සෞඛ්යසිහිනය

නින්ද අලුත උපන් (මාස 3 බිහි)

මෙම සංසිද්ධිය ඉතා රසවත් හා අභිරහස් පිරී ඇත - එය ළමා නින්ද බව රහසක් නොවේ. මෙය තවමත් තේරෙන්නේ නැහැ දිවා රාත්රී නිදි හා අවදි දේ, ගෙන්වා වහා පරීක්ෂණ පමණ වන, අලුත උපන් බිළිඳුන් විශේෂයෙන් ඇත්ත. කාලයත් පමණක් කට්ටලයක් මාදිලිය අනුව සිදු කරනු ලබන "ස්ථාපිත" නිදා අලුත උපන්, උපතින් පසුව මව්වරුන්ගේ සහ පියවරුන්ගේ ප්රධාන කාර්යයකි.

ලකී එම තම දරුවා, ඔහු යන්තම් ඇඳට දමා, දැනිණ තුනේදී, tert ඇස් හා නිදා වැටෙන දෙමාපියන්. ඔබ එවැනි ඉරනම පමනක් කිහිපයක් උරුම එකඟ වේ. බොහෝ අවස්ථා වලදී, ගිල්වා අලුත උපන් නින්ද ඉතා දුෂ්කර හා වේදනාකාරී දරුවා වේ. සමහර විට එය කාලය හා ශ්රමය ගොඩක් ගනී.

ඔබට නව දෙමාපියන්ට ඉගෙනගත යුතු පළමු දෙය: වූයේ ඔහුටයි නින්ද රිද්ම වැඩිහිටි බොහෝ සෙයින් වෙනස්. (- 20% ක් වැඩිහිටි හා සසඳන විට) එම දරුවා මිය නිදා මතුපිට කාල සීමාව 80% ක් පමණ වේ. මෙම සිහිනය පහසුවෙන් දී දෙමාපියන් "සතුරන්" වන කැක්කුම, පිපාසය හා බිය, බාධා වන දරුවන් තම ජීවිතයේ පළමු මාස. ඒකට කමක් නැහැ, මතක තබා ගන්න! නිතර නිතර පිබිදීමක් - නව ලොව ජීවත් වීමට ක්රමයක්. මෙම කාලයේ දී දරුවා වර්ධනය, සහ එහි අවසන් - අපහසුතාවය ඇති බිය නිසා හෝ ගැන සංඥාවක්. අවදි දරුවා නිසැකවම උදරය කැක්කුම, පිපාසය හෝ කුසගින්න ඔබ වෙත පැමිණිලි, හෝ සමහර විට ඔහු එක්තරා තැනක බොරු පමණක් බලවත් අපහසුතාවයට විය.

බොහෝ විට දෙමාපියන් දරුවා ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් හා ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් ඒක කරන්න ලැබෙන්නේ දැයි, ගැන කනස්සල්ලට පත් වී ඇත. මෙම ප්රශ්නයට පිලිතුර පැහැදිලි ය: ආහාර රුචිය කෑම හා සිනහව සමග, ක්රියාකාරීව රඟදක්වන අවදි දරුවා තුළ, එය ප්රමාණවත් තරම් නින්දක් නම්. ඒ නිසා, එක් එක් දරුවාට ඔහුගේ තන්ත්රය, ඒ නිසා අලුත උපන් නින්ද සාමාන්යයෙන් පිළිගත් සම්මතයන් වෙනස් වනු ඇත නම් මීටේ නෑ (මාසික වයසැති දරුවා දින 5-6 පැය, පැය 10-11 රාත්රී - දිවා කාලයේ පැය 6-7, රාත්රී 8-10 පැය තුනක් නිදා සිටිය ).

