ස්වයං-වගාමනෝ විද්යාව

Techy ජනතාව: ඔහු සමඟ සන්නිවේදනය කරන ආකාරය?

මිනිසා සමත් වන විසින් සිදු කරන ලද වඩාත්ම විකාර සහගත හැඟීම - එය හානියක්. ඔවුන්ගේ හැසිරීම Techy ජනතාව ලෝකයට ඔප්පු කිරීමට උත්සාහ හා යම් පුද්ගලයෙකු තම වැදගත්කම තර්කානුකුල ප්රහාර සහ චෝදනා නමුත් කිසිම දෙයක් තහවුරු කර නැත. කෝපය ප්රිස්මය හරහා සම්බන්ධතාවය දෙස බලන විට එක් පුද්ගලයෙකු බරපතල ගත සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වන අතර ඔහු සමඟ සම්බන්ධය නතර කිරීමට උත්සාහ, ඉච්ඡාභංගත්වය පසුගිය ඊටත් වඩා විශාල අර්ථයෙන් උපත ලබා ඇති දැක්ම බරපතල විකෘති.

අමනාපය හා අමනාපය: වෙනස කුමක්ද?

අමනාපය - ප්රතික්රියාවක්, බොහෝ නිදර්ශක, මෙම ප්රකාශය, ක්රියා හෝ පියවර නොමැති වීම ප්රතිචාර. මිනිසා කුමක් සිදු වන්නේ ඔහු බලාපොරොත්තු වන බව අනෙක් ප්රගතිය අසතුටට පත් වන බව පෙන්වීමට උත්සාහ, ඔහුගේ මුළු පෙනුම ඔහුගේ නොසතුට කොතරම් ශක්තිමත් බවයි. එම වරද (එක් අපේක්ෂා - මිතුරෙක් ලබා) බලාපොරොත්තු සුන් වියන ලද, වේදනාව හා දුක ( "මම ඔබ ඉන්නේ බලාපොරොත්තු වුණේ නෑ"), ජනතා උද්යෝගය හා කාංසාව (හදිසියේ එය නැවත සිදු), බෙලහීනත්වය ( "ඔබ ශක්තිමත් - ඒ නිසා එය හරි යැයි සිතන"), අසාමාන්ය උද්දීපනයක් සහ කෝපය ( "පළිගැනීම මා එන්නම්").

අමනාපය - උණ වැනි: ඔබ දින කිහිපයක් තුළ potemperaturit හා සොයා, නමුත් මුළු සිරුර දැවිල්ල භාර ගැනීමට සහ දැනටමත් නිදන්ගත තත්ත්වය ඇති හෝ වාහනය විනාශ විය හැක හැක. මේ තත්ත්වය අමනාපය ලෙස හැඳින්වේ. ඉතා මතභේදයට තුඩු කෙනෙක් ලෝකය ඔහුට අසාධාරණ වන්නේ කෙසේ ද පෙන්නුම් සමහර විට මුල වැටවල් නොපවතින ගැටලු කොතරම්, ඔහුගේ මුළු පෙනුම සිට, නිරන්තරයෙන් හැකි සියලු උත්තේජකයන් වරදක් ගැනීමට කැමැත්තෙන් සිටී.

පුද්ගලයෙකු සියලු හැඟීම් - ඔවුන්ගේ "මම" සහ පෞද්ගලික ගරුත්වය අනෙක් ඉහත තැන්පත් කර තිබේ ලෙස ආත්මීය දෙයක්, නමුත් අමනාපය, සියලු අනිත් අයට වඩා කිහිප වතාවක් ශක්තිමත්.

ඇයි මිනිස්සු අමනාප ඇයි?

