සෞඛ්යසෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

මම එය halva කිරි දෙන මවක් හැකියාවක් තිබේද කල්පනා?

මවි - වැදගත් සහ සෑම කාන්තාවක් ජීවිතයේ අමතක නොවන කාලයක්. ඔහුගේ මව අනුයුක්ත නොපෙනෙන නූල්, ඔවුන් දරුවා ආදරය බලශක්ති ", මවගේ කිරි සංචාරයේ යෙදෙමින්" බව කියන්න හේතුවක් ලෙස, ඇගේ හැඟීම් දැනෙන්නේ වගේ මේ කාලය grudnichok දී. ඇය කිරි මඟින් දරුවාට දෙවියන් වහන්සේ කෙරෙහි ප්රේමය ද සම්මත කළ හැකි, අපගේ දේශයට, ජනතාවට, ස්වභාවය, ආත්මික සුන්දරත්වය!

ඒ නිසා, මෙම කාල සීමාව ගත ඉතා වගකිව යුතු සහ පවා පෝෂණය අනුව විය යුතුය. කිරි - දරුවා සඳහා නිවැරදි හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර, එය මෙම කාලය ආදරණීය මව දී නිවැරදිව ආහාර ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට හොඳම එසේ. සාමාන්යයෙන් එය ඉටු කිරීමට බැඳී ගන්නා දැඩි ආහාර වේලට කිරි ෙදන තුළ, නමුත් ආහාර, ඇත්තෙන්ම, සමබර සහ සම්පූර්ණ, දරුවා නිරෝගී සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය සියලු අංග සහ දව ලබා ගත හැකි නිසා විය යුතුය.

, පැණිරස භාවිතය පිළිබඳව සාකච්ඡා එය දිගු කාලයක් වීම, මවි තුළ halva කිරි දෙන මවක් හැකි ය එනම් යන්න. සමහර මෙම කාලය තුළ පාප්ප mums එය ආහාරයට අවම කිරීමට එය අඩු කිරීම සඳහා අවශ්ය බව, contraindicated අන් අය නොවන බව විශ්වාස කරනවා. කවුද හරි? මම කිරි දෙන මවක් halva කළ හැකිද? ගේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු!

එය වන පරිදි නිෂ්පාදන පළමු පෙනුම, දී. මෙම නැගෙනහිර අතුරුපස අනිවාර්යයෙන්ම රසවත් හා පෝෂ්යදායී, නමුත් එය හා තෙල් අධික අන්තර්ගතයක් සහිත ඉහළ කැලරි ආහාර වේ. සම්භාව්ය භාවිතය නිෂ්පාදනය සූරියකාන්ත බීජ, වන වියළි මිදි, වැනිලා සහ සීනි ගොඩක්. සමහර වට්ටෝරු නිෂ්පාදිතයේ මේද සහ කැලරි අන්තර්ගතයට විශාල වැඩි දියුණු කරන ඇට වර්ග සහ මී පැණි, එක් කරන්න. මීට අමතරව, මව ආදරණීය, නිෂ්පාදන සමග ලේබලය දෙස කිරීමට වග බලා ගන්න, ඔබේ දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකි ආකලන විවිධ එහි ඇතුළත් විය හැකිය විය.

මම කිරි දෙන මවක් halva කළ හැකිද? මෙම ප්රශ්නය සරල පිළිතුරකි. හැම දෙයක්ම හරිම පුද්ගලයා සහ බොහෝ කරුණු මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, විශාල ප්රමාණයක් දැරීමටද බඩ පිපීම, ප්රතිඵලයක් ලෙස, grudnichka සෞඛ්ය මත ඇති විය හැකි අපහසුව, ද කිරි පිළිබිඹු වන අතර, සහ.

ඔබ ඉතා සුලු පත්රිකාවක් සමඟ ගැටලු ඇති නොකරන halva කිරි දෙන මවක්, කොහොමද? මෙම නිෂ්පාදනය ද කිරි මේදය අන්තර්ගත වැඩි විය හැකි නමුත්, එම මුදල ඔහු බලපෑම් කළ නොහැක. නැගෙනහිර අතුරුපස චොකලට් හෝ කේක් හොඳ විකල්පයක් වේ.

Halva කිරි දෙන මවුවරුන් එය කළ හැකි වේ හෝ නොවේ?

ඔබ එය භාවිතා කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඉතා ප්රවේශමෙන් ඔබගේ ආහාර වේලට බවට එය ඇතුලත්. හා දරුවා රාජ්යයක් සඳහා නැරඹීමට. පළමුව, කෑල්ලක් කා වතුර සමග සෝදා, එය බර දරුවාගේ අන්ත්රය නොවේ එසේ උදෑසන එය කිරීමට මීට වඩා යහපත් නැත. ඔබ දරුවා, ඉවසුමක් නැති විය ආරම්භ බලන්න නම් , බඩවැල් උදරාබාධ හෝ ආසාත්මික නම් වැඩි halva අත්හදා බැලීම් නොවී සිටීම වඩා හොඳ වේ. දරුවාගේ තත්ත්වය වෙනස් වී නැති නම්, ඔබ ආරක්ෂිතව මාත්රාව දිනකට එකසිය ග්රෑම් දක්වා වැඩි කළ හැක.

මම කිරි දෙන මවක් halva කළ හැකිද? ඔබ යම් contraindications නැහැ, හා එළු පෙර මෙන් හොඳ දැනෙනවා නම්, ඇත්තෙන්ම, ඔයාට පුලුවන්! ප්රධාන දෙයක් - ප්රථම ස්ථානය කාන්තාව තමා ගැන ඇය දරුවා රැකබලා ගන්න, සහ නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. ම ක්ෂීරණ කාලය සිදු වනු ඇත විට, ඔබ ඔබ ඔබගේ ආත්මය ඕනේ දෙයක් කන්න පුළුවන්.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 si.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.