අවන් තුළ වට්ටෝරු zucchini

ඔබ තමා කිරීමට පිටත් නම් - zucchini ක කෑමක්, නමුත් ඒ මොකක්ද දන්නේ නැහැ, ඔබ හරි තැනට පැමිණ ඇත. මෙහිදී ඔබට zucchini සඳහා වට්ටෝරු සොයා එන්නම් , අවන් දී, වට්ටෝරු ආහාර පිසීම oladushek zucchini සහ වෙනත් බොහෝ වට්ටෝරු zucchini.

වට්ටෝරු zucchini අවන් විවිධ දී. 4 යෝජනා වට්ටෝරුව යන ලිපියේ විකල්පයක් ඇති කිරීම සඳහා. 2-ප්රති සූදානම් oladushek ද ඇත.

ඒ නිසා එහි උඳුන තුල zucchini ඇති වට්ටෝරු මොනවාද?

අවන් තුළ වට්ටෝරු zucchini.

චීස් සමග Zucchini.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

2 ස්කොෂ්, ලූනු, ඇ 200. චීස්, මෙයෝෙන්ස්, එළවළු තෙල්, ලුණු.

සකස් කිරීම:

Zucchini සීතල නල ජලය හා පීල් යටතේ සෝදා හරින්න. ලුණු සමග, ෙබ්කිං තහඩු හා සමය මත තබා, මුදු ඔවුන් කපන්න. ලූනු, පිරිසිදු අර්ධ මුදු කපා ස්කොෂ් මත ය. චීස් දැලක සහ ඒකාකාරව zucchini ඉසිය යුතු ය. එවිට චීස් මෙයෝෙන්ස් අදාළ වේ. මෙම මෙයෝෙන්ස් ඉතා ඝන නොමැති වූ විට මේ අනුව වඩා හොඳ වන අතර, එය වඩා හොඳ ස්පෙකියුලම් ඇත. සිදු උඳුන පුළුස්සා, දී zucchini තබන්න.

paprika සහ චීස් සමග Zucchini.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

2 zucchini, ගම්මිරිස්, ගාන ලද චීස්, 2, බිත්තර, නැවුම් ඩිල්, ½ ක ඛනිජ වතුර කෝප්පයක්, 3 tbsp. l. සූරියකාන්ත තෙල්, ගම්මිරිස්, ලුණු.

සකස් කිරීම:

පෙති කපා zucchini, සාරය, සේදීම, රෙදි ලුණු එකතු කරන්න.

ලුණු ආකාරයෙන් සමග බිත්තර බිඳ දමනවා, ඛනිජ ජලය, එකතු කරන්න සූරියකාන්ත තෙල්, paprika හා ගම්මිරිස්. කැඩුණු ඩිල් සමග මෙම සෝස් ඉසිය දී Zucchini රෝල්. අවන් තුළ ෙබ්කිං පත්රය හා ස්ථානය මත මෙහිය. ගාන ලද චීස් zucchini සමග පිසූ විසිරි තෙක් විනාඩි 5.

ඩිල් හා ඇඹුල් ක්රීම් Zucchini.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

3 zucchini, සුදුළූණු කරාබුනැටි 2, ඔලිව් තෙල්, ක්රීම්, balsamic විනාකිරි, ගම්මිරිස්, ලුණු, මාර්ග වර්ණනය.

සකස් කිරීම:

zucchini සෝදා කුඩා කැබලිවලට කපා. පිටි, ලුණු හා ගම්මිරිස් ඔවුන් රෝල් කරන්න. වර්ණනය හා balsamic විනාකිරි spoonful එක් කරන්න. පසු තෙල් තාච්චියෙන් ආලේප, අවන් තුළ ෙබ්කිං තහඩු හා රවුම් කේක් මත තැබුවාය. බේක් ස්කොෂ් අතර, සුදුළූණු ගෙම්බා තලා සහ කැඩුණු ඩිල් හා ඇඹුල් ක්රීම් සමග එය මිශ්ර. zucchini නිමවූ කෑලි සමග මිශ්ර කිරීමට එහි ප්රතිඵලයක් සෝස්.

minced මස් සමග Zucchini.

