"දොන් ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk): විස්තර, සේවා, විචාර

නූතන සමාජය තුල, වැඩි වන ජනප්රියත්වය රීතියක් ලෙස, එය මෑත වසර ක්රීඩාව තොරව පරිකල්පනය කළ නොහැකි සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳීමට ආරම්භ.

ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට, ඒ නිසා අප වඩ වඩාත් ජනතාව කායවර්ධන මධ්යස්ථාන හා ක්රීඩා සංකීර්ණ විවිධ වඩා නිතරම උත්සාහ කරන්නේ ඇයි වන ව්යායාම අවශ්යයි. как раз может стать для жителей этого города отличным местом для укрепления здоровья. "ෙදොන්-ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk) පමණක් සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි මෙම නගරයේ ජනතාව සඳහා විය හැක. භෞතික ක්රියාකාරකම් මිනිස් සිරුරේ නැවුම් බව, තාරුණ්යය සහ ලස්සන ආපසු ඉලක්ක කරගත් සමාජ දීමනා හා අනෙකුත් සේවාවන් අමතරව.

ස්ථානය ක්රීඩා සංකීර්ණය

යෝග්යතාවය සමාජය "ක්රීඩා-ෙදොන් වායුගෝලය" (Podolsk) සංඛ්යාව 5 (මොස්කව් රිං පාර සිට කිලෝ මීටර් 17) දී, රුසියාවේ සාන්ත පීටර්ස්බර්ග් ස්ට්රීට් හි ය. සමාජය ගැන නිදහස් වාහන නැවැත්වීමේ ඉදිරිපත් කරයි.

මෙම මධ්යස්ථානය පෙරවරු 10 පස්වරු 9 සිට සති අන්තයේ, 7 am සිට 11 ට දෛනික විවෘත වේ.

කාලසටහන මාංශ පේශි ක්රීඩා සංකීර්ණ නිල වෙබ් අඩවියට පිවිසීමෙන් ලබා ගත හැකිය.

ශාරීරික යෝග්යතාව මධ්යස්ථානය විස්තරය

"ෙදොන්-ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk) වසර දහ හතරකට පෙර ආරම්භ කරන ලද ජාලය, ශාඛාවකි. පන්ති වැඩිහිටියන් සඳහා පමණක් නොව දරුවන් සඳහා පමණක් නොව පවත්වන ස්ථානය මෙම සුපිරි පන්තියේ මධ්යස්ථානය. නිදහස් පඩි, දිවෙන හා හෘද: "දොන්-ක්රීඩා" නවීන උපකරණ PRECOR, CYBEX හා ජීවිතය යෝග්යතාවයක් සහිත විශාල ජිම් මෙන්ම, පහත සඳහන් ප්රදේශවල ඇත.

විකල්පයක් ලෙස, ඔබ එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා විශේෂ වැඩසටහනක් ගන්න කරන උපදේශකයෙකු සමග තනි තනිව පුහුණු කළ හැකියි. තනි පාඩම් නමින් ක්රීඩක වෘත්තීය උපදේශකවරුන් වේ.

ක්රීඩා සමාජයේ කාලසටහන විශේෂ වැඩසටහන් තිහක් පමණ ඇත. කණ්ඩායම් පංති, වුවෙකුත් හැසිරීම පුහුණුව, නැටුම්, "බුද්ධිමත් ශරීරය" සටන් කලාවන් දිශාව සඳහා නිර්මාණය කරන ලද කාමර,. සංකීර්ණ ජල වැඩසටහන ක්රියාත්මක කරන, දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා තටාක, පිහිනුම් කර ඇත. ද දරුවන් සඳහා මඟ පෙන්වීම සඳහන් කිරීම වටිනවා - ශරීර සුවතා සමාජ හැර පාසල් සඳහා සූදානම්, එක් වසරේ සිට දරුවන් සංවර්ධනය සඳහා ක්රියාකාරකම්, නිර්මාණ කව ඉදිරිපත් කරයි.

සේවා

සමූහ වැඩසටහන්, නර්තන ශෛලීන්, පිහිනුම් - මෙම සහ තවත් බොහෝ සිය පාරිභෝගිකයන් "ෙදොන්-ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk) ලබාදීමට සූදානම් වේ.

එය ගනුදෙනුකරුවන්ට පිරිනමයි:

• බලය පංති
• සටන් කලාවන් තුළ පුහුණුව;
• යෝග;
• පියවරක් වුවෙකුත්;
• ක්රියාකාරී පුහුණුව;
• වුවෙකුත්;
• වරම් ලබන්නට,
• බලය පුහුණුව;
• භ්රමණය,
• ශරීරය සති මැද,
• antigraviti යෝග;
• ජල වුවෙකුත්;
• නර්තන වැඩසටහන් කවෙර්ද;
• දරුවන් සඳහා විවිධ වැඩසටහන්.

