නත්තල් සහ අනුස්මරණ ආහාර වේලක්: සහල් සහ වියළි මිදි kuti වට්ටෝරුව

සහල් සකස් අනුස්මරණ kuti - සාම්ප්රදායික රැකියාව, වඩාත් ශෝක සිදුවීම්, රීතියක් ලෙස, දිනැති. එළැඹෙන ආහාර පිසීමට, අපි පහත සඳහන් ද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත:

• පය. ඔබ හරියටම, කුමන හෝ ආකාරයක ගත හැක. උදාහරණයක් ලෙස, Krasnodar ගන්න. මෙම රුසියාව තුළ වඩාත්ම පොදු වර්ග වලින් එකකි. ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් රසිකයෙක් නම්, ඔබට වඩා ප්රයෝජනවත් වන ගත හැකි හා unpolished සහල්,. ආසන්න වශයෙන් 0.5 කිලෝ ග්රෑම් අවශ්යයි.
• වියළි. එසේම, ප්රතිපත්තිමය, ඔබට ඕනෑම භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් අපි කළු ගන්න. කොහේ හරි, ග්රෑම් 100 ක් තරම් වනු ඇත. ඔබ වෙළෙඳපොළ තුළ තොග එය මිලදී නම්, ඔබ කිහිපයක් වර්ග උත්සාහ ඔබ හොඳම කැමති එකක් ගන්න පුළුවන්. මාර්ගය වන විට, මෙම බෑග් තුළ වඩා tastier වේ.
• ඔබ අවශ්යතාවයක් තිබේ නම්, ඔබ ටිකක් වියළි ඇප්රිකට් මිලදී ගත හැකි නමුත්, සාමාන්ය වට්ටෝරුව kuti සහල් සහ වියළි, එය අවශ්ය නොවේ. වියළි ඇප්රිකට් එකතු පිඟාන දීප්තිමත් වර්ණ හා සුවිශේෂී රසය ගෙන. නමුත් ගසාගෙන වෙන්න එපා, එය වියළි මිදි සහ පැණි රස ගෙනැවිත් නැත.
• Med. ඒ වෙනුවට, kutyu සීනි එකතු කරන්න පුළුවන්, නමුත් මී පැණි වඩාත් ප්රයෝජනවත් වන අතර, එහි ම රසය ගෙන එයි. එහි අව්යාජ බව ගැන සහතික බව ඔප්පු ස්ථානවල මිලදී ගැනීමට යෝග්ය වේ. මී පැණි ඔබ 2-3 හැදි ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබ තව එකතු කරන්න නම්, එය ද දුර්භාග්ය සම්පන්න වනු ඇත.

ඉවුම් පිහුම්

හා දැන් අප කිසිවක්, තවමත් ඇති kutyu ආහාර පිසීමට ආකාරය , බත් හා වියළි මිදි. ප්රධාන හා මෙම කෑමක් දී වඩාත් දුෂ්කර දෙයක් - සහල් ආහාර පිසීමට. කෙසේ වෙතත් ඔහු, ඉතා පුංචි විය යුතු නැත, සහ ද එකට කළ යුතු නැහැ. ඒ නිසා, සහල්, ඔබ සාමාන්යයෙන් සූදානම් වන, වෙනත් ආකාරයකින් එය නොතේරෙන මහා බවට පත් කළ හැකි එය ආහාර පිසීමට ආකාරය දැන ගැනීමට, තෝරා ගන්න.

වෘත්තිකයන් සඳහා ඔට්ටු අල්ලා එය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, නමුත් වඩා හොඳ සුපුරුදු කෑම භාවිතා කරන්න. නටන තෙක් සෝදාගෙන ආහාර පිසීමට පෙර සහල්. ඊට පසු, විනාඩි 10 ගණන් - එය සූදානම් වේ! මෙය ඔබට කියන්න තියෙන්නෙ මෙච්චරයි නම්, ක්ෂණික ආහාර, බෑග් සහල් මිලදී ගන්න. එය අවුල් අමාරුයි, ඒ නිසා සෑම විටම රසවත් kutya ලබා ගන්න. සහල් වට්ටෝරුව සම්භාව්ය නොවන අතර, එම නිසා එය ද අසාර්ථක විය නම්, ඔබ හැම විටම තිරිඟු උයන්න පුළුවන්.

කොපමණ ආහාර පිසීමට ගණනය කිරීමට, එක් අයෙකු සඳහා දෙසිය ග්රෑම් පදනම මත නිෂ්පාදන ප්රමාණය ගන්න, එය ඔබ සාමාන්යයෙන් කන්න පුළුවන් වඩා ටිකක් වැඩි වේ. සියල්ල එකවර සහල් තම්බා. ඔබට එය තේරුණා නම්, සංකීර්ණ පිටුපස. වියළි මිදි හොඳින් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා සහල් සමග මිශ්ර කළ යුතුය. ඊළඟට, ජීවිතය ගෙන රස මී පැණි සහ වට්ටෝරුව kuti සහල් සහ වියළි එකතු!

