මුහුදු කොක්ටේල්: කොහොමද සලාද, ඔහු සමඟ කෑම වර්ග, දෙවන කෑම සූදානම් කිරීමට

ඉතා ප්රයෝජනවත් දෙයක් - එය මුහුදු ආහාර මිශ්ර කරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. පළමු වැන්න නම්, මෙම මිල අධික පරිමාන නැත. දෙවනුව, මුහුදු ආහාර - A ආහාර වේලක්, ප්රෝටීන්, පොස්පරස් සහ අනෙකුත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ දී පෝෂ්යදායී හා පොහොසත් දෙකම. ඉතා ප්රයෝජනවත් මුහුදු ආහාර මිශ්ර ප්රවේශමෙන් ඔවුන්ගේ බර, බියෙන් බලා සිටින එක් වනු ඇත "ඕනෑවට වඩා කන්න." තුන්වන, දරුවන් වැනි, නමුත් ඔවුන් නියත වශයෙන්ම කැමති වනු ඇත මුහුදු කොක්ටේල් විකල්ප ලෙස මාළු ආහාරයට ගැනීමට ලබා ගැනීමට අපහසු. එහෙත් එය, හතරවන ඔබ නිවාඩු මත, සහ එදිනෙදා මේසය මත වටිනා ස්ථානයක් හිමි වනු ඇත, දීසි විවිධ උයන්න පුළුවන්.

මුහුදු ආහාර, කොක්ටේල් , ඔබ සූදානම් කරන ලද, එනම්, මිලදී ගත හැකි, කලින් ඇසුරුම් කළ. මට්ටි, දැල්ලන්, ඉස්සන්, කකුළුවන්: පැකේජය ඔබ ලට්ට මුහුද "උරගයින්" සොයා ඇත. එහෙත්, ඔබ, උදාහරණයක් ලෙස, මම ඉස්සන් ආදරේ නම්, බූවල්ලා සහ ඔබ කැමති නැහැ, ඔබ "වැඩ" නිදහස් වෙළඳ සැල තුළ ප්රකාශන හිමිකම් මුහුදු කොක්ටේල් කෙටුම්පත් මත, ඔබ පසුව සතුටින් එය අනුභව කරන බව නිෂ්පාදන ඔහුගේ බර ලබා ඇත.

මුහුදු කොක්ටේල්: කොහොමද එය සමග සලාදයක් සූදානම් කිරීම

මුහුදු කොක්ටේල් නටන වතුරට අතහැර හා මිනිත්තු කිහිපයක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. කාලයත්, එය මෙහි වැදගත් ගැටලුවක් නොවන අතර එසේ නොමැති නම් මුහුදු ආහාර කටුක (විශේෂයෙන්ම දැල්ලන්) වනු ඇත. ඒ නිසා, විනාඩි පහකට ඕනෑවටත් වඩා වැඩි වේ.

තුනී තීරු බවට රතු බෙල් පෙපර් කපන්න. ඔලිව් තෙල් (1 tablespoon), මෙයෝෙන්ස් (1 tablespoon) සුදුළුනු සහ සුදුළූණු මාධ්ය ක 1-2 කරාබුනැටි හරහා හැඩ ගසන ලද. එය කොක්ටේල් සඳහා ගවුම ඇත.

ඔබ පැස්ටා සමග මෙන්, සීතල වතුර වැඩි වත්, එය colander සූදානම් මුහුදු ආහාර මිශ්ර ගුණයකින් හා ගම්මිරිස් සමග මිශ්ර. ලෙමන් යුෂ මිශ්රණය Spray. A La Carte කෑම ඔවුන් මත සලාද කොළ දාන්න ගොඩගැසී සලාද ගිහි සෝස් සේවය එක් එක් පොද වැස්ස. ඉහළ රතු මාළු බිත්තර, ලෙමන් හෝ දෙහි පෙත්තක් සමග ඔබගේ මුහුදු කොක්ටේල්, සහ නැවුම් කොළ සැරසීම.

මෙම සලාද දී, වෙනස්කම් දක්නට ලැබේ. තවත් පිරිපහදු නිරෝගී පුද්ගලයෙකි සලාද කුකුළු මස්, මුහුදු ආහාර සහ අලිගැට පේර සමග කොක්ටේල් වේ. මුහුදු ආහාර ද පෙර අනුවාදය හෝ පෑන් ටිකක් ෆ්රයි දී මෙන් උනු හෝ, කළ හැකිය. කුකුළු මස්, රන් දුඹුරු (ඔබ නභිගත හැක) දක්වා තුනී තීරු හා ෆ්රයි කපා. පිරිසිදු අලි ගැට පේර සහ කැට කපා. මුහුදු සලාද කොළ කොක්ටේල් මෙම ලිපිය දිගු පිරවීම සඳහා සෝයා සෝස් මිශ්රණයක්, minced සුදුළූණු, දෙහි යුෂ සහ බවද ආරක්සක ප්රධානීහු විය යුතුය.

