ෙසෝෙබට් බීම: උදව්, නමුත් කෝකටත් තෛලයක් නොවේ

ෙසෝෙබට් බීම අද ඉතා ජනප්රිය වී ඇත. හොඳ හේතුවක් ඔවුන් ශරීරයේ ලවණ වල අඩුපාඩුව පිරිමසාලීම සඳහා සහ ප්රශස්ථ තෙතමනය ශේෂයක් පවත්වා ගැනීමට හැකි වේ. පානීය බව වෛද්යවරුන් විශ්වාස ෙසෝෙබට් බීම සරල වතුර වීදුරුවක් වඩා සෞඛ්යසම්පන්න වේ. ද්රව හරියටම එම ලක්ෂණ වන්නේ, පසු ආස්රැති පීඩනයක් අපගේ ලෙස ලේ ප්ලාස්මා.

කි්රයාකාරිත්වය යටතේ කි්රයාත්මක වන කොහොමද? මෙම පාරගම්ය පටල නිසා ලබන විවිධ සංයුතිය සමග විවිධ ද්රව දෙක වෙන් කරන විට සාන්ද්රණ අනුක්රමණය , ඔවුන් ක්රමානුකූලව එකිනෙකා බවට පත් වනු ඇත. හේතුව හුදෙක් විවිධ ආස්රැති පීඩනය යටතේ පිහිටා ඇත. එකම දෙයක් ඔබ සමඟ අපගේ ශරීරය තුල සිදු, නමුත් මෙහි කොටස් ෆන්ක් පාරගම්ය සෛල පටල සිදු කරයි.

ෛවද මය කටයුතු සඳහා පමණක් භාවිතා කරන මුලින් ෙසෝෙබට් බීම සහ එහි ප්රයෝජන ගුණ. අභ න්තර පරිපාලන කටයුතු සඳහා විසඳුම් සූදානම් මෙම දියර පදනම මත (උදාහරණයක් ග්ලූකෝස් හෝ විසඳුමක් වන්නේ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ්). නමුත්, පසුව, ෙමෝල්ට් පිළිබඳ සංකල්පය වැඩි වැඩියෙන් ක්රීඩා හා ශාරීරික යෝග්යතා හා සම්බන්ධ බවට පත් වේ.

දැඩි ක්රීඩා ළාබාල අපගේ ශරීර නොවැලැක්විය හැකි ද්රව පිටත් වේ. මුත්රා හා දහඩිය - මූලික වශයෙන් එය දියර (ප්ලාස්මාව වඩා අඩු පීඩන දී) gipoosmotichnye. එහෙත්, වතුර අමතරව, අපට තවත් හා ලවණ අහිමි වෙනවා. එන දියර පිටත ප්ලාස්මා දියකර ද්රව්ය ප්රමාණය හිඟය ඉහළ වන අතර, එය මේ අනුව, රුධිර සංසරණ පද්ධතිය කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක්. අපගේ රුධිරය ජෛව රසායනික ප්රතික්රියා තුළ හෘද පද්ධතිය මත බර බාධා වැඩි, එහි ගෑස් විනිමය පිරිහෙන, දුස්ස්රාවී බවට පත් වෙයි. ද්රව% 2-3 ක් පමණක් දැවී තියුනු ලෙස කාර්යක්ෂමතාව අඩු වන විට පමණි. මේ සියලු ගැටලු විසඳා ගැනීමට සහ ඒ සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති ක්රීඩා බීම, ජලය සහ ලුණු ඉතිරි පාලනය කිරීමට නියෝග පනවනු ලැබේ.

සමාභිසාරක බීම වර්ග, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, කැල්සියම්, සහ dextrins හා maltodextrins ක ලවණ සෑදී ඇත. ඔවුන් 4.5%, කාබෝහයිඩ්රේට, විටමින්, ඛණිජ ලවණ හා ප්රයෝජනවත් ජීව විද්යාත්මක කාරක අඩංගු විය. මෙම කොක්ටේල් සැබෑ ඉන්ද්රජාලික බලපෑමක් ඇති කොට ඇත - ශක්තිය සුමුදු, ජීවියා ස්වරය හා කාර්යක්ෂමතාව වැඩි වේ. ඒ නිසා මත්පැන් කොක්ටේල් කැමති අය සඳහා, ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න තෝරා ගත කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැක.

එහෙත් හැර තොරව සියලු දෙනා ගැලපෙන පරිදි සෑම ෙසෝෙබට් බීම නැහැ. ඔහුගේ තේරීම - විශේෂයෙන් ම, තනි තනි නඩුව. බොහෝ විට මෙම පානය සැකරින් හා අනෙකුත් රසකාරක අඩංගු වේ. මෙම ආකලන ද්රව රස කෙලසයි බව, ඒ නිසා පවා විශේෂඥයන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ අමතරව ඔවුන්ගේ පිළිකාකාරක ගුණ පිළිබඳ සැකය තිබෙනවා. මෙම ෙසෝෙබට් බීම බොහෝ විට ඕනෑම අවස්ථාවක භාවිතා කිරීමට නොහැකි. ඇයි ඔවුන් විකිණීම් හා මිලදී ගැනීම් සිදු කිරීමට තවදුරටත් කළේ ඇයි? ඔබ බොහෝ විට මේ වන විටත්, අනුමාන වශයෙන් හේතුව - සාපේක්ෂ අඩු මිල.

නමුත් උසස් තත්ත්වයේ, බීම පවා ඔවුන්ගේ භාවිතය අතුරු ආබාධ ඉතා සුලු ආබාධ ඇති විය හැක ඇත. ඒ නිසා, ප්රධාන භූමිකාව ශරීරය ප්රතිචාරය සහ නිෂ්පාදන සංයුතිය ප්රවේශම් තෝරා ගත්තේය.

ෙසෝෙබට් බීම - සමහර විට එය වඩාත් පහසු වුවත් නැහැ, ජීවිතයේ සෑම අවස්ථාවක සඳහා කෝකටත් තෛලයක් වේ. තවමත්, වෛද්යවරුන් ජල, නැවුම් පලතුරු යුෂ හා නැවුම් කිරි නිෂ්පාදන හමුවීමට තරල අවශ්යතාවය ආරම්භ කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.