භාජන තොරව multivarka දී යෝගට් - වට්ටෝරුව

යෝගට් භාජන තොරව multivarka කිරීමට පහසු සහ සරල සාදා ඇත. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, සියළුම ගෘහනියන්ට මෙම ප්රණීත පළමු වරට ලබා ඇත. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔවුන් බොහෝ දෙනෙකු මෙම ගබඩා කිරි නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. කෙසේ වෙතත්, ස්වාභාවික යෝගට් රාක්ක මත විවිධ ආකලන තොරව ඉතා කලාතුරකිනි. මේ සම්බන්ධයෙන්, අපි අපේ උපදෙස් භාවිතා හා ඔවුන්ගේ ම රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න කිරි නිෂ්පාදන කිරීමට නිර්දේශ කරමු.

multivarka දී යෝගට්. සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්

යෝගට් දිගු සුඛෝපභෝගී නොවන වී ඇත. එවැනි උපකරණයක් ගෘහණියක් සෑම ඇත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අවස්ථාවල දී එය අවශ්ය හුදෙක් සහ එහි කටයුත්ත සඳහා භාවිතා කර නැත. මෙම යෝජනාව සම්බන්ධයෙන් වහාම multivarka ලබා ගන්න. මේ කුස්සියේ ගැජට් හරියටම අලස නැගී නැත. කෙසේ වෙතත්, එය පමණක් නොවේ සකස් කිරීමට හැකි වන කිරි නිෂ්පාදන, පමණක් නොව, අනෙකුත් ආහාර.

මම ඔබට කියමි පෙර සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න multivarka දී යෝගට් භාජන තොරව සඳහන් නිෂ්පාදන ගැන ටිකක් කියන්න යුතුය.

යෝගට් සමහර සජීවී ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමග එක්ව, සහ විශේෂයෙන්ම විසින් නිර්මාණය වන ඇඹුල් කිරි ආහාරයක් වේ Lactobacillus bulgaricus සහ Streptococcus thermophilus. එවැනි වාසිදායක බැක්ටීරියා 37-40 ° සී උෂ්ණත්වය ජීවත්

දක්වා ඇති උෂ්ණත්වය රත් කර ඇති කිරි, ක්රමයෙන් යීස්ට් අවශ්ය ප්රමාණය හඳුන්වා, පසුව පැය කිහිපයක් සඳහා ඉතිරි සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ දුන්නා.

මෙම තවදුරටත් ඝනැති විට යෝගට් භාජන තොරව multivarka ලබා ගැනීමට කටයුතු, ක්ෂුද්ර ජීවීන් විසින් ගුණ කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි නිෂ්පාදන perederzhivat මුළුතැන්ගෙයි උපකරණය නිර්දේශ නොවන බව සඳහන් කළ යුතු ය. එසේ නොවේනම්, එය perekisnut හැක.

ක්ෂුද්ර ජීවීන් ක්රියාකාරකම් නතර කිරීම සඳහා, සූදානම් කරන ලද එහි ගෙදර හැදූ යෝගට් සිසිල්, පසුව සිසිලන කාමරයක තැබුවා.

ගුණාත්මක නිෂ්පාදන බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද?

භාජන තොරව multivarka දී යෝගට් සකස් කිරීමට සහ ගුණාත්මක නිෂ්පාදන බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද ආකාරය ගැන ප්රශ්න - විවිධ ප්රශ්න. ඇත්තෙන්ම, මෙම කෑමක් අද්දැකීම් අඩු කුක් පවා කළ හැක. එහෙත්, ඔබ වට්ටෝරුව සියලු නීති පිළිපැදිය නැහැ නම්, යෝගට් නොදැවී ඉතා රසවත් හැරී ඇත.

ගුණාත්මක නිෂ්පාදන සකස් කිරීම සඳහා කිසිදු රසකාරක නැති එකම තම්බා මුළු කිරි භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ ද එක් හෝ තවත් ආකාරයකින් එම රසායනිකයන් සමග ස්පර්ශ වන බව සියලු භාණ්ඩ වන්ද්යකරණයට ලක් කළ යුතුය.

මුහුන්වලින් තෝරා

පෙර යෝගට් බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද භාජන සුදුසු ආරම්භක මිල දී ගැනීම සඳහා කිසිදු අවශ්යතාවයක් multivarka. මෙම අමුද්රව්යය නිවැරදි තේරීම රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ගෙදර හැදූ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කිරීමට ප්රධාන වේ.

හොඳම තත්ත්වයේ මුහුන් වියළි වේ. එය ඕනෑම ඖෂධ හෝ සෞඛ්ය ආහාර ගබඩා විශේෂ මිල දී ගත හැකිය.

ඔබ වියළි යීස්ට් සමඟ අවුල් කිරීමට අවශ්ය නොවේ නම්, එය ෆිලර් තොරව හා ටිකක් තබා ගැනීෙම් සමග සරල යෝගට් (පානීය නොවේ) මිලට ගැනීමට වඩා හොඳ වේ.

