපි ප්රධාන අමුද්රව්යයක් සකස් කිරීමට අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔහුගේ තරයේ සෝදා අතිරික්ත මේදය නිදහස් හා සීතල වතුර පොඟවා. පැය තුනකට පසුව, හරක් මස් හදවත (ඔබගේ නිවසේ එකතු විය යුතු වට්ටෝරුව multivarka වග) උපාංග කුසලාන ව්යාප්ත උතුරන වතුර වත් කර "නිවන" ලෙස ආහාර පිසීමට. පැය දෙකහමාරක් පසු එය සැහැල්ලුවෙන් ලුණු ටිකක් එකතු වන අතර තවත් විනාඩි තිස් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. ඉන් පසුව මෙම සුප් හොද්ද වෙනම භාජනයකට, සහ අවසන්-නිෂ්පාදන තන්ත්රය ඉවත් සහ සීතල ජලය තැන්පත් කර තිබේ. පැය කාලක් පමණ පසු එය ධාන්ය හරහා කපා පැත්තට ඉවත් කර ඇත.

අහාර වළඳන පාත්රය Multivarki ඕනෑම එළවළු තෙල්, පැතිර මීට පෙර සෝදා, භාවිතෙය්දී සහ කැඩුණු එළවළු (අර්තාපල්, කැරට් හා ළූණු) ආලේප කර විනාඩි දහයක් සඳහා ඔවුන් ෆ්රයි. එසේ නම් ඔවුන් කඩදාසි ඉරා හා බීජ, අච්චාරු සිට නිදහස්, මහත්තයා තක්කාලි හා තම්බා හදවත පෙති, "Multipovar" ක්රියාත්මක එකතු පැය භාගයක් ඇති සේ ය. සමලංකෘත බඳුනක ක්රියාවලිය අවසන් වීමට පෙර විනාඩි කිහිපයක් සඳහා කැඩුණු parsley එක් කරන්න. සූදානම් හරක් මස් හදවත (ඔබ ඉහත බලන්න පුළුවන් multivarka වට්ටෝරුව) උණුසුම් මේසය සේවය කර ඇත.

ඇඹුල් ක්රීම් විකල්පය

අතුරු නිෂ්පාදනයක් වන පහත-විස්තර තාක්ෂණය භාවිතා සූදානම්, එය ඇදහිය නොහැකි තරම් ඉස්ම සහිත හා මෘදු හැරෙනවා. එහි සියුම් රසය පැස්ටා, ධාන්ය වර්ග හා තම්බා අර්තාපල් සමඟ හොඳින් යනවා. නිසා කෑම සංයුතිය කිසිදු හානිකර ආකලන නොමැති බව යන කරුණ, එය පවා දරුවන් ලබා දිය හැක. ඔබ හරක් මස් හදවත උයන්න පෙර, ඔබගේ පෞද්ගලික ආහාර එකතුවත් පිටු මත ඔප්පු කිරීමට ඉඩ ඇත අතර, එහි වට්ටෝරු, ළඟම ඇති සිල්ලර වෙළඳ සාප්පුවක යන්න කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ අවශ්ය වනු ඇත:

  • ලූනු මධ්යම ප්රමාණයේ හිස් යුගලක්.
  • නැවුම් හරක් මස් හදවත හයසිය ග්රෑම්.
  • වීදුරුවක් ඇඹුල් ක්රීම් සහ පානීය ජලය ද මේද නොවේ.
  • පිටි Tablespoon.

රසවත් හා රසකාරක හරක් මස් හදවතේ බවට පත් කර තිබේ කිරීම සඳහා, වට්ටෝරුව multivarka එළවළු තෙල්, ලුණු, කුළු බඩු සහ නැවුම් ශාඛමය කිරීම ඇතුලත් වේ.

මෙම ඇල්ගොරිතමය

පෙර-සෝදා, obsushenny කුඩා කැබලිවලට කපා multivarku, ඕනෑම එළවළු තෙල් ආලේප තරමක් ලුණු ටිකක් එකතු කරන්න ගම්මිරිස් සහ අර්ධ තෙක්, ෆ්රයිඩ් අතුරු ඵලයක් තබා. ඊට පසු, උපාංගය කුසලාන පිටි හා කැඩුණු ලූනු ක tablespoon එක් කරන්න. ඊට ආනුෂංගික පානීය ජලය වත් කර එහි ක්රීම් එය විසුරුවා හැරින. සියලු හොදින් මිශ්ර පැය එකහමාරක් "නිවන" පිසින ලද. නිමි කෑමක් කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි සමඟ සරසා සේවය කර ඇත.

තවද වට්ටෝරුව ළූණු හතු, වම්බටු, මුං ඇට, ඉරිඟු, zucchini, පැණිරස ගම්මිරිස් හෝ වෙනත් ඕනෑම එළවළු එකතු කළ හැක. ඔබ ද යුෂ සමග අත්හදා බැලීම් කළ හැකිය. එය multivarka හරක් මස් හදවත සූදානම් වන විට, ඒ වෙනුවට ඇඹුල් ක්රීම් තක්කාලි පේස්ට්, කොරියානු, තායි, පැණිරස හා ඇඹුල් රස සෝස් හෝ උග්ර මිලදී භාවිතා කළ හැක. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම නව, නමුත් කිසිදු අඩු රසවත් කෑමක් ලබා ගන්න.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.