මුහුදු කොක්ටේල්: ආකාරය ඔහු ජුලියන් සමග ආහාර පිසීමට

මුහුදු ආහාර (ග්රෑම් 400) සීතල වතුර පෑන් දී, පහලට ගිනි තබා නටන තෙක් බලා ඇත. දැන්, ලුණු ජලය, කිහිපයක් ඇට කළු ගම්මිරිස් සහ බේ කොළ කඩා ඉඩ දෙන්න. විනාඩි දෙකක් පසුව colander දී මුහුදු ආහාර මිශ්ර ඩම්ප්.

එය කබලෙන් ලිපට (70 උ) බටර් දවණ හා රන් සෙවන 2 සිහින් ව කැඩුණු ලූනු දුඹුරු. දුන්න මුහුදු කොක්ටේල් වත්, සියලු මිශ්ර, පිටි (2 හැදි) එකතු කරන්න සහ (මිලි 250 ක්) එම ක්රීම් පුරවන්න. තාච්චියෙන් අන්තර්ගතය ඉතා කෝප එන විට, රස හා සාදික්කා ආකාරයෙන් එකතු කිරීමට ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. මිශ්ර වහාම ගිනි නිවා.

, අනාගතය ජුලියන් cocottes ගිහි එක් එක් ගාන ලද චීස් සමඟ සේවය ඉසිය යුතු ය සහ preheated උපාධි 200 අවන් සියල්ල ඉවත් කරන්න. චීස්, රන් දුඹුරු වන තුරු පිළිස්සීම - අත්දැකීම් එය විනාඩි 15 ක් ගත වන බව පෙන්නුම් කරයි.

මුහුදු කොක්ටේල්: එය කෙසේ බත් සමග ආහාර පිසීමට

බත් සමග මුහුදු ආහාර කොක්ටේල් - සාම්ප්රදායික හෝ රාත්රී කෑමක් සඳහා, සහ උත්සව මේසය මත උණුසුම් ආහාරයක් ලෙස පරිපූර්ණ බව පෝෂ්යදායී හා රසවත් ආහාරයක් වන. එය පුංචි, එනම්, හැරී ඒ නිසා හොඳින් සෝදා සහල් වීදුරුවක් උනු ජලය දෙවරක් ගන්න (2 කෝප්ප) සහ සීතල ජලය නොමැති වාත්තු හමගිය, හා තාපාංක හා ලුණු පවතී. ඔබ ද ඔලිව් තෙල් spoonful එකතු කල හැක.

සිහින් ව ළූනු හිස තැකීමක්. එක් කැරට් කොරියානු කැරට් සඳහා විශේෂ කෝණයන් මත දඩ තීරු හෝ රබර් කපා. ගම්මිරිස් සහ පිදුරු දී දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි, සහ සුදුළූණු දත් දෙකක් මාධ්ය හරහා ගමන්.

එළවළු තෙල් දී කබලෙන් ලිපට Preheat සහ ලූනු හා සුදු ලූනු දක්වා ඉඩ දෙන්න. මධ්යම තාපය වැඩි මිනිත්තු කිහිපයක් Sauté. දැන්, කැරට් එක් කිරීමට සහ තවත් විනාඩි 5 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. එවිට දියර (3 හැදි) තොරව සීනුව ගම්මිරිස් හැරීම, හා ටින් ඉරිඟු එන. ලුණු සහ ගම්මිරිස් තාච්චියෙන් අන්තර්ගතය මිශ්ර, රස. තවත් විනාඩි 5 කට පසුව, එනම්, 3-4 විනාඩි වියළි සුදු වයින් (අ කාර්තුව කුසලාන) දී ඇති දෝෂාභියෝග සහ එය වාෂ්ප වන තෙක් උයන්න. දැන් පෑන් සූදානම් වී, කැඩුණු බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද හා මුහුදු ආහාර (200 උ) දැමුවා ය. සියලු මෘදු, කලවම් එය ගෙඩියක් ගෙන සහ තවත් විනාඩි 5 වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට.

දැන් ඔබ සියලු මුහුදු ආහාර මිශ්ර ගැන දන්නා බව - සකස් කිරීමට හා සේවය කිරීමට දේ ආකාරය. appetit බොන්!