හණ ඇට - හොඳ සහ purgation

පෙනුම හා කුඩා හණ ඇට තුළ ආකර්ෂණීය නොවන ඇත්තටම මිනිස් සිරුර, විශේෂයෙන්ම ආහාර දිරවීමේ හා හදවතට මහත් ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. මීට අමතරව, ඔවුන් බර පාලනය කිරීම උදව් සහ භයානක පිළිකා නිර්මිතයන් පෙනුම වළක්වා ගත හැක.

කළ අතර ඊට අමතරව, flaxseeds කොලෙස්ටෙරෝල් කිරීමට, රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය ස්ථාවර, අස්ථි වල ඝනත්වය අඩු වැළැක්වීම සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත්.

එහි ගුණ අනුව, හණ - A වඩාත් සුවිශේෂී ඉහළ ශ්රේණියේ උල්පත වන ශාක, ප්රෝටීන් (එළවළු), විටමින්, තන්තු, සහ ඛනිජ ලවණ. හණ ඇට, වෛද්යවරුන් අනුව, "තරල මහා අන්තර්ගතයට ස්තුති, ක වෙලාගත් සැපයීම, emollient පියවර, පොදු විෂ වීම දකිමින්, විෂ ශරීරගත කිරීමට මැලි නොවන අසාමාන්ය උද්දීපනයක් සිට ඉතා සුලු පත්රිකාවක් සහ esophagus ඇති ගිනි අවුලුවා යෝනි ආරක්ෂා කිරීමට. හණ ඇට හා තරබාරු බව හා මළ බද්ධය විශේෂයෙන් වැදගත් වන පිටකිරීමේ ව්යාපාරය, ප්රවර්ධනය කිරීම. තවමත් - ඔවුන් අනෙකාගේ සෛල විනාශ කිරීමට නොහැකි වීම වෙනස් වන බව දැඩි sorbent.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස්, එය දුටුවේ, එය ඉතා පහසුයි. ඔහු ඉතා මිශ්රකළ, නමුත් පළමු වන දින ය. ඒ නිසා එය නැවුම් පානය කිරීම සඳහා සෑම දිනකම අලුත් සුප් හොද්ද උයන්න කිරීමට ඉතා යෝග්ය වේ. වට්ටෝරුව හණ ඇට:

1 වගුව. බීජ 2 අඩුක්කුව වත් ලද්දේය. ජලය උණු හා එය මුළු රාත්රිය සඳහා ගතියට දෙන්න. ග්රෑම් 100 ක් ගන්න. කෑම වේලකට පෙර සඳහා ½ ක පැය දිනකට කිහිප වතාවක්.

එහි ක්රමික වේ , බර අඞු කිරීමට සැලකිය යුතු මෙම සාරය සෞඛ්ය හා ශාරීරික යෝග්යතා වැඩි දියුණු, ඊට අමතරව. මෙම බලාගාරය බීජ එමගින් රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිර කැටිති අවම කිරීම, ඔමේගා-3 (අම්ල) විශාල මුදල් ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. විද්යාත්මක අධ්යයන හණ අවම වශයෙන් තවත් 2 වැළැක්වීම සහ සැලකිය යුතු පිළිකා රෝග අවදානම අඩු කර ගත හැකි වන සංරචක අඩංගු බව පෙන්වා දී ඇත.

ඔවුන් ද, සමස්ත සුලු පත්රිකාවක් සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.

හණ ඇට: purgation

හණ ඇට, එහි විවිධ ස්තුති, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, expectorant, වෙලාගත් සහ තරමක් laxative බලපෑමක් ඇති කරයි. මීට අමතරව, හණ ඵලදායී විෂ ඇතැම් රසායනික ද්රව්ය හා, මේ අනුව, එම අහිතකර සමුච්චිත ශෛලිය සිට ශරීරය පිරිසිදු දිය හැකි වේ. එළවළු තෙල් සමඟ හණ ඇට භාවිතා පිටකිරීමේ පවිත්ර වඩාත් ඵලදායී මෙවලම් සහ පිරිසිදු ශිල්ප ක්රම තිබෙන එක් එක් නිසා.

විසඳුමක් සකස් කිරීමට එළවළු අවශ්ය ශෝධිත නොකළ තෙල් (260 මිලි) වන අතර, ඔවුන් වඩා පහසුවෙන්, ශරීරය විසින් උකහා කළ හැකි වන පරිදි, කෝපි ක්රීම් හෝ වෙනත් ඕනෑම උපකරණයක් පිටි බවට දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි කිරීමට අවශ්ය බව හණ ඇට 100 ග්රෑම්. තලන බීජ ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය ඔබන්න සතියකට තෙල් සහ උණුසුම් පිරී කළ යුතුය. මේ සතියේ සඳහා අවශ්ය කලට තෙල් මිශ්රණයක් සොලවන්න අවශ්ය ය.

එය 1 මේසය මත අවශ්ය ය. කෑම වේලකට පෙර 3 වරක් දිනකට පැය 1 විසඳුමක් හැන්දක්. පවිත්ර බඩවැලේ මේ ආකාරයෙන් දින දහයකට වඩා අඩු නොවන පැවැත්විය යුතුයි. තාක්ෂණය මේ වර්ගයේ පියවර පාහේ 6 දින හඳුනා ගත හැකිය. පුද්ගලයෙකු cholecystitis දුක් විඳිනවා නම්, එම මිශ්රණය අදහස් කළ කෑම වේලක් කෙලින්ම ගත යුතු ය. එක් ාශදාහය හෝ හෙපටයිටිස් උග්රවීම, cholelithiasis දී තෙල් විසඳුමක් ගත නොහැකි ය.

එවැනි අවස්ථාවලදී, බඩවැලේ දී හණ ඇට පවිත්ර සිදු කිරීමට, අ (තෙල්) විසුරුවා හැර සූදානම් නැති කළ හැකි අතර, බීජ මුදල් සම්භාරයක් වියදම්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ උණුසුම් ජලය (1 පූර්ණ කුසලාන) ක හණ බීජ (1 වගුව. Spoonful) කුඩු සහ අවම වශයෙන් පැය කීපයක් අවධාරනය කර නැත පිරවීම සඳහා අවශ්ය. ඔබ සති 3 ක් රාත්රී 1 වීදුරු ගත හැක.

හණ ඇට ඇත්තටම විශිෂ්ට ගුණ ඇති හා ක්රියාත්මක ප්රදර්ශනය කරයි.