ගෙදර කෙසෙල් යුෂ ආහාර පිසීමට ආකාරය: වට්ටෝරු. කෙසෙල් යුෂ ප්රතිලාභ හා පීඩාකාරී තත්වය සියලු

, කෙසෙල් යුෂ ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට සිදු වනු ඇත. පහසුවෙන් අනෙක් වැඩි පලවැල පිටතට බොන්න කරන්න. ඒත්, අද අපි එහි අනතුරු හා ප්රතිලාභ, ගෙදර රසවත් යුෂ ආහාර පිසීමට ආකාරය පෙන්වා ඇත.

ප්රයෝජනවත් ගුණාත්මක කෙසෙල් යුෂ

කෙසෙල් සියලු ආදරය කර ඇත. මෙම සුවඳ, පලතුරු, රස ප්රසන්න එහි දීප්තිමත් කහ වර්ණ සමඟ කරවමින්, මම කෙසෙල් යුෂ ඉදුණු වැස්සට සමග එය ඔබම කරන්න ඕන. ප්රතිලාභ සහ පීඩාකාරී තත්වය, කාසියේ පැති දෙකක් ලෙස, ඕනෑම නිෂ්පාදන වන අතර, කෙසෙල් ගතිය වේ. ආරම්භ කිරීමට, අපි නිෂ්පාදිතයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳ මනා අවබෝධයක් ලබාගැනීම යෝජනා කරමු.

බොහෝ කෙසෙල් ප්රයෝජනවත් අල පිෂ්ඨය නොවන අතර මීට අමතරව තවත් දෙයක් නොමැති බව විශ්වාස කරනවා. එය පොදු වැරදි සංකල්පයක් වේ: කෙසෙල් යුෂ හා කෙසෙල් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නිෂ්පාදන අන්තර්ගත කොන්දේසි පොහොසත් වේ. ද පොටෑසියම් පලතුරු සිංහයාගේ පංගුව මැග්නීසියම් සහ පොස්පරස්, යකඩ, සින්ක්, සෙලෙනියම් හා තඹ අඩංගු වේ. මෙම ද්රව්යයන් මුළු සිතින් අසාර්ථක පෙළෙන ජනතාව සඳහා ප්රයෝජනවත්, හා ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන සැලකිලිමත් වන සෑම කෙනෙකුටම ඇත.

කෙසෙල් බීටා-කැරොටින්, කාබෝහයිඩ්රේට්, tocopherol සහ විටමින් C අම්ලය අඩංගු වේ. මෙම සියලු සංරචක සෑම, ශරීරයේ satiety හොඳ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතියේ ප්රඉතිදේහ සඳහා අවශ්ය වේ. ද, කෙසෙල් බී විටමින් බහුල

කෙසෙල් යුෂ, එය විෂ excretion ප්රවර්ධනය නිසා ප්රයෝජනවත් වේ විෂ ආහාර දිරවීමේ පිරිසිඳු. එය මතකය, මාංශ පේශි වර්ධනය වැඩි දියුණු කරන ලදි. මෙම බීම නින්ද නොයාම හා ස්නායු ආබාධ සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ජීර්ණයට තුවාලයක් රෝගය සෞඛ්ය උදව් කරයි, බඩ හෝ බඩවැල්වල ඇති රුධිර වහනය වළක්වා ගත හැක.

සාම්ප්රදායික වෛද්ය පංකා කෙසෙල් යුෂ libido වැඩි විය හැකි බවට තර්ක, බෙලහීනත්වය, පිරිමියාගේ කාර්යය මත යම් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති වීම වළක්වයි.

කෙසෙල් යුෂ හානි

කෙසෙල් යුෂ හෘදයාබාධ, thrombophlebitis, varicose නහර යටත් සිටින ජනතාව විසින් පරිභෝජනය නොකළ යුතුය. මෙවැනි අවස්ථා වලදී, ශරීරය හොඳ වඩා හානියක් වනු ඇත.

එසේම, කල්තියා ආහාර තොරව කටයුතු බොන්න එපා. බඩ හිස් වන අතර, එය කෙසෙල් යුෂ තිබුණි නම්, එහි බඩ පිපීම හා අනෙකුත් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ලෙස පෙනී යා හැකිය.

දුර්ලභ අවස්ථාවල දී, මෙම යුෂ අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකිය. මිලදී ගැනීමේ දී කෙසෙල් කිරීමකදී සිල්ලර අලෙවි සැල් පමණක් ඉදුණු පළතුරු තෝරා ගන්න.

කෙසෙල් යුෂ: ගෙදර වට්ටෝරුව

බොහෝ අය තමන්ගේ යුෂ කරන්න කැමති සහ නිවැරදි දේ කරන්නේ. එකම නැවුම් යුෂ ප්රයෝජනවත් වේ, සහ ආහාර පිසීම පැය කිහිපයක් වටී පසු එය භාවිතා කිරීමට නිසා. සාප්පු හොඳ බීම කරන්නේ නැහැ අයිති, නමුත් පිපාසය සංසිඳවීමට. අපි පලතුරු ප්රයෝජනවත් පැත්තේ උනන්දුවක් මොනවාද, ඒ නිසා ඔබ බොහෝ කැමතිම කෙසෙල් යුෂ සූදානම්. මෙම Juicer ඔබ පහත හා කෙසෙල් යුෂ ලබා, එසේ බ්ලෙන්ඩරයක් ගන්න බැහැ.

