එවැනි කටට කෙළ කුකුළු මස් සලාද

කුකුළු මස් - වඩාත් ප්රයෝජනවත් එකක්. එය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඕන තරම් අඩංගු වේ. ඒ නිසා, කුකුළු මස් සලාද විශිෂ්ට රසය ලක්ෂණ වලට අමතරව ද ජීවියා සඳහා අවශ්ය වේ. මෙම කෑමක් සඳහා වට්ටෝරු බොහෝ ඇත. එය පමණක් ඇති හොඳම විකල්පය තෝරා ගැනීමට පවතී.

නවතයි සමග චිකන් සලාදය

වියළි පළතුරු, ඇට වර්ග සහ එළවළු ක ම නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කෑමක් සඳහා අමුද්රව්ය ටිකක් අවශ්ය. එකම දුම් කුකුළු මස් (300g පමණ), 3 තම්බා බිත්තර, 2 පිපිඤ්ඤා, ග්රෑම් 100 නවතයි (අවශ්ය seedless), ඇට වර්ග ග්රෑම් 200 ක් (walnuts පමණක් අවශ්ය වේ). ද මෙයෝෙන්ස් හා හරිත ටිකක් අවශ්ය.

එය බ්ලෙන්ඩරයක් දී පොඩි රටකජු සමග ආරම්භ කිරීමට. එවිට වෙනම බඳුනක පිපිඤ්ඤා සමඟ ආලේප, සහ අනෙකුත් සියලු අමුද්රව්ය කැට කපා ඇත. මේ සියල්ල පන්නරය ආලෝකය මෙයෝෙන්ස් , ඇට වර්ග සහ ඉතා ඝන තට්ටුවක් උඩ වත් කළා ය. එය සුවඳ සතා සිවුපාවට පවා ක sprigs සමග කෑමක් සැරසීම සඳහා හොඳම.

අන්නාසි සමග චිකන් සලාදය

කෑමට සියලු අමුත්තන් සඳහා අලුත් අවුරුදු හෝ කාන්තා දිනය මත මෙම කෑමක් පුදුම විය හැක. නිර්මාණය කිරීමට එය අවශ්ය වනු ඇත:

• රාත්තල් දැනටමත් කුකුළු මස් පියයුරු පිසූ;
• භාජනයක් ඔලිව් (ඊට වඩා seedless);
• භාජනයක් හතු (ඇත්තෙන්ම, ටින්);
• භාජනයක් අන්නාසි (ටින් කැබලි);
• බෙයිජිං අර්ධ ගෝවා හිස
• මෙයෝෙන්ස්.

ශීත කල මස් පියයුරු සලාද භාජනයක් තුළ ඇති කුඩා කැට හා ස්ථානය කපා ගත යුතු ය. ද තලා අන්නාසි, හතු, සහ කඩදාසි ඉරා ගෝවා එහි යවනු ඇත. මෙයෝෙන්ස් සියලු සැරසී. Top සියලු Maslinka සරසා තිබෙනවා.

කුකුළු මස් සලාද කිවි එකතු

මෙම කෑමක් ඇදහිය නොහැකි තරම් පුදුම රස වේ. සකස් කිරීම සඳහා ඔබ විසින් ගත යුතු:

• 2 පියයුරු මස් (කුකුල් මස්);
• කිවි 4 ක් පමණ,
• bull's-ඇසින්
• සලාද කොළ,
• බඩ ඉරිඟු කුඩා භාජනයක් (ටින්);
• ලෙමන් යුෂ හැඳි 3;
• තෙල් (සුදුසු එළවළු වර්ග බැදීම);
• මෙයෝෙන්ස්.

එය කබලෙන් ලිපට දී අවශ්ය කුකුල් මස් ෆ්රයි, එය ලුණු සහිත. එවිට සිහින් තීරු කපා fillet සහ මැටි පාත්රයක් තබා. සලාද කොළ හා කැඩුණු, හෝ තම හොඳම අත් තෝරාගන්න. කිවි සහ ඇපල් පෙති තලා ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය සඳහා බඩ ඉරිඟු, පසුව ලෙමන් යුෂ සමග මෙයෝෙන්ස් එක් කරන ලදී.

මිදි එකතු චිකන් සලාද

මෙම කෑමක් කෑම හෝ සැහැල්ලු කෑමක් පරිපූර්ණ අවසන් වේ. සහ එහි රසය යමෙක් කිසිදා හැක. අමුද්රව්ය අවශ්ය පිසූ පියයුරු (2 ප්රමාණවත් වනු ඇත), සැල්දිරි (2 ගොයම් ගහක), ලූනු, මිදි (ඊට වඩා රතු හා විශාල), walnuts, මෙයෝෙන්ස්, අර්ධ ලෙමන් (හෝ ඒ වෙනුවට, එය සිට යුෂ), ලුණු හා ගම්මිරිස්.

මස් හා සැල්දිරි කුඩා කැට කපා. ලූනු කඩදාසි ඉරා. මේ සියල්ල මිශ්ර වේ. මිදි, අනෙක් අතට, එය හොඳම පෙති කපා ඇත.

සලාද සඳහා බ්ලෙන්ඩරයක් walnuts එකතු සහ භූමියක්. එළැඹෙන හොඳම මෙයෝෙන්ස් පුරවන්න. ඔබ කෝප්පයක් ගැන අවශ්ය වනු ඇත. හා ලෙමන් යුෂ සමග වතුර පෙවී සියලු මත. අවශ්ය නම්, කෑමක් ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කල හැක.

"රසවත්" චිකන් සලාද

ඉදිරි සකස් කිරීම සඳහා මුල් සලාද අවශ්ය වනු ඇත:

• ඔලිව් (බැංකු ප්රමාණවත් වනු ඇත);
• තම්බා මුළු කකුලක්;
• අවශ්යයෙන්ම රතු ගම්මිරිස්,
• ලූනු,
• මෙයෝෙන්ස්;
• කළු ගම්මිරිස්.

මුදු - කැට පමණක්, සහ ඔලිව් කපා මස්, ගම්මිරිස් සහ ලූනු. එය උණු වතුර සමග scalded තවදුරටත් දුන්න ප්රිය වේ. මෙම කටුක රසය ඉවත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර හා මෙයෝෙන්ස් සහ කුළු බඩු වේ.

"රාජකීය" කුකුල් මස් සලාද

සුඛෝපභෝගී සැරසිලි මේසය මුල් කෑමක් වනු ඇත. ඉතා සරල එය ආහාර පිසීමට. බඩ ඉරිඟු තරම් අත්තිකාරම් සැපයුම (ඇත්තෙන්ම, ටින්), සෝයා සෝස් (ඔබ හැදි 3 අවශ්ය වනු ඇත), මෙයෝෙන්ස්, parsley, තම්බා කුකුළු මස්, කකුල්, අච්චාරු දමන ලද හතු භාජනයක්.

කුකුළු මස් හා හතු කඩදාසි ඉරා තීරු ආරම්භ කිරීමට. ඔවුන් බඩ ඉරිඟු, parsley හා සෝයා සෝස් එක් කරන්න. සියලු මිශ්ර හා පළපුරුදු පිරවිය නොහැකි මෙයෝෙන්ස්.