සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් පානය කරන ආකාරය: වෛද්යවරුන් වට්ටෝරු, නිර්දේශ හා විචාර

ජෙලටින් සමග කෑම රසවත් ද ඉතා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොවේ. එය එවැනි කොලජන් ලෙස දන්නා සංරචක අඩංගු වේ. ඔහු සන්ධිවල අප්රසන්න රැල් ඉවත් සහ ඔවුන් නැවත සෞඛ්ය සම්පන්න කිරීමට ලබා ගැනීමට හැකි වේ. සඳහා ජෙලටින් පානය කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට සන්ධි ප්රතිකාර, මෙම ලිපිය තුළ සාකච්ඡා කරනවා.

ජෙලටින් කුමක්ද?

ජෙලටින් - ඇට, පට්ටිකා, කුඩු හෝ ස්ඵටික ආකාරයෙන් අලෙවි කරන බව, ද්රව්යයේ. එය කිසිදු සුවඳ, කිසිම රසයක් ඇත. ගව කාටිලේජ, කණ්ඩරාවන්ට හා සන්ධි ලබා ඇලෙන සුළු ද්රව්යයක්. සමහර වෙලාවට ඒවා ද, වෙනත් සතුන්, මත්ස්ය පවා භාවිතා කරන්න.

අද ජෙලටින් බොහෝ රසවත් කෑම පිසූ කළ හැකි සමඟ. වෛද්ය, එය අස්ථිර කොටසක් වන අතර, සහ විලවුන් වයසට විරෝධී කීම් එය සමග සිදු කෙරේ.

මෙම ස්වාභාවික නිෂ්පාදන කිසිදු මේදය, කාබෝහයිඩ්රේට හා කල් තබා ඇත. ප්රෝටීන් අමතරව, එහි අඩංගු:

• පිෂ්ඨය,
• ජලය;
• පීපී විටමින්;
• යකඩ, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, පොටෑසියම්, පොස්පරස්,
• එවැනි Glycine, hydroxyproline, proline ලෙස ඇමයිනෝ අම්ල.

ජෙලටින් රෝගය මුල් අදියර තුළ locomotor පද්ධතිය ඕනෑම උත්සවයකදී ගත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔහු ඒකාබද්ධ එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත කිරීමට සමත් ය. එසේම එය වැළැක්වීම සඳහා බිඳ වැටෙමින් සිට කාටිලේජ කල් තබා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරනු ඇත.

මෙම ප්රදේශයේ සිදු කරන ලද අධ්යයනයන්

ඇමරිකානු හා යුරෝපීය විද්යාඥයන් සන්ධි සඳහා ජෙලටින් රෝගීන් නිර්දේශ බොහෝ අධ්යයන සිදු කර ඇත. ගත හැක්කේ කෙසේද? වැනි ප්රතිකාර මුලින් එය වූයේ නැත වැඩ කළා. රෝගීන් ඔබගේ ආහාර පාලනය හා සරල ජෙලටින් විසඳුමක් පානීය මෙම ද්රව්යය වැඩිදුරටත් සඳහන් කළේය. එහෙත් ප්රතිඵල ආකර්ෂණීය වී ඇත. සමහර රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් අඩු දෘශ්යමාන හෝ බවට පත් වේ.

සන්ධි මත ඇති කරන බලපෑම හා පමණක්

ප්රසන්න එවැනි පිළියමක් ඕනෑම සිල්ලර වෙළඳ සාප්පුවක දී අලෙවි සහ තරමක් මිල අඩු වේ ඇති නිසා ය. ඒ නිසා, සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් බොන්න ආකාරය දන්නා ඕනෑම කෙනෙකුට, ඒ නිසා පහසුවෙන් සහ කිසිදු මූල්ය පිරිවැය නැතුව ඒක කරන්න පුළුවන්.

ජෙලටින් කාටිලේජ, කණ්ඩරාවන්ට, අස්ථි, දත්, බාසල් පටල මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කොට ඇත. කොලජන් එහි සංයුතිය ඇතුළත්, ඇත්තෙන්ම, එය අවයව හා පටක වල රාමුවක් නිර්මාණය කරයි. ඒ නිසා, එහි අගය එසේ විශාල වේ. කෙසේ වෙතත්, එය සන්ධි කිරීමට පමණක් අදාළ වේ.

වෙන ජෙලටින් දේ බලපෑම්? මෙම ද්රව්යය, සම rejuvenates හිසකෙස් හා නිය වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. ඒ නිසා, වන අතර ඕනෑම කාන්තාවක් විය සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් බීම, ඇය තවමත් රූපලාවන්ය ක්රියාත්මක නැරඹීමට හා ලස්සන වනු ඇත. සියලු පසු, කොලජන් සම තොරව වියළි, ලිහිල් බවට පත් හා වේගයෙන් වියපත්. නමුත් ජෙලටින් එය ක්රියාකාරීව එම අවස්ථාවේ දී rejuvenates හා නාද.

