ඉක්මන් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට දේ හා රසවත්

ඔබ දන්නා පරිදි, වැඩ ඕනෑම කෙනෙකුට බලය දෙන්නේ නැහැ, ඒ නිසා සෑම හවස ගෙදර හෙම්බත් වෙයි. නමුත් මේ වැදගත් නොවේ - එය සෑම ගෙදර බඩගින්නේ එන වැදගත් වේ. පූර්ණ ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා බලය රැඳී සිටින්නේ නැහැ. ඒ හැම අවස්ථාවක ප්රශ්නයක් ඇත: "? කුමක්ද ඉක්මනින් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට හා රසවත්". ඔබ, ඇත්ත වශයෙන්, ඔබ ඔබම සමහර අවම සුලූ කෑමක් කරන්න, නමුත් අප්රසන්න කන්න ඕන නෑ කිරීමට හැක. බොහෝ උත්සාහයක් අවශ්ය පවා වේගවත් පැය භාගයක් සඳහා සූදානම් හෝ ලබා නැති බව රසවත් කෑම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු ඇත පරිදි, ක්රමයක්.

කකුළුවන් පොලුවලින් Omelet

සාමාන්යයෙන් ඔබ ඇත්ත ගැන සිතන විට අරක්කැමියා රාත්රී ආහාරය බව පැමිණ ප්රථම ස්ථානය වේගවත් සහ රසවත්, හිසට බිත්තර කෑම. බිත්තර - විශ්ව නිෂ්පාදන, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් බහුලව තිබේ ඔවුන් සමඟ වට්ටෝරු පුළුස්සා, whisking, ක්රම කිහිපයක්, ෆ්රයි පිසින ලද ගත හැක. නම් හා ඔබ ටිකක් පරිකල්පනය, ඔබට හැකි බිත්තර සහ අනෙකුත් අමුද්රව්ය කිහිපයක් පිටතට තමන් ප්රණීත භෝජන ආහාර පිසීමට සම්බන්ධ වේ. ඒ නිසා ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම බිත්තර තෝරා, ඉක්මනින් හා රසවත් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට දේ ද යන ප්රශ්නය මුහුණ නම්. යන්තම් diced කකුළුවන් කූරු සහ කොළ (හැම්, සොසේජස්, තම්බා මස්, බැදපු හතු, ආදිය) දැමීම සඳහා, එය ආහාර පිසීමට නොවන අතර, කුඩා අච්චු සූදානම්, ආලේප,. පසු වෙන් බිඳී, බිත්තර එක් එක් අච්චුවක එකින් එක නිදහස් කරමි. මුදුනේ කුඩා චීස් සමඟ ලුණු සහ රබර් සමග සමය. සියලු එය ඔබට වඩා පහකට වඩා වැඩි විනාඩි ගන්නා, ඔබ අච්චු බිත්තර සමග අවන් තබා විනාඩි 15 ක් පමණ සඳහා ඔවුන් පිළිස්සීම හැක. විනාඩි 20 ක් සඳහා ඔබ පුදුම තෘප්තිමත් සූදානම් කරනු ඇත රාත්රී ආහාරය සඳහා කෑමක්.

මාළු රෝල්

ප්රශ්නය වෙත "මොන ඉක්මනින් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට හා රසවත්?" පිළිතුරු බොහොමයක් ඇත. ඔබගේ ශීතකරණයේ මාළු (ඊට වඩා සැමන් හෝ සැමන්, නමුත් එය වඩා මධ්යස්ථ දෙයක් කරන්න පුළුවන්) ලුණු කර තිබේ නම්, ඔබ පමණක් එවැනි කිරීමත් ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. තම්බා බිත්තර හා සැමන් අතිශය රසවත්, රෝල්ස්, නිෂ්පාදනය. මාළු 100 ක් හෝ 200 ක් ග්රෑම් ගන්න, සිහින් තීරු කපා, එම නිසා එය පෙර ඉවත් වන බිත්තර කළා. ඔබ සලාද කොළ කොළ තිබේ නම්, ඔවුන් ඔබේ ආහාර සඳහා විශාල අමතරව බවට පත් වනු ඇත. සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබට අවශ්ය, ඒ නිසා කෑලි ඔවුන් ඉරා සහ බිත්තර සමග මාළු එකතු කිරීමට නිදහස් දැනෙන්නේ නැහැ. ගොඩකිරීමට සූදානම් වූ පසු, ඔබ, රෝල්ස්, කරන්නේ වෙයි දේ වලින් ඒක ගන්න. A La Carte එහි පෘෂ්ඨය මත ගොඩකිරීමට පැතිර, නමන්න හා කෑලි කපා - එය මේ සඳහා පිට පාන් සඳහා හොඳම සුදුසු වේ. එය ඔබගේ රාත්රී ආහාරය විනාඩි 15 දී සූදානම් වන අතර, ඔවුන් මිතුරෙකු සමග බෙදා හදා ගැනීමට ලැජ්ජා, ඇත්ත වශයෙන්, ඔබ මෙම ප්රණීත බෙදා ගැනීමට දුකක් හිතෙන්නේ නැහැ නම් විය වේ.

බත් පුඩිම පැය භාගයක් තුළ

ඔබ ඉක්මනින් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට හැකි අතර deliciously මිහිරි දේ ඔබ අහන්න නම්, එහි ද සිත්ගන්නා විසඳුම. මෙම වට්ටෝරුව ඔබ ශීතකරණයේ සූදානම් සහල් කැඳ වූ නම් පමණක් සුදුසු වේ. එසේ නොවේ නම් - ඔබ ප්රධාන ආහාරයක් සූදානම් අතර, ගැටළුවක් නැහැ සහල් ආහාර පිසීමට තබා, හා ඒක හරි මොහොතේ පිසූ ඇත. හා ඊට පෙර, ඔබ බිත්තර සීනි සමග foamy රාජ්ය තෙක් පරාජය කළ හැකිය. මෙම කැඳ කිරි කෝප්ප දෙකක් එහි ප්රතිඵලයක් පෙන වත් කරන්න. මේ සියල්ල හොඳින් බීට්, වතුර නාන පිහිටා තිබෙන්නේ කුමන අච්චු, බවට වත් - විනාඩි 15 පසු ඔබට ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් බත් පුඩිම ඇත. හා දැන් ඇති ප්රශ්නය , කඩිනම් හා රසවත් රාත්රී ආහාරය සඳහා ආහාර පිසීමට දේ (සහ ලාභ), සම්පූර්ණයෙන්ම අදාළ නොවන බවට පත් වී තිබේ: ඔබ කළ දේ හරියටම දන්නවා.