මනෝ කාණ්ඩ හතරකට සියලු හේතු බෙදීමට:

  • විහිළු වැරදි වැටහීමක්: හාස්ය පිළිබඳ හැඟීමක් තොර බොහෝ විට මතභේදයට තුඩු මිනිසා, එය පවා ටිකක් jerkin කරදර කරන්න බෑ - ආරක්ෂිත ප්රතිචාරය හා එහි වේගය, එය එසේ කිරීමට අවශ්ය නොවේ. මෙය, එය පුද්ගලයෙකු පළිගැනීමක් සඳහා සැලැස්මක් සංවර්ධනය, වසර ගණනාවක් පුරා තුවාල වන අතර කැමැත්ත පුඩුවක් එය සිදු වුවත් පහසුම ක්රමයකි.
  • හැසිරවීම: ඔහුගේ සැලැස්ම ලබා ගැනීමට කැමති, නමුත් අපේක්ෂිත ප්රතිඵල දකින්න බැරි මතභේදයට තුඩු පුද්ගලයා අත්හිටුවා සහ නිහඬ "pouts" - ඔහුගේ මුළු පෙනුම ඉතා වෙනත් ක්රියාකාරකම් සඳහා බලා ඇති බව සඳහන්.

  • රවටනු බලාපොරොත්තු: බොහෝ විට මිනිසුන් සිහින ගොදුරු වී හෝ ඒ අවට නොපවතින චරිතය ගති ලක්ෂණ සමග බැර අසාමාන්ය හැසිරීම් රටාවක් බලා ඇති අතර, පසුව ගැඹුරින් යථාර්ථය බලාපොරොත්තු සුන්. ඉතා සුක්ෂම පුද්ගලයෙකු වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නම් වරදක් ඔවුන්, ඔවුන්ගේ බලාපොරොත්තු කඩ වටිනාකම පෙන්වීමට උත්සාහ කරනවා.
  • ඉතා ඉහළ ආත්ම අභිමානය හා giperego සමාව ගැනීමට නොහැකි හෝ අකැමැත්ත ජනතාව අන් අයගේ හැඟීම් හා ක්රියාවන් ෙච්තනා අන්ධ කරන්න. තවද, ජනතාව මෙම ප්රවර්ගය සතු paranoid පුද්ගලයා හැරෙමින්, තුනක් කලින් කාණ්ඩ ඒකාබද්ධ විය.

අමනාපය අමනාපය බවට වර්ධනය වන විට,?

"ඇයි මට: හේතුවෙන් අධික ස්වයං වෙත" මම "සහ මිනිසුන් තුළ ස්වයං අනුකම්පා වැඩි බොහෝ විට අභ්යන්තර ආරවුල් ඇති? ඔවුන්ට හැකි ඇයි, මම - නෑ? මට තව වඩා හොඳ සුදුසු (මත), මම වෙමි. " මෙය තවදුරටත් තමන් විසින් නිර්මාණය, ක මායාකාරී යථාර්ථය මිනිසා immerses හා සැලකිය යුතු සැබෑ අය වෙනස් කිරීමට ඉඩ ඇත. සහ වඩාත් මෙය සිදු, හේතුව නොවිසඳී දුක්ගැනවිලි පවතින සහ ගෙවයි නම්, තවත් එක් මතභේදයට තුඩු, ඔවුන්ගේ හැඟීම් මත fixated හා අන් අයගේ හැඟීම් අන්ධ බවට පත් වෙයි. අධික සංවේදීතාවක් මිනිසා අභ්යන්තර ලෝකය විනාශ, ස්වභාවික රාජ්ය බවට පත් වෙයි.

වර්ග හතරක් කවරකුගේ

Psychoanalysts විශ්ලේෂණය කරන විවිධ වර්ගයේ, බවට කණගාටු ගෙන ජනතාව අතර භේද ඇති, නපුරු දිගටම තත්ත්වය මඟහැරවීම සඳහා ආකාරය ඇයි එක් තේරුම් ගත හැක.