යුෂ හොඳින් සේදීම පසු, පමණක් ඉදුණු පළතුරු ගත යුතුය. පීල්, අපේක්ෂිත ඝනකම කිරීමට පිරිසිදු ජලය හෝ කිරි එකතු නිරන්තරයෙන්, ඇති බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කරමින් පොහොරමය කොටස කරමින්, ටිකක් තැකීමක් (ඔබ බිඳ හෝ කපා හැක). අවශ්ය නම් ඔබට සීනි හෝ පැණි එකතු කල හැක.

ප්රයෝජනවත් කෙසෙල්-කැරට් මිශ්ර

එය නිෂ්පාදන ඵලදායී ගුණාංග සඳහා විස්මයජනක ය. එය ආහාර පිසීමට ඔබ ග්රෑම් එකසිය පමණ පවිත්ර කැරට් හා කෙසෙල් පල්ප් කිලෝ ග්රෑම් එකහමාරක් පමණ අවශ්ය වනු ඇත.

මෙම බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කෙසෙල් සඳහා Juicer හරහා මිරිකා හැරීම ලක් puree සහ කැරට් කළ යුතු ය. අමුද්රව්ය ලබා සම්බන්ධ හා රසය භුක්ති. ඵල ම ඔවුන් ප්රමාණවත් තරම් - එය අතිරේක රසකාරක අවශ්ය නොවේ.

කෙසෙල් + ස්ට්රෝබෙරි: කැමතිම ළමා යුෂ

ඔබේ දරුවන් සතුටු, සහ ඔබ, රසවත් පානය කිරීම සඳහා, ස්ට්රෝබෙරි-කෙසෙල් යුෂ සූදානම්. වට්ටෝරුව දුෂ්ටත්වයේ කිරීමට ඉතා සරළ ය:

• එය, ඉස්ම සහිත ස්ට්රෝබෙරි තුන්සියයක්ද ග්රෑම් කෙසෙල් පමණක් එක් ඉදුණු පල කරනු ඇත. සියලුම දේවල් හොඳින් වෘන්තය ආරම්භයේ මිදෙන්නට, සෝදා ඇත. පළමු දේ වටිනා බ්ලෙන්ඩරයක් වන ස්ට්රෝබෙරි තැකීමක්, පසුව එය කෙසෙල් එකතු කරන්න, සහ එය තැකීමක් හා හොඳින් මිශ්ර. වහාම අමුද්රව්ය දෙකම කෙසෙල් පල්ප් සහ යුෂ තද දුඹුරු අප්රසන්න වනු ඇත නිසා, අවශ්ය නොවේ දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි.
• අවශ්ය, ස්ථාවර ලබා ගැනීමට වතුර ටිකක් හෝ කිරි ඵලිත මහා එකතු කරන්න.

කාර්යක්ෂමතාව වැඩි

සතියේ දිනවල කිරීමට නමුත් නිර්මල උදෑසන බරපතල වැඩ බවක් පෙනෙන්න තිබුණේ නැහැ කෙසෙල් යුෂ වීදුරුවක් ගන්න,. එය දෙකක් කෙසෙල් යුෂ නැවුම් කොළ ඇපල් දෙකක් හා කැරට් යුෂ සමාන සමග පල්ප් මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය වේ. ජලය, මී පැණි සහ කැඩුණු walnuts හෝ ආමන්ඩ් ටිකක් එකතු කරන්න. ඔබගේ කාර්යසාධනය ප්රතිඵලයක් ලොක්කන් අගය කරනු ඇත, ඔබ සිදු කළ හැකි බව නඩු සංඛ්යාව හරිම පුදුමයි.

දෛනික පානය කළ හැකි ලෙස එය භාවිතා කරන්න. ඔහු contraindications නොමැති විටෙක, ඇත්තෙන්ම, ප්රතිලාභ පමණක් ගෙන ඇත.

කැස්ස කෙසෙල් යුෂ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෙසේද?

කැස්ස ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජනවත් කෙසෙල් යුෂ වේ. විශේෂයෙන්ම "ඖෂධ" නීරස වෛද්ය ඉදිරියෙහි දී ඔවුන්ගේ කටින් විවෘත නැති දරුවන් අගය කරනු ඇත.

බීම පානය රෝගියකු කහින විට ඇති, අකලට පායන ජය හා මෙම ඇති කරන විෂබීජ බැහැර කිරීමට හැකි, සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ අමුද්රව්ය කිහිපයක් අවශ්ය වනු ඇත:

• එක් ඉදුණු කෙසෙල්,
• කොකෝවා කුඩු (හැදි තුනක්);
• තම්බා කිරි වීදුරුවක්,
• මී පැණි.

කෙසෙල් පොඩි කළ කොකෝවා සමඟ මිශ්ර, එය දෙබලක හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් සමග තලා දැමීම සඳහා අවශ්ය වේ. මෙම මිශ්රණය, කිරි වත් (එය තේ හැන්දක තරම් වනු ඇත) මී පැණි එකතු කරන්න. එය තමා නිදාගන්නා පෙර බොන්න තාපය තුළ හොඳින් මිශ්ර කොක්ටේල් වේ. එවැනි ප්රතිකාර ඉතා ඵලදායී හා රසවත් වේ. එය දින පහක් සඳහා දිගටම කරගෙන යා හැක.

එවැනි පුදුමාකාර කෙසෙල් යුෂ වේ. එය ඔහු රසවත් පමණක් නොව, ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ බව හැරෙනවා. සියලු හොඳ සෞඛ්ය, අපි වට්ටෝරු මෙම උදාහරණ ප්රයෝජනවත් වනු ඇති බවට අපි ප්රාර්ථනා කරමු!