සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

විවිධ රෝග ප්රතිකාර සඳහා මී පැණි සමඟ කුරුඳු

රෝග එරෙහි අරගලය තුල, සමහර කුළු බඩු විශ්වාසනීය මිතුරන් ඇති වේ. උදාහරණයක් සියලු කුරුඳු හුරු පුරුදු වනු ඇත. එය ආහාර පිසීම භාවිතා කරන කුළු බඩු වේ. මීට අමතරව, එය පුළුල් ලෙස ජන වෛද්ය විද්යාව භාවිතා වේ.

බොහෝ අය එසේ ප්රයෝජනවත් කුරුඳු දේ ගැන කල්පනා. මෙම කුළු බඩු තම සෞඛ්ය තත්වය දියුණු කරගැනීමට හැකි වේ. එය ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු රුධිර මස්තු. කුරුඳු දියවැඩියා සඳහා වැදගත් නිෂ්පාදනයකි. කුරුඳු අඩක් තේ හැන්දක කෑමට පෙර ගන්න, සහ ඔබ අනවශ්ය සෞඛ්ය ගැටළු වළක්වා ඇත තරම්. පුරාණ කාලයේ, කුරුඳු හා මී පැණි සිට මගේ ආච්චිගේ වට්ටෝරු මම සඳහන්. නිසා එහි දේපළවලට, එය රෝග, සියලු වර්ගවල ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම මිශ්රණය සම්පූර්ණයෙන්ම සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර වෙනුවට හැක. එය කළ හැක භාවිතා ලෙස අතිරේක මෙවලමක් සඳහා හෘද රෝග. කුසලාන ක්රිකට් තරගාවලියේ තේ සමග කුරුඳු සඳහා උදෑසන ආහාරය කියන්නේ සෑම විටම මඟ, නමුත් කුරුඳු රෝල් (විශේෂයෙන් විශාල ප්රමාණයක්) මැයි පවා කරන්නද හානියක්. ආහාර නිසා මේ මේද පොහොසත් හා සීනි, උදාසීන ධනාත්මක ගුණාංග කුරුඳු.

ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට කුරුඳු භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් චීස්, ධාන්ය, පළතුරු යුෂ පානය කෝපි කුළුබඩුවක් ලෙස එය එකතු කළ යුතුයි. මී පැණි සමඟ කුරුඳු සමග උපකාරී වේ , සෙම්ප්රතිෂ්යාව , විශේෂයෙන්ම බලපෑම එල්ල වූ ශ්වසන මාර්ගයේ. මෙම මෙවලම භාවිතා ආමාශය හා බඩවැල් සමඟ ගැටළු ඇති විට උපකාරී වනු ඇත. කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු හා හෘදයාබාධ වලින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, එය තේ කෝප්පයක් පානය හා කුරුඳු හා මීපැණි සැන්ඩ්විච් කන්න උදේ ප්රයෝජනවත් වේ.

කුරුඳු හා මී පැණි වැඩිහිටියන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ - එය හෘද සෛල මිය ශක්තිමත් කිරීමට උදව් හා ශරීරය තුළ වයස අවුරුදු සම්බන්ධ වෙනස්කම් කිරීමට පහසු වේ ඇත. බොහෝ අය ආහාරයට කුරුඳු ඇතුළත් විට, සිරුරේ බර අඞු කිරීමට postepenno.V ප්රතිඵලයක් සිදුවන බර අඩු නමුත් එම සංඛ්යාව වැඩි දියුණු පමණක් නොව බව අපි දන්නවා. කුරුඳු හා මීපැණි ස්වාභාවික විෂබීජ නාශක වන අතර මිනිස් සිරුර පවිත්ර බැවිනි.

මී පැණි සමඟ කුරුඳු වැනි බොහෝ, එය අන්තර්ජාල පිටු සොයා ගත හැකි විමසුමට ලක් කරයි. පාඨකයන් තම ජයග්රහණ මේ පුදුම මෙවලමක් ලබා ප්රතිඵලයක් ලෙස ලබා බෙදාගන්න. ඔවුන් පසුව හා රෑ යාමේ බොන්න හොඳම ස්වභාවික මී පැණි, එකතු සමඟ කුරුඳු කුඩු තේ කිරීමට නිර්දේශ කරමු. වට්ටෝරුව: මී පැණි 2 හැඳි, කුරුඳු එක් ගෙන තම්බා වතුර වත් කරන්න. එවිට එක් රැයකින් ශීතකරණයක් තුළ ය. උදෑසන නිදාගන්න කලින් බොන්න වතුර සවස තේ කහට අඩක් කෝප්පයක්, සහ වම් ඉතිරි බොන්න නම් කුරුඳු හා මී පැණි, හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

ඔබ එක් එක්, ඇත්ත වශයෙන්, කුරුඳු ලැබීමට contraindications පවතී නම් දැන ගැනීමට අවශ්ය. ඔව්, උදාහරණයක් ලෙස, භාවිතා ඖෂධ ලේ තිනර්, ක ලේ ගැලීම අභ්යන්තර සහ බාහිර, උණ, අධි රුධිර පීඩනය, මුල් ගර්භනී හා මහලු වයස. කුරුඳු මාත්රා දී, කුමරීන් ඇති බැවින්, එය අහිතකර ලෙස අක්මාව හා හේතුව හිසරදය බලපෑ හැකිය.

ඉහත නිර්දේශ මත මී පැණි සමඟ කුරුඳු ගන්න, ඔබ සෞඛ්ය පවත්වා මහත් දැනෙනවා ලබා.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.