ආහාර හා බීම වර්ගආහාර පිසීම ඉඟි

ක්ෂුද්ර තරංග මුළු දී අර්තාපල් පිළිස්සීම හා පෙති කැපූ කෙසේද?

ස්වල්ප දෙනෙකු පුළුස්සන්න ආකාරය දැන මයිෙකොෙව්ව් අර්තාපල්. ඇත්තෙන්ම, මෙම එළවළු උදුන හෝ උඳුන තුල එක්කෝ සකස් කිරීමට කටයුතු කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, මයික්රොවේව් අවන් භාවිතය ඇතුළත් රසවත් කෑම, බොහෝ වට්ටෝරු ඇත.

මෙම ලිපිය දී, අපි ඔබ මයිෙකොෙව්ව් අර්තාපල් පුළුස්සන්න ආකාරය පිළිබඳ කිහිපයක් ක්රම ඉදිරිපත් කරනු ඇත. ඔවුන් භාවිතා කරමින්, ඔබ ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් රසවත් නිරෝගී පුද්ගලයෙකි අමතර කෑම, මෙන්ම පූර්ණ ප්රධාන පාඨමාලාව සකස් කළ හැකිය.

ඉතා සරළ වට්ටෝරුව බේක් අර්තාපල් මයිෙකොෙව්ව්

ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල වඩාත් පොදු ප්රභේද්යයක් සූදානම් යෙදුවත් - ජැකට් අර්තාපල්. මෙම කෑමක් ලෙස, අපට අවශ්ය:

  • ලුණු මධ්යම ප්රමාණයේ - ½ ක අතුරුපසක් හැඳි,
  • කිසිදු රසයක් සූරියකාන්ත තෙල් - 100 මිලි;
  • විශාල මිහිරි ලූනු - 1 හිස
  • මධ්යම අර්තාපල් - 3-4 කෑලි.

පුළුස්සන්න එළවළු සූදානම්

ඒ නිසා රසවත් සහ ඉක්මනින් මයිෙකොෙව්ව් අර්තාපල් පිළිස්සීම, සිටවූ නිසි ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. පළමුව, ඔවුන් බුරුසුවක් භාවිතා සෝදා, පසුව සිහින් පිහියක් හෝ දෙබලක හරහා බහු සිදුරුවීම් කරන්න. ප්රවේශමෙන් සාමාන්ය ජල පොඟවා කඩදාසි තුවා, ඔතා සිටවූ. ඇති විය හැකි කෙටිම කාලයක් තුළ අර්තාපල් හොඳින් propeksya එය කරන්න.

සකස් කිරීමේ ක්රියාවලිය

කොහොමද වේගවත් හා රසවත් බේක් අර්තාපල් මයිෙකොෙව්ව්? මෙම යෙදුවත් පිළිබඳ ඉවුම් පිහුම් කිරීමට ගතවන කාලය විනාඩි 15-17 වේ.

සිටවූ ජලය කුඩා ප්රමාණයක් සමග ඉතා ගැඹුරු නොවන කෑමක් තබා සහිත කඩදාසි තුවා, තබා ඇත පසුව. එවිට එළවළු යථා ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල. උපරිම බලය දී බීජ අල පූර්ණ ඛේදාන්තයක් කිරීමට සූදානම් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, අර්තාපල් නිතිපතා ඇත්තාහ.

මේසය වෙත ගෙන ඒමට කෙසේද?

ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල පුලුස්සන ලද අර්තාපල් තෙක්, ඔබ විශේෂ පිරවීම සූදානම් විය හැක. එය සිදු කිරීම සඳහා,, ලූනු භාවිතෙය්දී කැඩුණු පසුව මුදු ඇත. එය ලුණු සහ රස සූරියකාන්ත තෙල් එකතු කරන්න, ගැඹුරු පාත්රයෙහි ව්යාප්ත විය.

නිල ඇඳුම සකස් අර්තාපල්, එය ක්ෂුද්ර තරංග ඉවත් පසුව ප්රවේශමෙන් කඩදාසි තුවා ඉවත් කර ඇත. මෙම ආකෘති පත්රය දී, එළවළු සමග එක්ව මේසය වෙත ඉදිරිපත් සූරියකාන්ත තෙල්, ලුණු, සහ ලූනු.

මයිෙකොෙව්ව් රසවත් හා රසකාරක තම්බපු අල

ඉතා කලාතුරකින් භාවිතා එවැනි කෑම සඳහා ග්රිල්. මීට අමතරව, මයික්රොවේව් අවන් සියලු වෙළෙඳ නාම හා සමාන සේවයක් නැත. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අප එය නැති කරන්න තීරණය කර තිබෙනවා.

ඒ නිසා, සකස් කිරීම සඳහා බේක් අර්තාපල් ගම්බද දී, අපට අවශ්ය:

  • ලුණු මධ්යම ප්රමාණයේ - ½ ක අතුරුපසක් හැඳි,
  • වියළි ඩිල්, paprika මිහිරි, කළු ගම්මිරිස් සහ බැසිල් - ඔබේ රස බලන්න අයදුම් කිරීමට;
  • තක්කාලි පේස්ට් - ½ ක අතුරුපසක් හැන්දක්;
  • මැද දිගටි අල - 3-4 කෑලි.