අවශ්යතාව: 3 zucchini, ½ ක කිලෝ ග්රෑම්. හරක් මස්, ½ ක කිලෝ ග්රෑම්. ඌරු මස්, බිත්තර, 2 කැරට්, ලූනු 2, ඒ සැරයටිය 2 කෑලි, කිරි වීදුරුවක් අර්ධ, 2 අර්තාපල්, තක්කාලි, සුදුළූණු ක කරාබු, 150 ග්රෑම්. චීස්

parsley, ඩිල්, එළවළු තෙල්, ලුණු, ගම්මිරිස්.

සකස් කිරීම:

පළමුව, පුලුන් සූදානම්. මස්, විවරයෙහි පෙරැළියක් මස්, අල, ලූනු, හිස, කැරට් දී මෙය සිදු කිරීම සඳහා. කිරි වීදුරුවක් දී, ඒ සැරයටිය කැබලි දමා ඒවා තෙත් දෙන්න. ඊට පසු, පටලවා, ලුණු, ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. සිහින් ව ළූනු සහ කැරට් තැකීමක්. සූරියකාන්ත තෙල් දී පෑන් දී ෆ්රයි. ඒ වගේම අපි යුෂ වාෂ්ප වන තුරු කබලෙන් ලිපට හා ෆ්රයි දමා, එම ගාන ලද තක්කාලි අරියාලේ. මෙම ඩිල් හා parsley ඉරන්න. එකට මස් සමග සියලු මිශ්ර, සුදුළූණු සහ මානසිකව බිත්තර ක කරාබු එක් කරන්න.

ඊළඟ courgettes තමන් සකස් කිරීමට ඉදිරියට. අපි ඔවුන් සෝදා හා ආවරණය සිට පවිත්ර. භාගයේ දී එක් එක් කපා, අපි බීජ පිරිසිදු.

මෙම ලිහිසි තෙල්, ෙබ්කිං හා zucchini මෙහිය. මෙම පුලුන් තැබිය හා ගාන ලද චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය. පිසූ උඳුන තුල දමන්න.

ක Fritters zucchini වට්ටෝරුව.

1 වට්ටෝරුව සූදානම් කිරීම අවශ්ය වනු ඇත: zucchini, 2, බිත්තර, 1.5 කෝප්ප පිටි, ½ ක කුසලාන ඇඹුල් ක්රීම්, 1.5 වැනි. උණු බටර් හැදි, 1 tbsp සූරියකාන්ත තෙල්, 2 හැදි සීනි, ලුණු සහ.

සකස් කිරීම:

zucchini, සාරය හා දැලක සෝදන්න.

බිත්තරය දැමීමට හා සූරියකාන්ත තෙල් වත්, සීනි සහ ලුණු සමග ඉසිය යුතු ය. සියලු හොඳින් මිශ්ර. පිටි තෝරා බේරා ගන්න සහ එහි ප්රතිඵලයක් මහා එය එක් කරන්න. නැවත මිශ්ර. තැටියක බටර් තවරා දවණ හා හැන්දකින් රිදී පිඟානකට බෙදන පුලුස්සන ලද scorodite කිරීමට එහි ප්රතිඵලයක් පිටි ගුලිය තැබීමට. දෙපස ෆ්රයි සහ ඇඹුල් ක්රීම් සමග සේවය කරන්න.

2 වට්ටෝරුව සූදානම් කිරීම අවශ්ය වනු ඇත: zucchini, 2 ලූනු, 3 තක්කාලි, 4, බිත්තර, පිටි කෝප්පයක්, 200 ග්රෑම්. ඇඹුල් ක්රීම්, parsley, ලුණු හා ගම්මිරිස්.

සකස් කිරීම:

Zucchini පීල් හා දැලක. සිහින් ව ළූනු, තක්කාලි සහ parsley තැකීමක්. zucchini එක් කරන්න. ද ටුනා හා ක්රීම් එහි ය. තරයේ මිශ්ර. එය මික්සර් සමග සුදු ජාතිකයින් පරාජය, ද zucchini එක් කරන්න. පිටි හා කලබලයක් එක් කරන්න. ලුණු සහ පෑන් දී ගම්මිරිස් සහ ෆ්රයි.