Holosas, සෙන්න, වියළි: සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා බීම වට්ටෝරුව

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ගැන මාතෘකාව හුදෙක් නිමක් නැති වේ. ඒ හා සමානව බර අඩු කිරීමට උත්සුක බව ඉක්මනින් පුදුම මෙවලම් සියලු ආකාර සඳහා නිමක් නැති ඉල්ලුම හා එහි ගැටලු සමග සිහින් හා ලස්සන වීමට උපකාරී වනු ඇත. එය ඉවත් කිරීමට නොමැති බව විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, පමණක් නොව, ඇති කිරීමට හැකි විය බනිස් හා ජෑම් රාත්රියේ. ඔබ අනන්තය දිගටම කරගෙන යා හැක. විවිධ තරබාරු විරෝධී නියෝජිතයන් අද සමඟ අමුත්තන් ලකුණු පිළිබඳ වට්ටෝරු, නිරන්තරයෙන් නව ලිපි, පොත් සහ සඟරා සමඟ එළියට එන්න, එහි එක් එක් කතුවරයා ඔහුගේ "ප්රත්යක්ෂ" යනු ඉදිරිපත් විය. මෙම නවල්ටි එක් - සංරචක කීපයක් සමන්විත compote. එය holosas, සෙන්න, වියළි. වට්ටෝරුව රසය ඉතා පෞද්ගලික මාධ්යයන් නිසා, විශේෂයෙන්ම මිහිරි දත ද, ඉතා ආකර්ෂණීය වේ.

අමුද්රව්ය හා ශරීරය මත ඔවුන්ගේ බලපෑම

අපි ව්යුහය තුල දකින පළමු දේ - එය holosas. සාමාන්ය රෝස උකුළ, ක සිරප් ඕනෑම ඖෂධ මිල දී ගත හැකි. ඔබ වෛද්යවරයා විසින් නියම කර ඇති මාත්රාව, සහ පිළිගැනීමේ කාල සීමාව අනුගමනය කරනවා නම් මත්ද්රව්ය, සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික සහ හානිකර වේ. මෙම රසවත් සිරප් ශක්තිමත් choleretic බලපෑමක් ඇති කොට ඇත, එසේ ඔබ පාලනයකින් තොරව එය අනුභව කළ නොහැක. මේ අනුව, සංයෝජන: holosas, සෙන්න, වියළි. වට්ටෝරුව ඉතා බලගතු laxative ඖෂධ පැළෑටි එක් ඇතුළත් වේ. ශරීරය මත එහි බලපෑම මගින් ආහාර දිරවීමට ක්රියාවලිය වේගවත් වන බඩවැල් ලිහිල් කිරීම ප්රකාශ කර ඇත. ප්රතිඵලය සාමාන්යයෙන් වේදනාව, ඉදිමීම, දැඩි පාචනය ප්රකාශ කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, බර අඩු කිරීමට ශාලාවය කරන ඕනෑම කෙනෙකුට, නමුත් පවා මේද සහ ක්ෂනික ආහාර අත්හැරීමට, එවැනි අපහසුතා නතර කරන්නේ නැහැ කියලා මං හිතන්නේ නෑ. ඒ නිසයි, සහ එක් සිට අනෙකුත් අමුද්රව්ය සඳහා සම්මත - holosas, සෙන්න, වියළි. වට්ටෝරුව දීර්ඝ දිනපතා ආහාරයට අවශ්ය වේ. එහි කාලය ආරම්භක බර සහ අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය මත රඳා පවතිනු ඇත. එය සාමාන්යයෙන් මාස 6 ක් දක්වා සාදරයෙන් පිළිගනිමු උපකල්පනය කර ඇත.

තෙවන අමුද්රව්යය - A raisin. කොහොමද සිරුරේ බර අඞු කිරීමට ක්රියාවලිය ඔහු බලපෑම් කළේ? පවා වියලි සියලු පෝෂ්ය පදාර්ථ සතු බව පුදුම බෙරී, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල සංඛ්යාවක් අඩංගු වේ. වියළි මිදි පරිභෝජනය, සීනි ආශාවන් අඩු නඟා සිටුවීම, මලබද්ධය වැළැක්වීම ය. ඊළඟ ආහාර වේලක් සඳහා බලා සිටීමට අතිශය බරපතල වන්නේ විට වියළි මිදි ඒ අතලොස්සක් විශිෂ්ට සුලූ කෑමක් වේ. holosas, සෙන්න, වියළි - ඇයි සියලු සංරචක තුන එකට භාවිතා කිරීමට ආරාධනා කරන්නේ? සමස්ත බලපෑම වැඩි අමුද්රව්ය ගුණ එකිනෙකා සංකීර්ණය ඉදිකිරීම පිණිස වට්ටෝරුව නිර්මාණය කර ඇත.

