ආහාර හා බීම වර්ග, ප්රධාන පාඨමාලාව
"ආශ්චර්යය" - කිරි චොකලට්. වට්ටෝරුව: චොකලට් කිරි බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද
දරුවන් පමණක් නොව චොකලට් පොහොසත් රස සමග මෙම ජනප්රිය කිරි බීම ආදරෙයි. එය වැඩිහිටියන් විසින් ඉදිරිපත් කර ඇත. හැමෝම, නිමි භාණ්ඩය වන කාලයක් තබාගත වැඩි කිරීමට නිෂ්පාදකයන් බව දන්නා එය එකතු, ස්ටැබිලයිසර් හා කල් තබා. තමන්ගේ මත - කිරි චොකලට් - ඔවුන්ගේ ආහාර බලා එය ලෙස සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ඵලදායී බවට පත් කිරීමට අවශ්ය අයට එය, "ආශ්චර්යය" ආහාර පිසීමට ඉගෙන ගැනීමට වඩා හොඳ වේ.
ළමා කාලය රස
කොකෝවා සහ කිරි: - චොකලට් කිරි මිශ්ර දෙක අමුද්රව්ය විසින් ලබා ගන්නා බොහෝ දෙනා, ඉතා ජනප්රිය බීමක්. එහි සංයුතිය කොකෝවා පොහොසත් චොකලට් රස කරයි.
හා දරුවා කිරි වලට කැමති නෑ පවා නම්, එවිට, "පුදුම" බීම, ඔහු කිසිසේත්ම ඔහු හඳුනා ගැනීමට, නමුත් එම අවස්ථාවේදීම, වැස්සට ශරීරය කොටස සඳහා ප්රයෝජනවත් ලබා සමත් විය හැක.
චොකලට් රස කිරි ගබඩා මිලදී ගත් හෝ ඔබේ ම කරන්න පුළුවන්. ගෙදර නියෝජනය දේහය අඩු අමුද්රව්ය දී, කොක්ටේල් භාවිතය වැඩි වනු ඇත. සමහර නිෂ්පාදකයින් මෙම පානය රස පරිපූර්ණත්වයට සාම්ප්රදායික ආහාර වට්ටෝරු රටේ නොවෙනස්ව හා එහි සංයුතිය අමතර ද්රව්ය ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරනවා.
වෙළඳ නාමය "ආශ්චර්යය" - රුසියාවේ කිරි අතුරුපස නිෂ්පාදනය නායකයෙක්. වසර 20 ක් පමණ සඳහා මෙම සමාගමට ඒ හා සමාන නම සමඟ චොකලට් කිරි නිෂ්පාදනය කරයි. කිරි චොකලට් - - රාක්ක මත ඔබ "ආශ්චර්යය" සොයා ගත හැකි ස්ට්රෝබෙරි, කෙසෙල්, කැරමල් හෝ වැනිලා. බොහෝ එවැනි සම්භාව්ය බීම අත්හදා බැලීම් කිරීමට කැමති. , ශක්තිමත් චොකලට් රස සාම්ප්රදායික අනුවාදය - තවමත්, වඩාත් රසවත්.
කිරි බීම සීතල පරිභෝජනය. එය කොක්ටේල් රස පූර්ණ හෙළිදරව් වී ඇතැයි පසුව විය.
ඇති "ආශ්චර්යය" චොකලට් කිරි සංයුතිය
සාමාන්යයෙන්, "පුදුම" බීම 3% මේදය ගබඩා නියෝජනය අන්තර්ගතය, දී අඩංගු කිරි කෙරමින් සීනි, කොකෝවා කුඩු, පිෂ්ඨය, සුක්රෝස්, කැල්සියම්, පොස්පරස්, විටමින් බී 2. එහෙත් හෘද පද්ධතිය ස්ථාවර මෙහෙයුම් අරඹා පොටෑසියම් යන චොකලට් පානය, සියලු බොහෝ. අස්ථි ප්රතිජනනය හා ශක්තිමත් කිරීම කෙරෙහි කැල්සියම් සහ පොස්පරස් හිතකර බලපෑමක් සමගාමී භාවිතය.
කිරි බීම දරුවන් සඳහා නිර්දේශ ඒ නිසයි.
මෙම චොකලට් කිරි ප්රෝටීන හෝ මේද වඩා කාබෝහයිඩ්රේට වැඩි අඩංගු වේ. ඔවුන් ඉක්මනින්, එමගින් බලශක්තිය සමග ශරීරය සංතෘප්ත, ඉන්සියුලින් මට්ටම නැංවීමට. මෙය අවශ්ය විට බලය නැවත හැකි තරම් ඉක්මනින්, ව්යායාම පසු ක්රීඩකයන් ඉඩ දෙයි. එම අවස්ථාවේ දී, "ආශ්චර්යය" භාවිතා කරන දරුවන්, හැම විටම සතුටු සිතින් හා ක්රියාකාරී.
එවැනි ප්රයෝජනවත් ආශ්චර්යය කිරි!
