බර්ච් යුෂ සිට වට්ටෝරුව Kvass - රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න!

බර්ච් යුෂ - දීර්ඝ කාලයක් රසවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බීම සඳහා රුසියාවේ හැඳින්වේ. Kvass ගෙදර බර්ච් යුෂ ආහාර පිසීම උණුසුම් දින පිපාසය සංසිඳවීමට උපකාරී වේ. හා ආහාර එය භාවිතා නිතිපතා ශරීරය මත වඩාත් හිතකර බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. එය යුෂ හෝ එය සකස් කරන ලද බීම අවම වශයෙන් දිනකට වීදුරු පානය කර, ඔබ එවැනි නිදිමත, විඩාව, මානසික අවපීඩනය වැනි විටමින් ඌනතාවය හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ, වීමෙන් වැළකී සිටිය හැකි බව ඔප්පු වී ඇත. සහතික ප්රතිඵල සඳහා දිනකට තේ කෝප්ප පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ස්වාභාවික බීම කිරීමට අමතරව, ඔබ පරණ වට්ටෝරුව ගත හැකි බර්ච් යුෂ සිට Kvass. මෙම වට්ටෝරුව බීම අනුව පිසූ උණුසුම් දින පිපාසය, මුළු ශරීරය මත යම් වාසිදායක ක්රියාත්මක quenches.

මීට අමතරව, බර්ච් යුෂ බඩ - වඩාත් ප්රකට මෙවලම් සලකනු ලබන්නේ, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි, හා විශේෂයෙන් normalizes. ද සිට එය සන්ධි රෝග භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ යුෂ හා ගතියට, රුධිරය, සම, සහ එවැනි, උගුරේ අමාරුව, නියුමෝනියාව හෝ බ්රොන්කයිටිස් වැනි විවිධ ශ්වසන ආබාධ පවා. බර්ච් යුෂ සාර්ථකව බිඳ වකුගඩු හා මුත්රාශයේ ගල් දක්වනු ඇත.

මේ පුදුම ස්වාභාවික බීම දී විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එහි සංයුතිය සෝඩියම්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම් හා අනෙකුත් වටිනා නොවන අඩු ක්ෂුද්ර පෝෂක පොහොසත් වේ.

පොදු වට්ටෝරුව kvass බර්ච් යුෂ මත ඉතා සරළ ය: එය සීනි වෙනුවට තරමක් හැකි වන යුෂ ලීටර් 3, 2 හැදි හෑන්දෑවෙනක්ම්ම හා මී පැණි එක් tablespoon, අවශ්ය ය. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා බීම සූදානම් කිරීම යීස්ට් අවශ්ය නොවේ. Kvass පෙරන 3 දින අවශ්යයි. දක්වා ඇති කාලය අවසන් වූ පසු, සිසිල් බීම සූදානම්. ගතියට තරමක් හතරකුත් බවට පත් විය, ඔබ සමීප තදින්, එය බෙරි වියළි මිදි කිහිපයක් එක් කිරීමට සහ සති තවත් කිහිපයක් සඳහා අඳුරු තැනක දී පැමිණ යන්න ඕනේ.

බර්ච් යුෂ සිට අද්විතීය වට්ටෝරුව Kvass, සහ එහි කූට තුළ යුෂ ම. සහ එහි නිෂ්පාදන පාහේ නැති පිරිවැය, හා සිය එකතුව අවශ්ය නොවන බවටත් සියලු ස්තුති සරල වන අතර වෘක්ෂලතා හානි කරන්නේ නැත.

බර්ච් යුෂ එකතු වන යුෂ ගලා ක්රියාවලිය birches දී ආරම්භ කරන විට, වසන්තයේ දී අවශ්ය වේ. මෙය වඩාත් විශේෂයෙන් විවෘත ප්රදේශවල පමණක් හිම, උණු කොට විට අප්රේල් මස සිදුවන අතර,. යුෂ භාවිතය සඳහා පරිණත ශාක සෙන්ටිමීටර 20 ක් හා ඊට වැඩි විෂ්කම්භයකින් ළඟා වී ඇත. එම ක්රියාවලිය ම පුදුම හිතෙන ඉතා සරළ ය: එය බර්ච් පොත්ත, ප්රමාණවත් තරම් ගැඹුරු වළක් ලද ලී ඕනේ. එය ළඟා වීමේදී ඇතුල් වන අතර, මත යුෂ ඉවතට ඇත. එය වෛද්ය dropper භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසු වේ. එය විසින් වත් සිදුරු සිදු වටිනා දියර කිරීමට නල ප්රමාණය නොඉක්මවිය යුතුය බව සලකා බැලීමට තරම් වටිනා. නළ යුෂ එකතු වනු ඇත, භාජනයක් හෝ වෙනත් උපකරණ ඉසිනු කළ යුතුය. ඉතා සුව පහසු හා සනීපාරක්ෂක: ප්ලාස්ටික් හැකි පියන කුහරය කරන්න සහ එය බවට නල තල්ලු කිරීමට. භාජන පිරවීම විට ආවරණය ඉවත් සහ යුෂ සඳහා නව, හිස් භාජනයක් මත තබා ගත හැක. ඒක තමයි: ද්රව කන්ටේනර් පිරෙනවා විට එය දැන් දැක ගත හැකි වනු ඇත. ක්රියාවලිය අවසානයේ දී යුෂ ගලා දිගටම නොවන බව එසේ, ගස කඳ දී කුහරය ප්ලග් ඉන් මුද්රා අමතක කරන්න එපා. අපි බර්ච් යුෂ සිට වට්ටෝරුව kvass භාවිතා සකස් කළ හැකි බව බීම සඳහා අමුද්රව්ය සිදු කර ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩා නිර්මල යුෂ භාවිතය ප්රයෝජනවත්, නමුත් නිසා ඔබ දීර්ඝ කාලයක් සඳහා එය ගබඩා කළ නොහැකි බවටත්, හොඳම විකල්පය මාස 2-3 සඳහා ගබඩා කර ඇති kvass සකස් කිරීම, වනු ඇත.

අවසාන වශයෙන්, බර්ච් යුෂ තවත් වට්ටෝරුව Kvass. සමහර විට ඔබ තවදුරටත් එය තිබෙනවා, ඔහු කැමති වුණා. ගතියට යුෂ ලීටර් 10 සූදානම් වෙන්න. 600-700 ග්රෑම් ප්රමාණය දුඹුරු බිස්කට්, රතිඤ්ඤා යුෂ පුරවන්න උඳුන තුල, වියලන ලද මෙම වට්ටෝරුව අවශ්ය රයි, සඳහා බීම සූදානම් කිරීම, සීනි හෝ පැණි කෝප්ප දෙකක්, හෑන්දෑවෙනක්ම්ම 1 tablespoon හා ටිකක් එකතු තැඹිලි ලෙලි. ආහාර පිසීම වේලාව - 4 දින. පෙරන කිරීමට සූදානම් නියමිත කාලය පසු. බීම පානය වායුව ඒ සඳහා වූ පළමු වට්ටෝරුව දී මෙන්, ඔබ කිහිපයක් වියළි මිදි (2-3 කෑලි) එක් කිරීමට සහ දින කිහිපයක් සඳහා ගබඩා කර ඇති නිසා ගතියට ඉවත් කළ හැක.