අමුද්රව්ය සූදානම්

දැන් ඔබ අවශ්ය කරන අවස්ථාවේ දී ක්ෂුද්ර තරංග දී අර්තාපල් පුළුස්සන්න ආකාරය දන්නා බව. කෙසේ වෙතත්, මෙම තොරතුරු ඇත්තටම රසවත් හා තෘප්තිමත් ආහාරයක් ගැනීමට ප්රමාණවත් නොවේ. මෙම යෝජනාව සම්බන්ධයෙන් අප මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න.

ඔබ අර්තාපල් පිළිස්සීම පෙර, එය හොඳින් ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය. තරයේ සෝදා මෙම දිගටි අල සඳහා, භාවිතෙය්දී, එවිට පෙති කපා. එසේ නම් ඔවුන්, තක්කාලි පේස්ට් රස විශාල කෑමක්, පැතිර ලුණු, ආහාර පිසීම , වියලන ලද ඩිල්, මිහිරි paprika, කළු ගම්මිරිස් සහ බැසිල්. සියලුම දේවල් හොඳින් මිශ්ර වන අතර ආහාර පිසීමේ අත් අත් ව්යාප්ත විය.

තාප පිරියම්

ඔහුගේ ආහාර පිසීමේ අත් ටයි පිරවීම අනතුරුව හා ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන වෙත යැවී ය. උපරිම බලය උපාංගයක් මිනිත්තු 18 සඳහා සූදානම් අර්තාපල්.

අපි රෑ කෑම සඳහා අමතර කෑම සේවය

ආහාර පිසීමේ අත් කුළුබඩු සමග කුක් රසවත් අර්තාපල්, මෘදු එය ඉවත් කිරීම හා පොදු තහඩු දැමුවා ය. කැඩුණු බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද සමග යෙදුවත් ඉහළ විසිරි එකට ඇඹුල් ක්රීම් සහ මස් සමඟ කෑමට ඉදිරිපත්.

මයිෙකොෙව්ව් "කුඩා-අර්තාපල්" ආහාර පිසීම

බේකන් සහ චීස් සමග මයිෙකොෙව්ව් අර්තාපල් පුළුස්සන්න කෙසේද? මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් නිෂ්පාදන භාවිතා කළ යුතුය:

  • කුඩා මේස ලුණු - ½ ක අතුරුපසක් හැඳි,
  • වියළි ඩිල්, paprika මිහිරි, කළු ගම්මිරිස් සහ බැසිල් - ඔබේ රස බලන්න අයදුම් කිරීමට;
  • තක්කාලි පේස්ට් - ½ ක අතුරුපසක් හැන්දක්;
  • රස ඌරු මස්, බේකන් - 3-4 පෙති;
  • රුසියානු දුෂ්කර චීස් - 3-4 ප්ලාස්ටික්
  • ඉතාමත් තරබාරු මෙයෝෙන්ස් නැහැ - ග්රෑම් 200 ක්,
  • මැද දිගටි අල - 3-4 කෑලි.

එළැඹෙන පිහිටුවීමට

ඇති "ක්රමයද-අර්තාපල්" සකස් කිරීමට දිගටි අල භාවිතා. ඔවුන්ගේ හොඳින් සෝදා භාවිතෙය්දී, එවකට Accordion කපා. බේකන් සහ චීස් පෙති පෙති අතර තබා. ඉන් අනතුරුව, ආහාර පිසීම සඳහා මල්ලේ එක් එක් කැබැල්ලක් පැතිර හා වියළි ඩිල්, බැසිල්, paprika අඩු මේද මෙයෝෙන්ස්, තක්කාලි පේස්ට්, ලුණු, මිශ්රණයක් වත් කළා ය. සියලු අර්තාපල් අවසානයේ හොඳින් කර බැඳ තිබේ.

ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන කෑමක් දී පුළුස්සා,

එය "වුණ පිටි ආවරණයක්-අර්තාපල්" පිහිටුවීම, එය ක්ෂුද්ර තරංග උඳුන තුල තැන්පත් කර තිබේ. පිඟාන විනාඩි 16-18 සඳහා උපරිම බලය දී පුලුස්සන ලද ඇත. කලින් කලට, නිෂ්පාදන යටිකුරු කර ඇත.

මේසය කිරීමට රසවත් අර්තාපල් කෑමක්

දැන් ඔබ මයිෙකොෙව්ව් අර්තාපල් පුළුස්සන්න ආකාරය දන්නවා. එළවළු මෘදු වූ පසු, ඔවුන් අත් ඉවතට ගෙන මෘදු පිඟානක් මත ව්යාප්ත වේ. බොහෝ නැවුම් ශාඛමය ද්රව්යද සමග "කුඩා-අර්තාපල්" සමග ඉසිය යුතු ය, කෑමක් පාන් සහ එහි ගෙදර හැදූ අච්චාරු පෙත්තක් සමග එක්ව, මේසයට සේවය කර ඇත. විකල්පයක් ලෙස, අර්තාපල් රසය සහ ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයක් විය හැක.

සාරාංශ ගත කිරීමට

ඔබ දැක ගැනීමට හැකි වන පරිදි, අර්තාපල් උයන්න මයිෙකොෙව්ව් තරමක් සැබෑ ය. ප්රධාන දෙයක් - ඉහත ඉදිරිපත් කර ඇති බව වට්ටෝරු සියලු අවශ්යතා සඳහා අනුකූල වීම පිණිස. appetit බොන්!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.