අදහස් දැක්වීම්

එක් සියුම්කම ඇත. මී පැණි නැත්නම් එය එහි සියලු ප්රයෝජනවත් දේපළ අහිමි වනු ඇත. ගැනීම විට කෑමක් ටිකක් සිසිල්, ටී එකතු කර තිබේ.. එය වියළි බවක් නම්, ඔබ හැම විටම අපේක්ෂිත අනුකූලතාවක් තනුක ටිකක් උණුසුම් තම්බා වතුර වත් කළ හැකිය. හොඳයි, අවසන් දේ මීට පෙර උණු වතුර දී සෝදා කුඩා කැබලිවලට කපා දමා තිබූ ඇප්රිකට්, එකතු. එය "හොඳින් හැඳ පැලඳ" kutya කාරුණික හැරෙනවා. සහල් වට්ටෝරුව, ඇත්ත වශයෙන්, නෑ සාම්ප්රදායික අනුවාදය දී මෙන්, නමුත් ඔවුන් තමන්ගේ පෞද්ගලික කිසිදු තහනම දෙයක් ගෙන ඒමට.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඉක්බිතිව සූදානම් නම්, එසේ නම් මෙම කෑමක් ක්රියා නොකරනු ඇත. එවිට ඔබ එවැනි ගෙඩි හෝ ලද පළතුරු ලෙස මදය නොමැතිව හා එකතු කරන්න, කළ හැකිය.

එහි තවත් වට්ටෝරුව kuti එය කෙසේ වෙතත්, ඈත කදිම දා සිට වන අතර, ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ වේ. සහල් නත්තල් පුඩිං බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද, ඔබ දන්නවා, දැන් එය නිර්මාණය කරන ආකාරය දෙස බලන පැළ ධාන්ය තිරිඟු. මෙය වඩාත් ප්රයෝජනවත් ලෙස අමතා, එකකි.

බොහෝ විට සෑම තාප ප්රතිකාර බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය මරුට නොවන බව ඔහු දනී. හා තිරිඟු ජනක - ඔවුන්ගේ fount පමණක්. ආකලන වියළි මිදි, වියලන ලද, ඇප්රිකට්, පොපි ඇට, ඇට වර්ග සහ පැණි භාවිතා ලෙස. මෙම කෑමක් රුසියානු මේස මත දිස් ඉතා අඩු මට්ටමක ඉහත විස්තර වඩා ඇත. කෙසේ වෙතත් මුද්දරප්පලම් සහිත kutia සහල් - විශේෂයෙන්ම ප්රයෝජනවත් කෑමක් නොවේ.

මෙම කෑමක් උයන්න ක්රම කිහිපයක් ඇත.

රසවත් වට්ටෝරුව

දැනටමත් නිෂ්පාදන පළමු අනුවාදය භාවිතා අය හැර, අපි මීට අමතරව අවශ්ය: පොපි, කැන්ඩිඩ් පළතුරු (සැරසිලි සඳහා), ඇට වර්ග සහ.

මෙන්න, සියළුම පමණක් වියළි කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය පොඟවා ප්රථම ස්ථානය, එම කරන්න. පැයක පමණ, එසේ ජලය හිස් හා සෝදා ලදී. රූපය දිගු ධාන්ය ගැනීමට අවශ්ය, එය පුංචි ආහාර පිසීමට පහසු බව විශ්වාස කෙරේ. ඒ වගේම අපි මේ වට්ටෝරුව kuti සහල් සහ වියළි මිහිරි අංගයක් දියර බව හඟවන බව වාසය කළ යුතුය. ඒ නිසා, ඔබ, වතුර නාන දී මී පැණි උණු, සහ උණුසුම් කිරීම නොනවත්වාම මිහිරි, දියර හා සුවඳ හැරී මහජන ලබා ගැනීමට වතුර ටිකක් එකතු කළ යුතුයි. එවිට සියලු අතිෙර්ක සහ වත් බර අවසානයේ සහල් මිශ්ර කරගන්න.

අවසාන වශයෙන්, සම්භාව්ය kutya සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න දෙස.

අපට අවශ්ය වනු ඇත:

තිරිඟු වීදුරුවක්, පොපි අඩක් කෝප්පයක්, සීනි, ඇට වර්ග සහ පැණි එකම ප්රමාණය. වතුර කෝප්ප 5 ක් පමණ.

සකස්

කරන්න පළමු දෙය - තිරිඟු ආහාර පිසීමට. එය සීඝ්රයෙන් කිරීමට අවශ්ය වන අතර, එසේ නම් තවමත් පැය දෙකක් පමණ මධ්ය තාපය වැඩි පුස්කමින්. ජලය සමග එය ගැටලුවක් කිරීමට බිය නොවන්න. ඉන් පසුව එය බැස යන කළ හැක.

මැක් සීනි අරියාලේ. මෙම අරමුණු ඉටු කර ගැනීම සඳහා එය මීට පෙර විනාඩි 30 ක් zaparivat. එසේ නම්, කොස්,, මෝටාර් හා ප්රවේශමෙන් සීනි එය දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි භාවිතා කිරීම. කම්මැලි සඳහා, ඔබ ඔහු කිහිප වතාවක් මට දෙන්න, මස්, විවරයෙහි භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ ද විශේෂ මෝල් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් අයදුම් කළ හැකිය.

ටිකක් ලබා ගත හැකි මෙවලම් භාවිතා සියලු ගෙඩි ඉරීම.

සියලු මිශ්ර හා තිරිඟු එකතු. 1: 1 අනුපාතය තුළ Med හොඳ ආරේ අභිජනන සීතල වතුර. එවිට ඔවුන් kutyu වත් කරන්න.

නිගමනය

සමිඳාණන් වහන්සේ ප්රශංසා කරමින් නත්තල් සාමාන්යයෙන් සේවය කරයි. මෙම kutya - එය සිහි ආහාර වේලක් වඩා උත්සව වේ. අපි ඉවුම් පිහුම් විවිධ ක්රම සලකා ඇත. ඔබ ගැලපෙන එක තෝරාගන්න. අපි වට්ටෝරුව kuti සහල් සහ වියළි ඔබ කැමති ඇතැයි මා බලාපොරොත්තු වෙනවා.