Croutons සමග සලාදයක් සූදානම්. වට්ටෝරුව

මෑත වසර කිහිපය තුළ දී croutons සමග සලාද ඉතා ජනප්රිය වී ඇත. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් මෙන් සලාද. සමග සලාද සූදානම් හැපෙන croutons සතියේ දිනවල රාත්රී ආහාරය දෙකම විය හැක, හා නිවාඩු දින. ප්රයෝජනවත් සලාද හා ඔවුන්ගේ සංඛ්යා දෙස බලා සිටින අය, සහ එකම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන අයට. මෙම පෝෂණීය හා පහසු, සහ වඩාත්ම වැදගත් ලෙස, රසවත් appetizer - ඔබේ මේසය විශාල කෑමක්.

රතිඤ්ඤා පත්තු සමඟ සලාද සූදානම්, ඕනෑම තැනක සොයා ගත හැකි වන අතර එහි වට්ටෝරුව, ඉතා සරල ය. ඕනෑම සලාද කොළ මූලික සංරචක එළවළු, croutons හා කණ්නාඩි වේ. සාප්පුව ලබා ගත රතිඤ්ඤා, එහෙත් ඔබ තමන්ගේම ගින්නක් ඇති නම් එය තමයි හොඳම දේ. නිෂ්පාදනය ගෙදර බිස්කට් ඉතා සරල ය. ආරම්භ කිරීම සඳහා, පාන් ඔබගේ සලාද සඳහා croutons කිරීමට වඩා හොඳ වන සිට තීරණය කර තිබෙනවා. එය නැවුම් සහ පැනීම පාන් දෙකම ගැලපෙන ඇත. 1cm පමණ "කැට" ඝණකම කපා ඉවත් කරන්න. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් කැට හෝ ඉරි කුළු බඩු ඉසිය යුතු ය සහ අවන් යවයි. මිශ්ර ආහාර පිසීම තුළ , අවන් තුළ රතිඤ්ඤා පත්තු දවන නොව පහළ ස්ථරය. බිස්කට් විනාඩි 20 සූදානම් වනු ඇත.

එහි ගෙදර හැදූ croutons සඳහා වෙනත් වට්ටෝරු ඇත. ඔබ කාලය ඉවුම් පිහුම් වියදම් කිරීමට අවශ්ය නොවේ නම්, ඔබ විසින් ක්ෂුද්ර තරංග භාවිතා කළ හැකිය. පාන් කැට ඔබ, තෙල් වත් කළ යුතුයි ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඉසිය යුතු ය, කලවම්, හා යැවීමට මයිෙකොෙව්ව් විනාඩි 5. විනාඩි කිහිපයකට පසුව, රන් කබොල සමග රසකාරක, රතිඤ්ඤා සූදානම් වනු ඇත.

සියලු මූලික වැඩ කටයුතු සිදු කෙරෙන විට, ඔබ, රතිඤ්ඤා සමග සලාද කපා, එය (හා එක) අපි අනිවාර්යයෙන්ම කියන්නම් වට්ටෝරුව ආරම්භ කළ හැකි වනු ඇත.

ග්රීක සලාද. croutons සමග වට්ටෝරුව

බදින රොටි සමග වඩාත් ජනප්රිය සහ සරල වට්ටෝරු සලාද එක් ග්රීක සලාද වේ. සාමාන්යයෙන් සරළ කෑමක් වේ. අමුද්රව්ය ලෙස අපට අවශ්ය: තක්කාලි, ගාන ලද චීස්, ඔලිව් තෙල්, විනාකිරි, croutons, කුළු බඩු. පිඟාන ආහාර පිසීමට, අපි දළ වශයෙන් කැඩුණු තක්කාලි අවශ්ය හා කුළු බඩු, විනාකිරි සහ තෙල් කණ්නාඩි කරන්න. සියලු අමුද්රව්ය භාජනයක මිශ්ර වන අතර සෝස් වත් කරන්න. සලාද සූදානම්!

croutons සමග කුකුළු මස් සලාද. වට්ටෝරුව

croutons හා ටෙන්ඩර් කුකුළු මස් සමග සලාද - නිසැකව ඔබගේ ක් සබැදී භුක්ති විඳින බව තවත් පහසු සහ මුල් සුලූ කෑමක්. සලාද සඳහා, අප කිහිපයක් තක්කාලි, පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, අවශ්ය දුම් කුකුල් මස්, ඉරිඟු, රතිඤ්ඤා පත්තු. මෙම සිහින් ව කැඩුණු කුකුළු මස් එළවළු සහ ධාන්ය එකතු කරන්න. සලාද සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන් මෙයෝෙන්ස් සෝස් සැරසී හා බදින ලද පාන් එක් කරන්න. ඔබ සලාද පරිමාව හා දියණිය ද එකතු කිරීමට අවශ්ය නම්, භාවිතා සහ චීස් හෝ චීස් චීස් සකස් කළ හැක. රතිඤ්ඤා පත්තු සමඟ සලාද කොළ, කුඩා දරුවාට පවා, තේරුම් වන වට්ටෝරුව, සූදානම්!

සලාද "සීසර්". croutons සමග වට්ටෝරුව

"සීසර්" සියලු gourmets වැනි වන රසවත් සලාද, වේ. "සීසර්" සුලූ කෑමක් අවන්හලක් චෙෆ් සූදානම් සඳහා නාම් බෙහෙත් වට්ටෝරුව, සහ "ගෙදර" අර්ථ දෙකම ඇත. මෙම සලාද සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ වැනි අමුද්රව්ය අවශ්ය

ඒ සැරයටිය සිට, රතිඤ්ඤා - 200g;

කුකුළු මස් - 300 ජී;

සලාද කොළ,

චීස්,

ටුනා - 2 පළාත් සභා,

සුදුළූණු,

අබ,

කුළු බඩු;

ඔලිව් තෙල්,

ලෙමන් යුෂ.

සුදු රොටියක් සිට අත්තිකාරම් croutons අස්වැන්න පසෙකට දමා ඇත, අප ඔවුන් අවම අවශ්යයි. පළමුව, ඔබ ඔලිව් තෙල් (රතිඤ්ඤා පත්තු මිශ්රණයක්) සමග තලා සුදුළූණු මිශ්ර කළ යුතුය. කුකුළු මස් කුඩා කැබලිවලට කපා හා ඔලිව් තෙල් සහ කුළු බඩු බදින කළ යුතුය. චිකන් පිසූ විට, එය ටුනා කරන්න අවස්ථාව මෙය වේ. බිත්තර කහ මදය කහ වන්නෙත් සුදුළූණු (තලා) ක කරාබු එකතු කරන්න, සුමට, ලෙමන් යුෂ, තුරු අබ දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට අවශ්ය ඔලිව් තෙල්, කුළු බඩු. මේ සියල්ල හොදින් මිශ්ර වේ. නිසි සිසිල් සලාද තහඩු පෝෂණය කිරීම සඳහා ගාන ලද චීස් සමඟ ඉසිය යුතු ය, පසුව මධ්යම කෑලි මත තම අත් බිඳ චිකන් හා croutons මත තබා, සෝස් හා පදම් වත්, නැත. appetit බොන්!