මීට අමතරව, එය හිසකෙස් හා නිය ක්රියාකාරී වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි. කොණ්ඩ කැරලි සෞඛ්ය සම්පන්න බලා, නියපොතු ශක්තිමත් බවට පත් වේ.

මෙම ද්රව්යය ප්රධාන භාවිතය ආහාර කර්මාන්තය මත පැටවෙනවා. එහෙත් ක්රීඩා එය මාංශ පේශි වර්ධනය සඳහා ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් ලබා සඳහා නිර්දේශ විශේෂ කරල් කොටසක් වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම යෙදුම මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඇමයිනෝ අම්ල දෝෂ සහිත සංයුතිය ලබා, යුක්ති සහගත ලෙස සැලකිය නොහැකිය.

සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් පානය කරන ආකාරය කල්පනා කරන අය, මේ වන විටත් මෙම නිෂ්පාදනය හොඳින් ශරීරය මගින් අවශෝෂණය කරන බව අපි දන්නවා. එහි කොටසක් වහාම ලේ ඇතුල් කොලජන් නැවත කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ස්ථරය තුළ Fibroblasts ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අතිරේක දිරි ලැබේ.

කාටිලේජ සහ බන්ධනීයන්ට ප්රතිෂ්ඨාපනය හා වේදනාව ඉතා ඵලදායී ඉවත් කර ඇත. මෙම නිසා කොලජන් නිෂ්පාදනය කෙරුණු පටක සහ චර්මීය fibroblasts සඳහා වැඩි ඝනත්වය, අත්පත් කර ඇත. ජෙලටින් ගන්නා තුරු පුද්ගලයෙකු ඔහු රූපලාවන්ය ක්රියාත්මක කළ බව දැනෙනවා වැඩි දියුණු ඒකාබද්ධ රාජ්ය පමණක් ප්රතිකාර සඳහා ඇති කැඩපත වෙනස්කම් බලා අගය කළ හැකි නම්, බව ය.

සන්ධි බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද ද?

එය වසරකට වරක් ප්රතිකාර සිදු කිරීමට යෝග්ය වේ. නමුත් අවශ්ය වූ විට වඩාත් දිගු පාඨමාලාව. , පිට හෝ කකුල් (අවශ්ය නම් පමණක්) ගෙල වේදනාව මේ කාලය තුළ මසකට සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා නිර්දේශ හා මේ වන විටත් පානීය ජෙලටින් පැවැත්වීමට කටයුතු යොදා ඇත. සමහර අවස්ථාවල දී, පාඨමාලාව මාස තුනක් දක්වා දීර්ඝ කර ඇත. වේදනාව යන්න ප්රදාහය සහ ශෝථය සමග එවැනි ප්රතිකාර කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස.

කෙසේ වෙතත්, එහි දී ඔබ ජෙලටින් සමග සන්ධි ප්රතිකාර කරන අය දැන ගත යුතු, contraindications වේ. විචාර වෛද්යවරුන් වේ: වැඩි ලේ කැටි ගැසීම වැනි ක්රමය සමග ජනතාව contraindicated ඇත. ඔහු ප්රතික්ෂේප, සහ වකුගඩු ගල් හා පිත්තාශයේ සිටින අය.

ඒ නිසා, ඔබ සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් පානීය පෙර අදාල විභාග සමත් විය යුතුය. මෙම ක්රමය උත්සාහ කර තිබේ අය ලැබෙන ප්රයෝජනාත්මක ප්රතිචාරය මේ, එහි පිළිගැනීමේ දී ගිනි අවුලුවා අහුපෑවතට, මලබද්ධය බවට පත් විය හැකි අතර, සමහරවිට ඉතා සුලු පත්රිකාවක් සමග එහි වෙනත් ප්රශ්න ආරම්භ කරන බවයි. ඒ නිසා, එය යෝග්ය බඩවැලේ වඩා හොඳ වැඩ කිරීමට දායක වන නිෂ්පාදන කිරීමට, ඖෂධ තේ සහ දියර පානය වේ.

සම්පීඩනය

සන්ධි දී රැල්, මුඛ පරිපාලනය අමතරව ජෙලටින් එකතු සමඟ සංකෝචනය බැහැර උපකාරී වනු ඇත. එය සූදානම් පහත සඳහන් පරිදි වේ:

• මෙම උණු වතුර රත් ගෝස් වෙළුම් පටියක්.
• නොමඟට, රෙදි කිහිප වතාවක් නැවීමට.
• ජෙලටින් කුඩු මැද (එක් කුඩා හැන්දක් තරම්) ඉස ලදී.
• ඇය එතුම චිත්රපට හා පරිවරණය උඩ, බලපෑම එල්ල වූ ප්රදේශයට වෙළුම් පටියක් අදාළ වේ.

