"කැස්බෑවා" - සලාද මුල් පිටපත හා ඉතා අලංකාර

"කැස්බෑවා" - සලාද මුල් පිටපත හා ඉතා ලස්සනයි. මෙම කෑමක් වන ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කරන නිසා බොහෝ විට එය, ළමා නිවාඩු දින පිසූ ඇත අතිශය අසාමාන්ය චරිතයක්. එවැනි සලාද බොහෝ ආහාර පිසීම විකල්ප ඇති බව ද සඳහන් කළ යුතු ය. කෙසේ වෙතත්, අපට පමණක් නවතයි හා තම්බා කුකුළු මස් සමග කළ ආකාරය ගැන සලකා බලමු.

පැය කිහිපයක් සඳහා පමණක් එම "කැස්බෑවා" සලාද ආහාර පිසීමට ආකාරය

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• කවර හෝ දෘඩ චීස් - 110 ජී;
• චිකන් (ගත හැකි හා අනෙකුත් මස්) - ග්රෑම් 200 ක්,
• කුකුළු මස්, බිත්තර විශාල - 4 පළාත් සභා,.
• නවතයි පිටුපසත් - 90 ග්රෑම්;
• ඇඹුල් හරිත ඇපල් - 1 PC,.
• walnut - 110 ජී;
• ලුණු පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති - අවශ්ය නම් සකස් අමුද්රව්ය එකතු කළ යුතුය;
• ඉහළ-කැලරි මෙයෝෙන්ස් - 130 ග්රෑම්

බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද : සලාද, "කැස්බෑවා" මස් සැකසුම්

"කැස්බෑවා" - සලාද මස් ඕනෑම ආකාරයක ගැලපෙන බව ඉවුම් පිහුම් කටයුතු සඳහා,. නමුත් මෙම කෑමක් ළමා නිවාඩු දිනයක් නම්, එය ආලෝකය හා අඩු මේද කුකුල් පපු ලබා ගැනීමට හොඳම වේ. මේ අනුව, fillet සීතල වතුර සෝදා, සම නිදහස් හා පැය භාගයක් ලුණු තම්බා කළ යුතුය. මේ කාලය තුළ දී, මස් මෘදු හා ටෙන්ඩර් වේ. තවදුරටත් පියයුරු, සිසිල් කාටිලේජ සහ අස්ථි පිරිසිදු, පසුව කුඩා කැට කපා අවශ්යයි.

සැකසුම් ලද පළතුරු

"කැස්බෑවා" - බහු-ස්ථර තුළ දත්ත සලාද, සහ එක් එක් නිෂ්පාදන එහි සටහන් දායක වේ. නමුත් රසවත් හා අසාමාන්ය ආහාරයක් නවතයි එය ඉදිරියේ ස්තුති ලබා ඇත. ඔබ ලද පළතුරු එකතු කරන්න පෙර, එය නිසි ලෙස සකස් කිරීමට අවශ්ය වේ: නිරාකරණය හා විනාඩි 20 ක් සඳහා ජලය උණු දී පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි, තරයේ සෝදන්න. පසු ඔබ colander දී මංගල භෝජනයට අසුන් තහවුර, හොඳින් සෝදා, අතිරික්ත ද්රව නිදහස් අවශ්ය හා පිහියකින් සිහින් ව තැකීමක්.

සැකසුම් අනෙකුත් අමුද්රව්ය

දැන් අපි එක ඇඹුල් සෝදා ගැනීමට අවශ්ය , කොළ ඇපල් සම සහ හරය එය නිදහස්, පසුව විශාල කෝණයන් මත අරියාලේ. ද චීස් සකස් හා වෙහෙස මහන්සි වී කළ යුතුය. බිත්තර නිසි, සෝදා සීතල වතුර තබා තම්බා ගෙඩියක්, සහ ටුනා සිට ප්රෝටීන වෙන් කර, ෙවන් ෙවන් වශෙයන් ෙකොපමණද ටිකක් කෝණයන් ඔවුන් අරියාලේ, පිරිසිදු නම්, සිසිල් කළ යුතුය.

සලාද නවතයි සමග "කැස්බෑවා" walnuts ඇතුළත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් සැරසිලි සඳහා පමණක් අවශ්ය වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, එය සාකල්ය පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ඇට වර්ග මිලදී ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය හොඳින් සෝදා හා ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල, වියලන ලද ප්රිය වේ.

සලාද කොළ ගොඩනැගීමට

කුකුළු මස් පියයුරු, චීස්, ඇඹුල් ඇපල් ෙකොළ, බිත්තර සුදු ජාතිකයින්, බිත්තර කහ මදය කහ වන්නෙත් නවතයි: සැකසූ අමුද්රව්ය පහත සඳහන් පරිදි විශාල පැතලි බඳුනක පැතිර විය යුතුය. එක් එක් නිෂ්පාදන ස්ථරය අවශ්යයෙන්ම promazyvat මේදය මෙයෝෙන්ස් අවශ්ය වේ.

සලාද සැරසිලි

පිඟාන එය මතකයට නංවන, එක එක කෑල්ලක් walnut මතුපිට සැරසීම සඳහා අවශ්ය වන අතර, එහි නම සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම අනුකූල වේ කැස්බෑවෙක් කටු, සහ පතුලේ එය ඇස්, නාසය හා මුඛය කිරීමට වැඩි දියුණු කරන ලද කළ යුතු, හිස ස්වරූපයෙන් තැම්බූ බිත්තර දමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

එය ඔබ අමු තේ දළු තහඩු දාර, සහ අනෙකුත් අමුද්රව්ය, නිසි ආහාර මාර්ගය මත තබා නම් මෙම සලාද, වඩා සුන්දර හා මුල් වනු ඇත බව ද සඳහන් කළ යුතු ය.