පන්ති සඳහා වියදම් කළ මුදල

Podolsk දී "ෙදොන්-ක්රීඩාව වායුගෝලය" තිබෙනවා ද? අද මිල ගණන්:

• සමාජ ශාලාව කාඩ් (මාස 12) - 35 දහසක් රූබල්;
• මාසය සඳහා තනි කාඩ් වියදම 2.5 දහසක් සිට 3.3 දහසක් රූබල් වෙනස් වේ;
• දක්වා 2100 රූබල් - ළමා කාඩ් (වයස අවු 3 සිට 5 දක්වා අවුරුදු) මිල.

සමාජ ශාලාව මුදල් ගෙවීම් පිළිගනියි.

අමතර තොරතුරු

මෙම අලංකාර තුරුලිය අතරේ දී පුහුණු පසු ඔබ ස්පා ලිහිල් හෝ ශාරීරික යෝග්යතා තීරුව වෙත පිවිසිය හැකිය. සමාජ ශාලාව "ෙදොන්-ක්රීඩා", පෞද්ගලික පුහුණු ඇණවුම් යෝග්යතා පරීක්ෂණයෙන් සමත්, ළමයි සමාජ ශාලාවක තම දරුවන් ඇතුළත් කර ගැනීමට හැකි වේ.

තරුණ පාරිභෝගිකයන් සඳහා

ආයතනය එක් දහ හතරකට දරුවන් සඳහා වැඩසටහන් පුළුල් පරාසයක පවතී. විශේෂයෙන් ඔවුන්, මෙහි ශාරීරික පුහුණුව පුහුණු, පුහුණු වැඩසටහන් රාශියක් සිදු කර ඇත. විශේෂයෙන් ජනප්රිය නර්තන පන්ති හා සටන් කලාවන් සමාජ. මීට අමතරව, තරුණ කණ්ඩායම් සඳහා එහිදී දෛනික පදනම මත ඉරියව්ව උල්ලංඝනය වැළැක්වීම පිළිබඳ පන්ති පිහිනුම් තටාකය, විවෘත කරන ලදී. නිවාඩු කඳවුරු පිළිබඳ අතර ක්රියාත්මක වේ.

සටන් කලාවන්

පුහුණු ශාලාව, එහිදී සටන් කලා පුහුණුව, tatami, makiwara, සමන්විත වේ බොක්සිං මුදුවක්, බිත්ති බාර්, පෙයාර්ස්. ඔවුන් Aikido, මික්ස් සටන, කරාටේ හා බොක්සිං පන්ති පැවැත්වීම. එය සාධාරණ ලිංගික සඳහා ස්වයං-ආරක්ෂක අංශ පිහිටුවා ඇත.

පාරිභෝගික විමර්ශණය

ඔබ චරිතයක් ඔසවන්න කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබේ සිරුර වට කිරීමට හෝ තම දරුවන් තුළ ක්රීඩා ආදරය පැළපදියම්, මේ සඳහා කදිම තෝතැන්නක් "ෙදොන්-ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk) වනු ඇත. горожан об этом клубе весьма положительные. මෙම සමාජ ගැන පුරවැසියන් සමාලෝචන ඉතා ධනාත්මක ය. බොහෝ කල්, ඔහුගේ නිත්ය ගනුදෙනුකරුවන් වී ඇත. බිත්ති ඔවුන් සඳහා ස්ථාන මගේ පවුල බවට පත්ව ඇත වේ. සමාජ ශාලාවේ ආගන්තුකයන් සැමවිටම සංවේදී නිර්දේශ ඉදිරිපත් උදව් උපකාර කළ අවධානයෙන් පුහුණුකරුවන් වර්ණනාත්මක පළ කළේය. ඔවුන්ට අනුව, "වායුගෝලය" කාර්ය මණ්ඩලය ආකල්පය ප්රශංසා ඉක්මවා, සියළුම ගුරුවරුන්, ආචාරශීලී ඥානවන්ත, අත්දැකීම් සහිත වේ.

Aquazone සමාජ තරගයක් පිටතට, සලාද. විශාල මීටර 25-පිහිනුම් තටාකය ක්ලෝරීන් pungent සුවඳ තොරව සෑම විටම පිරිසිදු වේ. එය, පීනන්න ඉගෙනගන්න පුළුවන් දරුවන් පමණක් නොව, වැඩිහිටි, රාජ්ය තුල කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ වැඩසටහන් වේ.

සමාලෝචන විනිශ්චය, සමාජය සුවපහසු හා මිත්රශීලී පරිසරයක් එහි ඇත. ඉතා සුව පහසු, විශාල ප්රදේශයක්, වාඩි ලා ගැනීම් පුළුල් පරාසයක්. බොහෝ නවීනතම උපකරණ, හොඳ හෘද දක්වයි. මෙම ආයතනය දරුවන් සමාජය විශිෂ්ට වන අතර, සියලු මවුවරුන් සතුටින් එය කතා කරන්න. පිරිමි ළමයින් ළමා කාමරයේ සෙල්ලම් මහත් සතුටින් පංති වෙත යන්න.

එහිදී දේ සහ පූර්ණ-දිග ක්රීඩා සමාජය "ෙදොන්-ක්රීඩා වායුගෝලය" (Podolsk) දැන් ඔබ දන්නවා. මෙය සෑම කෙනෙකුටම වෙලා තියෙන්නේ - A එය නැරඹීමට හෝ නැත.