- සදාකාලික ගොදුරක් සංකීර්ණ සමග මහජන: නිරන්තරයෙන් දේවල් හා සමග හෝ නැතිව සිත් රිදවන: ඕනෑම නොසැලකිලිමත් වචනය ඉතා sidelong බැලූ බැල්මට හෝ අභිනය ඔවුන් හා ඔවුන්ගේ ගැඹුරු පීඩන අවපාතය, සතියක් පුරා නිහඬ, හෝ, ඒ වෙනුවට, නිරන්තර දොස් තැබීමේ ධාවනය කළ හැකිය. මේ ආකාරයේ දැඩි ආශාව පිළිබඳ ද මතභේදයට තුඩු මිනිසා සියදිවි නසාගැනීමට තැත් කිරීම දක්වා, කිසිම දෙයක් කරන්න පුළුවන්, ඒ නිසා ඔවුන් ඉතා පරිස්සමින් හැසිරෙන්නේ කළ යුතුය.

- Paranoid: ජනතාව නිසා අධික සැකය, ඊර්ෂ්යාව, සහ රැවැට්ටුවා, බියක් ඇති මතභේදයට තුඩු වේ. ඔවුන් පමණක් තම අතිශය ආත්මීය දැක්ම හා සියල්ල පාහේ අතට උඩ පන්දුවක් සොයමින් සිට තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය දේ පමණක් සවන් දෙන්න.

- ක දැනෙන්න ඕන සංකීර්ණ සමග මහජන: විශ්වාසය ඔවුන්ගේ නැතිකම අනාරක්ෂිත හැඟීමක් නිර්මාණය, ඔවුන් අන් අය නිතරම කරදර (සමහර විට දෘශ්යමාන පමණක් ඔවුන්ට) අවාසි හිනා, ඔවුන්ගේ වියදමින් තමන් නතුකර ගැනීමට අවශ්ය බව දැනෙනවා. බොහෝ විට මෙම ජනතාව නිහඬව, ඔවුන් චෝදනා නැත මතභේදයට තුඩු අතර, හැසිරවීමට උත්සාහ නොකරන්න, නමුත් හුදෙක් ඔවුන් මත හැරී, කෙනෙකු අවමන් රැස්.

- ඇවෙන්ජර්ස්: සමඟ හවුල් ලෝකයේ ඔවුන්ගේ විකෘති දැක්ම, පරිහරන , දිගින් දිගටම හිස පලි දී අනුචලනය හේතු වූ වරදක් සඳහා දඬුවම් ඇති හා දුරාචාර ක්රියා තවදුරටත් දක්වා ගමන් කරයි. සහ ඔවුන්ගේ වරදක් gnawing මහත් (පවා සුළු සුළු දේවල් trifling) ඔවුන් Moriarty සුදුසු පලිගැනීම් සැලැස්ම දැරීමට වසර හැක බව ය.

පිරිමි තුවාල

ඇත්තටම කණගාටු ගෙන ඉතා දුර්ලභ මිනිසුන් - ඔවුන් සමීප සමහර මෙහෙයුම් වැඩි කලබල කෝපයෙන් හෝ කලකිරීමට පත් වෙති. තාර්කික මතකයට එන්නේ ඔවුන් දීර්ඝ කාලයක් හේතුව සඳහා ගබඩා කර ගැනීමට ඉඩ නැහැ - පැය භාගයක් තුළ පිරිමි විඥානය, obmusolivanie දැනටමත් පසුගිය ක්රියාවන් වඩා රසවත් දෙයක් තිබේ. ඇත්තටම ඔහුට හානියක් සහ ස්ථිරවම unsettle හැකි එකම දෙය නම්, ඔහුගේ "පුරුෂ ගණයට" හැසිරීම විවේචනය: ලිංගික නොසෑහෙන, මහජන වරද වෙනත් පිරිමින් සමග සංසන්දනය සහ ඔහුගේ තෑගි අවප්රමාණය. එවිට ඔහු හෝ හැකි ම වසා, හෝ බාහිර රඳවා පුරුද්දක් හැසිරීම, සැලකිය යුතු කාලයක් පුරා, සහ සියලු ප්රකාශ දැඩි රණ්ඩු තුළ ක්රෝධය තබා ගන්න.

