බදින අල සමග සලාද: රසවත් හා නව

සලකා බැලීම සඳහා හුරුවී ෆ්රයිස් makdonaldsovskoy ආහාර හා ඇය අසල සෑම ආකාරයකින්ම, ගෘහනියන්, තරුන පරම්පරාව තරයේ නොහැකි ඉල්ලීම් මගහැරීමට අවස්ථාවන්හීදී පමණක් එය ආහාර පිසීමට. මේ අතර, එය ඔබට රසවත් හා සාපේක්ෂව හානිකර ආහාර උයන්න පුළුවන්. යමෙක් සමඟ සලාද උත්සාහ , ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් නැවත කවදාවත් අවඥාවෙන් ඔහුට වනු ඇත.

"නත්තල් දුවගේ"

ගේ උත්සව වගුව ආරම්භ කරමු. එය ලොම් කබාය තුල සරල වයස ඔලිවර් සහ හුරුල්ලා සමඟ! එය සැබවින්ම ප්රණීත සකස් කිරීමට වඩා හොඳ ෆ්රයිස් සලාද. ප්රධාන අමුද්රව්යයක් මත මුල: ඔබ ෆ්රයිස්, රසට තුනී පටු තීරු නොව ග්රාම්ය එය ලබා ගත යුතු බදින ලද අල. මෙම පෙති පංගුවක් තෙල් විශාල ප්රමාණයක් ෆ්රයිඩ් පිදුරු එකිනෙකා අල්ලන්න එපා. සලාද විශාල අල තුනක් යනවා. දෘඪ-තම්බා බිත්තර දෙකක් හැම් 100 ග්රෑම් පෙත්තක්, සහ අච්චාරු කිහිපයක් කපා සමාන්තර කැපීම හා බදින ලද දුසිම් හතු,. හැම දෙයක්ම සූදානම් කර ඇති විට, සංරචක ඒකාබද්ධ, මෙයෝෙන්ස් හා මිශ්ර වේ. ෆ්රයිස් සමග සලාද මුදුනේ ගාන ලද චීස්, කැඩුණු ලූනු-පෑනකින් ඉස ඇත.

"එළවළු සතුටක්"

අර්තාපල් ම තෘප්තිමත් සහ කැලරි තිබියදීත් එය ඊටත් වඩා වැඩි අතර, එය ලස්සන පහසු කෑමක් ගොඩනැඟිය හැකිය තැවරූ. ෆ්රයිස් සලාද වට්ටෝරුව පහත යෝජනා ඔබ සංඛ්යා සම්බන්ධයෙන් අවාසනාවන්ත ප්රතිවිපාක තොරව ඔබේ ප්රියතම සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර භුක්ති විඳීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත. අර්තාපල් ඇය decanted අතිරික්ත තෙල් තැවරූ, සහ එය සලාද කොළ කොළ මත තබා ස්වරූපයෙන් සීතලයි. එය මත සැපයුම අත්හිටුවන පෙති තක්කාලි සහ පැණි රස ගම්මිරිස් මුදු තැන්පත් කර ඇත. යෝගට් අඩක් වීදුරුවක් පිරවීම සඳහා පොඩි සුදුළූණු, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ අබ සමග මිශ්ර වේ. අග horseradish සමග ප්රතිස්ථාපනය විය හැක. අවසන් - ස්පර්ශ නැවුම් හරිත strew හා රසවත් සලාද භාවිතය සඳහා සූදානම් වේ.

"අසාමාන්ය"

ඉතා රසවත් සලාද ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් හා කුකුළු මස් සමග. මස් පළපුරුදු ජලය සහ ගම්මිරිස් තම්බා ගත හැක. සහ ඔබ දුම් පියයුරු ගත හැක. තැන්පත් සලාද ස්ථර. පළමු චිකන් කුට්ටි, දෙවන වනු ඇත - තෙවන නැවුම් පිපිඤ්ඤා තුනක් පිදුරු, - ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් - coarsely හතර බිත්තර, සහ අවසාන ගාන ලද. ස්ථර එක් එක් ඉතිරි ස්ථාවර කාවැද්දීම සඳහා අවශ්ය පෙර, මෙයෝෙන්ස් සමග ස්පෙකියුලම් ඇත.