ආහාර පිසීම විශේෂාංග

නොසලකා උපාංගය වැඩසටහන සමග හෝ නැති අනුකූල ද යන්න ද යන කාරණය භාජන තොරව කුක් යෝගට් multivarka (වට්ටෝරුව ටිකක් පසුව ඉදිරිපත් වනු ඇත), ඔබ, ඔබට හැකි. වැනි නිෂ්පාදනයක් නිර්මාණය කිරීමේ ක්රියාවලිය සියලුම මුළුතැන්ගෙයි මෙවලම් සඳහා ම ය.

මුළු කිරි රත් කිරීම මගින් අපේක්ෂිත උෂ්ණත්වය හෝ වෙනත් ඕනෑම මෘදු ප්රතිකාර කිරීමට රත් වන අතර, එසේ නම්, පැසවන ඇති අවශ්ය ප්රමාණය එකතු මැදිහත් පැය 3-5 සඳහා තබන්න.

නිසි දිලිසෙන හා සුමට මතුපිට තොරව multivarka භාජන තුළ යෝගට් විය. එවැනි අවස්ථාවක දී, ඔබ පාන නිෂ්පාදන සකස් කිරීමට අවශ්ය නම්, එය කාලය අඩු ප්රමාණයක් ඔරොත්තු යුතුය.

ගෙදර හැදූ යෝගට් පරම ඕනෑම ෆිලර් එකතු කිරීමට ඉඩ ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, එය උසස් චොකලට්, කොකෝවා, පළතුරු හෝ බෙරි කැබලි, ජෑම්, ජෑම්, ස්වාභාවික යුෂ, ඇට වර්ග සහ වියළි පළතුරු සමග රසවත් කෑමක් හැරෙනවා. එය මේ ද්රව්ය සියලු පමණක් නිමි භාණ්ඩය එකතු කළ හැකි බව මතක තබා ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ.

භාජන තොරව multivarka "ෙරඩ්මන්ඩ්" තුළ යෝගට්: වට්ටෝරුව

ඔබ ඔබේ ම ගෙදර හැදූ යෝගට් කළ කවදාවත් නම්, ඔබ අත්හදා බැලීම් කළ යුතු නැහැ. වඩාත් ප්රයෝජනවත් හා රසවත් පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන සඳහා වට්ටෝරුව සියලු අවශ්යතා පිළිපැදිය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එය ක්රියාත්මක කිරීමට, පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය:

• ඉතාමත් තරබාරු නොවන අයිස්ක්රීම් (10% ක්) - 500 මිලි;
• මුළු කිරි 2.5% මේදය - ලීටර් 2 ක් පමණ,
• දඩ සුදු සීනි - 5 විශාල හැඳි,
• යෝගට් කිසිදු ෆිලර් සමග "Activia" - 1 කුඩා භාජනයක්.

සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

ඉතා එහි චපල ආහාර නිෂ්පාදන, එය පහසු සහ සරල කරමින් - ගෙදර හැදූ යෝගට් යන කාරනය තිබිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඉතා පොහොසත් කිරි සහ ක්රීම් සූදානම් නැති කුසලාන Multivarki බවට වත් කර, පසුව "යාත්රා" යන ආකාරය ඇතුළත් කර ඇත. මෙම වැඩසටහනේ දී, එම පානය ක්රමයෙන් ගෙඩියක් කිරීමට, නිතර නිතර ඇවිස්සීමත් ගෙන. විනාඩි 5 ක් පමණ කිරි ගෙඩියක්, උපාංගය අක්රිය කර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනය 40 ° සී උෂ්ණත්වය සංවෘත පියන යටතේ සිසිල් කිරීම සඳහා අවසර ඇත විට

උණුසුම් කිරි යෝගට් "Activia" හොඳ අමුද්රව්ය එකතු වන අතර ඔවුන් නැවත වසා දමා කලවම් කිරීමට ඉහත පියවර පසුව. පියන විවෘත නොකර පැය 4-6 සඳහා වෙන් උපකරණ ආහාර පිසීම පැය 2 දී උණුසුම් මාදිලිය කිරීම.

බෝතල් තොරව "ෙරඩ්මන්ඩ්" multivarka කිරීමට යෝගට් සූදානම් පසු, එය තවත් පාත්රය (ඊට වඩා වීදුරු) භාජනයකට සහ සීනි සමග මිශ්ර කර ඇත. ඒ නිසා මේ නිෂ්පාදන පියනක් ආවරණය සහ පැය කිහිපයක් සඳහා ශීතකරණයේ තබන්න ඇත. මෙම යෝගට් පසු පමණක් ඔබ බෙරි වර්ග, පළතුරු, ඇට වර්ග ස්වරූපයෙන් විවිධ පිරවුම් එකතු කළ හැකි අතර, එසේ මත. ඩී

පහසු ගෙදර හැදූ යෝගට්

වරක් එහි ගෙදර හැදූ යෝගට් සකස් කිරීමෙන්, ඔබ නැවත නැවත ඒක කරන්නම්. සියලු පසු, එවැනි නිෂ්පාදනයක් රසවත් පෝෂ්යදායී, පමණක් නොව, පුදුම හිතෙන ප්රයෝජනවත් පමණක් නොව හැරෙනවා.