පාහේ පෝෂණවේදීන් සහ නිෂ්පාදකයන් අතර සූදානම් කිරි චොකලට් පානය ශරීරය සඳහා එහි ප්රතිලාභ ගැන විවාදය නතර නොවේ ප්රථම වරට සිටි කාලය සිට. නිසා සාමාන්ය භාවිතය සමග එහි සංයුතිය සීනි ප්රමාණය තරබාරු ලබා ගැනීමට ඉඩ ඇති පළමු පෙන්වන්න. විරුද්ධ මතයක් දෙවන.
හැමෝම කිරි සෞඛ්ය සඳහා යහපත් නොවන බව ඔහු දනී. විශේෂයෙන්ම තම දරුවන්ට දැඩි විය ඔවුන්ගේ ඇටකටු මත්පැන් පානය කළ යුතුයි. නමුත් එය වැඩිහිටි ජීවියා සඳහා අඩු වටිනා වේ. බොහෝ අධ්යයන විසින් පෙන්වා ඇති පරිදි, "ආශ්චර්යය" (චොකලට් කිරි) එක් කට්ටලයක් වඩාත් වෙහෙසකර, ක්රීඩා පුහුණු නැවත අයකර ගැනීමට හැකි වේ. එය ශරීරය සඳහා සැබෑ ශක්තිය බීමක්.
"ආශ්චර්යය" - කිරි චොකලට්: ශරීරයට හානිකර ද?
පෝෂණවේදීන් අමතරව, පාලනය කරගත නොහැකි දරුවන් සීනි බීම අධික භාවිතය ගැන සැලකිල්ල යොමු කරන, කිරි චොකලට් හානිකර විය හැකි නිසා අනෙකුත් සාධක ගණනාවක් තිබේ.
පළමුව, මේ කොක්ටේල් තනි තනි පුද්ගලයන් සඳහා සුදුසු නොවන , ලැක්ටෝස් කිරීමට නොඉවසීම. එය කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන හමු වී ඇත බව ස්වභාවික සීනි වේ. පාන වර්ග කැලරි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා එය භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැහැ. සීනි එකතු එය කළ නොහැකි දියවැඩියාව සඳහා චොකලට් කිරි භාවිතා කිරීම වේ.
චොක්ලට් ආහාර පිසීමට ආකාරය තමන්ගේ මත කිරි?
එය ගබඩා තුළ එය මිලදී, හුරු පුරුදු ළමා බීම භුක්ති විඳීමට අවශ්ය නොවේ. චොකලට් කිරි - නිවසේදී, ඔබට ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් "ආශ්චර්යය" සූදානම් වෙන්න පුළුවන්. එය ඔබම කරන්නේ කෙසේද? අවශ්ය සියලු ද්රව්ය සකස් කිරීමට ආරම්භ කිරීම සඳහා:
- කිරි - 500 මිලි;
- ක්රීම් 10-20% - 500 මිලි;
- කොකෝවා - 4 හැදි;
- සීනි - 3 හැදි.
- කොකෝවා සීතල කිරි කුඩා ප්රමාණයක් තුල විසුරුවා.
- ඉතිරි කිරි, එය ගෙඩියක් ගෙන එන කලවම් කොකෝවා එකතු කරන්න. එය ගෙඩියක් ලියමින්.
- උණු කිරි සීනි එකතු කරන්න. සිසිල්.
- සිසිල් බීම ක්රීම් සමග සම්බන්ධ.
- මුල් පිටුව "ආශ්චර්යය" (කිරි චොකලට්) සූදානම්. හොඳින් සිසිල් සේවය කර ඇත.
මුල් පිටුව කොක්ටේල් "ආශ්චර්යය" චොක්ලට් කිරි පදනම මත "බේලි"
කිරි චොකලට් "ආශ්චර්යය" - පමණක් නොව එය නවීන බීමක්. එය මත පදනම් වූ ජනප්රිය මත්පැන් 'Baileys' සකස් කිරීමට හැකි ය. ඇත්තෙන්ම එය පවා කොක්ටේල්, නමුත් සැබෑ මත්පැන් නැහැ, රස කෝපි හා චොකලට් ප්රසන්න එකතුවක් සමග, පැණි හා සියුම් වේ.
මත්පැන් අමුද්රව්ය කිහිපයක් අවශ්ය වනු ඇත "Baileys" සකස් කිරීම සඳහා:
- "ආශ්චර්යය" චොකලට් කිරි - 400 මිලි;
- වොඩ්කා - 180 මිලි;
- රස කළ කිරි - 380 මිලි;
- ක්ෂණික කෝපි - 2 හැදි;
- වැනිලා - 1 පැකේජය.
පහත සඳහන් පරිදි යන්න:
- ජාතිකවාදය ඇවිස්සීමට සඳහා පාත්රය දී උකු කිරි හැකි යවන්න.
- එවිට එහි සම්පූර්ණ චොකලට් කිරි එය එක් කරන්න.
- මෙම වොඩ්කා වත්, එකතු කරන්න , ක්ෂණික කෝපි සහ වැනිලා.
- එය බ්ලෙන්ඩරයක් හෝ මික්සර් සියලු අමුද්රව්ය සමත්විය.
- සිසිල් බීම සූදානම්. දැන් එය බෝතලයක් බටහ හා ශීතකරණයක් තුළ යැවීමට කළ යුතුය.
Similar articles
Trending Now