කාන්තා අමනාපය

කාන්තා දුක්ගැනවිලි ඉඳි විය යුතු ය: සමහර සඳහා එය අපහාසයක් කියනු බව කළ නොහැකි වන පස්කම් සැප රාජ්ය වන අතර ඔවුන් දිනකට කිහිප වතාවක් කේන්ති - විනාඩි පහකට එසේ බලාපොරොත්තු සුන් අඳුනනවා. සමහර අය සඳහා, එය, ජීවිත ස්ථාවර අදහසක් "ඔබ මට රිද්දන්න - මගේ කඳුළු දැක නැහැ" ඔවුන් තමන් ගැන හා අන් අයගේ ජීවිත වස කිරීමට පටන් ගෙන ඇත වූ බැවින්,. මේ අවස්ථාවේ දී, පත්වූ කාන්තාව පිස්සෙක් වගේ හැමතැනම: එය පරම බුද්ධිය, හැඟීම් අයිති නැත හා කෲර හා අනවශ්ය අතිරික්ත කන්දක්, කියන්න පුළුවන්. අධික සංවේදීතාවය බව මෙම ස්ත්රීන් විනාශ කරයි.

තුවාල දරුවන්

දරුවා අතෘප්තිය - එය සංකීර්ණ ගොඩක්, ලෝකයේ යථාර්ථය ප්රතික්ෂේප කිරීම සහ අනෙකුත් මිනිසුන් විකෘති විමසන ලදී තුඩු දිය හැකි විශාල මානසික කම්පනය, වේ. අනතුර ළමා අස්ථාවර සිත, හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකි, නිසි උත්තේජන ප්රතිචාර දක්වන්නේ නැති කළ හැකි අතර, හෘදසාක්ෂිය දී සෘනාත්මක අත්දැකීම් ලෙසින් නිකුත්, ක මායාකාරී යථාර්ථය නිර්මාණය වේ.

බොහෝ අය ඉතා මතභේදයට තුඩු කුඩා කාලයේ සිට ඔහු සමඟ මෙම හැඟීම ගෙන වන අතර, ඔවුන් සමඟ ඔහු මේ වන විටත් නොහැකි තොරව එකට වර්ධනය වී තිබේ. සියලු බිය 80% ක්, භීතිකා, සංකීර්ණ හා ප්රතික්රියා පුද්ගලයෙකු තුළ පෙර පාසල් වයස අවුරුදු, ඔවුන් බොහෝ දෙමාපියන්ට හා සමීප ඥාතීන් එන තැන්පත් කර ඇත. ඒ නිසා ඉදිරි කාලය, ඔබට යමක් සඳහා ළමා දොස් පෙර, දස ගුණයක් හිතන්නේ අවශ්ය නම්.

සන්නිවේදන එවැනි මිනිසෙකු ගරුත්වය සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න ද?

සමාගම වර්තමාන මතභේදයට තුඩු මිනිසා වන විට, එය ගෙඩියක් වගේ: එය ඉතා මැදිහත් ඇත, නමුත් කිසිවෙකුට හානියක් නොවන, ස්පර්ශ කිරීමට තරම් නිර්භීත. පුද්ගලයා වැඩිදුර රිදෙනවා වන පිහිටුවා ගුප්ත විද්යාත්මක සමගි කිරීමකින් මුද්ද, - පරණ පුරුද්දටය. මීට අමතරව, ඉතා මතභේදයට තුඩු විවේචන සංවේදී කෙනෙක්. ඒ නිසා, දෑස් සඳහා ඔහුගේ නඩු විභාගය විවෘත - සියලු ම ගින්නෙන් ඉන්ධන එකතු කරන්න.

"අයිතිය" වචන, යෙදුම් හා ක්රියා තෝරා ගැනීමට නිරන්තර අවශ්යතාවය මේ වන විටත් ජනතාව තම බලපෑම බලය අවබෝධ කර ගැනීම සහ අවශ්ය විට එය භාවිතා කරන බව, ඉන් අදහස් වන්නේ, ඔබ සිද්ද බව ප්රකාශ කර ඇත.

