මිදි: ප්රයෝජනවත් ගුණ

එක් ඉතා ප්රයෝජනවත් පලතුරු , දෙහි ස්වල්පයක් පවුලේ මිදි නිසැක ය. ඔහු ප්රසන්න මේඩ්, තරමක් තිත්ත රසය සහ මානව සෞඛ්ය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පරාසයක් ඇත. මිදි තැඹිලි බාහිර ඉතා සමාන. මෙහි ඇති වෙනස වන්නේ මිදි ටිකක් කටුක බව, නමුත් මෙම පමණක් වන අතර එහි විශේෂත්වය සියලු reentrant වේ. මිදි, ප්රයෝජනවත් ගුණ වන ආරක්ෂිතව වෛද්ය විද්යාව හා ආලේපන සහ පවා පෝෂණය භාවිතා සෞඛ්යය පිළිබඳ ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

"මිදි" යන වචනය ඉංග්රීසි වචනය මිදි (මිදි) සහ පළතුරු (පලතුරු) සිට ව්යුත්පන්න කර ඇත, සහ ලතින් ඵල නම , ඉන් අදහස් වන්නේ, සිට්රස් paradisi, ශබ්ද "ස්වර්ගයේ, දෙහි ස්වල්පයක්." එය ගසක් යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ පලතුරු වන මිදි acinar shaddock ගසක්, වර්ධනය, හා තැඹිලි පවුලේ රුටේසියේ වන උපකුලය අයත් වේ. මිදි - A pomelo සහ තැඹිලි අතර හරස්. එහි එහි වර්ග බොහෝ වන අතර, ඔවුන් සියලු වර්ණ සිට ශරීරය, සහ විශේෂයෙන් රඳා පවතී. එහි දී ඔවුන් රස ඉතා මිහිරි, හා කහ, රතු මස් සමග වර්ග වේ.

එය මිදි වල ප්රයෝජනවත් එය ජීවනය සඳහා අවශ්ය ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය ගොඩක් අඩංගු වන බැවින්, අඩු තක්සේරු කිරීමට, දුෂ්කර. මිදි වැනි A, C, බී 1 සහ බී 2 ලෙස විටමින් ප්රභවය වේ. මීට අමතරව, මිදි පොස්පරස්, යකඩ, සින්ක්, ෆ්ලුවොරීන්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් බහුල වේ. රාත්රියේ මෙම පෝෂක සමග ශරීරය ලබා ගැනීමට, ඔබ දිනකට අර්ධ විශාල මිදි කන්න ඕනේ.

ප්රයෝජනවත් මිදි ගුණ මිනිස් සිරුරට

මිදි ශරීරයෙන් එය "පිරිසිදු" කන්ටේනර්, විෂ, අතිරික්ත තරල, වෛද්ය නිෂ්පාදන හා සම්බන්ධ වෙනවා. කොලෙස්ටරෝල් පහත හෙළීමට සිදුවීම ප්රයෝජනවත් ගුණ - ද ලේ සහ සීනි, මෙන්ම මුළු ශරීරය මත ප්රතිසංස්කරණය ක්රියාත්මක මිදි ඇත ඔහුගේ අසීමිත විය. මිදි ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන බැවින්, විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් එය, අධි රුධිර පීඩනය ඇති අයට වනු ඇත.

මිදි ප්රයෝජනවත් කරන්නේ මෙම සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ගැටලු සම්බන්ධයෙන් - ඇත්තෙන්ම, ඔව්! මිදි යුෂ පානය ආම්ලිකතාවය නොමැතිවීම පෙළෙන ජනතාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ ආමාශයික යුෂ. ලේ ගැලීම එරෙහිව ප්රබල මෙවලමක් ද අනවශ්ය දුඹුරු පැහැ ලප ඉවත් කර ගැනීමට ඉවහල් වන මිදි යුෂ වේ. එය එවැනි උගුරේ හෝ උණ ලෙස වයිරස් ආසාදන, පසු මෙම පළතුරු කන්න කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මිදි විශිෂ්ට antidepressant සැලකේ. පළතුරු, කුරුඳු, අවන් මෙසේ සූදානම් තමන් සඳහා sredstvo- "ප්රති-මානසික ආතතිය" පෙති කිහිපයක් පුළුස්සා. ඔබ නින්දට පෙර මිදි ක පෙති කිහිපයක් කන්න නම්, ඔබ නින්ද නොයාම මිදෙන්නට හැක. වෛද්යවරුන් සාමාන්ය අක්මාව වෙත රුධිර නාලවල සහ ඊයම් ඇති ෙනොවීම සඳහා දිනපතා භාවිතය මිදි නිර්දේශ කරමු.

දන්ත වෛද්ය මිදි පිරීය විදුරුමස් වන ලෙලි වලින් කට සේදුම් සාරය නිර්දේශ කරමු. ඉතා පහසුවෙන් එය සූදානම්. එය කැඩුණු මිදි සාරය එක් tablespoon උතුරන වතුර 200 මිලි වත් කර උණුසුම් ස්ථානයේ පැය 3-4 කිරීමයි අවශ්ය වේ. රාශිභූත තෙහෙට්ටුව බැහැර උපකාරී වනු ඇත සුවඳ කැවූ ඉටිපන්දම් මෙම ඉන්ද්රජාලික පලතුරු තෙල් අඩංගු.

භාවිතය සඳහා අවවාද

කෙසේ වෙතත්, මිදි යුෂ ආහාර දිරවීමේ සෙම පටල වෙලාවට සහ ආමාශයික තුවාලයක් සහ duodenal තුවාලයක් පෙළෙන ජනතාව හානිකර වන බව මතක තබා ගන්න. හානියක් - අක්මාව රෝග සහ වකුගඩු පෙළෙන, මෙන්ම සෙංගමාලය හා cystitis රෝගීන් මිදි පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු නැත, ප්රයෝජනවත් ගුණ එය මෙහි උදව් නැහැ, නමුත් ඒ වෙනුවට අය. කවුද වෛද්ය ප්රතිකාර හා හෝමෝනමය උපත් පාලන ක්රම භාවිතා කරන කාන්තාවන් ලබමින් සිටින, මිදි කන්න යුතු නොවේ.

යන තේමාව යටතේ කතා: "මිදි: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග" එය අපරිමිත දිගු විය හැක. නිසැකව ම, එය ඉතා ප්රයෝජනවත්, පළතුරු, නමුත් හැම දෙයක්ම අනුමත හොඳයි. මෙම නිර්දේශ අනුගමනය හා ඔබ මෙම විදේශීය පළතුරු භාවිතයෙන් උපරිම ඵල ප්රයෝජන ලබා ඇත.