කිරීටක ධමනියේ සිහින් multivarka දී සෝස් සමග කුකුළු මස් උයන්න කෙසේද?

කුකුළු මස් කිරීටක ධමනියේ සිහින් ආහාර පිසීමට ආකාරය සියලු නොවේ දන්නවා. මෙම තත්ත්වය මඟ හරවා ගැනීම සඳහා, අප විසින්-නිෂ්පාදන හා එළවළු යොදාගෙන, රසවත් හා රසකාරක ඉස්ටුවක් කිරීමට ආකාරය ගැන වැඩි විස්තර ඔබට කියමි කිරීමට තීරණය කර ඇත.

පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව කුකුළු මස් කිරීටක ධමනියේ සිහින් multivarka දී

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• කැරට් සාමාන්ය - 2 පළාත් සභා,.
• ශීත කිරීටක ධමනියේ සිහින් කුකුළු මස් - 800-900 ග්රෑම්;
• සුදු ළූනු - 2 පළාත් සභා,.
• මේදය ක්රීම් - 190 ජී;
• පැස්ටා ස්පයිසි තක්කාලි - 5 විශාල හැඳි,
• සූරියකාන්ත තෙල් - (විකල්ප සඳහා) බැදීමට,
• පිරිසිදු පානීය ජලය - 1.2 කෝප්ප,
• බිම allspice, parsley නැවුම්, මුහුදු ලුණු, සියලු කුළු බඩු - රස එක් කරන්න.

අතුරු නිෂ්පාදනයක් සැකසුම්

ඔබ ආහාර පිසීමට පෙර , චිකන් කිරීටක ධමනියේ සිහින් multivarka දී, මස් අමුද්රව්ය මෙන්ම ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. මෙම කෑමක් පමණක් පිරිසිදු අතුරු ඵලයක් මිලදී ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මේ අනුව, බඩ අනවශ්ය දෘඩ අංග ඉවත් කිරීමට, සෝදා කළ යුතු අතර එවිට 3-4 කොටස් කපා (සහ පොදු ස්වරූපය භාවිතා කළ හැක).

සැකසුම් එළවළු

එසේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබ ඉතා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි හා රසවත් goulash විය යුතු, කුකුළු මස් කිරීටක ධමනියේ සිහින් ආහාර පිසීමට කෙසේද? එය වැනි විකල්ප ද්රව්ය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ , සුදු ලූනු සහ නැවුම් කැරට්. ඔවුන් තුනී පෙති හා මුදු කපා ඉන්පසු, පිරිසිදු විය යුතුය.

කරවීම අමුද්රව්ය

රාත්රී ආහාරය සඳහා මෙම කෑමක් බවට පත් කිරීමට තීරණය කළ අය චෙෆ් සෑම, කුකුළු මස් කිරීටක ධමනියේ සිහින් ආහාර පිසීමට කෙසේ දැයි මූලිකවම අවධානය යොමු කරන්නේ. එය විනාඩි 70 ක් සඳහා නවීන මුළුතැන්ෙගයි උපකරණ සකස් එළවළු සමග එක්ව අතුරු ඵලයක් බව සඳහන් කළ යුතු ය.

සිරුරට මෙම කෑමක් සූදානම් කිරීම multivarku ගත, පසුව ඒ සියල්ල කපා මස් අමුද්රව්යය දැමීමට අවශ්ය වේ. ඊළඟට, එය රස සූරියකාන්ත තෙල් සඳහා අවශ්ය වන අතර, "බේකින්" විනාඩි 9 ක් ආහාර පිසීමට. කිරීටක ධමනියේ සිහින් වර්ණ සහ අර්ධ වශයෙන් browned වෙනස් කළ පසු, ඔවුන් සුදු ලූනු හා කැඩුණු කැරට් වත් විය යුතුය. අතුරු ඵලයක් සමග මෙම සංරචක ද විනාඩි 16 ක් ෆ්රයි ප්රිය වේ.

ඉස්ටුවක්

සියලු multivarku අමුද්රව්ය ගෙනහැර browned විට, ඔවුන් සරල වතුර වත් කළ යුතු ලුණු, කුළුබඩු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, හොඳින් මිශ්ර, සමීප හා අදාළ ආකාරයෙන් පැය භාගයක් වෙනුවෙන් ආහාර පිසීමට. ඊළඟ පාහේ අවසන් goulash කිරීමට සැර තක්කාලි පේස්ට්, මේදය ඇඹුල් ක්රීම් සහ කැඩුණු ඖෂධ පැළෑටි එකතු කළ යුතුයි. මෙම සංයුතිය තුළ, එය පැය තවත් කාර්තුව, එම වැඩසටහන සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් ආහාර පිසීමට හොඳය.

මේසය පිඟාන ඉදිරිපත් කරන්නේ කෙසේද?

දැන් ඔබ දන්නවා කුකුළු මස් උයන්න එළවළු සහ ඇරෝමැටික හොදි සමග එක්ව, කිරීටක ධමනියේ. එය තිරිඟු පාන් සමග, එම මේසය මෙම කෑමක් සේවය හා හැකි සඳහන් එකට ඕනෑම අමතර කෑම සමග වටිනා, හා ඒ වගේ වේ. නිසා අඩු මේද කුකුළු මස් සිරුරට සඳහා, රාත්රී ආහාරය හොඳින් ශරීරය පෝෂණය කරයි, නමුත් එය බ්රහ්මයා වෙමි හැඟීමක් නිර්මාණය කරන්නේ නැහැ. ඔබ වඩාත් තෘප්තිමත් ආහාරයක් අවශ්ය නම්, කුකුළු මස් කිරීටක ධමනියේ සිහින් හොඳම ආදිය අර්තාපල්, වම්බටු, ගෝවා, ලෙස එළවළු සමඟ ඉස්ටුවක් appetit බොන්!