අපේක්ෂා කළ යුතු දේ: ඒකාබද්ධ බලපෑම

ඔබ සහතික පිටකිරීමේ ආබාධ අපේක්ෂා කළ හැක. තනි පුද්ගල මත පදනම්ව සහ මාත්රාව වේදනාව සහ flatulence සමග දිනකට හෝ අඛණ්ඩ බලකිරීම හිස් අධික, තනි විය හැක. ඒ ප්රතිචාරය බොහෝ විට "holosas, වියළි, සෙන්න" සංයෝජනයක් වේ. මත්ද්රව්ය ලබා රෝගීන් පෙනී ඇති බව පැමිණිලි, සාමාන්ය දුර්වල, කරකැවිල්ල, තවත් වාර්තා. බොහෝ විට නිසා මෙම මිශ්රණය සහ පෙරළා දැමූ. ඉන් දින කිහිපයකට පසු රාජ්ය සාමාන්යකරණයට වේ.

දේ ශරීරයට සිදු වන්නේ කුමක්ද? එය සෘජුවම බඩවැලේ හා අක්මාව බලපාන ප්රබල පිරිසිදු කිරීම, හැරෙනවා. කිහිපයක් රෝග මෙවලම් භාවිතය සඳහා contraindication වේ. එවැනි ප්රබල පියවර වෛද්යවරයා නිර්දේශ සමඟ විශේෂිත ආහාර පාලනය හා අනුකූල තොරව භාවිතා කළ නොහැකි වනු ඇත. එය එවැනි holosas, වියළි, සෙන්න ලෙස සංරචක දැලේ පැටලී එකතුවක් නො වන, ලබා ඇත. කාන්තාවන් විචාර, මෙම මෙවලම උත්සාහ එකිනෙකාගෙන් ඉතා වෙනස් වේ. මෙම සිරුරේ බර අඞු කිරීමට බොහෝ පොදු දුර්වල සෞඛ්ය පසුබිමේ සඳහන් කළේය. එහි ප්රතිඵලයක් එපමනක් නොව, දැඩි පාචනය විජලනය, ඊතල පැහැදිලිව නැවත බර, බැහැර සේවක්. නමුත් එය ඉතා ඉක්මනින් සපයන්න දියර සංචිත ලෙස රාජ්ය සාමාන්ය බවට පත් කිරීමට අවශ්ය වේ. නමුත් බර අඩු කිරීමට විජලනය නොවේ, සහ මේදය ගබඩා අඩු. holosas, සෙන්න, වියළි - - බර අඩු කිරීමට ඉතා දුර්වල ලෙස ප්රමාණවත් තරම් ගැලපෙන එය මෙම සියලු සංරචක සංයෝජන මේ සිදු කළ හැකි බවයි. ආහාර පාලනය හා ව්යායාම සමඟ සංකීර්ණ ප්රතිකාර කොටසක් පමණක්, ඔබ පහසුකම් තරබාරු එරෙහි සටනේ දී සහාය වන බව අපේක්ෂා කළ හැක.

Dosing

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මෙම සංරචක තුන (holosas, සෙන්න, වියළි) සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න. අප පහත සඳහන් ක්රමය මා යෝජනා කරනවා වට්ටෝරුව. කුඩා saucepan දී, ජලය 1.5 ලීටර් උනු සෝදා වියළි මිදි 350 ග්රෑම් දී එය තබා පැකට් එකතු කිරීමට අවශ්ය සෙන්න කොළ (50 උ). තාපය අඩු කිරීමට සහ මිනිත්තු 10 ක් පතුලේ. ඊට පසු, වික්රියා, තාප සිට පෑන්, ඉවත් කිරීම හා සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල්. දැන් මිශ්රණය holosas බෝතලයක් (මිලි 250 ක්) එකතු සහ ශීතකරණය තුලට දමා. නින්ද පැයක් පමණ පෙර ඔබ compote අඩක් වීදුරුවක් පානය කිරීමට අවශ්ය වේ. එය ඉතා රසවත් බව සඳහන් කළ යුතු ය. සති 2 ක්, හෝ අවසන් වන තුරු මුළු මිශ්රණයක් මෙම පාඨමාලාව. එවිට ඔහු සති 2 සඳහා විවේකයක් ගත යුතු, ඔබ නැවත නැවත කළ හැකිය.

