සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

අපගේ ශරීරය සඳහා තක්කාලි යුෂ වඩා ඉතා ප්රයෝජනවත් ය.

ළමා වියේ පටන්, අප මෙම ස්වභාවික හා රසවත් බීමක් බොන්න. ප්රයෝජනවත් වේ තක්කාලි යුෂ? අද කාලයේ නිෂ්පාදකයන් බොහෝ විට අප රවටා ලෙස, "ස්වාභාවික" යන වචනය පිළිබඳ අවධානය යොමු කරනු ඇත. සුන්දර ඇසුරුම් යටතේ සමහර විට සාමාන්ය වැහෙන තක්කාලි පේස්ට්, අපේක්ෂිත අනුකූලතාවක් ජලය සමග තනුක. භාවිතා කරන්න සහ ක්, සාන්ද්ර හා දිගු ගබඩා යුෂ නිෂ්පාදනය සඳහා යොදා ඇති අතර අනෙකුත් අංගයන්. එය ලුණු සහ සීනි, විවිධ කල් රසකාරක හා සුවිශේෂ වූ රසයෙන් සහ සුවඳ ලබා දෙන වර්ණ නියෝජිතයන්, සමන්විත, නමුත් අපේ ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් පවා හානිකර පමණක් නොවේ. ඒ නිසා, මෙම ගබඩා තක්කාලි යුෂ තෝරා, ප්රවේශමෙන් ඇසුරුම් කියවන්න. හා තක්කාලි යුෂ සියලු හිතකර ගුණ භුක්ති විඳීමට, එය ඔබම කරන්න වඩා හොඳ වේ.

තක්කාලි යුෂ වඩා ප්රයෝජනවත්? කලාපයේ බහුතරයක් ජනතාව වාසය එය ආසාත්මිකතාවයක් නොවේ. ඒ නිසා, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම අවදානම තොරව, එය දෛනික පදනම මත භාවිතා කළ හැක. සමහර පෝෂණවේදීන් ඉතා තරයේ එය වැඩකට නැති පිරවුම් ද්රව්යයක් පමණක් බව පවසමින්, යුෂ වෙත යොමු වන්න. ඔවුන් පුද්ගලයෙකුට පමණක් පිරිසිදු ජලය පමණක් පානය කළ යුතු බව විශ්වාස කරන අතර, සියලුම අත්යවශ්ය විටමින් හා ඛනිජ ලවණ එළවළු සහ පලතුරු පරිභෝජනය.

පළතුරු යුෂ ඇත්තටම ඉතා පහසුවෙන්, ශරීරය විසින් ජීර්ණය සහ සීනි සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එවිට, තක්කාලි යුෂ ප්රයෝජනවත් වේ නම්? සරල සීනි වර්ග ඉතා සුළු වන අතර, එය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වන්නේ නැත. උදාහරණයක් ලෙස, මෙම බීම ක මිලිග්රෑම් එකසිය විසි දෙකක් kilocalories කාබෝහයිඩ්රේට ග්රෑම් තුනක් පමණක් අඩංගු වේ. එය යුෂ ගැන එසේ භයානක කරුණු කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.

තක්කාලි යුෂ වඩා ප්රයෝජනවත්? මේ පුදුම පානය වල ඇති ප්රධාන වාසිය එය පහසුවෙන් දිරවිය හැකි මහා වන අතර, ශරීරය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අවශ්ය බව ය. පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, කොබෝල්ට් සහ මැන්ගනීස් හෘද සෛල මිය මත වඩාත් හිතකර බලපෑම වන අතර, විටමින් සී, ඊ, ඒ, පීපී වචනාර්ථයෙන් ඉතා විශාල ප්රමාණයක් මෙහි අඩංගු වන බව වීදුරු පිටතට පනින්න. , ක්රියාකාරී ද්රව්යයක් තක්කාලි එය පිහිටුවීමට - එහෙත් ප්රයෝජනවත් තක්කාලි යුෂ දේ, ඔබ ප්රථම Lycopene ගැන කීමට අවශ්යතාව ගැන කතා කරනවා. අපේ ශරීරය එය නිෂ්පාදනය කරන්නේ නැහැ, අපි බොහෝ විට තක්කාලි හා තක්කාලි යුෂ මාලාව සමඟ පමණක් එය ලබා ආහාර පරිභෝජනය සමග. එය, මේ කියන ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක මගින් මෙම පළතුරු වන අතර, එවැනි සුන්දර සහ දීප්තිමත් රතු පැහැයෙන් පින්තාරු. ඔහු වර්ධනය වීම වැලැක්වීම සඳහා හැකි පිළිකා සෛල අපේ ශරීරය හා ඖෂධීයමය ගොඩනැගීමට අප ආරක්ෂා කරයි. තක්කාලි යුෂ මෙම හිතකර ගුණ එපමනක් නොව, ඔවුන් පවා පැස්ටරීකරණය නම් තියෙන්නේ, අගය කළ නොහැක.

cosmetology දී තක්කාලි යුෂ වඩා ප්රයෝජනවත්? එය ඒ ක්රියාවලිය බලපාන හොඳම ක්රමය වන්නේ, Lycopene ඉහළ අන්තර්ගතයට නියමිත සම ප්රතිජනනය කිරීමට හා එය රූපලාවන්යවේදීන් හරිම ආසයි වේ. ඔවුන් දිනපතා මෙම වටිනා නිෂ්පාදන පානීය නිර්දේශ හා exfoliation වැනි වැනි රසායනික ප්රතිකාර පෙර හා පසු ඔබගේ ආහාර වේලට එය ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න. තක්කාලි යුෂ පානය පිළිස්සීම පිළිබඳ සූර්ය බලශක්ති හා අනෙකුත් වර්ග වඩා හොඳ පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එය ද කෙටි අදූරදර්ශනය හා වර්ණ අන්ධභාවය තුරන්, දැක්ම නැවත කිරීමට උපකාරී වේ. විටමින් C එය යොදා ගනු ලබන්නේ පැඟිරි වර්ගයේ දී මෙන් පාහේ තරම් අඩංගු වේ. ඒ නිසා, පුදුම පානය දෛනික වීදුරු දෙකක් භාවිතා කිරීමේ දී, ඔබ ඔබේ ශරීරය මේ විටමින් අවශ්ය දෛනික මාත්රාව, ඇත්තෙන්ම, සැලකිය යුතු ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු පිරවීම ශරීරය ශක්තිමත්.

ඒ සියල්ල ඉහළින්, අපි මෑතකදී ජපන් විද්යාඥයින් එය තක්කාලි යුෂ වැනි රෝග පිළිබඳ පැමිණිල්ලේ දී එවැනි බැරෑරුම් හා පාහේ අනිවාර්ය සංවර්ධනය සිට දුම් ආරක්ෂා විය බව, ඒ මගින් ස්ථාපිත කළ කිව යුතු ස්වශන. මෙම බීම රසවත් පමණක් නොව, ඉතා ප්රයෝජනවත් පමණක් නොවන බව හැරෙනවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සාධාරණ ප්රමාණයක් භාවිතා කරනවා නම්. විශේෂඥයන් පානීය දිනකට යුෂ තවත් දෙකකට වඩා හෝ තුනක් වීදුරු නිර්දේශ කරමු.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.