සතියකට අවම වශයෙන් සඳහා සූදානම් දිනපතා සංකෝචනය.

පොදු නිර්දේශ

ඔබ ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ ඉගෙන සන්ධි සඳහා ජෙලටින් පානය කරන ආකාරය අප මතක තබාගත යුතුයි. මෙහි උපදෙස් පහත සඳහන්:

• ඔබ එය ගැටලුවක් හා අධික ප්රමාණයක් නිෂ්පාදනය කළ හැකි නොවේ;
• භාවිතය සමත් පෙර පරීක්ෂණ සහ ක්ෂ්යානියකින්, ලේ කැටි ගැසීම වැඩි, thrombophlebitis, gallstone හා වකුගඩු ගල් රෝග වැනි රෝග අධ්යයනය ඉදිරියේ සඳහා පරීක්ෂා;
• අතුරු ආබාධ තිබෙන බවට දැනුවත්ව, සහ ඔවුන්ගේ ෙනොවීම කිරීම සඳහා ගෙන ඇති ක්රියාමාර්ග ගැන කල්තියා බලාගන්න.

Tincture ජෙලටින්

අදියර බොහෝ විට ජලය හා කිරි පොම්ප කරන්න. සන්ධි ප්රතිකාර සඳහා ජෙලටින් බොන්න කෙසේද? වට්ටෝරු පහත සඳහන් පරිදි විය හැක.

පාඨමාලාවක් සඳහා ජෙලටින් හා ජලය 150 ග්රෑම් අවශ්ය විය.

සවස දෛනික මාත්රාව සූදානම් පහත පරිදි වේ. සීතල වතුර ග්රෑම් 100 ජෙලටින් 2 තේ හැඳි වත් ඉතිරි කලවම්. උදෑසන පැවසීය යුෂ, ඖෂධ කසාය හෝ සාමාන්ය තම්බා ජලය සහ හිස් බඩ මත පානය නැත.

ඒ වෙනුවට, ජලය සමහර විට භාවිතා, සහ කිරි ය. එවිට tincture මී පැණි වැඩි හැදි දෙකක් එකතු කරන්න. අඩු තාප කට අධික තාපය කිරි, ඔවුන් සම්පූර්ණ විසුරුවා නොමැත තාක් කල් එය සංරචක මිශ්ර කළ යුතුය. ජෙලටින් සහ කිරි සිසිල් පසු, වීදුරු ශීතකරණය තබා ඇත. මෙම ක්රමය මාසය සඳහා සතියකට තුන් වරක් සිදු කරනු ලබයි. සන්ධි ශක්තිමත් කිරීමට අමතරව, මේ අවස්ථාවේ දී, එය ඉවත් කර ගැනීමට පවා, සෙම්ප්රතිෂ්යාව හැකි වනු ඇත.

හොඳ ආහාර දිරවීමට අවශ්ය වියළි පලතුරු

අප දැනටමත් ජෙලටින් ගැනීමේදී සංකූලතා ඇති ඉතා සුලු පත්රිකාව නරක අතට හැරෙන සමග සම්බන්ධ විය හැකි බව අපි දන්නවා. ලද පළතුරු ගොඩක් අප්රසන්න ප්රතිවිපාක ඔබ ඉවත් කළ හැක, ඔබගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් වේ. ඔවුන් laxative හා බඩවැල් ෆොසිලමය අඩු කිරීමට සමත් වේ.

ඔබ, උදාහරණයක් ලෙස, වියළි ඇප්රිකට්, අත්තික්කා හා නවතයි ආහාර මිශ්රණය භාවිතා කළ හැකිය.

කුඩා ප්රමාණයක් තුල සවස වියළි පලතුරු ආහාරයට ගැනීම, ඔබ ඊළඟ දවසේ හොඳ බද්ධය ලබා දෙනු ඇත.

ප්රතිඵලය: ප්රතිලාභ හෝ හානියක්?

ඇත්ත වශයෙන්ම, යහපත ගොඩක් වැඩි රැගෙන ප්රතිකාර ජෙලටින් සන්ධි. වෛද්යවරුන් සමාලෝචන සියලු සන්ධි ගැනීමේදී වඩා හොඳ වැඩ කිරීමට පටන් බව තහවුරු. කොඳු ඇට පෙළ බිරියත් දී පසුකර යන, රිදෙනව, දොස් තැබීමේ වේදනාව නතර, හා කකුල් වල බ්රහ්මයා දුර්වල සහ අවසානයේ සංවේදි පුද්ගලයා නවත්වන්න.

බන්ධනීයන්ට සහ සන්ධි නැවත, සහ එය ඉල්ලුම් නම්යතාවය හා සෞඛ්ය සම්පන්න එහා ෙමහා යා ෙනොහැකි නැවත එම කොලජන් ස්තුති කර ඇත. බොහෝ කරුණු සහ විලවුන් බලපෑම සඳහා.