ප්රතිලාභ හෝ හානියක්

දැනටමත් සඳහන් මෙම පානය ලෙස - holosas, සෙන්න, වියළි - මෙම බඩවැලේ ප්රචන්ඩ ප්රතිචාරයක් හේතු, බර තියුනු අඩු නැත. නමුත් ඉතා සියුම් කාරණයක් ද ඇත: ඔබ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ආහාරයට හා මළ බද්ධය පීඩාවට නැති නම්, ඒ තරයේ පහර දිරිය වේ - ප්රතිඵලයක් ඉතා හොඳයි. ඔබ හොඳින් කන්න සහ ඔබ වැඩිපුර දෙකක් තුනක් කිලෝ ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම විකල්පය ඔබට උදව් නොහැක්කකි. වැසිකිළි දින කිහිපයක් දුක් විඳ, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වූ ධනාත්මක ප්රවණතාවය දක්නට ලැබෙනු ඇත, නමුත් සාමාන්ය කි්රයාවලියෙන් වෙත ආපසු ගිය විට, ශරීරය ඉක්මනින් අහිමි සඳහා කරන්න. අප නැවත වරක් අවධාරණය, මේ බීම හා උදරය කලවා මත රක්ෂිතයේ තැන්පත් කරන ලද මේද බෙදීමකට ක්රියාවලිය බලපාන නීතියක් නොවේ.

මැජික් විෂ මත්පැන් පානය කිරීමට යොමු සවස හා උදේ නොවේ. පැය 4 ඉන් අනතුරුව, ආහාර පාහේ අවශෝෂණය කර තිබෙනු ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඔබට ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් කන්න පුළුවන්, ඔබ එය ගොඩ ගන්නට නොහැකි වනු ඇත. නමුත්, එය පැරණි තොග බාධාවක් නොවන, නුසුදුසු බඩවැල් dysbiosis වැඩ තවමත් අවට එන, සහ බාර් වටා ගමන් කරනවා.

Contraindications වෛද්යවරුන් උපදෙස්

බීම මොන වගේ - holosas, සෙන්න, වියළි? වෛද්යවරුන් සමාලෝචන සෘජුවම ඔහු ඇති නිවැරදි සිරුරේ බර අඞු කිරීමට කිසිදු සම්බන්ධයක් වේ. සෙන්න, බඩවැලේ පහරක් එල්ල වන්නේ එහි විවේකී හා බලරහිත කිරීමේ ආශාව උද්දීපනය. මීට අමතරව, මෙම ඔසු විෂ සහිත වේ. එය විසින් නිරන්තරයෙන් භාවිතය කිරීමට යොමු කරයි රුචිය අඩු වීමක්, සාමාන්ය දුර්වල බව හා අහුපෑවතට හිස් දිරිය පෙරමුණ සමඟ මලපහ කිරීමට දිගින් දිගටම ඉල්ලා සිටින්නේ, බෙදීම්, මැනීම පිළිකා සංවර්ධනය කිරීමට දායක වී තිබේ. සීනි (holosas සහ වියළි) විශාල මාත්රාවක් අක්මාව සහ අග්න්යාශය මත වැඩි බරක් ලබා දෙයි. මෙම වට්ටෝරුව දියවැඩියා ෙරෝගීන් හා අක්මා රෝග වලින් පෙලෙන ජනතාව contraindicated ඇත.

මෙම බීම දෙවරක් මාසික දින දෙක තුනක් යන වෛද්ය උපදෙස් මත භාවිත කළ හැකි බව ඵලදායී පිරිසිදු නියෝජිතයා විය හැකි බව වෛද්යවරුන් එකඟ වේ. ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, සමුච්චිත මේදය ගුණයකින් ඉවත් කිරීමට, ඔබ ඔබගේ ආහාර වේලට හා ව්යායාම් ඇලුම් කළ යුතුයි.

සාරාංශ ගත කිරීමට

බොහෝ සමාන අදහස්, බීම holosas, වියළි සහ සෙන්න වැනි තුනී චරිතයක් සඳහා අරගලයේ දී කෝකටත් තෛලයක් නොවේ. චොක්ලට් හා කේක්, හෝ 46 ප්රමාණයේ - අපට තෝරා ගැනීමට සිදුවේවි. පමණක් සංවේදී ආහාර, සම්පූර්ණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ආපසු අරුමපුදුම දේ හා ජනතා සුන්දරත්වය වැඩ කරන්න පුළුවන්. එවැනි "ආශ්චර්යමත්" වට්ටෝරු අඩු අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. "කුමක් බර අඩු කිරීමට කන්න" ගොඩට සිට මිථ්යාවන් කලාතුරකින් විශ්වසනීය ය.