අවන් අර්තාපල් සමඟ රසවත් හා නිරෝගී පුද්ගලයෙකි කුකුල් කකුලක්

කුකුල් කකුලක් උඳුන තුල අල සමග පුදුම හිතෙන ඉක්මණින් සහ පහසුවෙන් සූදානම්. මෙම කෑමක් ඉතා කටට කෙළ නිකුත් අවශ්ය නම්, ඕනෑම නිවාඩු වගුව සඳහා අයදුම් කළ හැකි බව විශේෂයෙන් සැලකිය යුතු කරුණකි.

අල සමග කුකුළු මස් මුරුංගා: duhovochnomu කැබිනට් වට්ටෝරුව

අවශ්ය අමුද්රව්ය:

• නව අර්තාපල් මධ්ය අල 7-8 ප්රමාණයේ;
• කුකුළු මස් මුරුංගා, - (ක් සබැදී සංඛ්යාව මත පදනම්ව) 6-7 කැබලි;
• ලොකු කැරට් - 3 කැබලි;
• කළු ගම්මිරිස් - හැන්දක් 1/3,
• ඩිල් හා parsley - කදම්බ අඩක්;
• විශාල විදුලි බල්බ - 1-2 කැබලි;
• සූරියකාන්ත තෙල් - 7 අතුරුපස හැඳි,
• පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු - අර්ධ කාලීන කුඩා හැන්දක්.

අවන් අර්තාපල් සමඟ කුකුල් කකුලක්: grilling මස් මාංශ සූදානම්

අත්පත් පාද කුකුළු මස් හොඳින් සෝදා ගත යුතු අතර, ඉන්පසු මුළු සම ඔවුන් ඉවත් කරන්න. ඊට පසු, මස්, ක එනමල් හෝ ප්ලාස්ටික් පිඟන් තබා පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු හා සුවඳින් ගම්මිරිස් අවශ්ය ප්රමාණය එකතු කිරීමට අවශ්ය වේ. සියලු නිෂ්පාදන කලවම් හා ටික භේදවලින් ප්රිය වේ.

අවන් අර්තාපල් සමඟ කුකුල් කකුලක්: පුළුස්සන්න එළවළු සූදානම්

7-8 නැවුම් අර්තාපල්, 2 විශාල ලූනු සහ විශාල කැරට් 3 තරයේ සෝදා ගත යුතු අතර, පසුව ගානවා සහ කුඩා ප්රමාණයේ කැට බවට තැකීමක්. එළවළු භාජනයක පත් කළ යුතු කළ යුතු බව පසු, ඔවුන්ට පරීක්ෂකවරුන්ට වෙළඳපොළේ ඇති ලුණු හා කැඩුණු parsley හා ඩිල් එක් කරන්න.

අවන් අර්තාපල් සමඟ කුකුල් කකුලක්: කෑම ගොඩනැගීමට

ඔබ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සූදානම්, ඔබ, ඝන තීරු ගත යුතු 15-20 cm ට පැත්තේ සමග (6-7 කෑලි, කකුල් සංඛ්යාව) එය අතරින් කොටු කපා, පසුව සකස් එළවළු මැද තබා සූරියකාන්ත තෙල්, හා කුකුල් කකුලක් අස්ථි එක් එක් ලිහිසි දක්වා. මස් ඇට පිටතින් වූ බව ඒ නිසා මෙම ආහාර පිසීමේ තීරු ඔතා ගත යුතු පසු, සහ අනෙකුත් සියලු අමුද්රව්ය තුළ පවතී.

තාප පතිකාර

මෙම තීරු සියලු පිහිටුවා "ගෝනි" ඔබ විනාඩි පනස් සඳහා preheated අවන් දී යැවීමට අවශ්ය බව, ෙබ්කිං පත්රය මත තබා ගත යුතුය. කාලය වෙයි ලෙස, අල සමග කුකුළු මස් මුරුංගා, ලබා තනි පීරිසි තුලට දමා හා අයිතිය undeployed රාජ්ය තුල ක් සබැදී සේවය කිරීමට අවශ්ය වේ.

බේක් අර්තාපල් කුකුළු මස් මුරුංගා සමග: වන අතර පිසීමේදී

ඔබට ලස්සන පුළුස්සන්න කාලය නොමැති නම් කුකුළු මස් හා අර්තාපල් කෑමක් duhovochnom කැබිනට් දී, එය උදුන මත සිදු කළ හැකිය. මේ සඳහා, shanks කිහිපයක් නොගැඹුරු පෑන් හෝ saucepan ස්ථානගත කළ යුතු, කැඩුණු ලූනු අර්ධ මුදු, නැවුම් කැඩුණු කැරට් හා කිහිපයක් අල, පෙති වලට කපා එය එක් කරන්න. ඉන් අනතුරුව, අමුද්රව්ය ගම්මිරිස් රස, තෙල් හා ලුණු අවශ්ය, පසුව පානීය ජල එකක් හෝ දෙකක් කෝප්ප පුරවන්න. තවදුරටත් කෑමක් සෙමින් විනාඩි හැට තුළ නිවා පසුව වසා ගත යුතු අතර. අර්තාපල් හා කුකුළු මස් රාත්රී භෝජන ආහාර පිසීම එක් පැයකට කැඩුණු ඩිල් හා parsley සමග ඉසිය යුතු ය සහ නැවුම් ක්රීම් වත් කර portioned කෑම පුළුල් කළ යුතුය.

appetit බොන්!