සියලු මිනිසුන් අමනාප වේ නැද්ද?

මතභේදයට තුඩු මානව මනෝ වෙනස්: සමහර කලාතුරකින් එවැනි වේදනාකාරී ප්රතිචාරය අතර අනෙක් අය, මුල පිරීය නිරාවරණය. සමඟ ඔබ අන් අයට පවා කෙස් ගැන අදහස් ප්රකාශ කිරීම කලබල අතර, නිවසකින් දුගඳක් අද්දර විහිළු කරන්න පුළුවන්. ඇයි මේ වෙන්නේ?

ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම දෙයක්ම පුද්ගලයෙකුගේ අභ්යන්තර රාජ්ය මත රඳා පවතී: ඈත ඔහු ස්වයංපෝෂිත හෝ මහජන මතය මත රඳා පවතී ලෙස, අභිමානය හා ආත්ම-වැදගත්කම ඔහුගේ හැඟීම් ඇති විශාලත්වය කුමක්ද. හැමෝම දුර්වලතා හා දුර්වල ස්ථාන ඇත: අන් අය ස්වභාවය හා ධෛර්යය ලැබේවායි ඝන තට්ටුවක් යට සඟවා සිටින අතර සමහර, මතුපිට හා වේදනාකාරී වේ.

එය මතභේදයට තුඩු පුද්ගලයා සමග ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේ ද?

අන් අය සඳහා එය සමහර විට සැබෑ ප්රශ්නයක්. නො රිදවන, මතභේදයට තුඩු මිනිසා කතා කරන්නේ කෙසේ ද? එහි ඇති සම්බන්ධතාවය (මෙම සේවක, ඥාතියකු හෝ සැමියා-බිරිඳ) අවසන් කිරීමට හැකි නම් ඔහු සමඟ යන්න සන්නිවේදනය විය.

පළමු ක්රමය - හැසිරවීම සඳහා දරන උත්සාහයන් නොතකා කිරීමට උත්සාහ කිරීම වේ, එහි නිවැරදි භාවය ඇත්තටම එවැනි බව ලබා. ඔබ අදහස් උනන්දුවක් නැති පුද්ගලයින් (ඇත්තෙන්ම, ඔහු ඉගෙනගෙන, තවදුරටත් අමනාප රිදවන) ඉල්ලා සිටිය හැක.

දෙවන, මේ ප්රශ්නයේ තවත් සන්සුන් සාකච්ඡා බවට පරිවර්තනය කිරීම සඳහා තමන්ගේ අත් හා කරදර හැඟීමක් බවට කරුණු ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

අධික මානසික ජනතාව සමග සන්නිවේදන ඉවසීම හා පක්ෂපාතිත්වය ඉගෙන, එය වෙනස් කෝණයකින් තමන්ටත් අන් දෙස හොඳ අවස්ථාවක්. එක් සංවේදක ආරම්භක කිරීමට ඉවසමින් විය යුතුය - අපි එවැනි ප්රතිචාරයක් හේතු දන්නේ නම්, එය එම පුද්ගලයා මතභේදයට තුඩු දේශීය ගැටලු බව වහලය තුළින් පැහැදිලි වේ නිසා. මන්ද, අනුකම්පාව, පමණක් මානසික එය.

"සියලු වීම" ක්රමය: ආපසු දී වරදක් වෙන්න. සමහර විට ඔහු ජනතාව තමන්ගේ හැසිරීම සහ ආකල්ප වෙනස් වනු ඇත එම ස්ථානයේදීම "ව්යාජ වරදක් කළ" මත තමා දැනුණා. ඔහුගේ ඇස් හරහා ඒක බලන්න උත්සාහ, තුවාල තැන ඔයාවම හා මානසික තත්ත්වය හරහා අනුචලනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මිනිසුන්ට තුවාල බව ඔබේ වරදක් කුමන ප්රතිශතයක් ගැන කල්පනා කරන්න. අරමුණ විය: ඔබ නොදැනුවත්, කල්පනා නොකර, මිනිසා හානියක් විය හැකි.