පාහේ ආහාර සලාද: බීට්, කැරට්, ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස්

මේ සියල්ල අවස්ථාවල දී සැබෑ වුවද, බොහෝ දෙනෙක්, මෙම කොරියානු සලාද අමතන්න. එය කිරීම සඳහා විවිධ විකල්ප තියෙනවා. පාහේ එම අමුද්රව්ය ඔවුන්ගේ සකස් කරන ආකාරය වෙනස් විය හැක. පදනම එකම ය: සමාන ප්රමාණයක් බීට්රූට්, පිපිඤ්ඤා සහ හැම් කපා බිම බට, ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් හා සලාද මෙයෝෙන්ස් ගලා ඒවා එකතු කර ඇත. සියුම්කම ඔබ එළවළු ගෙනයාමට දේ ස්වරූපයෙන් ඇත. ඕනෑම වට්ටෝරුව දී කැරට් කොරියානු ගල්වලා කළ යුතුය. එහෙත් බීට් නැවුම්, සහ කොරියානු ලෙස ගත හෝ තැම්බූ කළ හැක.

ප්රංශ ෆ්රයිස් හා කුකුළු මස් සමග මෙම සලාද නොඅඩු රසවත්, ඒ මස් ඔබගේ ඇඟිලි කෙඳි කපා විනාශ කිරීමට අවශ්ය නැත.

"රසවත් වම්බටු"

වට්ටෝරුව සමහර කරදර අවශ්ය වනු ඇත, නමුත් එය ඔවුන් වියදම්, ප්රතිඵලය පුදුම වේ. කව යුගලයක් ඝන වම්බටු සෙන්ටි කපා ඇති අතර, තරමක් තිත්ත ඉවත් කිරීමට පවත්වාගෙන prisalivaem. බිත්තර දෙකක් ටිකක් කසයෙන්; එක් එක් චක්රයක් එළවළු ඉහළ තාප පුරා ඔවුන් හා ෆ්රයි ඉසිනු. සිසිලන පසු, ඔවුන් පුළුල් තීරු (ලේ වැකි ඉක්මනින් සිහින්), සුදුළූණු කරාබුනැටි තුනක් තක්කාලි පෙති දෙකක්, වීදුරු කැඩුණු cilantro, සමග මිශ්ර කපා kartoshechnoy පිදුරු හරහා තද ඇත - ඇය පසුගිය තැබූ හ. ෆ්රයිස් කිසිවක් තවදුරටත් පිරවීමේ හා අලෙවි සමග මෙම සලාද අවශ්ය නොවේ: එළවළු තෙල් සහ තක්කාලි යුෂ තරම් ලබා ගත හැකි.

හුරුල්ලා සලාද

එය මේ වන විටත් සඳහන් "කබාය" විශාල විකල්ප විය හැක. නමුත් අලුත් අවුරුදු මේසය මත සෑම විටම සුදුසු නැහැ. හුරුල්ලා පිරවුම් දෙකක් පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, ඉරි කපා - පිදුරු, ප්රෝටීන, බිත්තර හතරක් රළු සමග ආලේප, ඔවුන්ගේ ටුනා - සිහින් ව. කළ marinade: සීනි හා විනාකිරි spoonful ප්ලස් අර්ධ - වියළි බැසිල්. මෙම ව්යුහය බිඳ එක් අර්ධ මුදු ලූනු, මල්ලක් සියල්ල තබා මයිෙකොෙව්ව් විනාඩි තුනක් marinate. ආලෝකය මෙයෝෙන්ස් සහ ෙයෝගට් (ස්වභාවික, ස්වාභාවික) සමාන වෙළුම් ඒකාබද්ධ ආලේප කරමින් සඳහා. ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් පිහිටුවා ස්ථර සමග සලාද: - පින්ලන්ත - භෂ්ම (ප්රියතම අල) ලූණු - ක්යුකම්බර් - ප්රෝටීන ආලේප. එක් එක් පේළියක සෝස් ආලේප ඇත, ඉහළ ටුනා සමග ඉස සහ කලු ඔලිව්, සරසා ඇත.