අපි සරල යෝගට් සකස් කිරීම සඳහා අවශ්ය පහත සඳහන් සංරචක:

• මුළු කිරි 3.5% මේදය - L 1 ක් පමණ,
• 1 බෝතලයක් - කිසිදු අතිෙර්ක යෝගට් වෙළඳසලක් "Actimel".

සකස් කල ක්රමය

එවැනි යෝගට් මුළු කිරි සකස් කිරීම සඳහා පිරිසිදු සහ වියලි කුසලාන Multivarki බටහ සහ පසුව රිදවීම මාදිලිය 40 ° C වන උෂ්ණත්වය කිරීමට රත් වේ. ඊට පස්සේ බීම සාප්පු ආහාර "Actimel" වෙත එක් කරන්න. අමුද්රව්ය මිශ්ර, ඔවුන්ගේ මුද්රා තබා සකස් උණුසුම් වැඩසටහන. ආහාර පිසීම උපාංගය විනාඩි 25 පසු සම්පූර්ණයෙන්ම නිවා දමා පැය 5 සඳහා වැනි ඉතිරි වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, පියන වසා තබා ගත යුතුය.

සූදානම් වීදුරු භාජනවල තුල ඝන යෝගට් මාරුව හා මුද්රා තබන ලදි. එවැනි නිෂ්පාදන භාවිතය අවම වශයෙන් පැය 12 සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබා ඇත පෙර. ඉන් පසුව පමනක් විවිධ පිරවුම් රහත්හු එකතු කර රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න අතුරුපස ලෙස මේසය වෙත සපයනු.

අපි වියළි මුහුන් සිට ගෙදර හැදූ යෝගට් කරන්න

ඔබ යෝගට් ගබඩා ලෙස සැකයක් වේ නම්, ගෙදර නිෂ්පාදන සඳහා මුහුන් මෙම ඔසුහල මිල දී ගත හැකිය. වියළි කුඩු සමඟ ඔබ ඉහළ පෝෂණ අගයක් සැබෑ කිරි ආහාර ලබා ගන්න.

ඒ නිසා, රසවත් ගෙදර හැදූ යෝගට් සකස් කිරීම සඳහා, අපට අවශ්ය:

• ඕනෑම මේද ප්රමාණය සමස්ත කිරි - ලීටර් 1 ක් පමණ,
• වියළි යීස්ට් - 1 පැකට්.

ආහාර පිසීමට කෙසේද?

ප්රයෝජනවත් ගෙදර හැදූ යෝගට් කිරීමට, මුළු කිරි යාත්රා භාවිතා multivarka රත්, පසුව 40 ° සී උෂ්ණත්වය සිසිල් වේ මෙම උණුසුම් බීම පසු තරයේ වියළි මුහුන් මිශ්ර. ගුණාත්මක නිෂ්පාදන ලබා ගැනීම සඳහා එම ක්රියාවලිය පහත පරිදි සිදු: කිරි එක් වීදුරු දමා, පසුව තරයේ එහි වියළි හෑන්දෑවෙනක්ම්ම හා මිශ්ර වත් කරන්න. ඉන් අනතුරුව, ලබා දියර පාන ප්රධාන සිරුරට වත් කරන ලද අතර නැවත තරයේ වළක්වා ගැනීමට හැකි විය. එය යෝගට් ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන උපකරණ, විෂබීජ නාශක විය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.

වියළි හෑන්දෑවෙනක්ම්ම පාත්රය Multivarki සමග කිරි පසු ඔවුන්ගේ වසා සහ මාදිලිය "උණුසුම්" වනු ඇත. පසු පැය ¼ උපාංගය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවා දමා පැය 6 ක කාලයක් පියන යටතේ එහි අන්තර්ගතය කළේය. මෙම කාලය අවසන් වූ පසු, වීදුරු භාජන සූදානම්ව ඝන යෝගට් පැතිර සහ ශීතකරණයක් තුළ යවන්න.

සාරාංශ ගත කිරීමට

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, යෝගට් ද සූදානම් භාජන තොරව ලොකු දෙයක් multivarka. එය වියළි පැසවන භාවිතා කරමින් නිෂ්පාදනය පළමු සිසුන් කණ්ඩායම ටිකක් සෙවල සහ ජෙලි ඉතාමත් සමාන ලැබෙන බව සඳහන් කළ යුතු ය. කෙසේ වෙතත්, යෝගට් වැනි ඉඳි ඵලදායී ගුණාංග සහ රසය බලපාන නීතියක් නොවේ. වෙනම භාජනයක් දී නිෂ්පාදන විශාල උතුරවන්න කිහිපයක් වෙන් කොට පසුව මුහුන් ලෙස එය භාවිතා කරන්න. එක් එක් කාල, එහි ගෙදර හැදූ යෝගට් සියලු tastier හා tastier ලැබෙනු ඇත.