ආහාර හා බීම වර්ගබීම වර්ග

කුරුඳු, ඉඟුරු හා ගම්මිරිස් සමග යෝගට්. කොක්ටේල් පංකා සහ වෛද්යවරුන් සමාලෝචන

බොහෝ විට බොහෝ ආහාර රුචිය හා බර අඩු කිරීමට උදව් කෙතරම් විශිෂ්ඨ ගැන අසා ඇත කුරුඳු සමග යෝගට් ඉඟුරු හා ගම්මිරිස්. ඒ වෙනුවට පරස්පර එවැනි විලයන පාන භාවිතය ගැන විචාර. ඔහුගේ රසිකයන් හොඳින් සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයෙන් බර ඉක්මවා මිදෙන්නට ඇත්තෙන්ම එය උපකාර වන බවයි. නමුත් මේ වන විට එය පානය විරුද්ධවාදීන් එහි භාවිතය බඩවැල් විශේෂයෙන් ඉතා දරුණු තුවාල ඇති විය හැකි බවයි.

ක්රියාකාරී සංරචක

ඒ නිසා හොඳ හෝ එය මෙම කොක්ටේල්, මිනිස් සිරුරට හානියක් ගෙන එයි ඒ?

කෙෆීර්, ඉඟුරු, කුරුඳු, ගම්මිරිස් එකට බලවත් zhiroszhigayuschim බෝම්බ නියෝජනය කරයි. හා කුළු බඩු සහ කිරි මේදය සංයුතිය හා ප්රයෝජනවත් ගුණ සියලු ස්තුති.

එය බඩවැල් ක්රියාකාරකම් සකිය හා වන ලෙස බොහෝ ජනතාව, ඉඟුරු මූල මත පදනම් දන්නා වට්ටෝරු ඇත පරිවෘත්තීය දක්වා පැය. කුරුඳු කුසගින්න යන හැඟීම අවම කරන අතර ද ස්වාභාවික ක්රියාකාරකම් දැවෙන මේදය ශරීරයේ. හොඳයි, රතු ගම්මිරිස් එහි උත්තේජනය ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධ කර ඇත. නමුත් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන කිරි මේදය ප්රතිලාභ, සුළු පිරිසක් දන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සත්ව, එළවලු මේද විශාල විකල්ප, පමණක් නොව, වැඩි කමට එරෙහි සටනේ දී සහකාර පමණක් නොවන ඔහු විය.

කොක්ටේල් වට්ටෝරුව

මේ ප්රාතිහාර්යය බීම ඉතා සරල ය සූදානම් වෙන්න. එය තේ හැන්දක භාගයක් යෝගට් කෝප්පයක් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ බිම ඉඟුරු , කුරුඳු, සහ රතු ගම්මිරිස් කුඩා ආකාරයෙන්. එය හොදින් මිශ්ර වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය වහාම එය පානය විය. රසය ද තියුණු පෙනේ නම්, එකම යෝගට්, ඉඟුරු, කුරුඳු භාවිතා කළ හැක. මෙම බීම භාවිතය ගැන විචාර ද ධනාත්මක ය.

ඕනෑම අවස්ථාවක බොන්න වගේ කන්න, කෙසේ වෙතත්, ප්රායෝගිකව පෙන්වා ඇති ආකාරයට, හොඳම ප්රතිඵල ඔවුන් මගේ සාමාන්ය රාත්රී ආහාරය වෙනුවට ලබා ගත හැක. නමුත් මෙම මෙවලම සම්පදායික හෝ සුළු කෑමක් ආදේශනයක් ලෙස පරිපූර්ණ සුදුසු වේ. ද කුරුඳු, ඉඟුරු හා ගම්මිරිස් සමාලෝචන සමග යෝගට් ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක යන දෙකම තිබෙන බව අමතක කරන්න එපා.

බීම පානය වල වාසි සහ අවාසි

එහි භාවිතය ප්රධාන වාසි, ආහාර රුචිය අඩු වීමක් ආමාශය, සකස් පහසුව මෙන්ම, මන්දගාමී, නමුත් ස්ථාවර සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන ආලෝක හැඟීම වෙනස හඳුනා ගත හැක. කෙසේ වෙතත්, අවසාන වාසිය බොහෝ ප්රශ්න කර ඇත. කෙනෙකු බව මෙම මිශ්රණය භාවිතා, එය මාසය සඳහා කිලෝ ග්රෑම් 10 ක් විසින් බර අඩු කිරීමට හැකි වන අතර, නමුත් සමහර 3 කිලෝ ග්රෑම් පවා නැති කරගත නොහැකි බවයි. මෙම නිසා එවැනි කෙෆීර් බීම සියල්ල හුදෙක් ගැළපෙන්නේ නැති බවත් යන කරුණ වේ. එමෙන්ම, සැබැවින්ම, අමතර පුරවන ලද මුදල ෙකොපමණද ගැන අමතක කරන්න එපා: ඔවුන් වඩා, වඩා ශක්තිමත් වූ බලපෑම මෙම ස්වාභාවික මේද දහනය පිළිබිඹු වනු ඇත.

මෙම බීම භාවිතා කිරීමට තීරණය, එය සමග කුරුඳු, යෝගට් බව සලකා බැලීමට තරම් වටිනා, ඉඟුරු හා ගම්මිරිස් විචාර හා සෘණ ඇත. ප්රධාන මන්දගාමී සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, මෙන්ම නිසා කුළුබඩු විලයන දී පැමිණ gastritis සහ ආමාශයික තුවාලයක් එහි පරිවර්තනය අවදානම වෙනස හඳුනා ගත හැක.

බොහෝ වෛද්යවරුන්, විශේෂයෙන්ම gastroenterologists බීම පානය ආමාශයික තුවාලයක් සහ gastritis ඉහළ / අඩු ආම්ලිකතාවය සමග ජනතාව විය නොහැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ද, යෝගට් කළ රසවත් හා අඩු කැලරි බීම, කුරුඳු හා කොකෝවා රුබාබ් ජෑම්, නැවුම් පලතුරු ආකාරයෙන් සූදානම් විය හැක. ඉක්මනින් මෙම රසවත් අතුරුපසක් සමග බර අඩු කිරීමට අසාර්ථක වනු ඇත, නමුත් සිරුරේ බර අඞු කිරීමට, රසවත් හා ආරක්ෂා වේ.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ඉතා බොහෝ මිනිසුන් (මෙම පහසුකම් බොහෝ දුරට ධනාත්මක ප්රතිචාර) කුරුඳු, ඉඟුරු හා ගම්මිරිස් සමග යෝගට් බර අඩු කිරීමට උදව්.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.