කෝපය ඉවත් වෙන්න උදව් කිරීමට කෙසේද?

ඔබ කළ දේ හා මේ බව සඳහන් කළේය ඇයි නොව, එසේ යම් කෙනෙකුට විස්තර කරන්න. සියලු ආකාරයේ පැහැදිලි රිදවන කිසිම ආශාවක් නැති බව කරන්න, විස්තර කුඩාම විස්තර සඳහා හේතුව පැහැදිලි කරන්න. තත්ත්වය ඇත්තටම අවශ්ය වේ නම් - ඔබ සමාව අවශ්යයි. හුදෙක් අමතක කරන්න එපා: මට සමාවෙන්න - ඔහු කළ සහ ඒ සඳහා වැඩි පොරොන්දු කුමක් ගැන කණගාටුයි. මානව ප්රතික්රියා, ඔප්පු හුදෙක් වචන සිට එන්න.

විනාශකාරී හැඟීම, පුද්ගලයෙකු ලෙස ගරු නොකරන ආකාරය අමනාප පෙන්නුම් - එම වරද බව පැහැදිලි කිරීමට උත්සහ කරන්න. ඔබ ඔහුට ගෞරව කරන බව පෙන්වන්න, නමුත් ඔබ එය කිසිසේත් සමීප සබඳතාව, ඔවුන් එක පැත්තකට ලෙස පරිණාමය වීමට නම්.

රාශිභූත අමනාපය කුමක්?

අභිමානය: ක්රිස්තියානි පාප හත එක් ප්රකාශනය - හැමෝම වරදක් බව දන්නේ? උසස් වූ තුවාල අර්ථයෙන් මිනිසා spurs : ක්රියා දුර දිග නොබලා විවාහ සහ පවුල් බැඳීම් බිඳ වැටෙන, ඒ නිසා බිඳුණු සබඳතා. හැමෝම අනෙකුත් වඩා තමා තබයි, මෙම අභිමානවත් ප්රකාශනය නිසා හැම දෙයක්ම වෙන්නේ.

ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර හැඟීම් පිළිබඳව අවධානය යොමු පුද්ගලයෙකු සිතට හිතන්න ඇති හැකියාව නැති, කාර්ය සාධනය, පහළ බසී අනෙක් අතට රැකියා අහිමි තුඩු දිය හැකි. සමහර අය පානීය හෝ මත්ද්රව්ය ගැනීම ආරම්භ කෝපය වේදනාව වේදනා කිරීමේ උත්සාහයක්.

ඇයි මතභේදයට තුඩු ජනතාව බොහෝ විට ලෙඩ ද? ඔහුගේ ස්නායු පද්ධතිය නිරන්තරයෙන් මානසික ආතතිය, මානසික පීඩනය හා neurosis බහුලය. එය අහිතකර ලෙස ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය බලපාන පුරුදු කන උල්ලංඝනය වූ සංවේදනයන් බලපෑම යටතේ: gastritis, බඩේ වණ - මානසික ආතතිය ඇති අතුරු ආබාධ වේ.

නිරන්තර අත්දැකීම් වලින් ගෙල මාංශ පේශී හා උරහිස් පටියක් වන ඉරුවාරදය, ඇඟ ගැහෙන (කොඳු ඇට පෙළ හා සම්බන්ධ ගැටලු ඇති විය හැකි) දියුණු කිරීම ය. අනෙක් අතට, කුට්ටි පෙනහලු වැඩ ගැන Spastic මාංශ පේශී, hyperventilation බිඳුණු වන අතර, මෙම සෙම්ප්රතිෂ්යාව සහ විවිධ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සඳහා පළමු පියවර වන්නේ.

මෙම මතභේදයට තුඩු පුද්ගලයෙකු සමග සන්නිවේදනය කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ සමහර විට, පොදු හැඟීමක් පවතින අතර, වරදක් ගන්නා, මෙම තොරතුරු ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.