ඉල්ලුම මත නිදා ගැනීමට දරුවා දැමීම සඳහා, ජීවිතයේ මුල් මාස කිහිපය තුළ හොඳම. ඒත් ඔයා කොහොමද ඔහු බව අප දන්නේ කෙසේද නිදා ගැනීමට අවශ්ය? ඇතැම් ලක්ෂණ - තුනේදී, ඇස සර්ජිකල්, අවංකවද ව්යාපාර, බස්වල යන්නෙ, තෙහෙට්ටුව - ඔබ ඒ කොල්ලට සුව නින්දකට අවශ්ය දේ තේරුම් ගැනීමට.

දරුවා, නිදා ගැනීමට පැහැදිලි ආශාව සහ එහි ගුණාංග නොතකා, නිදා, විලාප නොහැකි වූ විට, ඔබ මෙම තත්ත්වය ඇතිවීමට හේතුව හා එය නිවැරදි කළ යුතුය. වැනි හේතු බාහිර සහ අභ්යන්තර වෙන් කරනු ලැබේ. අභ්යන්තර බඩ ගැටලු, ඔටිටිස්, regurgitation, හොරි, ස්නායු පද්ධතිය (නුරුස්නා, hypertonicity, මානසික දුර්වල ක්රියාකාරීත්වය සමග සම්බන්ධ රෝග ඇතුළත් ආබාධ), පරිවෘත්තීය රෝග, බාහිර - නිවසේ කලබලකාරී වාතාවරණය, කාලගුණික වෙනස්, සඳ අදියර වෙනස්, කාමරයේ (සීතල ඇඳ, අසාමාන්ය මැලව හෝ ශබ්ද, වියලි වාතය) දී අපහසුතාවයට කොන්දේසි, පුරුද්දක් ලෙස චාරිත්රය නිදාගන්නා උල්ලංඝනය.

ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙක් නිදා ගැනීමට අවශ්ය නම්, පළමු ළමා සාංකාව හේතුව අහෝසි කිරීම හා හැකි තරම් පරිසරය ලෙස සුව පහසු කළ යුතු, පළපුරුදු මිතුරන්, අම්මා, වෛද්යවරුන් සමඟ මේ පිළිබඳ සාකච්ඡා. පසුගිය - හොඳම උපදේශකයන්. ඉක්මනින් හෝ පසුව, හැම දෙයක්ම අඩු වැඩි ස්ථාවර වනු ඇත.

බොහෝ මව මත රඳා පවතී. එය ඔහුගේ සියලු 'ඉල්ලීමක්' සහ දරුවාගේ හැසිරීම වෙනස් අනුගමනය ඔහු සමඟ තවත් සන්නිවේදනය කිරීමට හා කතා කිරීමට ඇති ආශාව ප්රතිචාර අවස්ථාවේ අවධානය ගොඩක් දරුවා ලබා දිය යුතුය. එය නින්ද කොන්දේසි නිරන්තරයෙන් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ: සුවපහසු උණුසුම් හා ලස්සන කරමින්, යහන සූදානම්, ගුවන් humidify කාමරයේ ventilate. නින්දේ දී රාත්රී ආලෝක සමහර මෘදු සංගීතය පිළිබඳ හැරී හෝ lullaby ගායනා, මත පත් කළ හැකිය.

විශේෂඥයන් සිහිනයක් ගැන පැහැදිලි චාරිත්රය ගිලී පිහිටුවීම හා උල්ලංඝනය තොරව සෑම දිනකම එය අනුගමනය කිරීමට උපදෙස්. ඒ නිසා, පිජාමා දී සවස ස්නානය හා කණ්නාඩි ඔබ මේ ක්රියා පටිපාටි පසු නිදාගන්න ඕන දේ ගැන සෑම දිනකම ඔබේ දරුවා මතක් කරමු. මීට අමතරව, එය අහම්බෙන් දිවා රාත්රී මිශ්ර නොවන බව එම අවස්ථාවේ අවට දරුවා දැමීම සඳහා, වඩා හොඳ වේ.

ඔබ ඉහත උපදෙස් අනුගමනය කරන හා දරුවාට නිසි සලකා දෙන්න නම්, අලුත උපන් සිහිනයක්, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් වනු ඇත!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.